~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスレタスの湯引きオイスターソースver。かなり大きな地元産レタス1/2玉分…
まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
身長169cm、目指すは30kg台! 50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。 食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。 過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!! そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。 食品のカロリー表示付き。
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵2個、トマト、レタス、マヨネーズ少々+バナナ。 連休2日目、藤岡ゴルフクラブ6時52分東コースIN。前半…
株式会社なとりの株主優待。 大豆ミートでつくった スモークカルパス一度は食べていただきたい おいしいサラミ 小袋THEおつまみBEEF厚切ビーフジャーキー…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵2個、トマト、大葉、マヨネーズ少々+バナナ。連休一日目、ノーザンカントリークラブ赤城ゴルフ場南コース7時…
先日、東京大学医学部・医学部附属病院健康と医学の博物館に行ってきました。【再開のお知らせ】長らく休館させていただいておりましたが、7月20日(木)より再開しま…
~~朝ごはん~~ 黄金いかと胡瓜の和え物たたき胡瓜の梅おかか和え胡瓜1本分で、大好きな梅おかか和え。永遠に食べられるくらい美味しい☺︎『夏バテ対策に◎たたき胡…
長野県伊那郡豊丘村、ふるさと納税返礼品。 A-20 ぶどう ピオーネ【2~5房】<2023年に発送する予約注文分です>内容量:2~5房※大きさで房数は異なりま…
~~朝ごはん~~ 黄金いかと胡瓜の和え物 ベーコンエッグきゅうり味噌とちおの油揚げ大葉味噌茄子の醬油炒め人参と竹輪のきんぴら コンビーフポテトふるさと納税返礼…
Happy Birthday Mりん♫ お誕生日プレゼントはランキング1位ひんやり系スイーツ
9月27日。Y子ちゃん家次男、Mりんのお誕生日です。お誕生日プレゼントの備忘録。毎年いろいろ迷うけれど、家族皆で食べられるスイーツを贈りました。今年はいつまで…
~~朝ごはん~~ ベーコンエッグ きゅうり味噌とちおの油揚げ大葉味噌 ししとうのじゃこ炒め人参と竹輪のきんぴら茄子の醬油炒め茄子とトマトのチーズ焼き茄子 2本…
すぐ下の妹と軽井沢旅行に行った母が送ってくれた、長野ご当地グルメです。 穂高観光食品 信州牛肉みそアジア最大級の食の展示会2014年ご当地フードグラプリ・味噌…
鮮烈スギル青唐じゃこ炒め、とちおの油揚げとか照り焼きチキンとか。
~~朝ごはん~~ 黄金いかと胡瓜の和え物糠漬け(胡瓜) ベーコンエッグきゅうり味噌とちおの油揚げ大葉味噌大葉15枚を刻んで入れました。焼いたらかなり嵩が減った…
珍友とのはしご酒、3軒目。池袋に行ったら、ほぼ必ず寄る一軒となりつつあります。お酒の美術館 池袋店長い時間マラソン状態で飲み続けていたので、お腹がいっぱいで食…
~~朝ごはん~~ ホットサンド 揚げない鶏の唐揚げ、ゆで卵、スライスチェダー、レタス、マヨネーズ少々+バナナやお八つ。打ちっ放し終了後。7P 蒙古タンメン中本…
~~朝ごはん~~ 黄金いかと胡瓜の和え物 ベーコンエッグきゅうり味噌ゆで卵入りポテトサラダ 南瓜の煮物揚げ茄子茄子のチーズ焼き茄子 2本モッツァレラチーズ 1…
今回はど定番の、スタンスミス2足目~☺︎スタンスミス アディダス スニーカー レディース adidas originals STAN SMITH ホワイト グ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ黄金いかと胡瓜の和え物 ベーコンエッグ 山盛りレタス、釜揚げしらす南瓜の煮物ししとうのじゃこ炒め茄子のスパイス炒め揚げない鶏の唐…
