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肝臓病と共に生きる人たちを応援します https://blog.goo.ne.jp/mizuironokomorebi

肝臓病のみんなの笑顔にたくさん会いたくてはじめたブログです。

肝炎患者さんとの交流、医療講演、肝がん検診などやってます。お誘いあればうかがいますー。なくても行ったりする。

kawanishi
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2009/05/09

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  • 卵嫌いな方も漫画の付近と目次だけは是非読んで欲しい、にこたま肝臓ダイエットの再度のお勧め 2025.1.30

    卵嫌いな方も漫画の付近と目次だけは是非読んで欲しい、#にこたま肝臓ダイエットの再度のお勧めにこたま肝臓ダイエット、2024年6月27日発売以来、たくさんの方に購入いただきました。正誤表もできて、患者さんに再度読んでもらうように呼びかけています。買ったあと積ん読の人も結構いるけど、結構卵食べるでいいんでしょうって、読まずにスルーしちゃう方がいることがわかりました。この本、実はいろんな工夫で作られています。学研の出版担当の方が、内容やその提示する順番、何を推しにするか,とても考え抜かれていて、卵とダイエットはこの本の中心なので前半に置かれていますが、どうして肝臓を元気にするとやせてくるのかがまず最初にあり、後半にはダイエットを継続するコツがいろいろ書いています、このダイエットを継続するコツは食事療法する上での...卵嫌いな方も漫画の付近と目次だけは是非読んで欲しい、にこたま肝臓ダイエットの再度のお勧め2025.1.30

  • 札幌降りました 地区によって違いますが 2025.1.30

    札幌降りました地区によって違いますが2025.1.30札幌もドカ雪となりました。うちのところで20cm、夜中に除雪来てくれて、朝起きて除雪。交通機関は大丈夫そうですが、安全優先で過ごしてください。肝臓クリニック札幌での外来受診などは変更等受け付けますのでクリニックまでご連絡ください。札幌降りました地区によって違いますが2025.1.30

  • 卵多めスイーツ セイコマート 高校生によるお菓子作りコンテストから 1月27日新登場

    卵多めスイーツセイコマート高校生によるお菓子作りコンテストからセイコマートのチラシを見ていたら、このスイーツ食べてみたくなりました。ロールケーキの方は原材料を見たら卵と牛乳多め、これは食べてもいい方に入るかなと思いました。ご褒美にしておいた方が安全かなあ。私は最優秀のロールケーキの方が好きでした。シュークリームは、タマネギ味ってことで、ちょっと不思議な味がします。こういう企画ものに弱い性格でもありますが、面白いですよねえ。以下セイコマートのホームページの文章です。ふわしゅわ!グロゼイユのカーディナルロール新商品1月27日(月)発売北海道の高校生が考えたスイーツ!パティシエロワイヤル最優秀賞メレンゲとスフレでできたロールケーキにグロゼイユ(赤すぐり)のクリーム入り。Honeyたまシュープリーズ新商品1月27...卵多めスイーツセイコマート高校生によるお菓子作りコンテストから1月27日新登場

  • 今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

    今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

  • 250127FMアップル大野きっときっと

    250127FMアップル大野きっときっとーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー○#FMアップル#B型肝炎訴訟応援枠2025年1月27日(月)午後4時から30分https://www.youtube.com/@FM-su4phエリア外はインターネットで見れますので是非生中継みてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー肝がん検診団では各地での医療講演を実施、脂肪肝や脂肪肝炎、肝炎の最新治療や食事の重要性、肝がん検診を知っていただくことをメインに活動を継続しています。B型肝炎キャリアの現実弁護団YouTubeで2021.12.14より動画配信中。https://www.youtube.com/watch?v=chavsU3Gfzs&t=1045sじゃがいものトリセツ...250127FMアップル大野きっときっと

