寝室のウォークインクローゼットで使っている除湿器。壊れたので新しい除湿器を。電化製品は、基本壊れるまで使うタイプ。約十五年くらい使ったので寿命かな？冷蔵庫とエ…
ちょっと疲れてます。微熱が続いているんですよね〜。夏風邪、しぶとい！のんびりゆっくり過ごしています。トイレの芳香剤を新しいものにしました。キンモクセイの香りで…
精神科の診察に行ってきました。特に何かあったとかはなかったので、短い診察でした。お薬も変更なし。風邪が完全に治っておらず、夜になると熱が出てしまうので、解熱剤…
風邪をひいていましたが、飲み薬の効果もあって、かなり良くなりました。金曜日の夜とか、もう死ぬんじゃないかと思いました。呼吸するのも苦しかったのですが、仲良しの…
コロナの検査が陰性で、どんどん風邪の症状が出てきました。発熱と鼻詰まりが一番つらいかな？食欲もありませんが、夫が買って来たものを食べてます。牛乳寒天。つるんと…
一緒にお食事したお友達がコロナになってしまい。私も、近所の内科で検査しました。朝起きたらのどに違和感があったので。検査結果は大丈夫でした。エアコンを使い続けた…
毎日暑いですね。てかクソ暑い(笑)札幌は34日連続真夏日らしいです。ちなみに明日の予想最高気温は35度です。こんなに暑い日が続くなんて。早く涼しくならないかな…
六日間便秘だったので、昨日の寝る前にコーラックを飲みました。眠剤と一緒に二粒。朝にお腹が痛くなるのと、お薬で無理矢理出してる感が嫌なのですが、さすがに六日間は…
昨日は、ずっと野球を見ていました。朝は、夫を見送ってから幸せの二度寝。起きたら、高校野球が始まっていました。菓子の家のクッキー、だいぶん減りました。エアコンは…
旬のフルーツを積極的に食べています。平日なら夕食後、週末ならブランチで食べることが多いです。大好きなスイカ。二人家族なので、スイカをひと玉買うことはなく。いつ…
夫の十連休の夏休みが終わりました。十日ぶり、一人時間です。目覚まし時計を止めちゃって二度寝したらしく。夫がお仕事に行く前には目覚めました。今日も、帯広の菓子の…
夫の十連休も今日が最後。夫の夏休みと冬休みは、精神的にとても疲れます。十日間、目覚ましなしで起きられたのは良かったかな？朝は、帯広の菓子の家のパウンドケーキを…
帯広に行った時、日焼け止めを忘れたので、近くのドラッグストアでお買いものしました。アネッサのパーフェクトUV、マイルドミルクN。日焼け止めはアネッサとハウスオ…
帯広の実家に行きました。母が生きていた時は、私達が実家に泊まるのを拒否されていたので、地元に帰ってもホテルでした。そんな母はもういないので、実家にお泊まり。行…
杏仁豆腐が大好きで、いろいろなお店の杏仁豆腐を食べています。今一番好きなのは、カルディコーヒーのパンダ杏仁豆腐。常温で売っているので、冷蔵庫でよく冷やしてから…
CMで見た生フレンチクルーラーが、とてもおいしそうに見えました。週末は一日二食なわが家。ブランチにブラックコーヒーを飲みながら。生フレンチクルーラー。ふわふわ…
暑い毎日が続きますね。昨日は、早めに10時に寝ました。眠剤を飲んだのは9時半。いつも寝る30分前に飲むんです。ちょっと暑いけど、ベッドにごろ〜ん。いつもは朝ま…
緑内障の目薬がなくなったので、眼科へ行ってきました。毎日暑いけれど、今日はまだ過ごしやすいです。午前中のうちに終わらせちゃいました。夕食準備までゆっくり出来ま…
精神科の診察でした。精神的に落ち着いているので、一ヶ月に一回の診察にしてもらってます。三ヶ月に一回とかの患者さんもいるみたいですが、私の飲んでいるお薬が、最高…
八月が始まりましたね。落ち着いて行動して、毎日を過ごしたいです。今月もよろしくお願いします。平日はシャワーだけで、日曜日だけお風呂に入るわが家。いつも、夕方の…
