いらっしゃいませ〜床屋です！

最終日

2021年6月30日（水）今月も最終日。明日から7月がスタートです。さて、本日は空き時間もあったもののそこそこの忙しさ。閉店も定刻時・・・時間的には余裕たっぷりだがトレーニングはお休み。休養だ。感謝。...

2021/06/30 22:29

体感

2021年6月29日（火）たっぷりと睡眠時間をとった・・・・目覚めがメチャメチャ最高だ。朝から天気も最高迷わず海に直行した。今日は今年になって最高の日差しの強さを体感まるで真夏だ！1時間半でギブアップ。昼過ぎからは余裕の時間残りの時間は家族サービス・・・お決まりの買い物、自分の買い物もありましたがね。そして、今日も深夜のトレーニング。今回は背中と二頭筋・・・ガッツリ2時間弱・・・満足。...

2021/06/30 00:43

睡眠時間

2021年6月28日（月）定休日でございます。お～！よ～く寝たぞ・・・睡眠時間をたっぷりとった。とはいえ、6時間半だ普段が4時間半から5時間半ですからね。ところが、目が覚めても疲れが残っているのか体が重い。久しぶりの感覚、朝から雑用でバタバタしているうちに快調に・・・微妙な天候だったが、海に行ってみた。やっぱり失敗、1時間強で退却した。帰宅すると店の掃除が待っているぞ・・1時間強かけて、掃除だ。い...

2021/06/29 00:43

三日目

2021年6月27日（日）三日目の早朝スタートだ夜型人間にとってはもう限界・・・今日も早朝から深夜までがんばりましたぞ。昼食なんとか食べることはできた・・・たくさんのご来店ありがとうございました。ところで、筋肉痛の方も朝からガンガン時間が経つにつれてガンガン今日はトレーニング気分どころではない休養、休養。...

2021/06/28 01:03

充実と感謝

2021年6月26日（土）早朝スタート二日目・・・朝からがんばりましたぞ。余裕で開店準備、余裕でお客様をお迎えできました。余裕で一日気分よく仕事ができた。朝の余裕は大事だ・・・明日も早朝スタート、三日連続はちょいっとキツイ。さて、今夜はトレーニングの日だ。ジムに行ってみると・・・あれ～・・今日ボディビルの大会に出場した知人がトレーニングしている。さすがだ・・大会で優勝したとのこと。7月にも大会に出...

2021/06/27 00:54

後半？

2021年6月25日今月も後半？月末だ。6月もあっという間、早目の梅雨入りだったがあまり梅雨らしくもなく、意外と過ごしやすい。昨日は閉店が遅くなったが、深夜のトレーニングに行った。館内はまばら、ガラ～ンとした状況顔見知りのボディビルダーとちょっと会話コロナですからね・・・腕のトレーニングを1時間半で終了さすがに今日は筋肉痛で苦しんでおります。さて本日は早朝スタート寝不足で忙しい一日、そんな時に限っ...

2021/06/26 00:17

キャラメルクッキー

2021年6月23日（水）今週もスタートしましたぞ・・・やる気満々で開店準備ところが、朝からガラ～ンとした状況水曜日にしては珍しいぞ。昼過ぎからバタバタ状態だったが閉店は定刻時となった。最近、お気に入りの甘い物森永キャラメルクッキー、大好きだ。トレーニングはお休み。...

2021/06/23 23:31

失敗と大満足

2021年6月22日（火）今日もお休みです。ふ～！よ～く寝た・・・・目が覚めたらam9：00を過ぎていたぞ。軽く朝食を食べ、予定通り店内の補修作業だ慣れたもので要領よく順調に1時間弱で3ヵ所を仕上げた・・・予想外に早く終わったので天候が微妙だったが、海に行ってみた失敗だった、1時間で退却。帰宅し、軽く昼食am3：00すぎからジムに、この時間帯はゴールデンタイムでガラ～ンとした状況密は避けねばね。1時...

2021/06/22 22:57

時間と勝負

2021年6月21日（月）定休日でございます。今日は朝もはよから嫁ハンの雑用にえさこらほいさっさ・・・・そして、二つ目の雑用にえさこらほいさっさ・・・・昼食は定番のマクドだ。昼からは、自分の時間だ！海に2時間、帰宅後は店の掃除。夜は深夜のトレーニングハードスケジュールで一日が過ぎて行った。明日は朝からちょっと気に店の箇所の補修を・・・一時間もあれば完了する補修なんです。満足。...

2021/06/22 01:27

若さ

2021年6月20日（日）仕事が出来る喜びを感じながら今週もがんばりましたぞ・・・たくさんのご来店ありがとうございました。さて、本日の朝一番のお客様は学生さん若さっていいですね～お金では買えませんから。お金で買えないものって大切ですね・・年々強く感じる歳のせい・・・か？今夜はトレーニングは休止。明日のためにゆっくりと休養笑。...

2021/06/21 01:00

苦手

2021年6月19日（土）本日は早朝スタートだ。早起きは苦手、夜型人間ですからね・・・・・不思議なもので、早朝スタートと分かっていると余裕で早起きできるんですがね。...

