久々にカウンターのお花

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は、朝からペインクリニックに行った後いったん家に帰ってから、まだ雨が降っていないので（というか、途中で小雨降ったけれど）自転車で市役所に行ってきました。更生保護サポートセンターで使う使い捨てカップ以前はプラスチックのものを使っていたのですが今は、紙コップを使っています。実は、事務所でたくさん買ってあった使い捨てのカップがまだまだたくさん残っていて自分では使いきれない、というか、使う場面がないので事務局に尋ねたところ、使ってもらえるというので持って行ってきました。宛名シールも、結構余っていたのでこれも通信用に宛名シールを使っていることから使ってもらおうと思って持っていきました。議員の時や、候補者の時（政治家）は寄付行為に制限がありますが私はも...久々にカウンターのお花

帯状疱疹後神経痛もずいぶんよくなってきた（と思います）

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・10月に帯状疱疹から帯状疱疹性脊髄炎になり入院。そして、退院後は帯状疱疹後神経痛のためペインクリニックにも通って神経ブロック注射をしてもらっています。最初、痛みを感じた10月半ばから3か月以上経ちました。普通は、3か月も経てば神経痛も治るようですがその後も残っている場合は、長丁場になる可能性が高いみたいです。私の場合、今、昼間はほとんど痛みを感じませんが（時々、ピリピリ痛むこともありますが、ほんとに時々になりました。今も、実は左の後ろの腰あたりがピリピリしているんだけれど我慢できる程度です）夜寝るころに痛み出すので、就寝前に飲む薬を就寝直前ではなく、少なくとも1時間前に飲むようにしています。（薬服用後、1時間ぐらい経たないと効き目が出てこない）...帯状疱疹後神経痛もずいぶんよくなってきた（と思います）

壁面緑化 いい感じ

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は仕事。この前で作成していたデータベースの作業は一応終わったのでまた次のデータベースの作業を始めました。ずっとパソコン画面を見ながら、小さい数字なども見ながらの入力なので目も疲れますし、腰も疲れます。なので、できるだけ1~2時間の間隔で、腰を伸ばしたり、ひねったり腕を回したり、背中を伸ばしたり目を休めるために遠くを見たりなど、疲れが溜まらないようにしながら作業しています。今日1日で60件の入力ができました。全体で425件だったので、順調にいけば（他の仕事が入らなければ）7日間で終わることができるかな。頑張ります。見出し写真は、BiVi千里山の壁面緑化です。冬場なので緑色が少ないですがそれでもローズマリーが咲いていたりしてきれいです。様々な植...壁面緑化いい感じ

里親道路、保護司、土曜チャレンジデーの会

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・朝から、里親道路活動（ゴミピックin千里山）でした。いつもの場所ですが、冬の間なので雑草の勢いが弱くて助かります。その代わり、マスクなどのごみが落ちているのが残念です。知らないうちに落としたのであれば仕方がないですが自分のごみなのに、平気で捨てる、それも植え込みの中に見えないように捨てるのはやめてほしいと思います。それが終わってからいったん家に帰って午後からは、保護司として、保護観察対象の方との面談でした。面談はいつもより時間が短くて急いで近況など尋ねました。次は、午後3時過ぎから土曜チャレンジデーの会として千二小PTAの会長、副会長の方と一緒に意見交換をしました。私たちが土曜チャレンジデーの会を立ち上げてからもう20年は経ちますので、スタッフ...里親道路、保護司、土曜チャレンジデーの会

三角花壇の手入れ

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は朝から、お昼過ぎまでそして夕方にも、三角花壇に行ってました。今度、2月3日に花苗が来るのでそれを植えるための準備です。不要な根っこを取り除いてそれから、腐葉土を撒いてすきこんでそれから、もう一度、表面の土を取り除いて油粕を撒いて、土と混ぜてから表面の土を戻してという作業を、息子と一緒に（というよりも息子が主になって）しました。途中、足を踏ん張っていたからかあまり丈夫ではない、右の足首が痛くなって立とうにも立てないし、踏ん張れないので少し座ってゆっくりしていました。足首は、前に整形外科クリニックに行って診てもらったことがありその時、お医者さんからは「普通、筋線維がちゃんとあるんだけれど、いけぶちさんのはズタズタに切れているから」と言われまし...三角花壇の手入れ

