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広島生まれ、東京育ち、千葉在住カープファン。最近はラン日記中心。鈍足でも少しずつ成長してます！
本日のランキング詳細
2009/09/13
2019年4月
【ランニング179】ゆるジョグでお散歩ラン
【ランニング178】苦手のスピ練(インバル3本)
【ランニング177】2時間LSD
【ランニング176】今日もスピ練(自分比)
【ランニング175】空いた時間で隙間ラン
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