毎朝8時過ぎに家を出る暮らしにはちょっとした緊張感あり。渋戸伊の頭と身体を支えるべく全身の神経が総動員されている感じ。今まで通らなかったはじめてのルートを...
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今朝も朝一番に会場に着き窓を開けてテーブルと椅子を並べて会場設営。先週の日曜日も寒かった!今朝も寒かった!午前も午後も冷え、テーブルを立って移動するとき、...
皆さま、お変わりありませんか。風が冷たい。寒いですね。寒くても手足がかじかんでも日々の暮らしはいつものように。といっても、すでに子育てや介護を終わったので...
昨日の午前は御正忌にてお寺にお参りに行き午後からは某会社にて日本語の勉強があり座っている時間が長かったのでそのあと2時間ほど運動。歩いたり柔軟体操したり腹...
娘たちが帰省中の日曜日「どんど焼き」に中一男児だけを連れて。下の弟たちには、お兄ちゃんはおばあちゃんと一緒に英語の勉強に行くとか、娘がちょっぴりお話を作っ...
あけましておめでとうございます!年末年始、渋戸伊はよく働きました。早々に元旦に初詣に行き、そのあとAさんとBちゃん来訪。2日・3日と息子家族が帰省。別の神...
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毎朝8時過ぎに家を出る暮らしにはちょっとした緊張感あり。渋戸伊の頭と身体を支えるべく全身の神経が総動員されている感じ。今まで通らなかったはじめてのルートを...
ブログを読んで頂きありがとうございます。変形性股関節症といっても症状は人それぞれで、そのうえ痛みに強いとか弱いとかもそれぞれ。どういう暮らしを望むのかもそ...
日曜午前・午後休みなく活動。 そのあとすぐに4時からの仏教の勉強会と懇親会に急ぎ渋戸伊の足腰によくない姿勢にておよそ5時間・・なんだか嫌だなあの腰だったけ...
今月はとても多忙でほぼ毎日ボランティア。名札をつけていると、名前だけは知っていたという初対面の方々や何十年前の友人・知人に声をかけてもらい、手がちぎれんば...
三日前の月曜日、港でクルーズ船を見送るボランテイア。月曜英語など午前と午後の用事をすませてからの夕方からのボランテイア。ちょっときつかったけれど、予定に入...
毎日、渋戸伊にとって大事なことが・・あっています。家庭のことも社会活動も。どうぞぽかミスをしませんように。人さまに会うたびに学ばされることばかり。月曜英語...
昨夜、3人で飲み会。やっと実現した飲み会。渋戸伊が50代初めに知り合った友だち。今や40代と60代。渋戸伊は70代。3人とも忙しいのでスケジュールがなかな...
一昨日の子どもの日に娘の家に新幹線で。2泊して娘とおしゃべり、孫とおしゃべり。小6卒業時に悩みをいっぱい抱えて我が家に1週間泊まったあの孫は今や中3。その...
2日間、草取りをしました。昨日は2時間、今日は3時間・・まだまだこれからが本番・・明日からちょっとできないのでまた来週。草取りを嫌と思わずぼちぼち少しずつ...
朝からずっと雨が降り続き本日のイベントはキャンセル。ようやく自分の時間ができて少し嬉しい。先日、Aさん両親の「来てくれてありがとう!」パーティーをしたとき...
あれから1週間が経ちました。娘家族が来てくれ友だちも来てくれ、Aさん・Bちゃん・Aさん両親を迎えてささやかなパーティー。楽しいおしゃべり。Aさんの両親は渋...
私の桜(と言っていいのかどうか)庭の桜、今年もありがとう!散ってしまいました。4月になっていろんなことがありました。姪の出産や渋戸伊の会計係としての監査を...
3月24日も早朝6時半より土砂降り雷鳴とどろくなか長靴を履いて港に行き、私にもできる程度の英語ガイドボランテイア。その日は日本語教室ボランテイアの日でもあ...
今日は感動したことがあったので書いておかないと・・港で朝から夕方までボランティア。私でもお役にたてる程度の英語ガイド。12月29日にアラブ首長国連邦を出発...
皆さま、ご無沙汰しています。お変わりありませんか。なかなかブログが書けません。今夜こそと、いつも思うのに自分だけのことではすまない事柄にいつも時間をとられ...
土曜日、鹿児島へ研修旅行。午前8時出発・午後6時過ぎ帰着のバス旅行。鹿児島市内を2時間歩いて、レベルの高いボランティアガイドさんの説明を聞きました(最後尾...
土曜日、鹿児島へ研修旅行。午前8時出発・午後6時過ぎ帰着のバス旅行。鹿児島市内を2時間歩いて、レベルの高いボランティアガイドさんの説明を聞きました(最後尾...
