60歳 ろくでなっシーです。 米国株を買い始めたのが、2019年頃だっただろうか、ちびちびと買ったり売ったりしてきたけども、自分の米国の全体像を把握しきれて…
60歳、俺の心肺機能は40代レベルに改善されたのだ！心肺機能、気にしなきゃダメだよー。
この間ね、突然、 スマホに飛んできたんですよ、これ！ 俺の心肺機能について、最大酸素摂取量の推移 ↓ 今まで、こんなの…
先週 FX 週トータルで、今年初負けした・・・さらに今週はまずい！
FX歴 6ヶ月 ろくでなしーっす。 今年、初負けだよ、初負け！ 下の表、2月17日から21日まで 最後の日に、マイナスを出してしまった。他の日もそれを補うだ…
我が将来の年金受取額、年金機構で調べてみたら、そして繰り上げ受給してみると・・・
我が年金、年金機構で調べてみたら・・・ 老齢厚生年金 14.1万円老齢基礎年金 6.0万円 月額合計 201,673円 となるらしい。 環境の変化は、複雑…
もうすぐ、この大寒波も終わるかね・・・ 関東在住、東京の隣県に住んでいるけれど、冬は、基本的に暖房を使わない努力をしていた。我が家は、マンション、角部屋で日…
再雇用組 6ヶ月目 元気が吸い取られたような老人にならないように、若々しいシニアでいられるように、他愛もない新しい経験、取り組みにチャレンジしておるのだ。 …
今週（2月10日ー2月14日）のFXは、まぁ、これくらい1週間に勝てれば良いかという額でした。
リタイア再雇用組、ロクでナッシー FX歴が、6ヶ月目に突入しております、誰にも教えらることなく、また、学ぶことなく、失敗の経験を積みながら、地道にプレイ中…
11月にこのタイトルのVol.2を書いたんだ。 60歳 定年済みでも、再雇用中のロクでナッシー。 『妻が働きだしてオレがや一部の家事を始めたよVol.2』 …
先週は、急激な円高が進んだんですよねー。 基本、俺は、ドル買いスタンスで望むのが心地よいので、ドルを買っていたのだけど、どんどん、ドル下落で久しぶりに心臓に…
タイで働いていたとき、そう、10年前に採用した部下が、 時々、メッセンジャーで、元気ですか？メールを送ってくれる。 タム・アライ・カー？？？（今、何してますか…
英語学習、スピーチを題材に取り入れることを実践することにした。
次男、中学2年生（英検準1級 一次試験まで通過、2次試験待ち） 今年の春から、中3で受験生となる。 彼にとって、基本的な英語のベースは出来上がっているので、…
60歳ジジイが自己啓発、スティーブジョブスのスピーチ丸暗記に挑戦開始！
再雇用中のロクでナッシーは、 時間に余裕もでき、今年の目標に掲げた目標のひとつ スタンフォード大学の卒業式でのスティーブ・ジョブスのスピーチの丸暗記に挑戦す…
還暦 快適シニアライフを送りたい ろくでなしー 長男は、大学受験、次男は高校受験という二人とも受験生 俺、再雇用・・・快適なシニアライフ 今年送れるのだ…
60歳、快適なシニアライフを送りたい・・・ さて、 業務スーパーに行ったら、こんなの売っていた。 マッサマンカレーヌードル タイ在住8年であった俺としては…
我がYouTube アップしてみた・ 再雇用中の60歳、 いつまで、会社にしがみつく？ 再雇用などの言葉が嫌いだ。 給料が激減して責任も激減、仕事場で不満は…
60歳と6ヶ月が過ぎた ろくでなしっー ライフプラン表をRivisedした。 ライフプラン表を作ると 🔶わかること将来の年ベースでの収入額、支出額自分の将…
還暦 ろくでなしーです。健康には留意しなければいけません。皆さんは、適度な運動こなしていますか？我は、DOOR TO DOOR で1分、チョコザップにも通い…
再雇用1年目のろくでなし〜っす。 2025年1月もう、終了。 刻々と人生の残りが短くなってきておりまする。 さて、残りの人生を有意義に過ごすためにも、お金は…
