~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスレタスの湯引きオイスターソースver。かなり大きな地元産レタス1/2玉分…
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
身長169cm、目指すは30kg台! 50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!! そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。
豚バラとじゃが芋の照り煮※少ない材料でボリュームあるおかず。
~~朝ごはん~~ いぶりがっこきゅうり味噌春菊のおひたしほろにがを飛び越し、かなり大人味。春菊の原種かと思った(笑 ベーコンエッグチンゲンサイとさつま揚げのさ…
10月25日の振り返り。朝6時前に自宅出発。電車の本数が少ない田舎って、こういうとき不便よね。池袋に着いて、お決まりのプチ迷子。昔は自分の庭くらいの立ち位置だ…
~~朝ごはん~~ ホットサンド 天狗ハムスパイシーレモン×ゆで卵 ゛ ×スライスチェダースライスハムは、天狗ハムのスパイシーレモン。「薄め…
大人女子+おチビちゃんとお豆小布施旅行:逸品!栗の芸術品 栗の点心 朱雀
小布施に行ったら栗、ここは外せないマスト栗の点心 朱雀です。朱雀の詳細は、昨年の記事にて。『期間限定栗の芸術品:小布施堂本店 栗の点心 朱雀』到着初日のメイン…
~~朝ごはん~~ 奈良漬いぶりがっこ兎に角サイコーのいぶりがっこ。激おすすめです☺️『ふるさと納税 東成瀬村:リピ三度目♪極上いぶりがっこ』秋田県東成瀬村、ふ…
~~朝ごはん~~ 奈良漬 ベーコンエッグ南瓜の煮物きゅうり味噌ししとうのじゃこ炒め人参と竹輪のきんぴら相方の大好物。冷蔵庫に、大体いつもある作り置き常備菜のひ…
気になるこちらを実食☺︎ 中野物産 旨スッパの粉だく200%都こんぶ都こんぶの旨さの秘密は、仕上げの時に「魔法の粉」「魔法の白い粉」などと呼ばれる粉をまぶした…
~~朝ごはん~~ ゆで卵入りポテトサラダベーコンエッグ南瓜の煮物茄子のスパイス炒めししとうのじゃこ炒め プレーンヨーグルト、シリアル柿、素焼きアーモンド ~…
大人女子+おチビちゃんとお豆小布施旅行:素晴らしい朝食 傘風楼
朝ごはんは傘風楼にて。桝一客殿の向かいにあるイタリアンレストラン、一年前もここで朝ごはんをいただきました。 自家製ヨーグルト自家製ヨーグルトはもっちり、まるで…
~~朝ごはん~~ ホットサンド ハモンクラード、胡瓜 ゆで卵入りポテトサラダ朝・昼用にいつもの倍量。のつもりでしたが、どうやら朝だけで完食したらしい(笑 ~…
秋田県東成瀬村、ふるさと納税返礼品。リピ三度目♪一度目でその美味しさに感動し、『ふるさと納税 東成瀬村:やみつき間違いなし☺︎いぶりがっこ』秋田県東成瀬村、ふ…
~~朝ごはん~~ 奈良漬糠漬け(胡瓜) きゅうり味噌ゆで卵入りポテトサラダ ベーコンエッグ 南瓜の煮物前日試食した相方に「何だか水っぽい」と言われたので、水分…
ふるさと納税 松山市:リピ二度目♪西日本限定販売中 明治カール チーズあじ
愛媛県松山市、ふるさと納税返礼品。相方の大好物、再び登場です。『ふるさと納税 松山市:西日本限定販売中 明治カール チーズあじ』愛媛県松山市、ふるさと納税返礼…
~~朝ごはん~~ 奈良漬しらすふりかけ ベーコンエッグきゅうり味噌根三つ葉のおひたし雷こんにゃく茄子田楽JA農産物直売所で購入した小さめ青なす、2個目は茄子田…
ノーザンカントリークラブ赤城ゴルフ場:間違いなく美味しい 冷し海老塩ラーメン
ノーザンカントリークラブ赤城ゴルフ場にて、約2ケ月振りのランチ(9月28日)。 レストラン入り口に掲示されているメニュー。 夏はスタミナつけて!ということで、…
~~朝ごはん~~ 奈良漬しらすふりかけ ベーコンエッグきゅうり味噌根三つ葉のおひたしJA農産物直売所で購入した根三つ葉をおひたしに。香り高く、歯ざわりのよいこ…
大人女子+おチビちゃんとお豆小布施旅行:数量限定・期間限定 栗子餅☜貴重。
一年越しの甘味、期間限定栗子餅☺︎竹風堂《小布施本店限定》栗子餅(くりこもち)年々ご好評の新栗限定メニュー「栗子餅」は、栗を収穫し、仕込みをしているこの時期に…
~~朝ごはん~~ ホットサンド ベーコン、ゆで卵子、千切りキャベツ、マヨネーズ少々+柿 卵2個分のオムレツ(ハム&チーズ)※たんぱく質重視のわたし用。 打ちっ…
大好物の奈良漬としらすふりかけ、一年半ぶりにパンを焼いた話。
