やっとこさ

O沢君へやっとこさ帯きたよ～もう一回叩く？

おかえり

アーザのデミアン久しぶりに帰ってきました仕事で忙しいかったようですさすが世界を動かす男

ニューカマー

先週末に入会したS藤君和道さんと同性ですさわやかな青年です。私に少しさわやか下さい。

告白

マックス、マツイ、スキいきなり告白してましたどうやらよく聞くとマツイさんの使った技がすきだったようです

Azのヨウヘイ達

私の知る限りAz史上にはヨウヘイと名のつくもの達が三名チャンデスH田さんT谷さんどの方も自由です

明けましておめでとうございます

サボり気味の更新すいません今年初のプロテイン美味いですジムは4日からです皆さん、素晴らしい寝正月を！

久しぶりに

O澤さんが久しぶりに練習に来てくれました勉強頑張って下さいまた時間のある時には一緒に練習しましょう今日はクリスマスだからか？人、少なめでした…明日はワドウさんのサンデージュウジュツとなります

パーフェクト

白帯カリキュラムを完全制覇した漢N山さん継続は力なり素晴らしい～

グッチ派

グッチ派閥のH田さんはプロテインを飲むヨーグルトで飲みますうまそう～

天使の♪

今日は天使のチョコリングが舞い降りました。明日もカロリー消費にせいをだします。

夢にまでみた！

今日お師匠様から伝説のレモン牛乳頂きましたこれがあれば1日分のバリン、ロイシン、イソロイシンが取れます嘘です♪

久しぶりぶり

この漢帰ってきました色黒になってヨッシー久しぶりだったのに体が覚えているのかスタミナを除けばさすがでした半身浴してまた練習来てね

セルフディフェンス

今日はセルフディフェンスを教わりました。物騒な世の中なので使ってみよう…いや襲われそうになったらまずは走って逃げよう

寒い

外は寒いのにクロスガードの中は暑かった…クロス割れない…

豪華ゲスト

今日はトラスト柔術から生田さんが来てくれました写真撮り忘れた・・・いいお話といい練習カムサミダ