この日は上野動物園へ。9月17日、日曜日で3連休中日とあってすごい人の数!(自分もその一部だということをお忘れなく)もう9月も半ばを過ぎているというのに、まだ…
幸楽苑でいつもの、オーブンで作る揚げないチキンカツ※大成功。
~~朝ごはん~~ ホットサンド ベーコン、ゆで卵、グリルドトマト、大葉、マヨネーズ少々秩父国際カントリークラブOUT6時30分スタート、トップ。後半崩れに崩れ…
珍友とのはしご酒4軒目は、何度目かのこちらへ。RACINES FARM TO PARK『RACINES FARM TO PARK』珍友との休日、はしご酒4軒目…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ黄金いかと胡瓜の和え物酢イカ ベーコンエッグきゅうり味噌ししとうのじゃこ炒め南瓜の煮物人参と竹輪のきんぴら 茄子味噌 プレーンヨ…
山形県寒河江市、ふるさと納税返礼品。ふるさと納税で寒河江市は何度かお世話になっているので、ご紹介はこちらでどうぞ。『ふるさと納税 寒河江市:国内初のコンビーフ…
揚げ茄子食べ比べ 白長なすとふわとろ長、鮮烈!青唐辛子でじゃこ炒め
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ黄金いかと胡瓜の和え物酢イカ ベーコンエッグきゅうり味噌、生もずく金時草のポン酢和え 南瓜の煮物地元産、九重栗かぼちゃ。夏南瓜は…
TOKYO 豚骨BASE MADE by 博多一風堂でいつもの。
何度目かの豚骨ラーメンをこちらで。TOKYO 豚骨BASE MADE by 博多一風堂 池袋店ここに寄るときは大概ヨッパ、酔っぱらっていると普段食べないように…
内容の濃い一日二度目 打ちっ放し→上野さんぽ、メンタル改善。
~~朝ごはん~~ ホットサンド ベーコン、スライスチェダー、シュレッドチーズ、茄子、トマト見た目地味スギな件。 ~~夜ごはん~~ 糠漬け(胡瓜)冷奴揚げ茄子ハ…
朝イチラウンド終了後、忙しなく向かった静嘉堂文庫美術館。『静嘉堂文庫美術館 あの世の探検―地獄の十王勢ぞろい―』友人が教えてくれた、こちらに行ってきました。静…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ黄金いかと胡瓜の和え物糠漬け(胡瓜) 酢イカベーコンエッグ きゅうり味噌茄子のスパイス炒め揚げ茄子N尾さんからいただいた白長なす…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ最高のいぶりがっこ☺︎ 黄金いかと胡瓜の和え物 ベーコンエッグ きゅうり味噌じゃがいものカリカリじゃこ炒めししとうのじゃこ炒めピ…
到来物いろいろ。 8月29日、R子さま。末妹が送ってくれた美瑛のとうもろこしをお裾分けした際、いただいたもの。甘くて美味しいとうもろこし!『美瑛より 季節限定…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ ベーコンエッグきゅうり味噌白いか茄子味噌ししとうのじゃこ炒めじゃがいものカリカリじゃこ炒めアボカドとトマトのチーズマヨネーズ焼…
友人が教えてくれた、こちらに行ってきました。静嘉堂文庫美術館 あの世の探検―地獄の十王勢ぞろい― 会期: 2023年8月11日(金・祝)~9月24日(日)あの…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、大葉、トマト、マヨネーズ少々+写真にはないけれど、バナナ。秩父国際カントリークラブOUT6時30分スタ…
友人との待ち合わせまで、ちょっと休憩。ランチでよく利用していたこちらで、コーヒータイムです。 マドンナー店構えも全く変わらず、記憶のそのままのマドンナー。ただ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ黄金いかと胡瓜の和え物 ベーコンエッグ白いか母が送ってくれた鷦鷯屋の白いか、2枚目。本当に美味しいんですよ、お取り寄せしようかな…
