慢性疲労症候群の日々。海外生活中にパニック障害も併発。頑張った事、でも報われない事。ココロの限界も。。で、更新やめちゃった。副腎疲労の保険外診療受けたり、色々続いてはいます。
この冬は厳しく、毎日のような雪かきだの、でも自転車で買い物等を済ませる等、虚弱な自分には、それで日々が過ぎていってしまい、生活のリズムも整えられずにいた。3月くらいから、フラツキが気になり始めた。でも、断薬の脱離症状みたいのとは違って、最初はそんなに気にしてなかったが、だんだん頻繁にもなり不調が辛くなる。寝つきが良くない事が増えてきたし、運動不足の反省もある。でも悪循環になって調子が悪く、横になっていたい日が続く。家事もどんどん辛くなり、助けが欲しくなり、近くの医者の所へ行く。いつもと同じように、とにかく検査をする。血行を良くしてめまいを改善する目的で、マッサージの手当てを受けるよう処方箋をもらう。マッサージに通いながら、検査結果を待つ事4週間、キツイ日々を過ごしながら生きる。ただ結果を聞くだけの診察時間になっ...ニトロチロシン
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