三角花壇に子どもの足跡

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・先日から、お休みの日に三角花壇に行ってお花を植える準備作業をしています。具体的には、増えすぎたシランなどを抜いて雑草の根っこなどを取り除いたりしています。ところが、ところが、きれいに土を均した（ならした）次の日に行くと必ずといいぐらい、（多分）子どもの靴跡が土の上にあります。まだ花を植えていないからよいものの植える前に土の中に腐葉土とか肥料を入れてふかふかの苗床にしないといけないので植えるまでの間にまた踏まれたらたまりません。もちろん、花を植えた後も踏まれる可能性もあります。それで踏まれないように立札を立てることにしました。昨日、パソコンで作って、パウチをしたので明日、作業をしに行ったときに立ててこようと思います。よい子のみなさん、三角花壇だけ...三角花壇に子どもの足跡

新しい作業覚えました

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日も寒かったです。今日の仕事は、いろいろしましたが昨日、緩衝液の調整方法を見せてもらって今日は、実際に自分で調整する、ということをしました。2種類調整しましたが、両方とも大きなトラブルなくできてほっとしました。大きなトラブルではないけれど最初に作ったときに、塩酸を使ったpHの調整で、思った以上に酸性に行ってしまって「あら、どうしましょう」と思ったのですがそのときは水酸化ナトリウム水溶液で（アルカリ性に）少し戻すというやり方を教えてもらったのでちょっと行き過ぎたけれど、結果的に対処方法を教えてもらえてよかったです。あとは、いつもどおりのガラス器具の洗浄や加工食品のデータベースの入力など、しました。データベースの入力作業はあともう少しで終わりそう...新しい作業覚えました

寒くて、神経痛も痛い

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日、寒かったですね～。気温が低いだけでなく、冷たい強い風が吹いていたので体感温度はもっと低くなっています。明日も寒いそうです。お気をつけてください。寒いから、というわけではないのでしょうがいつもは昼間は帯状疱疹後神経痛は気にならないのですが今日は、朝からずっとピリピリ、イタイイタイの一日でした。夜寝る前から眠りにつくまでの間はほぼ毎日痛くて、ピリピリしびれてきてなかなか眠れないので、今日もそうかなぁ~と思うと気が重いです。見出し写真は、ラナンキュラス、色がきれいです。・・・・・・・・・・・・寒くて、神経痛も痛い

センターの当番に

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は、仕事休みの水曜日と振り替えてお休みし10時から13時まで更生保護サポートセンターの当番をしました。特に電話も来客もなく、13時から当番の方が早い目に来てくださったのでお言葉に甘えて、12時半に帰らせてもらいました。午後2時半から南千里で予定があったのでそれまでの間に銀行に行ったり、図書館に行ったりして時間をつぶしました。午後の予定は、南千里庁舎で公園でのビオトープについてヒアリング、意見聴取したいということで招かれたYさんに誘われて行ってきました。明日は、仕事です。・・・・・・・・・・・・センターの当番に

誕生日ケーキ

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・先日、ウン歳の誕生日でした。うちでは、ホールケーキではなくて、ショートケーキを人数分買ってきて、それぞれが好きなケーキを食べます。夫が5つケーキを買ってきてくれました。どれ食べようかな、と迷った末果物いろいろ載っているケーキを食べました。おいしかった。・・・・・・・・・・・・誕生日ケーキ