  • 肝がん検診2025年 2月15日(土)札幌予約受付中 2025.1.27道新掲載

    石狩地区札幌市(桑園)○検診日時2025年2月15日(土)午前9時~午後3時(受診者数により変動します)○検診場所水色の木もれ陽研修センター住所札幌市中央区北11条西15丁目2-1桑園メディカルプラザ3Fお問合せ電話番号;011-728-1008○検診費用対象者6,000円当日承ります○検診内容問診、採血、腹部エコー、肝臓専門医による療養相談○予約申込先着100人○受付期間2025年1月16日(木)〜2025年1月30日(木)(締め切り後は要電話)受診のお勧めの封書が送られた方は返信ハガキで、そうでない方はお電話にてお申し込み下さい。留守電の場合は平日の日中に連絡の取れる電話番号とお名前を録音して下さい。後ほど事務局からご連絡いたします。○お問い合わせ先肝がん検診団事務局電話番号011-728-1008受...肝がん検診2025年2月15日(土)札幌予約受付中2025.1.27道新掲載

  • 肝臓友の会はるにれ会 新年会2025年 医療講演 総会終了後

    肝臓友の会はるにれ会#新年会2025年#医療講演#総会無事終了後2025年1月25日(土)、肝臓友の会はるにれ会主催にて、医療講演、総会、新年会がありました。医療講演の部ではにこたま療法の話し、その後総会、そして新年会の流れでした。総勢27名の方が参加、北の職人やさんで、いつもの美味しい料理、肝臓友の会はるにれ会、肝がん検診団、全国B型肝炎訴訟北海道原告団、北海道肝炎友の会、肝臓クリニック札幌の方々が参加してくれました。日頃お世話になってる方々、お互いにいろんなは話しに花が咲いていました。今年は元会長の浅野さんが久しぶりに参加、私が研修医の時から主治医をさせてもらっている患者さんで、肝がんの治療後、副作用が強いインターフェロンを少量で副作用を軽減して長期投与でがんばって、ウイルスが消えた方でした。いろんな...肝臓友の会はるにれ会新年会2025年医療講演総会終了後

  • 250125血圧血糖値コレステロールが気になる方ににこたま療法フルin桑園

    250125血圧血糖値コレステロールが気になる方ににこたま療法フルin桑園元気で長生き医療講演in桑園水色の木もれ陽研修センター○元気で長生き医療講演&前後療養相談in桑園要申し込み日時2025年1月25日(土)午前10時〜11時くらい20名参加1月24日(金)昼までに申し込み必要場所水色の木もれ陽研修センター住所札幌市中央区北11条西15丁目2-1桑園メディカルプラザ3F共催肝臓友の会はるにれ会肝がん検診団後援北海道肝炎患者対策協議会医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレスタントスターチも効果的「にこたま療法」伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された「にこたま療法」食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人...250125血圧血糖値コレステロールが気になる方ににこたま療法フルin桑園

  • 250124血圧血糖値コレステロールが気になる方にin清田 岩見沢の方もどうぞ

    250124血圧血糖値コレステロールが気になる方にin清田○肝炎ウイルス検査&脂肪肝エコー無料体験in岩見沢清田区岩見沢の録画できてなかったので岩見沢の方もこちらを時間共通午後1時半から2時半まで(受付午後1時50分まで)医療講演は午後2時又は予約者がそろい次第開始①日時と場所:令和7年1月23日(木)1月22日(水)昼までに申し込み必要肝炎ウイルス検査4名&脂肪肝エコー無料体験5名(脂肪肝疑い4名)医療講演3名岩見沢市民会館まなみーる1F多目的室1+2②日時と場所:令和7年1月24日(金)1月23日(木)昼までに申し込み必要肝炎ウイルス検査12名&脂肪肝エコー無料体験12(脂肪肝疑い8名)医療講演10名清田区民センター1F視聴覚室医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレジスタントスタ...250124血圧血糖値コレステロールが気になる方にin清田岩見沢の方もどうぞ

  • にこたま肝臓ダイエット 訂正箇所一覧 2025.1.14時点 2025.1.22再追記

    にこたま肝臓ダイエット本の中での修正や表現の検討をしている箇所を載せておきます。また他にも見つけた方がいたら教えていただければ幸いです。本を読む際に修正して読んでみていただければ幸いです。2025.1.22時点目次下段10行目卵の良質の脂質→卵の良質な脂質目次の第2章下段2行目主食を主食をと重なってるのは片方削除目次の最後の4行目メタボに→メタボの40ページの所でグリコーゲンの説明がちょっとニュアンスかえられたらインスリンによって肝臓や筋肉にブドウ糖が取り込まれて、ブドウ糖のかたまりとなって蓄えられる。と言う仕組みなので、先にグリコーゲンになって取り込まれるようにも読めると思われブドウ糖を肝臓や筋肉にブドウ糖のかたまりである「グリコーゲン」として貯め込みかブドウ糖を肝臓や筋肉に送り込み、「グリコーゲン」と...にこたま肝臓ダイエット訂正箇所一覧2025.1.14時点2025.1.22再追記