~~朝ごはん~~ まつのはこんぶ奈良漬ローマ展に行ったときに吉池で買ってきたもの。『小松菜入り焼きそば、ローマ展→とりビー→吉池でご当地野菜購入。』~~朝ごは…
N田くんのお父様葬儀時の香典返し。 Toshi Yoroizuka 泉州タオル 匠モダニズム 幕の内御膳。『朝ごはんに幕の内弁当とバルクヒーロ…
~~朝ごはん~~ まつのはこんぶ釜揚げしらすいぶりがっこ ベーコンエッグ アボカドとトマト、わさび醤油かなり吟味して買ったアボカドでしたが、若すぎる。がっかり…
大人女子+おチビちゃんとお豆小布施旅行: そば処つくしで最高のざるそば
夜ごはんは、末妹たちが予約してくれたこちらへ。小布施そば処つくし創業1997年、小布施蕎麦 店主がこだわりを持って厳選した蕎麦粉を、毎日丁寧に手打ちし、お客様…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスベーコン、スライスチェダー秩父国際カントリークラブ6時38分OUT。最低気温8度、寒スギル。自販機のHOT飲料の有難さ…
国立劇場伝統芸能情報館 1階 情報展示室で開催中の「国立劇場所蔵芸能資料展」に行ってきました。会期 令和5年8月26日(土)~ 10月25日(金) ※公演日程…
~~朝ごはん~~ まつのはこんぶ釜揚げしらすいぶりがっこ糠漬け(胡瓜) ベーコンエッグきゅうり味噌ししとうのじゃこ炒め人参と竹輪のきんぴら雷こんにゃく玉こんに…
到来物備忘録。 9月27日、オーヤ。 初物の柿。以下、柿は全てオーヤからの到来物。10月6日、 10月10日、これまた大量な…(笑10月13日。10月17日。…
~~朝ごはん~~ まつのはこんぶ釜揚げしらすいぶりがっこ糠漬け(胡瓜)腸活、腸活。 きゅうり味噌胡瓜と干物の酢の物 ベーコンエッグ南瓜の煮物人参と竹輪のきんぴ…
TOKYO 豚骨BASE MADE by 博多一風堂で〆の一杯。
何度目かの豚骨ラーメン記事のため、あっさり行きます(ラーメンはこってりですが!)。TOKYO 豚骨BASE MADE by 博多一風堂 池袋店豚骨チャーシュー…
小松菜入り焼きそば、ローマ展→とりビー→吉池でご当地野菜購入。
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、スライスチェダー、千切りキャベツ、マヨネーズ少々 ~~夜ごはん~~ 胡瓜と干物の酢の物ゆで卵入りポテトサラダ…
大人女子+おチビちゃんとお豆小布施旅行:信州くらうどでとりビー♪
善光寺参りを済ませ、長野駅に舞い戻り~。とりビーとリビー♪ 信州くらうどJR長野駅ビルでお土産選びも、立ち飲みもできる店JR長野駅ビル「MIDORI長野」は…
~~朝ごはん~~ まつのはこんぶ釜揚げしらすいぶりがっこ ベーコンエッグ きゅうり味噌ゆで卵入りポテトサラダ胡瓜と干物の酢の物小松菜とカニカマの胡麻マヨ和え小…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこまつのはこんぶ釜揚げしらす愛媛県 伊方町ふるさと納税返礼品、木嶋水産の釜揚げしらす(を解凍したところ)。器に移した写真、どこかに…
ハロウィン限定ラッピング ワンバイトチーズケーキ、茅乃舎だし
S子さんよりいただいた品。 茅乃舎だし(8g×30袋入)焼きあごなど4つの素材を粉末にしたご家庭用本格だしです。★茅乃舎だしを使ったレシピ集「お料理読本」付き…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこまつのはこんぶ ベーコンエッグきゅうり味噌揚げ茄子 ししとうのじゃこ炒め茄子のじゃこ炒めふるさと納税返礼品の釜揚げしらす。松山市…
大人女子+おチビちゃんとお豆小布施旅行:善光寺→桝一客殿、信州くらうどでよなよなエール
昨年同様、今年も家族旅行で小布施に行ってきました。おチビちゃんが、小布施をとても気に入っているとのことでリピ旅☺︎現地待ち合わせなので、ちょっと早めに出発する…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスベーコン、スライスチェダー、ゆで卵、レタス、マヨネーズ少々秩父国際カントリークラブ6時38分IN。ほぼ2週間ぶり、ルー…
有楽町のガード下にある、まさに奇跡の酒場。お店の原点は終戦直後にあるそうで、歴史ある老舗一店です。 日の基丸の内に勤務していたときに、とても気になっていたお店…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこまつのはこんぶ ベーコンエッグ きゅうり味噌切り干し大根の煮物ししとうのじゃこ炒めじゃがいものガレット初期の頃と作り方はほぼ同じ…