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寝室のウォークインクローゼットで使っている除湿器。壊れたので新しい除湿器を。電化製品は、基本壊れるまで使うタイプ。約十五年くらい使ったので寿命かな？冷蔵庫とエ…
精神科の診察に行ってきました。常温の桃の紅茶を持って。飲んでいるお薬の副作用がのどのかわきなので、飲み物は必ず持ち歩きます。今までチラージンというお薬を飲んで…
お花が長持ちしない季節です。お庭のあじさいがきれいに咲いていたので。柴犬こてつのお仏壇に飾りました。お花を飾ると、リビングの感じも変わります。うまく説明出来ま…
毎日暑いですね〜。一夏に二回くらい暑くて目が覚めるのですが、今年はどうなるかな？今のところ、夜はきちんと眠れてます。平日の夕食を頑張って作るので、週末の家事は…
ゆっくり過ごしてました。体力、気力とも少しは戻り、普通に過ごしてます。すいかがおいしい季節ですね。すいか、大好きなので、スーパーでよくカットすいかを買ってます…
昨日は、疲れ切ってしまい八時にはベッドへイン。寝逃げですね。途中、四時頃にトイレで目が覚めて。二度寝して六時に起きました。朝はセブンのプリン。たくさん寝てスッ…
ディオールのマキシマイザー、大好きでもう十本くらいリピートしてますが。ひとつだけ残念なことがあります。もれるんですよね〜。わかりますか？最初はお化粧ポーチにも…
販売終了になってしまった、お気に入りの朝用乳液。エリクシール デーケアレボリューション。なくなる前に五本まとめ買いしましたが、ついに最後の一本になってしまいま…
昨日は、ニラとにんじんの焼きナムルを。ニラとにんじんともやしを、ごま油で炒めて鶏がらスープの素で味付けするだけ。にんじんは皮をむかないで使います。ごまもたっぷ…
だんだん暑くなってきましたね〜。リビングでは扇風機を使ってますよ。一ヶ月に一回の内科へ。前回の、血液検査の結果がわかりました。特に異常はないらしいです。体重も…
精神科の診察に行ってきました。特に先生に話すこともなく、シンプルな診察でした。低め安定で普通に過ごせたことを報告。また一ヶ月、頑張って生きていきます。病院の帰…
朝は、シュークリームとブラックコーヒーでした。眠剤を飲んで寝るため、朝はあまり食べている記憶がありません。いつものこと。朝は、甘いもので目を覚まします。夫の香…
アスパラガスの季節になりました。夫にどうやって食べたいか聞いたら「パスタでシンプルに」と言われたので。アスパラガスとベーコンのパスタ。盛り付けのセンスがイマイ…
わが家のマヨネーズは、内臓脂肪を減らすキューピーフィッテです。他のマヨネーズより小さめサイズ。今のところ、内臓脂肪が減った感はないですね(笑)作るのも食べるの…
美容室で読んだ雑誌に、チョコミントメイクといちごミルクメイクが載ってました。メイクって普段ほとんどしなくて。どこに出かけなくても、まゆ毛と口紅くらいはしなきゃ…
眼科に行ってきました。人間ドックで緑内障がわかり、それからずっと通ってます。三ヶ月四ヶ月に一回くらいで通っているかな？病院には、朝の混んでる時間より遅めに行く…
週末は、ウォーキングをかねて、ココノススキノと水族館に行ってきました。ココノススキノの韓国バル、ヨイへ。ビビンバと海鮮チヂミを食べました。ほうれん草とにんじん…
お友達とむさしの森珈琲でランチしました。待ち合わせ時間よりも三十分くらい早めに行き、少し一人でのんびりしてました。むさしの森珈琲はいつも混んでますね。現地集合…
歌川国芳展に行ってきました。まずは、ミニ大通り公園そばのパラティーノでブランチです。冷製コーンポタージュ。すごくおいしくて、おかわりしたいくらいのおいしさでし…
画像がありませんが。昨日の夜は、ゆかりと大葉、しらすのまぜご飯を作りました。大葉を細く切り、炊けたご飯に全部をまぜるだけ。途中、白ごまもプラスしました。二合ご…