新年互礼会

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・吹田市薬剤師会の新年互礼会に出席しました。いつもは議員だったので来賓席に座らせてもらっていましたが今回は一般会員なので、一般席です。コロナで2年ほど新年互礼会がなく、昨年は来賓なしの会員だけでしたので以前のような互礼会としては久々でした。恒例のビンゴゲームありましたが今回も私はビンゴなし。残念でした。お料理の写真撮りましたのでアップします。（スープとお魚料理、撮っていないのですが・・・）・・・・・・・・・・・・新年互礼会

三角花壇と斜面地の手入れ

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は朝から雨でしたが少し小雨になって、午後からは日も差してきていたので三角花壇の様子を見てきました。昨日、息子がハマユウと取り除きがまだだったシランを抜いてくれていたのでシランの株を、斜面地のすそ野のほう（ブタクサとかの雑草が生えている）に植えてきました。植えるといっても、雑草が生えないように敷いているシートがあり穴を掘ることができないので、もともと植物を植えていた切れ込みのところにシランの株を入れてきました。株と根っこがしっかりしているのでうまくいけば、根を張ってくれて、根付くかもしれないという淡い思いをもっています。ハマユウも小さなものをすそ野のあたりの切れ込みに差し込んできました。春に向けて、芽吹いてくれるとうれしいのですが・・・。三角...三角花壇と斜面地の手入れ

今日も仕事、しっかりと

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日も、一昨日、昨日に引き続き検体を分包する作業をして、午前中に完成。それも含め、数種類の検体を複数の検査センターに送るためボックスに入れたり、宅配便のあて名書きをしたりと、こまごました事務作業というか実務作業をしました。また、週に少なくとも一度は実験室の床掃除をするため一応、金曜日に掃除とごみ捨てをすることに決めていて今日も、急ぎの仕事を終えてから掃除をしました。いつになく暖かかったのでハイネックのシャツを着ていたこともあり首の周りがちょっと汗ばみました。明日、あさっては、せっかくの週末なのに雨の予報です。いやだなぁと思うけれど、これも春の芽吹きのためには必要なことかもしれません。・・・・・・・・・・・・今日も仕事、しっかりと

三角花壇の作業、お天気が良くなったらする予定

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・千里山みどりプロジェクトでお世話している三角花壇。シランがすごく増えていた、と先日書きました。シランのエリアを決めて、それ以外のところのシランの株を抜いてそこに腐葉土や肥料をすきこんで、花苗を植える予定です。腐葉土や肥料をくださいと里親道路担当にお願いして三角花壇のそばの斜面地（扉にかぎがかかります）においてもらうようお願いしていました。今日、仕事に行く前に時間があったので見に行ってきました。ちゃんと腐葉土など置いてくれていました。今週末は雨の予報なので、来週末ぐらいに作業ができたらいいなと思います。今の三角花壇の様子です。今日の仕事は、昨日の続きの作業。ジップを開け閉めするのが大変と思っていたら室長から、そんなに湿気るものではないので入ってい...三角花壇の作業、お天気が良くなったらする予定

仕事、ぼちぼちと

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・家のクリスマスカクタス、お花たわわです。インスタとFacebookにはアップしていたのですがブログにはまだだったのでアップします。昨日、大阪大学歯学部附属病院へ行ったとき寄付者のお名前が掲げられているのに気づきました。私が存じ上げている方のお名前があったので感激しました。今日は仕事。この前に作業したのと同じような作業です。125袋にそれぞれ60錠入っていてそこから2錠ずつ30のアルミニウムの袋に入れる作業。1つの袋に入れる時間を計ったら30分間ほどかかっていてこれ30袋だったら15時間かかるやんって思ったらしんどくなってきてジップ開けて、またジップしての時間がかかるので2袋を並べて入れてみたら50分ほどかかりました。1つあたり25分。今日は4袋...仕事、ぼちぼちと