半蔵門ミュージアム:日曜美術館アートシーンで紹介された《大震災実写図巻》
2023年8月27日放送 アートシーン/展覧会情報 - 日曜美術館で紹介された、堅山南風《大震災実写図巻》を見たくて行ってきました。半蔵門ミュージアム半蔵門ミ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこまつのはこんぶ「そんなに美味しいのなら一度食べてみたい」と言ったのを憶えていて、お取り寄せしてくれた品。有難う、ご馳走さま。 ベ…
ショッピングを終えて、ちょっと休憩。メニューや外観、思い出話などは、こちらの記事にて。『マドンナー:便利で良心的、レトロな純喫茶。』友人との待ち合わせまで、ち…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこベーコンエッグ きゅうり味噌キャベツのカリカリじゃこ炒め揚げ出し豆腐 切り干し大根の煮物 人参と竹輪のきんぴら値段高騰につき、切…
ベジキッチン (VEG KITCHEN):ネイティブに愛される一店
珍友との1軒目は、スパイスの香り漂うランチ。 ベジキッチン (VEG KITCHEN)お店の名前通り、お肉を一切使用していないベジタリアン料理がメニューにあり…
~~朝ごはん~~ 糠漬け(胡瓜)ベーコンエッグ胡瓜とカニカマのマヨネーズ和え胡瓜 1/2本カニカマ※匠のカニカマ 1pk分マヨネーズ、麺つゆ 各小さじ1すり胡…
~~朝ごはん~~ 糠漬け(胡瓜) いぶりがっこ大大大好物のいぶりがっこ。いつもは一度にハーフカット1本分開封するところを、諸事情アリで2本分です。『ふるさと納…
ホットケーキミックス消費ありきのパウンドケーキ作り。 あずきパウンドケーキSHOWAホットケーキミックス 1袋※200g砂糖 60gこめ油 50g卵 2個牛乳…
朝・昼ごはんは、のびのび自由に好きなものを食べたらしい。野菜系の作り置きには手をつけなかった痕跡アリ。わたしの大好物、“さくら”を全部食べちゃった「犯人はお前…
東京国立博物館 浄瑠璃寺九体阿弥陀修理完成記念 特別展「京都・南山城の仏像」
楽しみにしていたこちらに行ってきました。東京国立博物館 浄瑠璃寺九体阿弥陀修理完成記念 特別展「京都・南山城の仏像」本館 特別5室 2023年9月16日(土)…
~~朝ごはん~~ 幕の内御膳(温)お弁当の箱内部に加熱剤があり、温かい状態で召し上がれます。な感じの。紐を引っ張ると蒸気が上がり、10分後には温かい幕の内弁当…
ふるさと納税 須坂市:シャインマスカット☜価値観が変わる美味しさ
長野県須坂市、ふるさと納税返礼品。 【2023年発送】【信州須坂】 人気のシャインマスカット 約1.2kg 信州グルメ市場厳選今、全国的にも大人気のシャインマ…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、トマト、レタス、マヨネーズ少々連休6日目、秩父国際カントリークラブ6時45分IN。スタート直前の気温1…
「埼玉県コバトン健康マイレージ」歩いて健康、ポイントで商品ゲット。
先日届いた「埼玉県コバトン健康マイレージ」の景品。健康マイレージって何?という方は、こちらをご覧ください。→埼玉県コバトン健康マイレージの公式サイトポイントの…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、スライスチェダー、胡瓜、マヨネーズ少々連休5日目、藤岡ゴルフクラブ7時2分西コースIN。絶好の晴れ模様、ただ風…
珍友とのはしご酒、2軒目。金魚料理長自ら【新鮮かつ厳選した食材を】 【当日店仕込み】【心を込めて実直に作る】 にとことんこだわり加工品を使用せず、すべてのお料…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスハム、胡瓜、マヨネーズ少々連休4日目、ノーザンカントリークラブ 上毛ゴルフ場7時11分IN。高速にいる時点で「今日は止め…
わー、もう3ヶ月も前のだ…。この日のランチは、念願だったこちらでハンバーグ♪びっくりドンキー 熊谷店公式サイトによると、「びっくりドンキー」はハンバーグレスト…
~~朝ごはん~~ たたき胡瓜の梅おかか和えゆで卵、醤油茄子の醬油炒め人参と竹輪のきんぴら揚げ茄子 ごはん(白米)) 柿、ピオーネ、桃、梨、素焼きアーモンド 2…
