6月20日(木)手稲区 24日(月)北区 肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験 2024.6.2道新掲載

2024年5月2日に道新さんで告知載せて頂けました。ありがとうございます。肝炎ウイルス検査脂肪肝エコー体験無料です申込み必要○肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験in手稲区北区6月19日までに申込みが必要です①日時と場所：令和6年6月20日(木)午後1時半〜2時半まで（受付1時50分まで）札幌市手稲区民センター第2会議室②日時と場所：令和6年6月24日(月)午前10時半〜11時半まで（受付10時50分まで）札幌市北区民センター3F講義室問合せ申込み先肝がん検診団011-728-10086月20日(木)手稲区24日(月)北区肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験2024.6.2道新掲載

今日の庭 いよいよ畑野菜が

苗を植えて、風よけをよけていよいよどんどん育つモード。サニーレタスは食べ始めました。畑仕事がわたしもうちの奥さんもできなくなっているためお隣さんがほとんどやってくれてる状況。そのためいつもよりも素敵な畑にありがたいです。きゅうりにトマトなすにししとうサニーレタスとしそです。今日の庭いよいよ畑野菜が

肝臓クリニックニュース86号6月号

肝臓クリニックニュース86号6月号になります。肝臓クリニックニュース86号6月号

今日の庭 アヤメも咲いてきました

アヤメも咲いてきました。今日の庭アヤメも咲いてきました

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。胡蝶蘭 スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。胡蝶蘭スタッフ撮影です。副院長の胡蝶蘭と、実家の胡蝶蘭を激写してくれました。ありがとうございます。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。胡蝶蘭スタッフ撮影です。

今年も胡蝶蘭咲いてくれました 実家育て 2024.5.30

2017年5月開業時のお祝いで頂いた胡蝶蘭、実家でも育ててくれていて、今年も咲いたと持ってきてくれました。2年前は一株枯らしてしまったので、今年はベテランの副院長にお世話をお願いしました。今年も胡蝶蘭咲いてくれました実家育て2024.5.30

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

｢お酒を減らしたい｣と感じたら 北海道新聞2024年5月26日の記事

道新の記事のリンク先は以下、イラストが見れますので是非https://www.hokkaido-np.co.jp/article/1016511/｢お酒を減らしたい｣と感じたら□あらかじめ1日に飲む量を決めて、自分でコントロールできるか？□1週間のうち、飲酒しない日を作れるか？□飲酒によって家族や周囲に迷惑をかけていないか？□飲酒によって体や心に不調が出ていないか？→一つでもチェックできなければ、気軽に精神科に相談を（白坂知彦への取材を基に作成）有田麻子さん記事北海道新聞2024年5月26日の記事から引用北海道新聞で上記のチェックリストがありました。肝臓外来をしてると4つ目の項目が不調がでていることになる方が多いので、相談した方がいいパターンになってきます。精神科にはなかなかか相談しずらいと思っている方は...｢お酒を減らしたい｣と感じたら北海道新聞2024年5月26日の記事

肝がん検診2024年 名寄6月13日(木) 遠軽6月22日(土) 北見6月23日(日)予約受付中 2024.5.25道新掲載

肝がん検診の告知が道新に掲載していただけました。いつもありがとうございます。○対象（以下の方々の受診をお勧めしています）・脂肪肝のチェックを受けていない方、脂肪肝と言われた方、メタボリックシンドロームが気になる方（肝がんにつながる可能性が指摘されるようになってきました）・脂肪肝炎と言われたことのある方・肝がんになりやすいと言われているB型肝炎ウイルス（HBV）、C型肝炎ウイルス（HCV）を持っている方（キャリアの方）・肝臓病のある方、または過去に肝臓病になったことのある方・輸血や血液製剤を使用したことのある方・家族に肝臓病の方がいたことのある方・特に症状が出ていないからと受診されていない方、過去に治ったと言われたので肝臓専門医の診察を受けていないない方検診の日程・場所・受付開始日・締切日については以下の通...肝がん検診2024年名寄6月13日(木)遠軽6月22日(土)北見6月23日(日)予約受付中2024.5.25道新掲載

肝がん検診2024 岩見沢5月23日(木)終了 9名受検 滝川25日(土)終了21名受検

滝川の菜の花滝川の会場、三浦華園さんです。岩見沢会場ホテルサンプラザさんです。岩見沢での肝がんがん検診が終了。9名来てくれて、一人肝腫瘍精査となりました。肝がんではなさそうだけど念のため調べましょうと話しました。農作業が忙しい時期でも有り、なかなか来られない方もいるようでした。滝川の肝がん検診はじまりました。22名の予約、運動会もしていました。C型肝炎の治療がまだしていない方がいたので、今年はやってみましょうとお勧めしました。幸い腫瘍の疑いの方はいなかったです。体重減らして脂肪肝が治っている方がいました。よかったです。肝がん検診2024岩見沢5月23日(木)終了9名受検滝川25日(土)終了21名受検

層雲峡幻想的でしたー

おんねゆの肝臓外来の帰りに、層雲峡の銀河の滝と流星の滝のところによるのですが、雨が上がって幻想的な風景が広がっていました。新緑も素敵でした。層雲峡幻想的でしたー

#大江本家 ＃えぞりす ＃朝食会場

#大江本家＃えぞりす＃朝食会場1#大江本家＃えぞりす＃朝食会場2おんねゆの肝臓外来の前泊で大江本家に泊まるのですが、4階の朝食の会場では、えぞりすにであることがあって、今回も雨降ったあとだったけど出会えました。めんこいです。#大江本家＃えぞりす＃朝食会場