お花を見て元気出そう

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は寒かったですね。朝、洗濯物を干しているころから小雪が舞い始め北千里駅から歯学部付属病院前までバスで移動中には窓の外（藤白台）の土のあたりに雪が少し積もっていました。昨日の予告通りまずは、歯学部付属病院へ歯磨きキレイにできていますよ、と言っていただいて歯の掃除だけだったので、15分ぐらいで終わりました。12時からの年金事務所での相談まで時間がたっぷりあったので迎えに来てもらった息子と一緒にスーパーマーケットで買い物をしていったん家に帰って、冷蔵庫などに保管。そして、お昼ご飯を食べて年金事務所まで送ってもらいました。相談は12時から45分間の予定でしたが結構、いろいろ教えていただいて、小一時間かかりました。年金の繰り下げをして、来月からもらう...お花を見て元気出そう

寒かったので今夜は湯豆腐

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は仕事。風が冷たい一日でした。夕方から雨かな？と思っていたけれど降らなかったので良かったです。寒い一日だったので夕ご飯は炊き込みご飯と湯豆腐にしました。おなかの中があったまりました。明日は、いつものお休みの水曜日と交換でお休みして朝から歯学部附属病院の診察（定期健診）年金事務所に年金相談（議員の間、年金受け取れなかったので）そして、ペインクリニックに行ってきます。千里山から北に向かって、南に向かって、そしてまた北に向かいます。大忙しです。・・・・・・・・・・・・寒かったので今夜は湯豆腐

シラン 抜きました

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・三角花壇のシランが、知らんうちに（笑）増えてしまってこれでは、シランばかりになりそうなので思い切って、シランのエリアを決めてそれ以外のところのシランを抜くことにしました。昨日の午前中と今日の午前中を使ってほぼ抜き終わりました。シランもきれいなんですが、花が咲き終わって、葉っぱも枯れてくると何もない状態が長く続くのでせっかくの花壇なので、寒い時期でも花が咲く花苗を植えたいと思います。抜いたシランの株は、大きな袋2杯分にもなりました。もったいないので、植えるところがあれば植えていただこうと思います。里親道路担当に連絡入れることにしました。・・・・・・・・・・・・シラン抜きました

女性の力で政治を変える

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日の午後、昨日ブログに書いたように、豊中市のすてっぷで開催された市民協働フォーラム「女性の力で政治を変える」の第2部のパネリストとしてお話してきました。第一部の能條桃子(NOYOUTHNOJAPAN代表)さんの講演は若い世代がもっと政治に関心を持っていただけるよう我がごととしてかかわっていただけるような取り組みをされていてとても頼もしいものでした。＃わたしたちの生きたい社会をつくろうまさにそれです。人任せにしない。自分でできることをする。生きたい社会を自らの手でつくる。お任せ民主主義ではなく、手作り民主主義になってほしいそう思います。私が議員になった24年前は、無党派市民派の議員が増えていってたころでしたが今は、じり貧になっているのではないか...女性の力で政治を変える

ホソバヒイラギナンテン

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日はお天気よかったけれど風強かったです。それでも運動かねて、お昼休みに、研究所の周りをぐるっと回ってきました。ホソバヒイラギナンテンの花は黄色ですが実がなっていました。薄紫色していました。こんな実がなるんだなぁ~って思いました。今日はほぼ一日、データ入力だったので目が疲れて腰も痛くなって、1時間おきぐらいに腰伸ばしたり遠く見たりしていました。明日、あさってはお休みです。ゆっくりしたいところだけれど、そうもいきません。明日の午後は、豊中市のすてっぷで開催される市民協働フォーラム「女性の力で政治を変える」の第2部のパネリストとしてお話してきます。うまく話せるかな～とちょっと心配。明後日は、午後面談の予定です。・・・・・・・・・・・・ホソバヒイラギナンテン