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~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスレタスの湯引きオイスターソースver。かなり大きな地元産レタス1/2玉分…
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ茄子 2本トマト(小) 3個A[ポン酢 大さじ3、酢 大さじ1、胡麻油 小さじ2]煎り白胡麻①①茄子はヘタをおとし…
第3期も行ってきました(3月14日)。皇居三の丸尚蔵館 開館記念展「皇室のみやびー受け継ぐ美ー」第3期「近世の御所を飾った品々」令和6年3月12日(火)―5月…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、目玉焼き、スライスチェダー、キャベツ、マヨネーズ少々たんぱく質強化中なので、目玉焼きはたまご2個。 千切りキャ…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムル糠漬け(茄子)「こんなに美味しい糠漬けが食べられるなんて最高」といつも思う。糠床生活バンザイ🙌 千切りレタスレタスの湯引き、千切…
R子さまより。 N田先生。岩崎食品 岩崎本舗謹製 大とろ角煮まんじゅう《~岩崎本舗謹製~大とろ角煮まんじゅう》は、初代店主から受け継がれた〔より手軽に、もっと…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムルさっぱり美味しい箸休め。『茄子のナムル、筍2本目☞唐揚げ(驚きの美味しさ』~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬けいぶりがっこ ベーコンエ…
~~朝ごはん~~ハムカツサンド 揚げないハムカツ、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々こうして見ると、ハムカツは結構な厚切りっぷり。『スパイシーチキンカレー☜無…
美術館帰りの昼呑み1軒目は、お気に入りのこちらにて。「上野あたりでちょっと呑んで行こうか」と思ったものの、お昼の時間帯だったのもあり観光客の数の多さに諦めまし…
~~朝ごはん~~ キャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、ちくわベーコンエッグ焼き長芋ほうれん草と舞茸の炒め物茄子の醬油炒め 揚げないハムカツ、練り辛子…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、麵つゆ切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダベーコンエッグ焼き長芋皮を剥いた長芋を…
何年か分の株主優待商品券。マツキヨココカラ&カンパニー マツモトキヨシホールディングスのと、新旧揃い踏み。使用期限なしなのと(今のところ)、マツキヨ店舗のあ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの中華風漬物キャベツの葉 4枚※259g根生姜 1かけA[塩 小さじ1、砂糖 大さじ1、酢 大さじ2、胡麻油 大さじ1/…
割引券有効期限内にリンガーハットランチ♪リンガーハット 埼玉東松山店(4月7日)ランチタイム外れているからか運良く待ちなし、すんなり着席です。前回と同じ注文内…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライハム、スライスチェダー、粒マスタード伊藤久右衛門 抹茶 抹茶チーズケーキ みどりの散歩道抹茶チーズケーキはH原さんからいた…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ ベーコンエッグ 豆腐ステーキしっ…
先日母から届いた品々です。 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ プレミアム 135gイタリア産白トリュフオイル(製品中5%)黒トリュフ入りゲランドの塩…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、麵つゆ 筍の唐揚げ筍のフライ引き続き筍の消費を着々と! こちらのひと皿で、筍…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムル ベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪茄子の醬油炒め筍の唐揚げ筍とピーマンのオイスターソース炒めいただいた筍…