240523 #血圧 #血糖値 #コレステロール #にこたま療法 #レジスタントスターチ in #遠軽

240523#血圧#血糖値#コレステロール#にこたま療法#レジスタントスターチin#遠軽○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in遠軽2024年5月23日(木）午後4時〜40分遠軽町芸術文化交流プラザ住所遠軽町岩見通南1丁目5月22日までに申し込み必須医療講演11名無料療養相談講演前後5名医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレスタントスターチも効果的｢にこたま療法｣伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人には必見レジスタントスターチについても話します。講師肝がん検診団団長肝臓クリニック札幌院長川西輝明申し込みお問合せ先肝がん検診団011-728-1008希...240523#血圧#血糖値#コレステロール#にこたま療法#レジスタントスターチin#遠軽

クリニックビルのつつじ

白いつつじが咲いていました。綺麗です。クリニックビルのつつじ

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

240520FMアップル品川ありがとう

240520FMアップル品川ありがとうーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー○＃FMアップル＃B型肝炎訴訟応援枠2024年5月20日(月)午後4時から30分https://www.youtube.com/@FM-su4phエリア外はインターネットで見れますので是非生中継みてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー肝がん検診団では各地での医療講演を実施、脂肪肝や脂肪肝炎、肝炎の最新治療や食事の重要性、肝がん検診を知っていただくことをメインに活動を継続しています。B型肝炎キャリアの現実弁護団YouTubeで2021．12．14より動画配信中。https://www.youtube.com/watch?v=chavsU3Gfzs&t=1045sにこたま療法の臨床研...240520FMアップル品川ありがとう

240518 #血圧 #血糖値 #コレステロール #にこたま療法 #レジスタントスターチ in #枝幸

240518#血圧#血糖値#コレステロール#にこたま療法#レジスタントスターチin#枝幸240518#血圧#血糖値#コレステロール#にこたま療法#レジスタントスターチin#枝幸○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in稚内＆枝幸①2024年5月18日(土）午前9時〜40分稚内市保健福祉センター1F集団検診室5月15日までに申し込み必須医療講演3名無料療養相談1名②2024年5月18日(土)午後2時〜40分枝幸町保健福祉センター5月15日までに申し込み必須医療講演7名無料療養相談3名医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレスタントスターチも効果的｢にこたま療法｣伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策には...240518#血圧#血糖値#コレステロール#にこたま療法#レジスタントスターチin#枝幸

【植松努】"だったらこうしてみたら？" 『思うは招く』

【植松努】"だったらこうしてみたら？"『思うは招く』是非見て欲しい話しでした。すごいなあ。私も無理って言われたことたくさん有りました。その一つが肝がん検診でした。一人でも多くの人が肝がんになる不安がなくなりますように。出来ること見つけていきたいと思います。【植松努】"だったらこうしてみたら？"『思うは招く』

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今日の散歩道 2024.5.15

朝の散歩、八重桜が遅咲きのがありました。満開。ライラックも咲き始めました。今日の散歩道2024.5.15

低緯度オーロラ？ 2024.5.13

PENTAXK70タムロン17-50ズーム17mmf2.8ISO400SS10sec太陽フレアの影響で北海道でも低緯度オーロラが見えるってことで、5月11日の写真がいっぱいあるのだけど、13日晴れたし、写るかなあって試してみました。若干ピンクっぽく北の方の空が見える。これかもと思いつつ写真撮りました。違うかもしれないけど。。。右端の白いのはゴルフの練習場の光です。左側はピンクっぽさがなくなっているので普通の夜空ってことかなと。低緯度オーロラ？2024.5.13

朝の散歩での新川と手稲山の風景 2024.5.10朝

中の川の八重桜を朝散歩で見に行ったときに、新川が鏡面になっていて素敵でした。手稲山もいろんな角度と時間で見え方がちがうんだなあと何枚も撮ってみました。iPhone撮影です。朝の散歩での新川と手稲山の風景2024.5.10朝

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

#中の川 #八重桜 #並木

#中の川#八重桜#並木が綺麗でした。そろそろ満開かなと思っていったらたくさんの方が写真撮っていました。#中の川#八重桜#並木

肝臓クリニックニュース85号5月号

肝臓クリニックニュース85号5月号

元気で長生き医療講演 5月18日(土)稚内 枝幸 23日(木)遠軽にて 道新2024.5.7掲載

元気で長生き医療講演＆前後療養相談申込み必要前日までに申込みが必要です。是非ご活用下さい。○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in稚内＆枝幸①2024年5月18日(土）午前9時〜40分稚内市保健福祉センター1F集団検診室5月15日までに申し込み必須医療講演無料療養相談②2024年5月18日(土)午後2時〜40分枝幸町保健福祉センター5月15日までに申し込み必須医療講演無料療養相談○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in遠軽2024年5月23日(木）午後4時〜40分遠軽町芸術文化交流プラザ住所遠軽町岩見通南1丁目5月22日までに申し込み必須医療講演無料療養相談講演前後無料療養相談（時間に限りが有るため先着順となります）お手持ちの血液データなど気になることにご利用下さい。医療講演テーマ2024年1月5日から血...元気で長生き医療講演5月18日(土)稚内枝幸23日(木)遠軽にて道新2024.5.7掲載