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60歳 ろくでなっシーです。 米国株を買い始めたのが、2019年頃だっただろうか、ちびちびと買ったり売ったりしてきたけども、自分の米国の全体像を把握しきれて…
英検準1級の2次面接の質問＆回答事例を気ままに書いてます。 書店で売っている英検教本の回答事例は難しい！ そんな事例より、もっとシンプルに、簡単に答えれない…
英検準1級の1次試験に合格したのが昨年の10月、でもそれ以降、インフルエンザで受けれず、そして次の機会は、私が申し込んだつもりになっていたのに、申し込まれて…
現在、再雇用中の身・・・ そして、週4日勤務中 だけと、正社員時代の有給がたんまり残っているので、毎週のように半日休暇、または全休をとっているので、実勤務は…
先日、一瞬、めまいがして、よろめき倒れMRIを受けてきたのだけども・・・ 運動再開しタゼィ。 さて、月に1回自己記録会、室内の部 4月の5kM ジョギングマ…
先日、テレビで見ました 歩行速度と平均寿命の関係 があるようで・・・ 35000人の調査結果 1.6m/秒 は、平均寿命が95歳 0.8m/秒 は、平均…
国民は、どう思ったのかね？ 石破くん のこの発言 米 5kg 3,000円台に必ずする！ 俺は、やっぱり、国民目線でないねーと思ったね。 米 5kgは、も…
俺は、無党派なので、頑張っている議員を応援したい！ 日本維新の会の柳ケ瀬裕文参院議員 について 5月19日の参院予算委員会で、 外国人の国民健康保険（国…
こんな政治家はいらない！ こいつ 農水大臣 江藤拓 成城大学 卒 （えっ？？？？） 米は、買ったことない 米は、支援がくれる 売るほど持っている・・・ 石破…
5月13日（火曜日）夜 22時30分頃だっただろか 自宅、廊下からリビングに入ってきたとき、一瞬、頭がくらっとして、 よろめいてそのまま後ろに尻から倒れ込ん…
いらないなー、こんな政治家。 松野博一 このひとは、まだ、衆議院議員で生き残っていて、官房長官辞任で、逃げ切った悪徳政治家。 こういう奴が、捕まらない日…
再雇用になり、会社からの収入は激減。これまで、天引きされていた保険金額の負担が重く感じてきたのである。 死亡保険、医療、がん保険。。。あまり意識することなく会…
7月初旬の株価予想！ 5月8日現地時間 イギリスが米国と関税交渉妥結 S＆P500は、米国関税政策発表（4月2日）前と同じ水準に戻った。 さて、今度は、中…
観光目的のハワイ旅行の日本人女性が、入国拒否するケースが増えているらしいですよ。 ESTAを申請してもね。 入国拒否されるのは、若く見える女性だから・・・ …
ゴールデンウィーク明けだけど、私は再雇用の身分で、水曜日も定休日、週4で気楽に働いているのだ。 2日前に10kmジョギングを完走したばかりだけども、今日はど…
ChatGTPに聞いてみた 60代が人生を振り返り、若い時もっとこれをやっとけばよかったなぁ ということ上位10項目を具体的に挙げてくれ60代が後悔しがちな…
60歳 オレ、今年最初の10km run に挑戦。 このゴールデンウィークに本当は、山手線1週 RUNに挑戦したかっのだけど、30kmを超えるらしいので、その…
ChatGTPに聞いてみた 60歳の金融資産の平均値と中央値を教えてくれ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊60歳代の金融資産（貯蓄）額（俺が聞いたのは、…
ChatGTPに聞いてみた！！！ 国民健康保険料について一般的な費用を教えてくれ。 ChatGTPへの質問はこれ。：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：…
