30代主婦の成功しつつあるダイエット体験日記♪
30代子持ち主婦のダイエット。継続可＆リバウンドなしのダイエットはありえるか？な体験日記。足痩せ。オグラ式腕組みダイエットを最近は本格的に行い、成功しつつある。
カテゴリ：測定 http://since2009.seesaa.net/category/6740125-1.html ダイエット！？ 30代女性、子持ち主婦の、 腕組みダイエット体験日記鍊 （）内の数字は1回目の測定からの差です。 測定は朝行っています。 そして、5ミリ単位で測ってます。 身長155cm 二の腕付けね26.5cm(＋1.0) 目標24.0cm 二の腕中間24.5cm(−1.0) 目標2…
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