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慢性疲労諸侯群の症状に悩んで・・・ https://blog.goo.ne.jp/laemmchen/

慢性疲労症候群の日々。海外生活中にパニック障害も併発。頑張った事、でも報われない事。ココロの限界も。。で、更新やめちゃった。副腎疲労の保険外診療受けたり、色々続いてはいます。

ゆめみ
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北海道
出身
東京都
ブログ村参加

2009/12/25

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  • 旅行に行ける

    早めの夏休みが来て、また夫の出張に便乗してみた。レストランやお店が沢山の繁華街にある宿に泊まり、一人で、マイペースに散策する事ができた。勿論、普通の人ほど沢山は歩けないが、ちょくちょく宿へ帰り一休みしては、またちょこっと出掛けて、調度良いウォーキングが出来たと思う。日本ではないので、食事が理想的にとれないので、簡単な台所付きの宿にして、口に合うものを自分で作る羽目にはなるが、割と元気だったぶん(=何でも食べられそう、という気分でいられる)、ほとんど外食に行く事ができた。カロリー高い食事が続いた。でも、「料理しない=買い物、後片付けもしなくて良い」で、さらに旅先で一人、そして体調悪いわけでもないとなると、一日中、自由に散策に時間を費やせて、とても良い気分転換でした。旅行に行ける幸せをかみしめた。旅先で一つ新しい体...旅行に行ける

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