2022年12月の長野市の永世整体名人のヨガの光の行先ヨガの森新着記事

長野市の永世整体名人のヨガの光の行先ヨガの森 https://athojapa.exblog.jp/

自分でできる頸椎の矯正法など１９ポーズからなる「究極のヨガ」を指導！よろしくお願い致します！

長野市整体ヨガ筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスのブログです。日本唯一の真の頸椎の矯正の究極の整体。究極のヨガでは自分で自分の体を直しあらゆる症状病気の治し方と予防法を指導！ダイエット&肉体改造にバーベルを使ったハードな究極の筋トレも指導！初心者大歓迎！丁寧な指導♪骨格と筋肉を直せば万病治る！健康は万能なり！がモットーです（^^

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究極のヨガマスター（永世整体名人）

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今年も残りわずかですね(*^^*)

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんばんは！『健康』とは日々の努力の積み重ね。それは偶然ではなく健康法・予防法を手にして...
2022/12/29 00:21
クリスマスに新たな意識で再スタート！

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんばんは！メリークリスマス！☆健康とは日々の努力の積み重ね。そして、それは偶然ではなく...
2022/12/25 22:50
イブの夜はベンチプレスと有酸素1時間！！！

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんばんは！『健康』とは、日々の努力の積み重ね。そして、それは偶然ではなく健康法・予防法...
2022/12/25 00:55
真夜中の鍛錬房を出ると、そこは雪でした～今シーズン初の雪はまたたく間に積雪20センチ！私のお腹周りの脂肪も積もってます。。

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。おはようございます！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで絶好調の永世整体十段...
2022/12/24 10:13
40分一本勝負！！！！！

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんばんは！昨日、ちょこっと脚トレしたとはいえ、ちっとも追い込んでないで軽く済ませた程度...
2022/12/21 13:37
地道な努力の継続

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんにちは！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで絶好調！というものの、月曜日...
2022/12/21 10:35
寒くなって来てからも冷水シャワー！！！

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんにちは！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで絶好調！↑昨日は大嫌いで、大...
2022/12/15 15:39
近況

https://youtu.be/gu8bC1fKgOQ先日、久方ぶりに動画撮りました最近の私のベンチプレスです12月6日（火）撮影最近は、足上げのベンチ...
2022/12/13 14:06
『いつも同じことをやれる力』が大事です！

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんにちは！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで絶好調！昨晩は、夕飯後、寝て...
2022/12/13 13:16
久しぶりのブログ更新。。

長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。こんにちは！またまたブログ更新が久しぶりに今日も今日までも「究極の筋トレ」と「究極のヨガ...
2022/12/09 16:26

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ネチネチと。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」...
”渇き”のない日々変わらない生活。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」...
胸、鼠径部、内もも、お腹に触れない「究極の整体」ツボや筋肉をグイグイ押したりもしません！
他の整体（施術院・治療院）とは違うところ8選1. ツボや筋肉をグイグイ押すような施術(指圧)とは違いますただ単に押したり・揉んだりしても気持ちイイだけで良...
左右差をなくそうとこころがけて生きている。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」...
冷水シャワーが気持ち良い時季。
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気持ち悪いぐらいの。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんばんは！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」と「究極...
つくづくと。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」と「究極...
なければないで。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」と「究極...
『睡眠の質』の大きな間違い。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」...
私の琴線。
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」...
めまい、耳鳴りはすぐには治らない人が多いです。何故なら、体力不足・筋力不足・運動不足の方が多いからです。
昨日、書いたような頭痛や歯の痛みはその場で治ることが多い。（99.9％の方はすぐに痛みがなくなります）反対に、簡単には治ってくれない症状もあります。たとえ...
答えは風に舞っている。そして、雨が降っている。
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頭痛、歯の痛みは、頸椎の矯正ですぐに治ります！
頭痛、（虫歯以外の）歯の痛みは、頸椎の矯正で、その場ですぐに治ります！人間の健康は、血行が全てと言っても過言ではありません。血管は体の隅々まで張り巡らされ...
名もなき者。
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どこまでも、いつまでも自分の体を使って試す。
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最近お気に入りの抜け道。
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醜くてもいい。たくましく育って欲しい！（by丸大ハム）
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毎日同じ。
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筋トレで、肩・肘・手首などを傷める（痛める）本当の原因を知る。
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痛くて・うずいて起きる。変態的幸福感。
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実はかなり少ないカロリーでいいのかもしれません
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで...
今日から3週間このブログをご覧になったという方限定「究極のヨガ」首&上肢の指導料がお安くなっています！
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あと半年かけて！
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異様なほどの張りが肩にあっても背中で握手できるんです！
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昨日は珍しく朝起きるのが大変でした
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米倉涼子さんの『低髄液圧症候群』という難病の方も、「究極の整体」で！
昨日の米倉涼子さんの『低髄液圧症候群』の記事昨日の米倉涼子さんの『低髄液圧症候群』の記事↓この『低髄液圧症候群』という病気は脳と脊髄の周りを満たす髄液が漏...
筋トレ極論
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「究極の整体」最善の活用法～月1回の美容院のように～
整体院であればいかにリピーターを増やすかというところで策を講じるのが常ですが、私は昔からリピーターを増やしたい整体屋ではないと言い続けています。その理由は...
継続！継続！ケーゾク！
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「究極の筋トレ」は錘（おもり）を持った「究極のヨガ」であり「解脱（げだつ）」する方法でもある
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！昨晩も真夜中の鍛錬房入りして、腕トレしました！二...
わずか数ミリの違いが大きな違いで別の感覚を得る
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腰痛を自分で治すなら・・・まずはこの2ポーズからどうぞ！
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！私が13歳（1982年）から様々なストレッチを実践研究し...
私が一日の中でヨガにかける時間は15分
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで...
今の時代はどのサービスにもお金がかかる
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セルフトレーナー爆誕！
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ベンチプレス停滞前線
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自分で出来る「頸椎の矯正」をマスターしたら様々な症状・不調は自分で治すことができる！
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午前中のお客さんと連日の脚トレ
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信じる者だから、いつか救われたい。
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