おはようございます😊おかげさまで無事断酒を継続中です👍毎日好きなものを食べて、ジムで汗を流したり、健康的な生活を送っています👍普通に元気で生きていられるだけで幸せなんだとしみじみ思います。昨年身近な人をガンで亡くして、辛い闘病生活を目の当たりにし

おはようございます😊サファイアです！断酒を始めて16年と5ヶ月が経ちました。一滴も飲んでませんよ！早いものですね。私の感覚としては辞めてから10年くらいかなと思ってましたが、日記を調べてみて16年も経っていた事を知り、とても驚きました。毎日が本当に楽しくて、好き

皆さんお元気ですか？私はお陰様でとても元気に過ごしています。ブログの更新をしなくなってから、なんと8年と9ヶ月も経っていました。そして断酒は今日で16年と5ヶ月になりました。断酒は辛いものという概念を持つ方が多い事を知り、楽しく取り組むぞ！という思いで始めた断

こんにちは～♪いつも訪問並びに拍手やメッセージを有難うございます。おかげさまで断酒6年と27日になりました。先日，NHKの朝の連続テレビ小説「マッサン」が終わりましたね。日本で初めて本格的なウイスキーを作ることに情熱を注いだ方のお話でした。琥珀色のウ

おはようございます～サファイアことサーちゃんです。おかげさまで断酒6年と23日になりました。先日，久しぶりに日記を更新しましたところ，たくさんの方が訪問してくださって，拍手などもいただきどうも有り難うございました。皆さんも頑張っていらっしゃるこ

お久しぶりです！！皆さんお変わりありませんか？サーちゃんはおかげさまで元気です。おかげさまで今日で断酒6年12日目になりました。お酒が一番の楽しみだった生活から，今はお酒以外にこんなに楽しいことがたくさんあるなんて！！そんな気持ちで毎日を送ってい

皆さんお久しぶりです～サファイアことサーちゃんです！！なかなか更新できなくてすみません。何度も訪問下さった方もいらっしゃるのではないでしょうか。おかげさまで，サーちゃんは元気に毎日楽しく暮らしています。特に今楽しみにしていることは，ジムでのダンス

皆さんお久しぶりです♪サファイアことサーちゃんです（＾＾）おかげさまで毎日楽しく断酒しています。最近は，断酒をしているという認識でもなく，お酒をやめたという認識でもなく，お酒が嫌いになったわけでもないので，単に「お酒を飲まない選択をした」という意識

こんにちは。サファイアことサーちゃんです。おかげさまで，断酒5年5カ月と16日になりました。暑い日が続きますね。どんなに暑くてもビールは飲みませんよ。今日は，緑茶を濃い目に入れて，氷の入ったコップに一気に注いで飲みました。ほのかな苦味がさっぱりして美

みなさんこんにちは♪サファイアことサーちゃんです。おかげさまで今日で断酒5年 5か月と 14日目になりました。ご無沙汰しておりましたが，皆さんお元気でしたか？サーちゃんは，相変わらず元気に毎日ウォーキングにダンスに，健康的な毎日を送っていますよ♪健康って

お久しぶりです～サファイアことサーちゃんです♪おかげさまで5年 3か月と 24日目になりました。皆さんはいかがお過ごしでしたか？サーちゃんは相変わらず元気に過ごしておりますよ。ブログを全然更新していなかったのは，毎日「楽しかったあ～！！」としか書けなかっ

おはようございます～サファイアことサーちゃんです！！今日は，久しぶりに断酒部に入部希望がありました。ポメラニ庵ちゃんというお名前で，40代男性です。ポメラニ庵ちゃんは，最近までお母様の介護をされていらして，その大切なお母様がこの3月にお亡くなりにな

皆さんおはようございます！！サファイアことサーちゃんです♪おかげさまで断酒断酒5年30日になりました。皆さんはお元気でお過ごしでしたか？拍手欄に頑張っているよ～とコメントを下さったり，近況報告を下さったり，いつも気にかけて下さって本当に有難うございま

こんばんは～サファイアことサーちゃんです♪おかげさまで今日でちょうど断酒5年目になりました！！5年前の今日からサーちゃんは断酒をはじめたのですねえ・・・しみじみ・・・そして嬉しいなあ！お酒を飲んでいた頃も，それなりに楽しくは暮らしていましたが，今

おはようございます♪サファイアことサーちゃんです！！先週末は各地で大雪が降って大変でしたね。皆さんの地域は大丈夫でしたか？サーちゃんの家は，駐車場やベランダが崩壊して，大損害でした。「あ～あ・・・」と思ったけど，家族皆怪我もなく元気だったし，と

おはようございます♪サファイアことサーちゃんです！！先日，東京では大雪が降りました。都知事選だったので，長靴をはいて出かけました。ｻｰちゃんは北国で生まれ育ったので，ズボズボっと，足が雪の中に入る感覚が懐かしかったです。さて，昨日は部員番号18番の

おはようございま～す♪サファイアことサーちゃんです。おかげさまで断酒4年 10か月と 19日目になりました。先日，水仙が咲いているのを見つけました。寒い寒いと思っていましたが，春がもうすぐそこまで来ていることを感じて，とても嬉しくなりました。サーちゃん

こんにちは～サファイアことサーちゃんです♪いつも日記を読んで下さったり，拍手のところにメッセージを有難う！今，サーちゃんはココアを飲みながら日記を書いてます。ああ美味しい！！そして幸せ～♪断酒はおかげさまで4年 10か月と 14日になりました。サーちゃ