ＷｉｉＦｉｔやシェイプボクシング等のゲームを利用したダイエットの体験記事や製品レビューです。
会社のメタボ健診でひっかかり、減量に一念奮起。でも好きなゲームのみで減量することにこだわっています。 ダイエットに役立つゲームの紹介やゲーム内容のレビュー、ダイエットに効果的なプレイ方法等を載せています。
ビリーズブートキャンプはDVDを利用した運動ダイエットの草分けです。私もDVDを購入したものの挫折したクチです。挫折要因として運動がキツ過ぎ。思ったよりも広い場所が必要ビリーズバンドの扱いでモタモタしていると置いて行かれる 等々あたりでしょうか。2は別として、
JUST DANCE Wiiはダイエット専用ゲームではありませんが、北米ではベストセラーの座に輝き続けるダンスゲームソフトです。あちらでは、シリーズ化されていて既にパート3まで発売されています。また、この11月にはカラオケ機能までついたABBAのヒット曲バージョンも発売され
ひさびさの更新です。しばらく、運動したり、やめたりの繰り返しで夏を過ごしましたが、秋らしくなってきたこともあり久々にブログ再開です。筋肉がだいぶ落ちて来たので、これから筋肉増強とより体重を絞る意味も含めて、まずは初代パーソナルトレーナーWiiにチャレンジ。Wi
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