あっというまに日が過ぎもう2月も中旬。皆さま、お変わりありませんか。朝昼夜のスケジュールを人さまに迷惑かけないよう今夜はもう家に居たいよと思う日があっても...
昨日・今日・明日と朝昼夜の外出が続きます。こんな週もある。消化していかないことには。昼間も寒いけれど夜間の外出はいちだんと冷え今夜は直前に娘から電話。「寒...
先週の土曜日、Eさん1人で正午に来訪。昨日の土曜日はそろって3人、正午に来訪。揃ってというわけじゃなく5分くらいずつの時間差ありで。クラスではとても活発。...
いつのまにかひと月もブログを書かないまま忙しい日々が続いています。戸外を歩いたり筋トレをしたり生涯を自分の足で歩くことができるよう世の中ではいろんな提案が...
昨夜、Sさんとの連絡のやり取り終了は午前2時半。今朝はその5時間後に目が覚めであってもすぐには起床せずナンタラカンタラ、腕立て伏せ20回や肩甲骨体操に至る...
昨日、AさんがRさんを伴って来訪。お昼ご飯に博多ラーメン。チャーハンなど。旅先での体験はとても貴重。せまい台所で、Rさんに手伝ってもらいました。もちろんA...
昨日、久しぶりにAさん来訪。Bちゃんは出勤日。8時半には到着したいというのを1時間遅らせてもらって。話したいことがたくさんあるそうな。股関節症末期患者・脚...
今日は月曜クラブの日。昨夜遅くレジメ作り。ちょっと疲れてたかな。日曜日、午前午後ボランティア。名簿を見れば、渋戸伊は23名の外国籍の若者たちの参加・不参加...
最近のマイブームはテニスボールで中臀筋ほぐし。プールですれ違うSさんからのプレゼント。渋戸伊はプールに行く回数が少なく、クラスに参加しないので、たいていは...
所属するボランティア団体の会計係をしています。あと一枚の領収書を揃えるために昨日Tさんの自宅を探すこと30分。道はごにょごにょ。家はびっしり。初めての人に...
英国人Hさんのママと妹さんとフィアンセが先週の土曜日に訪ねてきてくれました。渋戸伊の悪い癖で、というより日頃から時間がないのでビーガン&グルテンフリーのご...
いよいよ草取りが始まりました!我が家はこれからの季節草に囲まれます・・・膝をついて四つん這いで。今のところ2時間ずつ2日間。草取り、嫌いじゃない。続けすぎ...
娘の家に泊まってきました。3泊4日で。泊まりにきてよと言われても、日々の活動がありなかなか泊まりに行けず。「ボランティア活動にも春休みがほしい」と、所属グ...
現在のマイブームは起床前の布団のなかで仰向けのまま両足裏を合わせること。いわゆる開脚。そのあと、階段を降りていくときの可動域のゆったり感がなんともいえず。...
先週のノルディックウォークは体育館が使えず、快晴の青空の下で。ふつうの人はノルディック前より後のほうが歩幅が広がるらしい。運動効果のおかげで。渋戸伊は逆。...
股関節症末期患者・脚長差あり。月1でお茶のお稽古を。お稽古ができるような足じゃないのに、お点前をしている間は辛くさえあるのに、終わって次の活動に向かうとき...
先日、娘が電話をくれたとき(めったにゆっくりは話せないけれど)月1で着物を着る会を始めたよと言ったら、娘はお口をあんぐり。渋戸伊には家でのんびりしていてほ...
「外国人による日本語スピーチ大会」昨日、終わりました。出場者の国籍はイギリス・フィリピン・インドネシア・ベトナム・マレーシア・タイ・アメリカ・カンボジア渋...
足がとても痛かったころどんなに遅く寝ても朝はいつものように家事をしなければならなかったころ仕事もまだ現役だったころとはいえ子どもたちはもう家を離れていたの...
忙しいな・・と思う。昨夜も遅くまで。午前1時を過ぎても本日の月曜クラブの準備に取りかかれず。みんなをがっかりさせる内容になっては最悪。楽しみにやってきてく...
先週月曜日から土曜日まで股関節症末期患者・脚長差あり、がんばった!がんばった!というほどのことではないけれど、午前・午後・夜と1日に3件の所用が連続して3...
今朝も朝一番に会場に着き窓を開けてテーブルと椅子を並べて会場設営。先週の日曜日も寒かった!今朝も寒かった!午前も午後も冷え、テーブルを立って移動するとき、...
皆さま、お変わりありませんか。風が冷たい。寒いですね。寒くても手足がかじかんでも日々の暮らしはいつものように。といっても、すでに子育てや介護を終わったので...