シルクカントリー倶楽部 レストラン 霞庵にて、ハーフ終了後にランチ(4月1日)。こちらのレストランでのランチは2度目です。 メニュー 昼食時ソフトドリ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵トマトと豆腐のサラダ生ズッキーニと茗荷の和え物ズッキーニ1/4本分。無限にタベラレル☺︎ スナップえんどう、マヨネー…
今年も、オーヤ経由でたくさんいただいた筍。そろそろ旬も終わりということで、今年分のレシピメモです。作り方は例年とほぼ同じなので、変更点と材料のみにしました。 …
~~朝ごはん~~ ホットサンド ゆで卵入りポテトサラダ、スライスチェダー、キャベツ写真にはないけれど、 冷やし焼き芋、オールブラン+牛乳、バナナ、台湾パイナッ…
アナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa)ロングテール・バー(Lon…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け自家製沢庵芯まで漬からなかったものの、すごく美味しい。来年もまた漬けることを決意☺︎ 味玉、卵焼き スナップえん…
業務スーパー1000店舗達成記念セール開催期間は2023.3.1(水)~4.30(日)、お得たっぷりの61日間\( 'v')/【セール】1000店舗達成記念セ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け茄子2本、胡瓜1本、人参1/2本合わせて312g塩糀 33g ほうれん草のおひたし、竹輪とほうれん草の胡麻和えス…
Phothalai BangkokPhothalai ゴルフパークPhothalaiゴルフ練習場の特徴バンコクにある国際基準のゴルフ練習場 国際基準のゴルフ練…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ胡瓜の麵つゆ漬け生ズッキーニと茗荷の和え物トマトと豆腐のサラダ ほうれん草のおひたし、竹輪とほうれん草の胡麻和え …
4月8日、友人のお誘いでバンゲラズキッチンへ。日本初、南インド・マンガロール料理専門店。オープン後1年以内で食べログ百名店、2年足らずでミシュランビブグルマン…
~~朝ごはん~~ ラピュタパン、ピザトースト 早めの出発で打ちっ放し、強風のためネットが下りていた。気温低め、動いていても寒い。軽食。明星 ロカボ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け古漬けと茗荷の和え物胡瓜の麵つゆ漬け スナップえんどう、絹さやトマトと豆腐のサラダトマトと茗荷のポン…
偶に無性に食べたくなるお菓子のひとつが、ちんすこう。3種類の味入り。 珍品堂のちんすこう定番のプレーン味、沖縄産紅芋パウダーを使用した紅いも味、沖縄産黒糖を使…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け古漬けと茗荷の和え物腸活!!! 小鯛ささ漬味玉、卵焼き スナップえんどう、絹さやオーヤで採れた初物で…
国宝 曜変天目を拝んだ日は、かなり活動的な一日でした。3県移動、それぞれの県で諸々☺︎『静嘉堂文庫美術館 特別展 明治美術狂想曲』2ケ月近く前から予定を組み、…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、スライスチェダー、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々バナナバナナ、黒っ!相方が言うには「黒バナナ」という種類なの…
アナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa) ウェルカムフルーツ。 ウ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ胡瓜の麵つゆ漬け野菜の塩糀漬け胡瓜2本、茄子1本、人参1/2本合わせて410g塩糀 45g いんげんトマトと豆腐の…
熊本県玉名郡和水町、ふるさと納税返礼品。和水町(なごみまち)は、熊本県北西部、福岡県との県境に位置し、九州の中心部。あの有名な!江田船山古墳がある町とな!!国…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け胡瓜の麵つゆ漬け胡瓜 2本A[麺つゆ 適量、酢 大さじ2]煎り白胡麻 適量①胡瓜の両端を落とし、縦に…