枯れた植物の植え替え

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・研究所が入っている建物は昨年竣工しました。その時植えられていた植栽が、夏の暑さに負けて枯れているところがあるなぁと秋ぐらいに気づいていました。年末に、植栽で枯れてしまっていたところに新たに植物が植えられていました。そういえば、お昼休みに研究所が入っている建物の周りをぐるりと散歩したとき造園業のトラックが止まっていました、ね。ツツジにローズマリーに、カモミールかな？和と洋がミックスしていてきれいに植えられていました。寒い冬を耐えて、春になったら根付いてくれたらいいですね。・・・・・・・・・・・・枯れた植物の植え替え

クリニックと病院と

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・雨が降るというので長い傘を持って出かけましたが結果として、傘使うときなかったです。バスの乗り降りで小雨に会いましたが、傘さすほどではなかったので。朝からバス乗り継いで、最後はモノレールに乗って少路駅近くのペインクリニックへ診察を受けてから神経ブロック注射してもらいました。私の場合、いつも生理食塩水の点滴をしてもらって透視装置でレントゲン撮影しながらブロック注射をしてもらってあとは、酸素飽和濃度と血圧のチェックをしながら30分程度、安静にベッドで横になっています。今日もそのつもりが、夜中に痛みのため眠れなかった時間が長かったこともありなんと、うとうとと1時間近く寝てしまって、次の市民病院の診察に行かないといけなかったので急いで起きて（というか、点...クリニックと病院と

クリスマスカクタス 満開近し

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・クリスマスカクタス、たくさん花開いてきました午前中は、職場からの特定検診（有機溶剤を使っているため）のためクリニックに行ってきました。本当は11月に職場で集団検診があったのですが帯状疱疹後の自宅療養中だったので受けられず今日、個別にクリニックで検診を受けました。千里山から吹田まで阪急で移動してJR吹田から東淀川駅まで行ったのですが電車がまず、急病人の対応のため7分遅れで到着しドアが閉まります、というのになかなか閉まらずそうするうちに、私が乗っている車両の奥から女性が降りてきてホームで待っていた駅員さん3人が対応していました。そして、車内放送で急病の方がいらっしゃったので対応しています。とあり結局、11分遅れで出発しました。今、インフルエンザも流...クリスマスカクタス満開近し

妹山 脊山 船岡山

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日は小雨が時折降ってとても寒かったのでほとんど家の中で過ごしました。今日は風が強かったけれど朝から良い天気でしたのでお昼ご飯を外に食べに行った帰り道紀の川の中にある船岡山（万葉集に出てくる妹山だと言われている）に行ってきました。私が子どものころは、こんな立派な橋はなくて渡し船で渡って、中にある畑に行った記憶があったのですが今日、ぐるーりと一周したけれど、中に畑があるように思えなくて記憶違いかな~、でも絶対に行ってたよ、って思っていました。昭和63年に橋ができたとありました。子どもたちが小さいころ、橋を渡って石で描かれた絵の前で写真撮った記憶があって行ってみると、色が少し褪せていましたがありました。また、橋を挟んで向かって右側のほうには万葉集の...妹山脊山船岡山

クリスマスカクタス 咲いています

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日の和歌山は、寒くて風が強くて時折、時雨が降ってきました。庭仕事はほとんどできずじまいでした。お花の写真がないので吹田から来る前に、自宅のクリスマスカクタスのお花を撮影したのでアップします。昨年も、ベランダに置いている間つぼみは膨らんでいるのに花が咲かないと、ネットでつぶやいたところ部屋の中に入れると暖かくて花開いてくるよと教えてもらい、今年もそのようにしました。花の名前のクリスマスには間に合いませんでしたがお正月明けからきれいな花を咲かせてくれていてうれしいです。・・・・・・・・・・・・クリスマスカクタス咲いています

