つくばマラソン 結果

・肉離れからの練習再開が2週間前・本格的な練習は先週末のみ・体重は去年から4kg増そんな状態でしたが、どこも痛くならずに走りきれました。想定していた中ではいい結果だったと思います。さて、ここからどこまで巻き返せるのか…。 にほんブログ村ランキングに参加中です。 最後までありがとうございました。みなさんからのコメントもお待ちしています。...

からだがかたいは致命傷

この場合のかたいって「硬い」？「固い」？どっちが正しいんでしょうか…左ふくらはぎの肉離れ1週間のランオフで日常生活はまったく問題なかったけど週末に走ると1kmもしないうちに痛くなるってのが2週連続したので整形外科受診。今年の2月には右のふくらはぎを同じように痛めて静岡マラソンをDNSしてますから8ヶ月ぶり2回目。つくばは走れたとしても完走目標。。もったいなかったですね。夏からコツコツ積み上げてきたものは去年...