度々失礼します。りゅうざきです。アタシたちのお気に入りの宿はとってもお料理が美味しくてボリューム満点です。ただでさえ太りやすいお年頃なのに飲んで食べてを繰り返…

こんにちは。りゅうざきです。頑張った時皆さんはどんなことがご褒美ですか？お買物をしたりエステに行ったりディズニーランドに行ったりご褒美って人それぞれ違いますよ…

おはようございます。りゅうざきです。Netflixでハマったドラマはたくさんあるけどおしゃれでイケてる老若男女が勢揃いしてるドラマはこれが一番だと思います！（…

おはようございます。りゅうざきです。スモークツリー、咲きました！！4年前に買った苗。最初は鉢植えで1年ほど育て蕾はつかず…地植えにして1年しても蕾はつかなくて…

こんにちは。りゅうざきです。末日になってもなかなか落ち着かない5月。冷たい雨で、体調を崩されてないですか？さて、今日はワタシの友人のおめでたい話を…。このブロ…

おはようございます。りゅうざきです。雨上がりの朝。清々しいしですね。家を建てた時に植えた柏葉アジサイ。年々大きく育っています。今年も次々にお花をつけ始めました…

おはようございます。りゅうざきです。  今年初めて摘んだ紫陽花。    まだ、色もつき切ってないけど待てずに摘んでしまいました。 こちらはガクアジサイでバレリ…

おはようございます。りゅうざきです。窓の外に植えた強香のつるバラ。次々に花を咲かせてあっという間に散っていきます。香水の香りと違ってみずみずしく少し青みのある…

おはようございます。りゅうざきです。昨日は、とっても充実した1日でした。達成感いっぱいのしあわせな気持ちになれたのはどれくらいぶりだろう♡家事を後回しに自分優…

おはようございます。りゅうざきです。娘が母の日に贈ってくれたカーネーション♡外に出して風に当ててあげてます。今日は、咲かない蕾を切って整えてあげよう。お花も少…

おはようございます。りゅうざきです。↓とある日のお昼ご飯です。バランスよくご飯の量もしっかり摂ってフルーツも毎食楽しむ食生活になったのはけんとのダイエット講座…

おはようございます。りゅうざきです。お花たちが咲き誇る5月はお花だけでなく雑草やハーブもぐんぐん育ちます。レースラベンダー。小さなころころは、ライスフラワーで…

こんにちは。りゅうざきです。連休中でしっかり身体を絞るリズムになったダンナとアタシ。アタシたちの絞り方は＊しっかり3食摂る＊家でできる運動をする以前、ブログで…

おはようございます。りゅうざきです。↑先日友人が撮ってくれた画像です♡階段吹き抜け 2階部分に飾ったドライフラワーです。このドライフラワーはプランターや花壇で…

おはようございます。りゅうざきです。玄関周りから春のお花を抜いていきます。ご近所のガーデニング上級者のママさんは勿体ながらずに抜いてゴミ袋へ…とすごい速さでお…

おはようございます。りゅうざきです。玄関脇のスモークツリー。蕾がついてきました！今年こそお友達のあゆみちゃんにお裾分けしたいな。今日からゴールデンウィークから…

おはようございます。りゅうざきです。ゴールデンウィークの後半、いかがお過ごしですか？ワタシ達は遠出はせずに近場に出たり仕事したりして過ごしています。うまいこと…

こんばんは。りゅうざきです。野菜お肉（またはお魚）ご飯をバランスよくしっかり食べて食事の量を減らさずに運動して身体をつくると決めてからどれくらい経ったかな？今…

こんばんは。りゅうざきです。ビューティーワールドジャパン2025今年は4月28日から30日までの開催でした。この忙しい月末にしかもゴールデンウィーク中にどうし…

こんにちは。龍崎です。YouTubeで見つけたぽっこりお腹対策ストレッチ。手と足をクロスさせ上に伸びて伸びて伸びて曲がるこれ、左右5回ずつだけなのにアタシにと…