顔の医療脱毛から一ヶ月たちました。顔脱毛は三回目です。この一ヶ月、顔にかみそりを使っていません。鼻の下も全然そっていません。やっぱり医療脱毛、良いですね！最初…
暑いですね。でもまだ扇風機だけを使っているので、涼しいうちに入りそうです。来週はエアコンの出番かな？今のリビングの温度は二十六度。お花も頑張って咲いていますが…
今日も朝から良い天気。湿度も低くてカラッとしてます。気持ちいいですね。今日の朝は、セブンイレブンのまっしろみるくもこ。おいしいんですよ〜。ブラックコーヒーに合…
長生きする気は全然ないのですが。定期的に通っている歯科検診に行ってきました。今回も虫歯はなし。きちんと磨けていなかった部分のアドバイスも。私は電動歯ブラシは持…
週末が終わりました〜。二日間、いろいろ疲れました。一番疲れるのが日曜日の夕方から。日曜日の夕方にお風呂を沸かすわが家。二人ぶんのお風呂の準備して。バスタオル二…
扇風機をまわして、のんびり過ごしています。朝はセブンイレブンのシュークリーム。暑くなっても、朝はホットコーヒーです。昨日、新しく出来たジェイビーズクレープスに…
毎日暑いですね〜。とは言っても、札幌の最高気温は二十五度くらい。エアコンは使わず、扇風機だけで生活出来てます。昨日はエビチリにしました。ずっと前からエビチリを…
精神科の診察に行ってきました。悪い刺激がなければ、淡々と生活出来ています。低め安定で過ごしてます。先生から「何か質問はないか？」と聞かれました。「特にありませ…
エリクシールのお化粧水がなくなったのでお買い物。さっぱりタイプを使ってま〜す。前はよくローションマスクをしてましたが、最近は全然。女子力、低いです。最低限のこ…
パティスリーしらさきのインスタで、今年もまるごと桃の販売が始まったと知り。週末、買いに行きました。まるごと桃、大好きです。中にはクリームがたっぷり入ってます。…
名古屋フェアでケイちゃん。レシピ通り、ザク切りキャベツと焼くだけ。フライパンに油はいらない。ヘルシーですね。簡単におかずが出来て、おいしかったです。キャベツの…
クマカイロがなくなって、北二東一のクマイズムに行ってきました。カイロプラクティックは約五年ぶり。よく五年も肩こりに耐えたな、私。もう肩こりあるのが普通になって…
韓国映画の非常宣言を見ました。映画鑑賞は久しぶり。主演はソン ガンホ。ソン ガンホが韓国で一番好きで、ベイビーブローカーも一人で見に行きました。ソン ガンホの…
前に失敗した冷や汁に再チャレンジしました。これなら失敗しようがありません(笑)冷蔵庫で冷やしておきました。きゅうりを輪切りに、大葉を千切りに。みょうがはちょっ…
野菜たっぷりのミネストローネを作りました。玉ねぎ、じゃがいも、トマト、ズッキーニ。ベーコンと大豆の水煮も入れました。野菜が煮込んでくたっとなってます。夫がコン…
ブルーパールのネックレスの糸を、替えてもらいました。ホワイトパールのネックレスも糸替えしたので。ついでに。キャンペーン中でお手頃価格でした。きれいになりました…
辛いものは苦手ですが、今のマイブームはピリ辛なんです。柚子こしょうウインナー。ボイルして食べます。ホント、やみつきになりますよ。そのままでも食べられるみたいで…
いつも使っている乳液がなくなったのでお買い物。エリクシールの乳液です。入れ物は古いまま(笑)エリクシールの乳液は、コットンを使ってお肌になじませます。手でつけ…
東京に出張だった夫。梅雨もまだらしく、東京の暑さは大丈夫だったみたいです。羽田空港で買ってくれたお土産。ゴーフル三種類。チョコレート、バニラ、ストロベリー。ゴ…
お花を何にしようか迷って。ピンクのデルフィニウムを初めて見たのでお買い物。デルフィニウムはブルーしか見たことがなかったんですが。ピンクもあるんですね〜。かわい…