  • 緑茶に認知症の予防効果があるかもって ケアネットさんから

    緑茶にもいろいろいい効果があると言われていますが、今回は、認知症を予防する効果があるかもって話し。緑茶をたくさん飲んでいる人で、脳白質変容積が小さい傾向があったって話し。脳の変化が少ないことから認知症の予防効果がありそうだって言う予想につながっています。何がその効果をもたらしているかなどはわからない点が多いですが、緑茶の可能性として楽しんでくれたらと思います。緑茶に認知症予防効果?~65歳以上の日本人約9千人の脳を解析提供元:ケアネット公開日:2025/01/21緑茶の摂取が認知症の予防につながる可能性が報告された。柴田修太郎氏(金沢大学医薬保健学総合研究科脳神経内科学)らの研究グループは、認知症のない65歳以上の日本人を対象として、緑茶およびコーヒーの摂取量と脳MRIの関係を検討した。その結果、緑茶の摂...緑茶に認知症の予防効果があるかもってケアネットさんから

  • 今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

    今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

  • コーヒーや緑茶のカフェインがが認知症リスク低下させるかも ケアネットさんから

    コーヒーのカフェインがいいかもって話しですね。緑茶の中のカフェインなども同様にいいのかもってことになるんだと思われます。食品のリスクを低下させるという話しは他の部分もあわさることがあるので、いいのかもなあくらいに考えて楽しんで下さい。以下ケアネットさんからのコピペです。日本人高齢者におけるコーヒー、緑茶、カフェインと認知症リスク提供元:ケアネット公開日:2021/12/09コーヒー、緑茶、カフェインは、高齢者の認知症予防の潜在的な因子といわれているが、根拠となるエビデンスは十分ではない。新潟大学のNanaMatsushita氏らは、中高年の認知症リスクとコーヒー、緑茶、カフェインの摂取との関連を調査した。JournaloftheAmericanGeriatricsSociety誌オンライン版2021年10...コーヒーや緑茶のカフェインがが認知症リスク低下させるかもケアネットさんから

  • ○肝炎ウイルス検査&脂肪肝エコー無料体験 in 1月23日(木)岩見沢 1月24日(金)清田区 2月6日白石区 2025.1.16道新掲載

    ○肝炎ウイルス検査&脂肪肝エコー無料体験in岩見沢清田区白石区時間共通午後1時半から2時半まで(受付午後1時50分まで)医療講演は午後2時又は予約者がそろい次第開始①日時と場所:令和7年1月23日(木)1月22日(水)昼までに申し込み必要岩見沢市民会館まなみーる1F多目的室1+2②日時と場所:令和7年1月24日(金)1月23日(木)昼までに申し込み必要清田区民センター1F視聴覚室③日時と場所:令和7年2月6日(木)2月5日(水)昼までに申し込み必要白石まちづくりセンター2F集会室1月6日更新情報希望者有れば同時医療講演実施予約必須医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレスタントスターチも効果的「にこたま療法」伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された「にこたま療法」食事の大切さ...○肝炎ウイルス検査&脂肪肝エコー無料体験in1月23日(木)岩見沢1月24日(金)清田区2月6日白石区2025.1.16道新掲載

  • 今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

    今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

  • エコー室にプラネタリウム 2025.1.15

    肝臓クリニック札幌の超音波検査室、間接照明を入れて雰囲気のいい検査室を目指しています。今回、4部屋のうちの2部屋にプラネタリウムのプロジェクターを試しにうつしてみました。腹部超音波検査の時天井を見ていることが多いので、少しでも楽しく癒されて時間があっという間に感じてくれたらと期待してます。どうかなあ。寝てしまう患者さんもいたりするので楽しんでもらえるかなあ。こちらの所をクリックするとお店につながります。ケンコーの星座タイプ(流れ星が見えるかも)こちら宇宙のいろいろなタイプこちらエコー室にプラネタリウム2025.1.15