相方のお弁当デー、月イチ恒例わたしのはしご酒デー。『照り焼きチキン弁当、野菜たっぷり焼きそば』~~朝ごはん~~ 糠漬け(胡瓜)ゆで卵入りポテトサラダベーコンエ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ黄金いかと胡瓜の和え物 ベーコンエッグ きゅうり味噌、生もずく茄子のスパイス炒め茄子4本分。初めて作ったときのレシピをバージョン…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ黄金いかと胡瓜の和え物 ベーコンエッグきゅうり味噌キャベツのカリカリじゃこ和え茄子味噌甘めが好みの方用に味噌率を少なめにしたら、…
晴々飯店:メディア登場多数☞マツコさん絶賛 本場の四川料理。
珍友とはしご酒1軒目。はしご酒はじまりのお店では、ランチを。 晴々飯店2022年8月より、グランドメニューを更新致しました! ★成都お勧めメニューが大好評! …
~~朝ごはん~~ 糠漬け(胡瓜)ゆで卵入りポテトサラダベーコンエッグ人参と竹輪のきんぴらおむすび(のりたま) 梨、ミルクパイン、素焼きアーモンド ~~お弁当…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ糠漬け(胡瓜) 中華くらげと胡瓜の和え物胡瓜と干物の酢の物きゅうり味噌ゆで卵入りポテトサラダキャベツのカリカリじゃこ和えキャベツ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ2種大好物のいぶりがっこストック切れのときに買っておいたものを開封。2種味くらべです。いぶりの里 いぶりがっこ昔ながらの製法で丹…
覚え書き☺︎ くもをさがす [ 西 加奈子 ] 裁判官の爆笑お言葉集 (幻冬舎新書) [ 長嶺超輝 ] 独裁者の料理人 厨房から覗いた政権の舞台裏と食卓 [ …
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、ゆで卵、レタス、マヨネーズ少々秩父国際カントリークラブOUT6時23分スタート、トップ。芝が重い。よくも悪くも…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ中華くらげと胡瓜の和え物胡瓜と干物の酢の物着々と冷凍庫の整理。今回使った干物はあじ開き。細く切った大葉を入れて爽やかに。『台湾産…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこふるさと納税返礼品のいぶりがっこ。こんなに美味しいのを食べられて幸せ☺︎『ふるさと納税 東成瀬村:リピ二度目♪ほんまもん!いぶり…
埼玉漁港 海鮮食堂 そうま水産:メディアに度々登場、これぞ大盛りの美学。
「すごいお刺身が食べられるお店があるってよ」、テレビでチラ見したこちらを相方がリサーチしてくれていました。伺ったのは6月中旬。 埼玉漁港 海鮮食堂 そうま水産…
~~朝ごはん~~ ホットサンド ベーコン、スライスチェダー、ズッキーニ、トマト、マヨネーズ+自主的にお八つをいろいろ用意していた。打ちっ放し終了後、ローソン立…
何度目かの幸楽苑、今回はお得!新聞のチラシに券を使い、ギョーザ2人前無料での提供です。 ギョーザ×2皿味噌野菜たんめん男性人気No.1 コクのあるみそ味のスー…
~~朝ごはん~~ 中華くらげと胡瓜の和え物 ベーコンエッグきゅうり味噌胡瓜と干物の酢の物 茄子のレッドカレー炒めひと口大に乱切りした茄子をこめ油で炒めて、レッ…
台湾産ミルクパイン、揚げない天ぷらと冷蔵庫の整理。スーパーブルームーン
~~朝ごはん~~ モーウィの醬油漬け中華くらげと胡瓜の和え物 ベーコンエッグ きゅうり味噌胡瓜と干物の酢の物胡瓜 1本魚の干物(さば文化干し) 3枚塩 1.5…
珍友とはしご酒3軒目。上野産直飲食街魚〇本店全国の漁場より毎日直送される漁師イチ押しの旬の魚介が集結!北海道の蟹、岩手のアンコウ、秋田の穴子、静岡の金目鯛、広…
~~朝ごはん~~ モーウィの醬油漬け黄金いかと胡瓜の和え物中華くらげと胡瓜の和え物 大葉味噌きゅうり味噌ベーコンエッグ 揚げ出し豆腐 ししとうのじゃこ炒め茄子…
ふるさと納税 松山市:味よし、ボリューム大 釜揚げしらす2kg☜激推し♪
愛媛県松山市、ふるさと納税返礼品。松山市のご紹介は、明治カールふるさと納税返礼品記事にて☺︎『ふるさと納税 松山市:西日本限定販売中 明治カール チーズあじ』…
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~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ胡瓜、生もずく、麵つゆグリーンアスパラガスレタスの湯引きオイスターソースver。かなり大きな地元産レタス1/2玉分…