今日の庭 チューリップ満開 スイセンも

今日の庭＃チューリップ満開#スイセンも今日は天気も良くて、いっぱい花が開いてくれました。今日の庭チューリップ満開スイセンも

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今日の庭 チューリップも

チューリップも咲いてきました。、同じ色になってきてる気がする。たんぽぽもめんこいです。今日の庭チューリップも

さくらんぼの花

庭のさくらんぼの花も満開になりつつあります。さくらんぼの花

今日の庭 チューリップ ヒヤシンス

札幌は桜が満開になってきました。庭のチューリップがつぼみから咲きそうになってきました。今日の庭チューリップヒヤシンス

240426血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin岩見沢

240426血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin岩見沢②元気で長生き医療講演＆肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験in岩見沢医療講演13人肝炎ウイルス検査9人脂肪肝エコー無料体験9人うち脂肪肝疑い5人日時令和6年4月26日(金)午後1時半〜3時まで（受付1時50分まで）場所岩見沢市民会館まなみ〜る1F多目的室1+2前日までに申込みが必要です。医療講演は2時頃開始医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレスタントスターチも効果的｢にこたま療法｣伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人には必見レジスタントスターチについても話します。講...240426血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin岩見沢

240425血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin江別

240425血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin江別①元気で長生き医療講演＆肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験in江別医療講演17名参加肝炎ウイルス検査12名脂肪肝エコー10名(脂肪肝疑い6名)日時令和6年4月25日(木)午後1時半〜3時まで（受付1時50分まで）場所江別市民会館前日までに申込みが必要です。医療講演は2時頃開始医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレジスタントスターチも効果的｢にこたま療法｣伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人には必見レジスタントスターチについても話します。講師肝がん検診団団長肝臓クリニック...240425血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin江別

MASLD（metaborlic dysfunction-associated steatotic liver disease）の診療アルゴリズム

MASLD（metaborlicdysfunction-associatedsteatoticliverdisease）の診療アルゴリズムがわかりやすくなってきた気がします。学会誌の図をスライドに起こしてみました。脂肪肝からさらにNASHという病態が脂肪肝炎を起こしている状態として注目されて、この言葉が代謝的な性質を加えた名称になって、MASHとなってきました。具体的にどのような患者さんを消化器内科に紹介するといいかというアルゴリズムの検討がされてきていて、肝臓学会雑誌の肝臓に川中美和先生たちの論文があって、これだとわかりやすいかもと思えました。ALT＞30という条件とFib4＞1.3と血小板数20万未満を組み合わせて絞り込むとより精度が上がるという考える方法なら浸透しやすい気がしました。←この図を上の写...MASLD（metaborlicdysfunction-associatedsteatoticliverdisease）の診療アルゴリズム

今日の庭 ＃ヒヤシンス #紫の花

今日の庭＃ヒヤシンス#紫の花ヒヤシンスが満開に、ピンクの花ばかりになってきました。紫とか白いのはいなくなってきてる感じでした。紫の花は名前わからないけどめんこいです。今日の庭＃ヒヤシンス#紫の花

今日の散歩道 #つくし と #もくれん

桜も咲き始めた札幌ですが、散歩道では#つくしや#モクレンが素敵でした。今日の散歩道#つくしと#もくれん

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

240422FMアップル大野まずは一歩

240422FMアップル大野まずは一歩ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー○＃FMアップル＃B型肝炎訴訟応援枠2024年4月22日(月)午後4時から30分https://www.youtube.com/@FM-su4phエリア外はインターネットで見れますので是非生中継みてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー肝がん検診団では各地での医療講演を実施、脂肪肝や脂肪肝炎、肝炎の最新治療や食事の重要性、肝がん検診を知っていただくことをメインに活動を継続しています。B型肝炎キャリアの現実弁護団YouTubeで2021．12．14より動画配信中。https://www.youtube.com/watch?v=chavsU3Gfzs&t=1045sにこたま療法の臨床研...240422FMアップル大野まずは一歩

#芝源 の #大盛り #大ざるそば 食べてきました

#芝源の#大盛り#大ざるそば食べてきましたうちの近所に、安くて美味しくておなかいっぱいになるそば屋さんが有ると有名なところがあって，最近しばらく休みますになってたのですが、先日再開していたので、早速行ってきました。家族はおなかいっぱいになる多すぎるくらいと聞いていたので誰も行きたいと言ってくれず、私は一度はたべてみたかったのでいってきました。ざるそば、もりそばそれぞれに中ざるそば、大ざるそばってのがあって、どのくらいか写真みてなかったので、おなかいっぱい食べるぞおって気持ちでご褒美だと大ざるそばを頼んでみました。お店の人にすごい量ですけど大丈夫ですかと確認されて、わたしは、それを楽しみに来ましたと言って注文。まわりの人の注文した品を見てこれはすごいぞと期待を膨らませ待っていました。天丼もカレーそばもすごい...#芝源の#大盛り#大ざるそば食べてきました

新川通の #桜 が咲いてきました。びっくり。

新川通の#桜並木の中で早く咲く木なのですが、もう花開いてきました。2本咲いてたけど花の形がちょっと違う。札幌の開花宣言も今日、昨年よりは三日遅いってことだけど、充分早いなあ。今年も#桜はゴールデンウイーク前に満開になっちゃうかなあ。新川通の#桜が咲いてきました。びっくり。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

｢生きる｣しくみ コレステロール 食べ物から直接吸収せず 道新2024.4.17

道新のくらし欄にコレステロールの記事が載っていました。卵を食べると上がると言われてきたコレステロールですが、そうではないんですよーって言うことが書かれています。卵を安心して食べるためにも是非読んでいただければと思います。道新の会員の方はホームページからアクセスできます。https://www.hokkaido-np.co.jp/article/1001147以下、道新の記事の引用です。｢生きる｣しくみコレステロール食べ物から直接吸収せず道新2024.4.17より近年の研究により、食べ物に含まれるコレステロールは直接吸収されて血液中のコレステロールとなるわけではないことが明らかになりました。例えば、コレステロールを大量に含んでいることで有名な卵を1日に数個食べたとしても、血液中のコレステロールは増えないので...｢生きる｣しくみコレステロール食べ物から直接吸収せず道新2024.4.17

