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月曜 午前6時
今んとこ、ギリ大丈夫そうだけど。そのギリ感も、永井なか、きついのよね。いろいろ考えちゃうから
2023/07/31 05:56
「おこられる」トラウマ
先日、友人に「怒られないように生きていきたい」とメールでとつぶやいた。友人に「怒られているの」と聞かれたが、考えてみたら、前の職場も怒られていはいないのかもしれない。仕事が遅くて、指摘を受けたがが。怒られる。そうだ、前の前の職場のトラウマだ。着任したその
2023/07/30 09:21
8時
金曜日乃仕事。明日は休める残された仕事は多いので不安は残る
2023/07/28 08:19
午前4時半
不安にならないでくれ。ベッドから祈る
2023/07/27 04:24
8時30半 職場
なんとか、やってあげるだろうか。
2023/07/26 08:26
午前5時45分
少しなんか雰囲気かなってきた。夢のせいかな問題のあった前の前の職場の夢を見たからかな。
2023/07/26 05:45
午前4時
目が覚める鬱にならないように祈る朝。正気でいさせててほしい勘違いでもいいから，うっぽくならないでほしい。
2023/07/26 04:27
昨夜はなかなか眠れなかった
暑さのせいもあるけど、仕事のことを考えてたのかもしれない。今日は、ちょっとしたワークを任されてるので、気分は悪くない。でも、こういう、アップタウンを、繰り返して行くのか…
2023/07/25 06:50
ギリギリをせめていく
午前6時前にワイパックスを服用した。鬱気分になるか、多少なっているか、という状況。前もって飲んでおいた。午前7時。身支度の用意。鬱気分ギリギリ。あー ウィークデイがしんどいわ。
2023/07/24 07:14
月曜の朝が明けてきた
月曜日の朝が白々と，明けてきたうつ気分が出てきませんようにどうか無事でいたい
2023/07/24 04:42
金曜日の朝
金曜日の朝他のウィークデイよりはまだいいかな。明日休みということもあるし、今朝は朝イチで外勤というのもある。仕事の不安だけでもなくなることはあるのだろうか。それとも、家族問題で、もうなやむこと（父の暴力、フレイル、母のアルコール、うつ、自分の離婚問題、元
2023/07/21 07:52
雨が降っていたらなぁ
雨が降っていて、仕事を休んだら、気持ち楽になるだろうな。でも今日は晴れ仕事行きたくないなぁ
2023/07/20 07:13
朝の5時
昨日と同じ、朝の時間今の所不安はないが、不安が起こるのではないか？という予期不安みたいなのがあるなんだかなぁ。
2023/07/20 05:19
さて、七時だ
布団の中で不安と寝ていたが、起きるか。できれば不安は置き去りにして、起きたい。
2023/07/19 07:05
朝5時半
昨夜は酒を飲んで、9時前だ寝たたっぷり寝たいま、5時半昨日はワイパックス飲んで眠くて仕方なかっただから、今日は飲まない6時半にはうつ気分始まる気がするなんとかなりますようにただ，祈る
2023/07/19 05:44
おそろしいくらい
おそろしいくらいテンション上がらない。仕事やりたくない。疲れてるなー
2023/07/18 12:56
いろいろやめたくなった
転勤はもう疲れてきた大きな組織も疲れたITだの、なんだのって、便利グッズか多いが仕事が楽になったためしはない。情報量が多すぎる。毎朝、何十っていうメールの処理疲れてきたんだよな、
2023/07/18 06:52
平日の朝は苦手だな
気分体調。平日の朝は苦手だな。不安があたまをもたげる。夢の中では、実家の家屋の夢。それだけでもきつい。
2023/07/10 06:36
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