~~朝ごはん~~ 茄子とトマトのポン酢マリネ茄子 2本トマト(小) 3個A[ポン酢 大さじ3、酢 大さじ1、胡麻油 小さじ2]煎り白胡麻①①茄子はヘタをおとし…
第3期も行ってきました(3月14日)。皇居三の丸尚蔵館 開館記念展「皇室のみやびー受け継ぐ美ー」第3期「近世の御所を飾った品々」令和6年3月12日(火)―5月…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライスベーコン、目玉焼き、スライスチェダー、キャベツ、マヨネーズ少々たんぱく質強化中なので、目玉焼きはたまご2個。 千切りキャ…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムル糠漬け(茄子)「こんなに美味しい糠漬けが食べられるなんて最高」といつも思う。糠床生活バンザイ🙌 千切りレタスレタスの湯引き、千切…
R子さまより。 N田先生。岩崎食品 岩崎本舗謹製 大とろ角煮まんじゅう《~岩崎本舗謹製~大とろ角煮まんじゅう》は、初代店主から受け継がれた〔より手軽に、もっと…
~~朝ごはん~~ 茄子のナムルさっぱり美味しい箸休め。『茄子のナムル、筍2本目☞唐揚げ(驚きの美味しさ』~~朝ごはん~~ 蕪の甘酢漬けいぶりがっこ ベーコンエ…
~~朝ごはん~~ハムカツサンド 揚げないハムカツ、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々こうして見ると、ハムカツは結構な厚切りっぷり。『スパイシーチキンカレー☜無…
美術館帰りの昼呑み1軒目は、お気に入りのこちらにて。「上野あたりでちょっと呑んで行こうか」と思ったものの、お昼の時間帯だったのもあり観光客の数の多さに諦めまし…
~~朝ごはん~~ キャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、ちくわベーコンエッグ焼き長芋ほうれん草と舞茸の炒め物茄子の醬油炒め 揚げないハムカツ、練り辛子…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの中華風漬物 スライス胡瓜、生もずく、麵つゆ切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダベーコンエッグ焼き長芋皮を剥いた長芋を…
何年か分の株主優待商品券。マツキヨココカラ&カンパニー マツモトキヨシホールディングスのと、新旧揃い踏み。使用期限なしなのと(今のところ)、マツキヨ店舗のあ…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこキャベツの中華風漬物キャベツの葉 4枚※259g根生姜 1かけA[塩 小さじ1、砂糖 大さじ1、酢 大さじ2、胡麻油 大さじ1/…
割引券有効期限内にリンガーハットランチ♪リンガーハット 埼玉東松山店(4月7日)ランチタイム外れているからか運良く待ちなし、すんなり着席です。前回と同じ注文内…
~~朝ごはん~~ホットサンド スライハム、スライスチェダー、粒マスタード伊藤久右衛門 抹茶 抹茶チーズケーキ みどりの散歩道抹茶チーズケーキはH原さんからいた…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ ベーコンエッグ 豆腐ステーキしっ…
先日母から届いた品々です。 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ プレミアム 135gイタリア産白トリュフオイル(製品中5%)黒トリュフ入りゲランドの塩…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムルベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、麵つゆ 筍の唐揚げ筍のフライ引き続き筍の消費を着々と! こちらのひと皿で、筍…
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムル ベーコンエッグ千切りキャベツ、生もずく、竹輪茄子の醬油炒め筍の唐揚げ筍とピーマンのオイスターソース炒めいただいた筍…
