レッツトレーニング！プッシュアップバー製作日記

プッシュアップバーってご存じですか？ 腕立て伏せトレーニングをやる際に、 バーを握って行うことでよりトレーニング効果を高める事ができるあれです。 ​​​ このプッシュアップバーってトレーニング

ままごとキッチン製作☆ヒンジとキャッチの取付

​35：ヒンジの取り付けー1​ ヒンジの取り付け方法は 簡単で位置が決めやすいため 下の写真のように取り付ける予定でした。 しかし、 実物で実際にあわせてみると やっぱりちょっと・・・か

ままごとキッチン製作☆水栓金具の組み立て

​​​​​​​★★ちょっと宣伝させてください！！ ★★本編は宣伝の下です★★​​​​ 腕立てトレーニングの補助器具になります 無機質な感じの器具ばかりなので 木製を作りました トレーニングのお供にいかがですか？

ままごとキッチン製作☆コンロの取付と組み立て準備

​​​​​​​★★ちょっと宣伝させてください！！ ★★本編は宣伝の下です★★​​​​ 腕立てトレーニングの補助器具になります 無機質な感じの器具ばかりなので 木製を作りました トレーニングのお供にいかがですか？

ままごとキッチン製作☆棚板のサブ組立て

​ 19：上部棚の組み立て​​​​​​ 下図赤い丸の部分は、 ダボの処理が、本体組み立て後では 作業が困難になるため 先に組み立てておきます。 下穴をしっかり開けて、 のりを付けて組み立てま

ままごとキッチン製作☆側面、下段板の固定

​​21：組み立て1​​ 本組み立ての段取り作業が終わったので 次はいよいよ本体の組み立てに入ります。 まず、底板と側板を固定します。 そりが出ている場合は修正しながら固定していきます。 片

ままごとキッチン製作☆中段板と天板の取付

​23：中段板の取付​ 中段板を取り付けます。 板の取り付けには 取り付け幅にカットした板を用意しました。 この幅板の上に中段板を乗せると 位置が決まり、そのまま固定できます。 このよう

ままごとキッチン製作☆本体ダボの処理

​26：本体ダボ打ち​ 本体の組み立てが終わったので、 ずべてのダボ穴にダボを打ち込みます。 思ったより数があって ダボを作るのも 打つのも 結構大変でした・・・ 今回はダボを丸棒を使

ままごとキッチン製作☆引き出し作り

​​​28：引き出しの構造と材質 引き出しは できるだけ軽い方が動きが良いので パイン材よりも軽い ファルカタ集成材を選びました。 ファルカタ集成材 910×13×450（mm）1602g楽天で購入 引き出し

ままごとキッチン製作☆引き出しの取って取付

​31：取っての仕上げ​ 取ってのR付けを行うため 危険な方法で作業したら 材料が跳ね飛ばされて 危うく怪我をするところでした。 改めて電動工具の恐ろしさを思い知りました・・・ ハンドトリマ

ままごとキッチン製作☆引き出し前板取付と扉サブ組み

腕立てトレーニングの補助器具になります 無機質な感じの器具ばかりなので ​木製を作りました ​​​軽くておしゃれに仕上げってます！​​ トレーニングのお供にいかがですか？ 是非チェックしてみてくださいね〜