  • 今日のお月さん ウルフムーン 2025.1.14

    今日のお月さん#ウルフムーン2025.1.14曇っていたけどうまく晴れてくれました。RedCat71f/4.9PENTAXK70ISO100SS1/400今日のお月さんウルフムーン2025.1.14

  • 雪の結晶 2025.1.13 PENTAX KP使用

    朝の犬の散歩が終わって車の上の雪を見ていたら、結晶が、これは撮れるかもと、三脚をかまえて写真撮ってみました。今まででは一番結晶らしく撮れました。トリミングすると小さいので大きくはしない方がいいですが、もっと綺麗な大きな結晶があれば撮れる気がしてきました。雪の結晶2025.1.13PENTAXKP使用

  • 今日のお月さん 2025.1.11

    RedCat71f/4.9PENTAXK70ISO100SS1/400今日もすっきり月が見えました。今日のお月さん2025.1.11

  • 今日のお月さん 2025.1.10

    RedCat71f/4.9PENTAXK70ISO100SS1/400久しぶりに月を撮りました。すっきりした空。今日のお月さん2025.1.10

  • 肝臓クリニックニュース93号1月号

    肝臓クリニックニュース93号1月号

  • うつ病や不安症の予防に有効な飲み物を年齢別に分析 ケアネットさんから

    うつ病や不安症の予防に有効な飲み物を年齢別に分析した論文をケアネットさんでアップしていました。60才未満では人工甘味料を用いた飲料の方が普通に砂糖などを使う飲料よりうつ病のリスク上昇と関連していて、純粋な果物/野菜ジュースまたはコーヒーに変更するとリスクが軽減するという結果。60歳以上では、純粋な果物/野菜ジュースまたはコーヒーの摂取が多いほどうつ病および不安症のリスクの低下が認められたというもの。この研究では人工的なものより自然に近い方が体にはいいようだと言うことになるかなと思いました。以下ケアネットさんからhttps://www.carenet.com/news/general/carenet/59904?utm_source=m1&utm_medium=email&utm_campaign=2025...うつ病や不安症の予防に有効な飲み物を年齢別に分析ケアネットさんから

  • しめ飾り どんと焼に

    #しめ飾り#どんと焼に2025年1月しめ飾りを取り外して神社のどんと焼にお願いしてきました。今年も一年、元気で長生きにつながりますよう、元気で長生きしてるみんなをイメージしてお祈りしてきました。おみくじは末吉、中味はとてもいいことが書いてたのでよかったですー。しめ飾りどんと焼に

  • 今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

    今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

  • 雪の結晶

    朝起きたら雪の結晶が見える雪が降っていたので撮ってみたのですが、三脚かまえて撮るともっとよく撮れるらしい。雪の結晶

  • ロイズお正月日めくりボックス 2024年12月26日から2025年1月1日

    #ロイズお正月日めくりボックス2024年12月26日から2025年1月1日最後の元日には、この大きなチョコでした。まだ食べないでとっておこうっと。ロイズお正月日めくりボックス2024年12月26日から2025年1月1日

  • あけましておめでとうございます。2025年も何卒よろしくお願いいたします。

    明けましておめでとうございます今年も何卒よろしくお願いいたします。みなさんと元気で長生きの実現笑顔と感動にあふれる人生の実現に向けて引きつづき頑張っていきたいと思います。2024年は,にこたま肝臓ダイエットの本が出版されて、自分でもびっくりな展開となっておりますが、本をきっかけに診察で説明してる内容を勘違いしていたことに気づいていただけたり、新たにこんな工夫もあったのねと食事療法や療養生活の見直しに役立ってくれたことは本当に有り難いことでした。2025年も引きつづきみなさんとより続けやすい方法を見つけていけますこと楽しみにしています。寒い時期がまだまだ続きます、雪掻きなども大変な時期になってきます。準備体操、部屋にいるときに座りながら寝転びながら出来る運動を是非いろいろ試してみて下さい。また、交通機関など...あけましておめでとうございます。2025年も何卒よろしくお願いいたします。

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