シルクカントリー倶楽部 レストラン 霞庵にて、ハーフ終了後にランチ(4月1日)。こちらのレストランでのランチは2度目です。 メニュー 昼食時ソフトドリ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け自家製沢庵トマトと豆腐のサラダ生ズッキーニと茗荷の和え物ズッキーニ1/4本分。無限にタベラレル☺︎ スナップえんどう、マヨネー…
今年も、オーヤ経由でたくさんいただいた筍。そろそろ旬も終わりということで、今年分のレシピメモです。作り方は例年とほぼ同じなので、変更点と材料のみにしました。 …
~~朝ごはん~~ ホットサンド ゆで卵入りポテトサラダ、スライスチェダー、キャベツ写真にはないけれど、 冷やし焼き芋、オールブラン+牛乳、バナナ、台湾パイナッ…
アナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa)ロングテール・バー(Lon…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け自家製沢庵芯まで漬からなかったものの、すごく美味しい。来年もまた漬けることを決意☺︎ 味玉、卵焼き スナップえん…
業務スーパー1000店舗達成記念セール開催期間は2023.3.1(水)~4.30(日)、お得たっぷりの61日間\( 'v')/【セール】1000店舗達成記念セ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬け野菜の塩糀漬け茄子2本、胡瓜1本、人参1/2本合わせて312g塩糀 33g ほうれん草のおひたし、竹輪とほうれん草の胡麻和えス…
Phothalai BangkokPhothalai ゴルフパークPhothalaiゴルフ練習場の特徴バンコクにある国際基準のゴルフ練習場 国際基準のゴルフ練…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ胡瓜の麵つゆ漬け生ズッキーニと茗荷の和え物トマトと豆腐のサラダ ほうれん草のおひたし、竹輪とほうれん草の胡麻和え …
4月8日、友人のお誘いでバンゲラズキッチンへ。日本初、南インド・マンガロール料理専門店。オープン後1年以内で食べログ百名店、2年足らずでミシュランビブグルマン…
~~朝ごはん~~ ラピュタパン、ピザトースト 早めの出発で打ちっ放し、強風のためネットが下りていた。気温低め、動いていても寒い。軽食。明星 ロカボ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け古漬けと茗荷の和え物胡瓜の麵つゆ漬け スナップえんどう、絹さやトマトと豆腐のサラダトマトと茗荷のポン…
偶に無性に食べたくなるお菓子のひとつが、ちんすこう。3種類の味入り。 珍品堂のちんすこう定番のプレーン味、沖縄産紅芋パウダーを使用した紅いも味、沖縄産黒糖を使…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け古漬けと茗荷の和え物腸活!!! 小鯛ささ漬味玉、卵焼き スナップえんどう、絹さやオーヤで採れた初物で…
国宝 曜変天目を拝んだ日は、かなり活動的な一日でした。3県移動、それぞれの県で諸々☺︎『静嘉堂文庫美術館 特別展 明治美術狂想曲』2ケ月近く前から予定を組み、…
~~朝ごはん~~ ホットサンド スライスハム、スライスチェダー、目玉焼き、キャベツ、マヨネーズ少々バナナバナナ、黒っ!相方が言うには「黒バナナ」という種類なの…
アナンタラ・バンコク・リバーサイド・リゾート&スパ(Anantara Bangkok Riverside Resort & Spa) ウェルカムフルーツ。 ウ…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ胡瓜の麵つゆ漬け野菜の塩糀漬け胡瓜2本、茄子1本、人参1/2本合わせて410g塩糀 45g いんげんトマトと豆腐の…
熊本県玉名郡和水町、ふるさと納税返礼品。和水町(なごみまち)は、熊本県北西部、福岡県との県境に位置し、九州の中心部。あの有名な!江田船山古墳がある町とな!!国…
~~朝ごはん~~ 大根の甘酢漬けいぶりがっこ野菜の塩糀漬け胡瓜の麵つゆ漬け胡瓜 2本A[麺つゆ 適量、酢 大さじ2]煎り白胡麻 適量①胡瓜の両端を落とし、縦に…