240415血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin滝川

240415#血圧#血糖値#コレステロール#にこたま療法#レジスタントスターチin#滝川○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in滝川2024年4月15日(月）午前11時から40分ホテル三浦華園2Fライラックホール住所滝川市花月町1丁目2-264月12日までに申し込み必須医療講演4名無料療養相談2名医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレジスタントスターチも効果的｢にこたま療法｣伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人には必見レジスタントスターチについても話します。講師肝がん検診団団長肝臓クリニック札幌院長川西輝明申込み必要です。申し込みお問合せ先肝がん検...240415血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin滝川

今日の庭と散歩道

庭のスイセンが咲いていました。さくらんぼの芽も膨らんできました。すっかり夏日になって暖かくなった札幌ですが朝はひんやり、体調管理気を付ける必要がありますねえ。散歩道のこぶしも花が咲いてきていました。今日の庭と散歩道

肝がん検診2024年 4月13日(土)えりも86名受検終了 14日(日)帯広 72名予約70名受検終了

帯広は帯広中央病院を借りて実施しています。えりもの漁港の朝えりものスタッフです。肝がん検診2024年4月13日(土)えりも88名予約にて86名受検終了14日(日)は帯広になります。朝8時から開始してるのですが30分前にはもう数人来てる。はやおきな方多い地区でもあります。1時終了を目指して流れを作る予定でしたが1時半までかかりました。肝がんの疑いのある方はいなかったのでよかったのですが、膵臓の精査の人が3人、うち2人は情報提供にて受診する形となりました。脂肪肝がよくなった方も数名いてにこたま療法を頑張ったりいろいろ試している方が多かったです。天候にも恵まれてよかったです。その後帯広に移動して午後4時20分より設営、翌日の準備しました。14日(日)は帯広で、8時から1時目標72名予約にてはじまりました。今日は...肝がん検診2024年4月13日(土)えりも86名受検終了14日(日)帯広72名予約70名受検終了

フンベの滝 2024年4月13日

えりもの肝がん検診のあと帯広に移動するのですが、その時黄金道路を通ります。そこに#フンベの滝というのがあって毎年滝を見るのが楽しみな私がいます。今年は去年と比べてすごい水の量になっていて吹き出してるような勢いでした。下の写真が左が2024年右が2023年の同時期ものです。フンベの滝2024年4月13日

#えりも の #田中旅館 夕食と朝食

肝がん検診の前泊で泊まる田中旅館。夕飯は今回海鮮しゃぶしゃぶ、うにはまだ地物は取れないそうです。赤潮からの復帰はもう少しかかるとのこと。今回も美味しい食事。ありがとうございます。#えりもの#田中旅館夕食と朝食

#えりもの夕日 #田中旅館 #肝がん検診 2024.4.12

#えりもの夕日#田中旅館2024.4.12#肝がん検診でえりも前泊、部屋から眺める夕日、素敵でしたー。PENTAXK70でオートで撮影、フォーカスをする場所によっていろんな画像になるのが面白いです。これはiPhoneで撮影。いい味出てるなあ。#えりもの夕日#田中旅館#肝がん検診2024.4.12

今日の庭 クロッカスがたくさん 福寿草も

天気のいい日、庭のクロッカスがたくさん咲いていました。福寿草も開いてました。今日の庭クロッカスがたくさん福寿草も

今日の散歩 かもがいました

今日の朝、今年初めて川の方を歩いてきました。雪も溶けて歩きやすくなっていました。かもがいて、最初1羽の綺麗な雄、そのあと4羽いたので写真撮ろうとしたらばばばあーって飛び立っていきました。飛び立つ瞬間と飛び去るところ偶然撮れました。今日の散歩かもがいました

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

＃ポンブルックス彗星 と #木星 と #月

家の2階の屋根に窓から三脚を設置して、AZ-GTiとRedCat71f/4.9とPENTAXK70にて撮影。星景写真はPENTAXK70にタムロンズームレンズF2．8にて撮影しました。＃ポンブルックス彗星はちょっと淡い霞の中で尾は神の目で見る感じですが、月と木星に挟まれる形で場所が分かりやすい状態になっていました。＃ポンブルックス彗星と#木星と#月

02きっとかなう夢のために230624肝臓を元気にPBCとにこたま療法

02きっとかなう夢のために230624肝臓を元気にPBCとにこたま療法#原発性胆汁性胆管炎#PBCとのつき合い方と食事療法についての話になります。難病連の配信は終了したのですが、希望される方がいたのでアップしておきたいと思います。北海道難病連での講演の内容とだいたい一致しています。日時：2023年6月23日(金)【講演1医療】「原発性胆汁性胆管（PBC）とつきあうために～まずは知ることから～」【講演2食事】「肝臓を元気にするために「にこたま療法」を伝授します」講師医療法人社団水色の木もれ陽肝臓クリニック札幌院長川西輝明先生02きっとかなう夢のために230624肝臓を元気にPBCとにこたま療法

