加圧トレーナー勝村憲治があなたのフィットネスを支援します！
今日より素晴らしい明日にするために是非みてください！あなたのなりたい自分が待ってます。
昨日はブログにアップしたように久しぶりのトレーニングオフで溜まりに溜まった疲労も70％程は改善されたようです トレーニングはオフでも一応有酸素で10km程のジ…
ありがたいことに最近は非常に忙しい毎日を過ごさせて頂いております別に緊急事態宣言が出て大手フィットネスクラブが閉まっているからうちの仕事が忙しくなっているとい…
今年の近畿地方は過去最速で梅雨入りの発表のようです 個人的にはお仕事には大きな影響はないのですが4週後に迫ったコンテストへの調整には少し影響が出る感じですね …
昨年から使用させて頂いているSHARPのフェイスシールド今までは下の画像左のポリカーボネートフレームでしたが 値段も安いからか大体2か月ほどでこめかみの柄の…
現在少しずつではありますが大阪のコロナウィルスの新規感染者もピークアウトしてきている感はありますが現状では緊急事態宣言の延長も決まりまだまだ予断を許さない状況…
ダイエット合宿に必死過ぎてブログの更新も滞ってました^^;Facebookやインスタも一応しているのですが今はブログが一番の更新頻度が高く、その更新も月に数回…
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