ゴッホの見ている世界 箱根ポーラ美術館の「ゴッホインパクト展」に行ってきました。 ゴッホが浮世絵から大きな影響を受けたことは有名ですよね。でも、ゴッホの絵の…
2016年に書いた記事。いつ読んでも、いい話だから、再掲載。 あなたの夢を叶えたい↓ ↓ ↓問題解決セラピスト養成講座 2024年 9/28-29…
・やりがいのある仕事に就きたい・天職を見つけたい と思っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。 今回は、そんなあなたのために書きます。 やりがいのあ…
問題解決より問題発見? これからの時代『問題解決力』より『問題発見力』が重要だ。ということを最近よく見聞きするようになりました。 これを初めて聞いたとき、こ…
よく見られる夢 あなたは、どのような夢をよく見ますか? カナダの1200人近い大学生を対象に行われた調査では、最もよく見る夢は、・追われる・落下する・学…
4割の人は不運な出来事ばかりに遭遇する イグノーベル賞を受賞した研究で、・2割の人は、特別に幸運な出来事にも不運な出来事にも遭遇しない・4割の人は、幸運…
多くの場合、相談者さん自身が問題だと思っていることと本当の問題は異なります。 相談者さんの『問題の本質』を探り出せなければ見当外れのカウンセリングになってしま…
明治大学教授 諸富祥彦先生のワークショップに参加しました。 そこでやったワークで私にとって大きな気づきにつながったものがありましたので書いておくことにしました…
肉体、心、魂で感じる幸福感 楽しさ・快楽は肉体で感じる幸福感です。 歳をとると、目や耳や体力が衰えます。同様に、肉体で感じる 楽しさ・快楽に対する感受性も…
「すべてあなたが選んだことなのです」だとぉ!!! スピな人たちがよく言う言葉「すべてあなたが選んだことなんです」 私は、これにとっても違和感を感じていま…
♫幸せってなんだぁけ、なんだぁけ♫ 元全米心理学会会長のマーチン・セリグマンは、幸福は次の3種類に分類されると言っています。いわば幸せの成分ですね。 快楽が多…
・自信がないからできないんだ。自信さえあればできるんだ!・子どもは、ほめて育てよう・自己肯定感を高めれば、すべてうまくいく! 当たり前のように言われていますよ…
つらいことも苦しいことも悲しいことも理不尽なこともたくさんあったはずなのに、いま結晶のように残っているのは圧倒的な幸福感だった。『彼女が最後に見たものは』ま…
その人があなたのことを ただ好きなだけなのか? それとも愛しているのか? 知りたくありませんか? 今回は、その方法についてお伝えします。 欠点を打ち明けた…
円高、株安のダブルパンチで、NISAを始めた人たちはパニクっているようですね。 私は今回のような事態のため「株価が5%下落するたびに買い足していく」と決めてお…
9月から大幅リニューアルで開講する『問題解決セラピスト養成講座』の説明動画です。 講座の内容だけでなく矢野の人柄も分かるように気取らず自然体で話してみました。…
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ゴッホの見ている世界 箱根ポーラ美術館の「ゴッホインパクト展」に行ってきました。 ゴッホが浮世絵から大きな影響を受けたことは有名ですよね。でも、ゴッホの絵の…
不登校、引きこもりが、増えています。私が中学生だった頃は、1学年340人もいて、不登校は一人もいませんでした。それが今や、1クラスに1名は、当たり前のようにい…
備蓄米の販売が始まり、ユニークな米のネーミングがSNSで広まっていますね。 それを見て、「頑張っている人(小泉進次郎氏)を馬鹿にするような発言は…
「決して変わらないもの」に集中すると、不確かな出来事を予測しようと頑張らなくなり、「いつの時代も変わらない行動」を理解することに、より多くの時間を費やせるよ…
この本、必読です。昨日に続き、この本を読んでの矢野の考察を書きます。 サイコロジー・オブ・マネー――一生お金に困らない「富」のマインドセットAmazon(アマ…
好きなことを仕事にする。とっても素晴らしいことです。そのことで、幸福度は上がることは間違いありません。 なので、世の中には「あなたの好きなことを仕事にしましょ…
「愛」…なんとも甘美で曖昧な言葉。今回は「愛」が何たるかについて、ズパッとお答えします。 インターネットで「愛」と検索すると、神の愛、恋愛に関する情報が出てき…
虎は死して皮を留め人は死して名を残す 虎は死後その皮を永く残して珍重され、人は死後その偉業によって名が語り継がれる。優れた名を後世に残すように努力せよという教…
「人の悩みを聞いていると、疲れませんか?こちらまで具合が悪くなってしまいませんか?」 そんなご質問をよくいただきます。カウンセリングに限らず日常生活でも、怒っ…
発達障害の人を「困った人」扱いするカウンセラーがいます。 それを悪いことのように思われるかもしれませんが、実は悪いことばかりではありません。相談者が誰かによっ…
胸が少し苦しくてでも幸せな気持ちになれる小説6選。いかがだったでしょうか? 今回は『矢野流 読書術』をお伝えします。 カウンセリング上達の秘訣6冊の解説を…