手稲山が綺麗に見えましたー

朝の散歩で、雲一つない空でした。手稲山のふもとは木の芽の赤味が出てきました。手稲山が綺麗に見えましたー

滝川4月15日(月) 江別25日(木) 岩見沢26日(金) 医療講演お知らせ 申込み必要です 道新掲載2024.4.4

滝川4月15日(月)江別25日(木)岩見沢26日(金)医療講演お知らせ道新掲載2024.4.4していただきました。ありがとうございます。○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in滝川2024年4月15日(月）午前11時から40分ホテル三浦華園2Fライラックホール住所滝川市花月町1丁目2-264月12日までに申し込み必須医療講演無料療養相談講演前後無料療養相談（時間に限りが有るため先着順となります）お手持ちの血液データなど気になることにご利用下さい。①元気で長生き医療講演＆肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体験in江別日時令和6年4月25日(木)午後1時半〜3時まで（受付1時50分まで）場所江別市民会館前日までに申込みが必要です。医療講演は2時頃開始②元気で長生き医療講演＆肝炎ウイルス検査＆脂肪肝エコー無料体...滝川4月15日(月)江別25日(木)岩見沢26日(金)医療講演お知らせ申込み必要です道新掲載2024.4.4

240408血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin名寄

240408血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin名寄○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in名寄日時2024年4月8日(月）午前11時から40分場所名寄市民文化センター住所名寄市西13条南4丁目2番地4月4日までに申し込み必須医療講演4名参加無料療養相談2名医療講演テーマ2024年1月5日から血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレジスタントスターチも効果的｢にこたま療法｣伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人には必見レジスタントスターチについても話します。講師肝がん検診団団長肝臓クリニック札幌院長川西輝明申込み必要です。申し込みお問合せ先肝...240408血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin名寄

＃えぞりす ＃ヤマガラ ＃ゴジュウカラ ＃大江本家

240405大江本家えぞりす240405大江本ヤマガラシジュウカラと思っていた白いトリはゴジュウカラでした。おー。ヤマガラにえぞりすめんこかったです。＃えぞりす＃ヤマガラ＃ゴジュウカラ＃大江本家

五月人形 スタッフ撮影です。

私が撮った写真のあとにすぐ送ってくれるなんて。。。ううう、こっちの方が素敵に見えますなあ。五月人形スタッフ撮影です。

5月人形飾りました 2024年4月4日(木)

2024年の五月人形を飾る時期になりました。元気で過ごせますように。5月人形飾りました2024年4月4日(木)

工藤先生の塩のお話し 元気で長生き医療講演 in 桑園実現予定となりました。2024年6月25日(火)午後1時から

能登半島地震のため延期となった工藤先生の講演会が再度予定となりましたー。元気で長生き医療講演in桑園水色の木もれ陽研修センター申込み必須日時2024年6月25日(火）午後1時〜60分間6月21日(金)までに申し込み必要場所水色の木もれ陽研修センター住所札幌市中央区北11条西15丁目2-1桑園メディカルプラザ3F医療講演テーマ○塩を知ることからはじめませんか？60分〜からだに大切なミネラルの話し〜講師健康回復学研究所所長工藤清敏分工藤清敏先生精神免疫学をページ・ベイリー博士に学び、心と体に最も優しい治療法を探求し｢免疫力が強くなる言葉の法則｣を出版。生き方、考え方、言葉と塩と酵素で体が回復していくことを伝えている。世界中から良い塩を集めてブレンドした｢神宝塩｣の生みの親。問い合わせ先肝がん検診団（留守番電話...工藤先生の塩のお話し元気で長生き医療講演in桑園実現予定となりました。2024年6月25日(火)午後1時から

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

ポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks） 2024.4.2 PENTAX K70 smc PENTAX67 500mm F5.6

ポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）2024.4.2PENTAXK70smcPENTAX67500mmF5.6ISO800SS30s今回は西の空晴れてる感じで、2階の窓から屋根に三脚を広げて撮ってみました。市内なので尾はあまり写ってないけど、なんとかうっすら写ってくれました。家の中で撮るときのレンズはsmcPENTAX67500mmF5.6。置きっぱなしのレンズでやっています。車から持ってくればもっと撮れるんだろうけど。。。夕飯食べながらの撮影で楽ちんなのがやめられないです。このくらい写ってくれたら満足です。ポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）2024.4.2PENTAXK70smcPENTAX67500mmF5.6

肝臓クリニックニュース84号4月号

肝臓クリニックニュース84号4月号肝臓クリニックニュース84号4月号

低容量アスピリンは脂肪肝を減らすかも？ケアネットさんから

スライドは脂肪肝の新しい略語の分類変化です。2023年6月からこの名称への変更が進んできています。低容量アスピリンが、心筋梗塞や脳梗塞の予防に効果があるかもって話しはよく検討されているのですが、脂肪肝についての検討がされていました。炎症性疾患の背景を予防することにつながるという共通点が効果を実現させているのかも知れません。食事療法だけではなかなか改善しない方へ使える方法になっていくのかも知れませんねえ。それにしても半年で30%の脂肪率の変化がマイナス8.8％って約40%も減少するというデータはびっくりでした。以下ケアネットさんからのコピペですーーーーーーーーーーーーーー低用量アスピリンは肝脂肪を減らすか？～MASLD対象RCT／JAMA提供元：ケアネット公開日：2024/04/02脂肪性肝疾患の1つである...低容量アスピリンは脂肪肝を減らすかも？ケアネットさんから

今日の庭 福寿草が咲いて来ました2024.3.31

うちの庭も雪どけが進んで地面が出てきました。福寿草が咲いてきて、チューリップやヒヤシンス、クロッカスが芽吹いてきました。今日の庭福寿草が咲いて来ました2024.3.31

ポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）再撮影 2024.3.29

PENTAXK70RedCat71f/4.9ISO1600SS60S10枚メトカーフポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）再撮影2024.3.29PENTAXK70RedCat71f/4.9今回も西の空曇っていそうだったので今日は無理かなあって思っていたら、見えてくれました。前回より尾が長く撮れました、4月にはもっと明るくなるらしい。不思議な気持ちで、楽しみです。この中に彗星が写っています。右側です。見つけられるかなあ。ポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）再撮影2024.3.29

オリオン座大星雲 2024.3.29

RedCat71f/4.9PENTAXK70ISO1600SS60秒AZ-GTiこの日のオリオン座大星雲、おんねゆの方がいいなあ。追尾が結構できてたのがラッキーな感じ。オリオン座大星雲2024.3.29

タマ玉スープを紹介してくれました 玉ねぎ活用大全 ブティック・ムック

タマ玉スープを紹介してくれました玉ねぎ活用大全ブティック・ムック税別1000円2024.3.28発売出版社が変わって、新装版ってことで発売になりました。タマ玉スープもからだにいいことがいっぱい。タマ玉みそ汁もお勧めですが、みそ汁が苦手って方にはこちらを勧めています。野菜とたまごをしっかりとって健康な心と体につながってくれたらと思います。Amazonの紹介文章からこちらをクリックするとアマゾンの販売サイトへつながります。台所の定番野菜・タマネギは、血液をサラサラにする効果などから、健康に役立つ野菜としても知られています。本書には、タマネギの健康成分を効率よくとり入れるための調理のコツに加え、健康効果を高めて作り置きができる4つの基本レシピを紹介しています！おいしく食べているうちに、家族みんながいつの間にか健...タマ玉スープを紹介してくれました玉ねぎ活用大全ブティック・ムック

ポン・ブルックス彗星 2024.3.27夜 と今日のお月さん

RedCat71f/4.9PENTAXK70SS10秒ISO1600石狩のコストコの駐車場から狙ってみました。木星でアライメントして、自動導入したら視野に入ってくれたので楽ちんでした。何してるんですかと聞いてくれた方もいて、彗星が見えるんですよーって写真を見てもらったりしました。尾っぽはもっと暗いところでないとなかなかでないかなあ。10秒だしなあ。30秒にしても白っぽくなっていくしなあ。次の日の朝、月が見えたので撮ってみました。smcPENTAX67500mmF5.6F11SS1/320ISO400ポン・ブルックス彗星2024.3.27夜と今日のお月さん

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

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240325FMアップルあきらめないで

240325FMアップルあきらめないでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー○＃FMアップル＃B型肝炎訴訟応援枠2024年3月25日(月)午後4時から30分https://www.youtube.com/@FM-su4phhttps://www.youtube.com/@FM-su4phエリア外はインターネットで見れますので是非生中継みてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー肝がん検診団では各地での医療講演を実施、脂肪肝や脂肪肝炎、肝炎の最新治療や食事の重要性、肝がん検診を知っていただくことをメインに活動を継続しています。B型肝炎キャリアの現実弁護団YouTubeで2021．12．14より動画配信中。https://www.youtube.com/watc...240325FMアップルあきらめないで

今日のお月さん 2024.3.26朝 ワームムーン 芋虫月 と オリオン座大星雲

今日のお月さん、2024.3.25夜は満月で、芋虫月って言うそうです。晴れててよく見えましたー。西側に来るまで待ったので、朝になったけど。PENTAXK70smcPENTAX67500mmF5.6F11ISO200SS1/320オリオン座大星雲はちょびっと見えました。PENTAXK70smcPENTAX67500mmF5.6F5.6ISO1600SS10秒今日のお月さん2024.3.26朝ワームムーン芋虫月とオリオン座大星雲

肝がん検診2024年 4月13日(土)えりも 14日(日)帯広 受付中 道新2024.3.20掲載

2024年肝がん検診えりも帯広予約受付中1．日高地区えりも町○検診日時2024年4月13日(土)午前8時～午後2時（受診者数により変動します）○検診場所えりも町役場保健センター住所幌泉郡えりも町字本町206TEL01466-2-4630（場所の確認用のものです。問合せには使用しないで下さい）○検診費用対象者6,000円（えりも町民の方は3,000円で受診できます）○検診内容問診、採血、腹部エコー、肝臓専門医による療養相談○予約申込先着50人2．十勝地区帯広市○検診日2024年4月14日(日)午前8時～午後2時（受診者数により変動します）○検診場所帯広中央病院住所帯広市西7条南8丁目1-3電話0155-24-2200（場所の確認用のものです。問合せには使用しないで下さい）○検診費用対象者6,000円当日承り...肝がん検診2024年4月13日(土)えりも14日(日)帯広受付中道新2024.3.20掲載

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

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副院長の胡蝶蘭 2024.3.19

副院長の胡蝶蘭2024.3.5からのつづきですー。更に綺麗に咲いてきました。副院長の胡蝶蘭2024.3.19

240320血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin帯広

240320血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin帯広○元気で長生き医療講演＆前後療養相談in帯広日時2024年3月20日(水）午後1時半から40分場所とかちプラザ講習室402住所帯広市西4条南13丁目3月19日(火)までに申し込み必須医療講演15名参加無料療養相談2名午後1時〜2時半まで（受付1時20分まで）医療講演午後1時半から40分くらい医療講演テーマ血圧・血糖値・コレステロールが気になる方にレジスタントスターチも効果的｢にこたま療法｣伝授します演者からのメッセージ健康雑誌でも紹介された｢にこたま療法｣食事の大切さ、脂肪肝や高血圧や糖尿病などの生活習慣病対策にはもちろん、ボケ防止、がんの予防、お米大好きな人には必見レジスタントスターチについても話します。講師肝がん検診団団長肝...240320血圧血糖値コレステロールにこたま療法レジスタントスターチin帯広