英検準1級の面接を7月に受ける次男、中学3年生。 この2ヶ月間、サポートをしていきます。 この間、英検の2次面接の教本を購入したけども、 7日間完成!英検準1…
次の楽しみといえば、7月末～1週間、タイは、パタヤ～バンコク。 なぜ、いくのか？ タイ 最初は旅行ではなく、銀行口座でトラブルになったので、その解決だった。…
喉痛く、昨日、午後休暇。 午後、帰宅 そのあとデートレード どうにか 約5000円の勝ちでした。 さて、本日はどうなることやら・・。 再雇用を少しさせてもらう…
ようやく、塩漬けから解放されそうだ。 購入後、急落し、そうだな～1か月くらい塩漬けしたかもしれないけど、決算まで待ちましょうということでホールド。見事決算…
昨夜、スタート時は、3指数とも元気に上昇始めたのですが・・・ NYダウは、続落に終わりました。 でも・・・ NASDAQとS＆P500は、最高値更新！なのだ…
アップル株 弱小保有家（7株）です。 アップルが’7％を超える上昇、最高値更新です。 アップルインテリジェンス（AI機能）が発表されて、i phone …
暇人なおれは、こんなことかんがえた。 いろんなポイントあるけど、いくら分くらいあるんだろ？？？？って。 2024年6月4日時点のポイントを算出してみた。 ★…
定年後、働く人が増えてますね。 働きたいという理由の中には、働くことが好きな人、働かなくなったら何をして良いかわからない人（趣味がない人）、働かないと生計が立…
【家計簿改善プロジェクト】 このプロジェクトは、 ①支出を見える化して ②無駄な支出をしている費目と削減できる費目を洗い出し、③家族と共有して皆で支出削減に…
7月末のタイに約1年ぶりに出向く そこでの最大の楽しみが、タイ人たちを集めての1日ヨット貸し切りクルージングである。 ヨットといっても、侮るなかれ・・・…
英検準1級まで、あと5ポイント足りなかった息子・・・ おしかったけど、もし、受かったとして 2次試験の面接は？ しゃべりはどうよ？ おまえできるのか？ 話せる…
バンコクに駐在していたとき、 子供たちをインターナショナルスクールにいれた・・・。 Year3の時だから、もう7年前？ こいつは、もう、いま、日本のとあるイン…
5月の家計簿の集計がようやく終わった。 5月も特別費用が掛った。 特別費用の定義・・・家計簿の中で、この費用の定義は、毎月ルーティンでかかる費用に当たらず、…
5月の家計簿集計が終わった。 相変わらず、家計簿管理は、オレ（会社では部長だよ～）。自宅では、経理部長もやってます・・・。 会社のコストダウンのほうが簡単だ…
60歳までカウントダウン中 69de74です。 毎週末に8㎞走った記録 4回目 8㎞ を、 53分18秒 47秒短縮できましたので、合格。 走り終わった…
50代独身増えてきてますね～。 わが社に、男も女もいますよ～ 独身男性、 独身女性 そんな50代の花の独身貴族貴女の方々は、家族もいなく、お子様もい…
うちのマンション、2006年に完成、住み始めて18年が経っている。 管理会社によって提案された額、我が家の部屋の場合、9,490円/月の値上がり！ ちなみに…
1932年（昭和7年）に建てられた奥野ビル、俺の父親と同じ年ではないか！！！ もう父はこの世にはいないけど、なんか、父親と同じ年に建てられたとは・・・親しみを…
ボーナス楽しみですか？ みんないくらもらっている？ 今日、目についたのは、三菱商事、夏季賞与が641万円！ という記事でした。 さて、この動画をみて、自分の…
定年をもうすぐ迎えるだけども、1年は再雇用で働いてみることにした。 でも、週4でね。平日1日は休みとなる。 完全退職、毎日は自由は自分次第だけど、まあ、年内…
マネックス証券に応募したら、当たったわ～。 忘れたころに届くのが、また、うれしい・・・ が！ どこで着る？？？？ そうだ！ 7月末からタイに行くけど、パタ…
