ストレスに強くなるヒントやコミュニケーションアップに役立つ情報を紹介します。
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実は5人に1人が“不安障害”!?「会社に行けない」人々が急増する理由
実は5人に1人が“不安障害”!?「会社に行けない」人々が急増する理由 http://news.livedoor.com/article/detail/4678571/ 平均的な5つくらいの中堅企業で働く約400人の会社員に対し、高塩助教ら精神科医が直接、面談などを行ってスクリーニングしてみたと…
先日、フジテレビの「エチカの鏡」というテレビ番組で、ストレス解消法について特集されていました。 番組中では特に言われていませんでしたが、この番組では、ストレスの「予防」や「対処」という観点ではなく「解消」にスポットを当てていました。 つまり、ストレスを受けた後に、「それをどう消すか」「どう発散するか」について、いろいろな方法…
政府が自殺対策強化月間 「眠れてる？」パパに一声 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100301-00000006-fsi-bus_all 政府は例年自殺する人が最も多い3月を「自殺対策強化月間」と定め、1日、欝（うつ）の兆候の睡眠…
「やる気」家で簡単に測定、5月に発売 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100314-00000004-yom-sci 東芝は、集中力の高さやリラックスの度合いを脳波から手軽に測定できる機器を5月に発売することを明らかにした。 親が…
職場を変える「会話のチカラ」 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100308-00000011-zdn_ep-sci 「働きにくい」職場を「働きやすい」職場に変えるためにできることとして、
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