第34 回 北海道門脈圧亢進症研究会 大成功！50名参加

■第34回北海道門脈圧亢進症研究会大成功！50名参加動画の配信は希望される方にアドレスを送付する形としています。医療従事者限定となります。希望される方はコメント欄から所属とメールアドレスを記入頂ければ返信いたします。聞きながらのメモなので、誤字脱字内容間違いあり得ますことお許し下さい。（文責川西輝明）⽇時︓2024年3月9日（土）15:00〜17:10形式︓ハイブリッド開催会場︓肝臓クリニック札幌水色の木もれ陽研修センター北海道札幌市中央区北11条⻄15丁目2-1桑園メディカルプラザ3Fオープニング15:00-15:05開会の辞札幌医科大学医学部消化器内科学講座講師阿久津典之先生歴史有る研究会、よろしくお願いいたします。セッションⅠ各15分｜15:05-15:35座⻑北海道⼤学病院消化器内科助教荘拓也先生...第34回北海道門脈圧亢進症研究会大成功！50名参加

慢性腎臓病に砂糖や人工甘味料が関係してるかも？100%ジュースの方がよい？ ケアネットさんから

CKD（慢性腎臓病）、以前は高血圧や糖尿病などがあると起きてくると言っていたころがあったのですが、いまは、腎臓だけが悪くなってくる方もいたりして、定期的な健診などで指摘される方も増えてきました。日常生活の中に腎臓に負担をかけることがきっといろいろあるのだと思うのですが、その中の食品添加物的な話や、こういった甘みのものの話しが見え隠れするようになってきてる気がします。からだにいいとされる食品も時代によって変わったりもしますが、自然に近い少食だった頃の人類の食事が理想ってことになっていくのでしょうか。一つの分析の結果として見ていただければ、人工甘味料よりは100%ジュースの方がいいでしょうし、ジュースよりも果物で撮った方がいいってのもありそうな気がしますがそこが分析の限界だったりします。自分のライフスタイルに...慢性腎臓病に砂糖や人工甘味料が関係してるかも？100%ジュースの方がよい？ケアネットさんから

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

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今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。桜がつぼみだったのが満開になったのでまた撮影してくれました。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

ポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）撮れました 2024.3.8 PENTAX K70 Red Cat71 f/4.9

PENTAXK70RedCat71f/4.9ISO1600SS120SPENTAXK70RedCat71f/4.9ISO3200SS60Sポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）撮れました2024.3.8PENTAXK70RedCat71f/4.9西の空曇っていそうだったので今日は無理かなあって思っていたら、見えてくれました。もやっとしてはいるけど、彗星の緑色が映ってくれました。4月にはもっと明るくなるらしい。不思議な気持ちで、楽しみです。ポン・ブルックス彗星（12P/Pons-Brooks）撮れました2024.3.8PENTAXK70RedCat71f/4.9

公園の木々 朝の散歩

朝の散歩で公園の木々が雪が積もって綺麗でした。朝焼けも見えて癒されました。公園の木々朝の散歩

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

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第34回 北海道⾨脈圧亢進症研究会 ご案内 2024.2.10作成 2024.3.6事前登録リンク修正

第34回北海道⾨脈圧亢進症研究会ご案内⽇時︓2024年3月9日（土）15:00〜17:10形式︓ハイブリッド開催会場︓肝臓クリニック札幌水色の木もれ陽研修センター北海道札幌市中央区北11条⻄15丁目2-1桑園メディカルプラザ3Fオープニング15:00-15:05開会の辞札幌医科大学医学部消化器内科学講座講師阿久津典之先生セッションⅠ各15分｜15:05-15:35座⻑北海道⼤学病院消化器内科助教荘拓也先生演者札幌医科大学医学部消化器内科学講座助教沼田泰尚先生「関節リウマチ治療の影響による肝線維症が原因と考えられた⾷道静脈瘤の⼀例」演者勤医協中央病院消化器内科内科医⻑古山準一先生「⼼膜静脈経由で逆⾏性経静脈的塞栓術に成功した孤⽴性胃静脈瘤の1例」セッションⅡ各15分｜15:35-16:05座⻑天使病院消化器...第34回北海道⾨脈圧亢進症研究会ご案内2024.2.10作成2024.3.6事前登録リンク修正

肝臓クリニックニュース83号3月号

肝臓クリニックニュース83号3月号になります。肝臓クリニックニュース83号3月号

副院長の胡蝶蘭 2024.3.5

2024年も副院長が丹精込めて育てた胡蝶蘭が咲いてくれましたー。すごいなあ。2017年の開院のと気に頂いた胡蝶蘭です。副院長の胡蝶蘭2024.3.5

週3個以上のたまごが脂肪性肝疾患と高血圧を予防するかも？

日本養鶏協会から引用週3個以上のたまごが脂肪性肝疾患と高血圧を予防するかも？って、ケアネットさんの記事からたまごに伴う、良い効果はいろいろ報告されてきていますが、今回は脂肪肝に絡んだ報告。実際診療で改善してる人を診てきているので、これはあるべなあと共感しております。以下ケアネットさんからコピペ週3個以上の卵が脂肪性肝疾患と高血圧を予防？提供元：ケアネット公開日：2024/03/01卵の摂取が脂肪性肝疾患（steatoticliverdisease）と高血圧症に対する保護的な効果を示し、週3個以上の摂取でそれらの発症リスクがより低くなることを、イタリア・SaveriodeBellisのRossellaTatoli氏らが明らかにした。Nutrients誌2024年1月31日号掲載の報告。卵にはミネラルやビタミ...週3個以上のたまごが脂肪性肝疾患と高血圧を予防するかも？

