グルメ、美容、コスメ、ネイル、旅行記など興味のある事だけをひたすら書きまくるブログです
旅行大好き！美味しい物大好き！韓国大好き！沖縄・北海道大好き！美容やコスメに興味津々。ネイルの通信講座を放置してます・・・やらなければ・・・！！
牛丼 温泉卵のせ豆腐とルッコラとトマトとじゃこのサラダいかめかぶエリンギのバター炒め ルッコラ ←今日使いました小松菜ほうれん草 ←明日のお弁当に今日使いま…
プッチーニのグラタンじゃがいもチヂミタンパク質が多くとれるスープ ルッコラ小松菜ほうれん草ニラ 枝豆 ズッキーニミニカボチャ ←今日使いましたれんこんじゃが…
ニラ牛丼 温泉卵のせ冷奴枝豆とトマトのマリネはなびらたけとニラのスープ 昨日、坂ノ途中さんから届いた野菜です。 ルッコラ小松菜ほうれん草ニラ ←今日使いまし…
ミンチとねぎの春雨炒めうす揚げのマヨネーズ焼き温泉卵トマトと枝豆のマリネ鈴かぼちゃのナムル
またまた冷麺これはモランボンの冷麺最近はまっていて、炭水化物好きの私はインスタントラーメンを食べる時でも何にも具のない麺が大好きだからほっといたらタンパク質…
豚肉と揚げと水菜の煮びたしいかめかぶ人参のサラダ春巻き 春巻きはスーパーで半額になっていたので買っちゃいました。
豚肉と薄揚げと水菜の煮びたしいかめかぶ大黒本シメジのバター炒めなめこと白ネギとわかめの味噌汁 大黒本しめじはバターでじっくり炒めました。本当に香ばしくておい…
じゃがいもとキムチのチヂミ米なすのチーズのせたんぱく質がしっかりとれるスープにタンパクトのミルク プロテイン摂取活動中
冷麺牛肉とほうれん草炒め 温泉卵のせトマトと枝豆のマリネ
うなぎご飯米なすの田楽いかめかぶごぼうと人参のサラダ
ひき肉とニラの春雨炒め大黒本しめじのガーリック炒めトマトと枝豆のマリネさつまいももち 中華っぽいものや洋風っぽいものがミックスしていて統一感のない献立。居酒…
今日、と言ってももう昨日になってしまいました。坂の途中さんから野菜が届きました。いつもMサイズを注文していますが今回はLサイズに挑戦。 1週間もつといいな。…
海鮮漬け丼インゲンのピーナッツバター和えごぼうと人参のたらこマヨネーズ和えめかぶトマト
のどぐろの開きサンマの梅焼ポテトサラダ冬瓜のあんかけオクラのキムチ和え
シルバーの味噌漬け食べるラー油のせの冷奴コリンキーのマリネ冬瓜のあんかけジャガイモのカリカリチーズ焼き
たこのカルパッチョ冷奴冬瓜のあんかけとまとめかぶなめことわかめのお味噌汁 この冷奴にはピーナッツバターがのってます。おそらく自分だけがするであろう奇妙な食べ…
豚肉の生姜焼き冬瓜のあんかけめかぶとまとなめこと白ネギとわかめのお味噌汁 冬瓜を初めて調理しました。あく抜きを丁寧にした甲斐がありました。とてもおいしかった…
サーモンづくしのお寿司コリンキーとトマトのアンチョビマリネマッシュさつまいも
えびと青梗菜の中華炒めサンマルツァーノのソテーキウイ このサンマルツァーノというミニトマトは加熱に向いているとこうことでソテーにしていただきました。炒めても身…
エリンギのペペロンチーノコリンキーとトマトのアンチョビサラダ空心菜の炒め物
餃子空心菜炒めコリンキーとトマトのアンチョビサラダマッシュサツマイモ白ネギとわかめのスープ
坂ノ途中さんからお野菜が届きました。Mサイズです。Lサイズに変えようか迷ってます。 ちんげん菜空心菜オクラミニトマトとうがんコリンキー玉ねぎごぼうじゃがいも…
鉄火丼チーズオムレツポテトサラダめかぶトマト
ほっけかぼちゃのサラダマイタケ炒めレンコンのサラダ
海鮮丼カキフライポテトサラダ カキフライとポテトサラダはまた・・・お惣菜 便利な世の中に感謝、感謝
しいたけの肉詰めめかぶトマトかぼちゃのサラダ
えびのスイートチリマヨネーズ炒めオクラのチーズ焼きレタスのナムルキウイ
坂ノ途中さんからお野菜が届きました。 リーフレタス小松菜丸オクラミニトマト肉厚ピーマン水ナスかぼちゃ玉ねぎレンコンさつまいもしいたけマイタケバジル 昨日の晩…
アボカドキムチ丼豆腐のチリマヨネーズ焼き小松菜のアンチョビ炒め茄子とトマトのマリネ
卵がけごはんに牛肉カキフライポテトサラダ 今日はスーパーのお惣菜に助けてもらいました。
海鮮丼枝豆とクリームチーズのサラダめかぶトマト
のどぐろの開きいかめかぶエリンギとオクラのオイマヨ炒め茄子とピーマンの煮びたしアボカドとトマトのお澄まし
冷麺赤万願寺唐辛子のマリネ鈴かぼちゃのエスニックサラダ空心菜炒め
担々うどん赤万願寺唐辛子のマリネ鈴カボチャのエスニックサラダ
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