2021/06/20 01:32

あぶない

2021年6月18日（金）あぶない、あぶないもう少しでやっちゃいそうでした。ギリギリセーフで開店準備に間に合った。さて、本日は朝からそこそこの忙しさキャンセルもあったが・・・・閉店も遅くなってしまった。トレーニングどころではない。...

2021/06/19 00:51

反省

2021年6月16日（水）今週もスタートです。初日からやっちまった・・・調子に乗り過ぎたか？毎日のように深夜のトレーニング疲れが蓄積したかな？今日は大人しく休養と反省。さて、本日は空き時間が目立つ一日水曜日にしては珍しい事なんですがね。反省。...

2021/06/17 00:04

奇跡的

2021年6月14日（月）定休日でございます。店の掃除をせねば・・・・昨日、掃除をさぼりました。反省だ。今日はてっきり雨と思い込んでいた・・・奇跡的に夏日のような暑さだ。こうなると、予定は変更店の掃除は夕方だ！海に直行ブラックコングも大活躍気がつけば2時間弱、嫁ハンから雑用の呼び出しもありましたがね・・・・今夜も深夜のトレーニング、今回は”脚と腹筋”意外な時間帯にトレーニング仲間と遭遇大会間地かで、...

2021/06/15 00:44

余裕

2021年6月13日（日）今週もがんばりましたぞ～トレーニングもがんばりましたけどね。さて、本日は朝一番から急ぎのお客様40分弱で仕上げてと・・・希望。大急ぎで・・・・汗だくで・・・・まるでマラソンでもしてる感覚。笑・・・なんじゃ、かんじゃで・・たくさんのご来店ありがとうございました。疲れた体に鞭を打って深夜のトレーニングを2時間弱たっぷりと楽しむことが出来た。明日は定休日なので気持ち的にも余裕です...

2021/06/14 01:48

状況

2021年6月9日（水）さ～！今週もスタートしましたぞ。今日も朝から夏日のような暑さおまけに筋肉痛で歩行困難朝から忙しい状況だったが昼過ぎガラ～ンとした状況閉店も定刻時・・・予想外の一日となった。歩行困難の状態でも深夜のトレーニングには行きましたがね笑い。...

2021/06/10 02:05

連続

2021年6月8日（火）今日も朝から夏日です。午前中に市役所に簡単な雑用昨日につづいて今日も海2日連続はちょっとヤバイかな？と思いながらも行っちゃいました。1時間半ほどで退却しましたがね・・・・夕方の混雑する前の時間帯にトレーニング今回は”脚と腹筋”だ。帰宅するとこれまた偶然お客様から緊急の電話20分ぐらいで、出来る緊急カットをすることに・・・予定通り20分弱終了した。夕食は自宅で栄養補給。...

2021/06/08 23:19

行ってきま～す！

2021年6月7日（月）定休日でございます。朝から夏日のような暑さだ迷わずに海に直行・・・ただ、pm1；30より用事があるそれまでに帰宅しなければならない。時間に余裕がない昼過ぎから、用事を済ませたら夕方になった。そして、定番のマクドを・・・自業自得なのだが、店内の掃除をしなければ・・・そして、今夜も行ってきま～す！深夜のトレーニング。満足。...

2021/06/07 18:00

疲労感

2021年6月6日（日）今週もがんばりました。寝不足の一週間でしたがね・・・・昨夜も深夜のトレーニングを1時間半館内には3～4人だった。さすが深夜の時間帯・・・さて、本日は朝からバタバタ状態忙しい一日、キャンセルもあり閉店も定刻時だそのわりには、ちょっと疲労感今夜はゆっくりと休養・・・・感謝。...

2021/06/06 23:30

30分

2021年6月4日（金）お～！朝から気の緩みだ・・・30分ほど寝過ぎてしまった～！やっちまたぞ。朝の30分は大変。寝不足のツケが・・・・。開店準備も30分遅れたが、何とか一番のお客様をお迎え出来た。昼食もかなり遅くなり、最悪のパターン・・・。閉店は定刻時、今日はトレーニングはお休み休養。明日は土曜日忙しくなりそう・・予約状況では昼食時間は確保だ今日みたいな事にならないようにね。感謝。...

2021/06/04 22:22

http://clover199010.blog91.fc2.com/blog-entry-2558.html

2021年6月3日（木）先日から久しぶりに強烈な筋肉痛が続いたがやっと痛みも落ち着いてきた。そんなことで今回も深夜のトレーニング深夜ということもあり、館内にたった3人モチベーションも今一つ上がらないが使い放題だ。追い込め感もそこそこあり、いい時間が過ごせた。寝不足にはなりますがね・・・・満足。...

2021/06/04 00:52

お勧め

2021年6月1日（火）定休日でございます。あっという間に6月に突入・・・早いですね。近頃、夏日のような暑さがつづきで服装もTシャツにハーフパンツだ。自分にとっては最高の条件勿論、海に・・・・・・・そして、海の最高のアイテム”ブラックコング”気になる商品ですよ。お勧めします・・・・明日からまたスタートしますぞ～！充実。...

2021/06/01 22:31