胸が少し苦しくてでも幸せな気持ちになれる小説6選6冊目。 幽霊人命救助隊 (文春文庫 た 65-1)Amazon(アマゾン) ライトノベルのような安っぽいタ…
胸が少し苦しくてでも幸せな気持ちになれる小説6選5冊目。 ナミヤ雑貨店の奇蹟 (角川文庫)Amazon(アマゾン) 当代一の売れっ子小説家 東野圭吾さん。本…
胸が少し苦しくてでも幸せな気持ちになれる小説6選4冊目。 ツナグ(新潮文庫)Amazon(アマゾン) 死者と会えるとしたら、誰と会いたいですか?なぜ、その人…
胸が少し苦しくてでも幸せな気持ちになれる小説6選3冊目。『dele(ディーリー)』本多孝好 著。 3部作ですが、1冊だけでも楽しめます。1章で1話が完結してい…
胸が少し苦しくてでも幸せな気持ちになれる小説6選 毎日一冊ずつ解説しています。2冊目はこちら ライオンのおやつAmazon(アマゾン) 癌の余命宣告を受けた…
胸が少し苦しくてでも幸せな気持ちになれる小説6選 毎日一冊ずつ解説していきます。まずは一冊目 52ヘルツのクジラたち【特典付き】 (中公文庫)Amazon(ア…
人によっては、小説は心理カウンセリングと同等以上の効果があることがあります。 そんな少し胸が苦しくて、でもすごく幸せな気持ちになれる小説 を矢野がセレクトして…
「悟り」って、どういう状態なのか?「悟る」と、どんないいことがあるのか? 知りたくありませんか? これが悟りってやつか?! 矢野は最近、「もしかしてこれが…
「行動しない限り何も変わらない」というけれど… 心理カウンセリングを受けると不思議なことが起きることがあります。 典型的なのが、自分が相手に対して何もして…
矢野の新刊が無料で読めます。 5/22(水)16:00〜27(月)15:59無料キャンペーン開催中! レビュー書いていただけたら、ローテンションの僕がハイテン…
kindle本、発売開始しました。ですが、まだ買わないでください。 5/22(水)16:00〜27(月)15:59無料キャンペーンをおこないます。それまで待っ…
9月から始まる『問題解決セラピスト養成講座』の説明動画をつくりました。1時間ですので、時間をつくってご視聴いただけると嬉しいです。
小学校卒業記念に私たちが母校に贈った石碑です。 各クラス、ひとつの言葉を選んで、碑に刻みました。僕ら3組の選んだ言葉は「心」。 当初、左からクラス順に言葉を…
もう8年も経っているのか(遠い目)赤いリーダー、青いリーダーいつの時代も必要だね。
イグノーベル賞を受賞した研究で、4割の人は、不幸な出来事ばかりに遭遇するということが、明らかになりました。 そこで、不幸な出来事ばかりに遭遇する4割の人のため…
イグノーベル賞を受賞した研究で、4割の人は、不幸な出来事ばかりに遭遇するということが、明らかになりました。 そこで、不幸な出来事ばかりに遭遇する4割の人のため…
イグノーベル賞を受賞した研究で、4割の人は、不幸な出来事ばかりに遭遇するということが、明らかになりました。 これからの記事は、その4割に入る人たちのために書い…
昨日の続きです。2022年イグノーベル賞を受賞した研究で、次のことが明らかになりました。 ・最も成功する人は、能力値が偏差値55〜60、つまり普通よりちょっと…
60年の人生で私は、成功は「運」次第だという結論に達しました。 そして、調べてみると、そのことは科学的にも証明されていることがわかったのです。 今回は、運を科…
還暦を機に、人生を振り返っています。今回は、サラリーマン時代。 成功に必要な要素をあげてみてください。 才能、努力、人間関係、時代のニーズ……いろいろ思い浮か…
還暦を機に、人生を振り返っています。今回は、高校・大学時代。 中学時代 典型的な優等生だった僕は、地域で一番の公立高校に進学しました。 (埼玉県立川越高校 楠…
僕が一番輝いていた頃 還暦を機に、人生を振り返っています。 60年の人生を振り返ると「この時は、最高に幸せだったな」と思える時期がいくつかあります。 今…
還暦を迎え60年の人生の軌跡を辿ることにしました。 まずは、小学校2年の7月まで住んでいた二子玉川へ。 今や高級住宅地となった「にこたま」。僕が住んでいた頃と…
幸せな人に共通点は何か? あなたも考えてみてください。 経済的に豊かなこと健康なこと人間関係に恵まれていること何事にも感謝の気持ちを持てること どれも、…
二度の希死体験から学んだこと 38歳のとき私は仕事のストレスから鬱になり、自殺衝動にかられました。 交差点で信号待ちをしていると車に惹かれて血みどろにな…
『問題解決セラピスト養成講座』修了しました。ありがとうございました。 2019年に遠方の方も受講しやすいようにと始めたZoomでのオンライン講座。 直後にコロ…
昨年の11月から、20〜30代前半のかたがカウンセリングを受けてくださることが多くなりました。 僕は結婚が遅かったので、実際の子どもはまだ18歳と15歳ですが…
あなたの考える・良いカウンセリング・ダメなカンセリングを教えてください。 とFacebookでアンケートを取りました。アンケート結果について考察を連載していま…
あなたの考える・良いカウンセリング・ダメなカンセリングを教えてください。 とFacebookでアンケートを取りました。アンケート結果について考察を連載していま…