和歌山への帰り道 和泉リサイクル環境公園へ

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・朝から和歌山に変える予定がぐずぐずしているうちに、お昼食べてから帰ることになり途中、いろいろ寄り道していたら和歌山には午後2時ごろ到着しました。帰る途中、和泉リサイクル環境公園というところに立ち寄りました。ここは、埋め立てたごみなどの上に土壌をかぶせて植物を植えて公園にしており捨てられるものをリサイクルして花を育てているとのことです。ラベンダー畑があったりバラ園があったりきれいなバラが咲いていました。菜の花畑もありました。花の写真を撮りに来られている方もいらっしゃいましたが広い公園なのに、来られている人は少なく、ゆっくり散歩できました。花苗も少し販売していましたが今の季節はあまり苗がないとのことで買わずに帰りました。その代わり、次に立ち寄った国...和歌山への帰り道和泉リサイクル環境公園へ

食品の栄養成分のデータベース作っています

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日の仕事は、まず、毎週金曜日にしている実験室の掃除。ダイソンの掃除機をかけて、それからモップで床を拭き掃除します。そのあとは、今やっている乳製品のデータベース作成作業。これは昨日、牛乳のデータを調べていてある牛乳メーカーのHPで栄養成分表示が漏れていることに気付いたので昨日、お問い合わせのページから知らせたところ昨夜、さっそく、「修正しました」との連絡メールが届きました。そのデータを今日、入力しました。これは、前も同じようなことがあって前は加工肉のデータベースを作っているときにHPに記載されている加工肉の栄養成分表示がどう考えても間違っているのでメールで知らせたところ、お礼のメールをいただきました。どちらも有名メーカーのHPですが、そういう間...食品の栄養成分のデータベース作っています

三角花壇と斜面地の様子

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日、お天気も良かったので三角花壇の整備に行ってきました。前に枯れたシランの葉を置いていたのですが見苦しいし、春に向けて花壇を整備したほうがいいと思ったので枯れた葉を集めて、雑草も抜いて伸びていたシロタエギクをカットしてシモツケソウもカットしました。ビフォーアフターです↓斜面地に植えたガザニアが少し広がっていました。また、ところどころに植えたスイセンもつぼみができていました。・・・・・・・・・・・・三角花壇と斜面地の様子

明日から仕事始め

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日で年末お正月休みも終わりです。お休みどころではなかった方々も多くいらっしゃると思いますので何を贅沢なことを言っている、と思われるかもしれません。明日から仕事始め。粛々と仕事始めます。時がたつにつれて被害者の数が増え被害の状況もわかってきました。また、今日も地震が続いています。どうか、どうか、これ以上被害が増えませんようにそして、助けを求めておられる方が一人でも多く助けられますように。心より、お祈りしています。・・・・・・・・・・・・明日から仕事始め

お花たちに元気をもらって

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日に引き続き、地震が相次ぎまた、被害の大きさがさらに報告されています。それに追い打ちをかけるかのような航空機の衝突、炎上のニュース。今年はより良い年でありますようにと新年のお祈りをしているにもかかわらず今年、どうなっていくのかと不安な気持ちになります。そんな時、心を落ち着かせてくれるのはお花。どんな時も、元気に花を咲かせてくれています。元気になる黄色のお花」小花たちも元気をくれます。ローズマリーで垣根もできるんだと思った、元旦に撮った写真・・・・・・・・・・・・お花たちに元気をもらって

地震が続き、不安な夜

にほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・今日、良いお天気でしたので、歩いて神社に初詣に行ってきました。多くの方が来られていて、坂道の下まで並んでいました。私たちが初詣を終えて帰るときにはもっと列が伸びていて早く行ってよかったと思いました。あとはいただいた年賀状に目を通したりテレビ観てのんびりしていたのですが夜、恒例のテレビ番組を見ようとテレビを見ていたら能登地方で地震との速報が流れそのあと少しして、こちら（吹田）でも揺れが結構長く続き驚いたのと、怖くなったのとで、テレビニュースをずっと観ていました。恒例のテレビ番組は当然のこと、地震報道の特別番組に変わりましたがお正月早々、夕方から夜にかけて、寒い中、被害にあわれた方、津波からの避難をされている方皆さん、きっと不安な夜を迎えておられる...地震が続き、不安な夜