タイヤホイルの氷

高速道路を走ってきて、家に着いたら、こんな感じに氷が着いていました。成長してるんですねえ。右のタイヤの後ろの方と左、回転が逆だと氷の曲がり方も逆になっているんですねえ。当たり前って言えば当たり前なのかもしれないけど。タイヤホイルの氷

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

今日のお月さん 2024.2.28朝

朝起きたら月が見えました。窓開けて撮影。寒い〜。PENTAXK70smcPENTAX67500mmF5.6F11SS1/320ISO400今日のお月さん2024.2.28朝

240226FMアップルめをとじるとき

240226FMアップルめをとじるときーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー○＃FMアップル＃B型肝炎訴訟応援枠2024年2月26日(月)午後4時から30分https://www.youtube.com/@FM-su4phhttps://www.youtube.com/@FM-su4phエリア外はインターネットで見れますので是非生中継みてください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー肝がん検診団では各地での医療講演を実施、脂肪肝や脂肪肝炎、肝炎の最新治療や食事の重要性、肝がん検診を知っていただくことをメインに活動を継続しています。B型肝炎キャリアの現実弁護団YouTubeで2021．12．14より動画配信中。https://www.youtube.com/watc...240226FMアップルめをとじるとき

ご褒美の日 盛りすぎチャレンジ 濃密カスタードシュー 原材料側アップ追加2024..2.25

＃ご褒美の日＃盛りすぎチャレンジ＃濃密カスタードシュー2024.2.21upにこたま療法をするに当たって、炭水化物減らさなきゃスイッチ入っていると、無性に他のものが食べたくなるときがあります。あれもこれも食べていいのねえっていろいろ考えると少し楽になるのですが、お菓子食べちゃダメだあって思うとお菓子食べましょうに脳では変換されて、すっごい食べたくなるときがあります。そんなときは、細胞の膜を作るチョコの油やプリンやカステラなどは卵率高いのでそんなのを食べてみるといいですよーなんていっていますが、今回は誘惑に負けてローソンの盛りすぎチャレンジのシュークリームを買いました。カスタードクリームは卵と牛乳が多い方だからまだにこたま的に使えると言い聞かせつつ食べました。あ、成分の方今度写真撮ってアップします。ロールケ...ご褒美の日盛りすぎチャレンジ濃密カスタードシュー原材料側アップ追加2024..2.25

国内初の「飲酒ガイドライン」を公表／厚労省 2024.2.22ケアネットさんから

厚労省から飲酒ガイドラインがでました。アルコール健康障害対策基本法に沿った対策として2024年2月19日に公表されたもの。ケアネットさんで紹介されています。スライドはわたしが作成したものこの量が基準になっていますが、いろんな病気の可能性を上げる量が書かれています。飲まないにこしたことはないって思えるような気もしますが危険性を理解した上で飲みましょうってのは、ちょっと楽しくない気がします。週2日休んでくれたらこの量でもそんなに危険は少ないですよって読んだ方がいいでしょうかねえ。国内初の「飲酒ガイドライン」を公表／厚労省公開日：2024/02/222月19日、厚生労働省は飲酒に伴うリスクに関する知識の普及推進を図るために「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を公表した。本ガイドラインは、アルコール健康障害...国内初の「飲酒ガイドライン」を公表／厚労省2024.2.22ケアネットさんから

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

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今日のお月さん 2024.2.18

今日はシーイングがよくなくて、もやっとしたお月さんになっちゃったけど見えてよかった。PENTAXK70smcPENTAX67500mmF5.6F11SS1/320ISO800今日のお月さん2024.2.18

百式のチョコレート

バレンタインデーのチョコでいつもキャラクターものをくれる方がいまして、今年は百式、ガンダム好きのわたしをわかっているわあ。いつもありがとうございます。ご褒美として食します。百式のチョコレート

今週のお花一眼レフバージョンブログアップ版です。スタッフ撮影です。

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今日のお月さん 2024.2.13 PENTAX K70 smc PENTAX67 500mmF5.6 F11

3秒露光でISO16001/200秒露光でISO3200今日はお月さんが丁度撮りやすい方向に、3日月になるかなあ。地球照が撮れるには月が細めで有ることが大事で、3日月くらいまでが綺麗に撮れてるなあって自分では思っています。で、今回は最初が地球照の写真3秒露光でISO1600でした。いろんな条件で撮ってみてこれかなあって感じ。この感度だとまわりの星も一緒に写ってるんですよねえ。風景と一緒に綺麗に撮れたらまた素敵です。この辺は電線しかないいので取りあえず月回りだけトリミングしました。三日月の方は1/200のISO3200、もやっていたけど何とかなりました。部屋の窓を開けて写真が撮れる天気、ありがたい。風も少なく気温も寒すぎず。といってもみんな部屋からでて戸を締めていくんだけど。今日のお月さん2024.2.13PENTAXK70smcPENTAX67500mmF5.6F11

雛人形飾りました スタッフ撮影編

いつも花を撮ってくれているスタッフが撮ってくれた雛人形です。素敵ですねえ。雛人形飾りましたスタッフ撮影編

肝臓クリニックニュース82号2月号

肝臓クリニックニュース82号2月号