朝から恵の雨でも雨がしっとり→ジメジメに変わる日も近そうだ今日はめずらしくジムレッスン2本の日昔は1日3本とか出てたなぁあのころは若かった45分のダンスのクラスが終了汗が止まらない💦帰ったらストレッチを丁寧にやって夜のクラスに備える気圧でちょっと頭が重い短時間で作れる夜ごはんを考えながらお買い物に行ってきます！2レッスン

母の1周忌で帰省していた新幹線だと高いので妹と車で8時間かけて往復1日早く帰り実家の片付けにあてた庭木の伐採と防草シート貼りを業者にお願いしその間に大量の着物の確認と貴重品が置かれていた場所の片付け今じゃプライバシー保護のためありえないような書類がいっぱいあったそれを手で細かく破りゴミ袋に入れていくこの先大事そうな書類も見つかった法事の日は朝から冷たい雨が降り寒さと前日の片付けの疲れでしんどかっただけど法事の後また実家に戻り暗くなるまで片付けの続きをやったまだ序の口なのにほんまにイヤになる果てしない近いうちにまた行かなきゃな1周忌

友だちと伊東まで走ってきた冬はなかなかバイクに乗れず久しぶりの長めのツーリング伊豆に行くならここ！のアジアンオールドバザールに行った春の暖かさが感じられてテラス席でごはんを食べたナシゴレン＆ミーゴレンのプレートとアイスチャイ美味しかった♡大福やの苺大福をお土産に買った帰り道は疲れでちょっとよろよろ〜今朝は筋肉痛💧バイクシーズンはじまり

まずは1年間STAY生活を過ごしてみよう😊エコパ行きたいなぁポチッとな

ひとり旅最終日の朝半日をどこで過ごすか考えていました一昨日会った友人と紫式部の大河ドラマの話をしたため石山寺だ！と場所やバスの時間を調べてありましたなのに朝起きたら石山寺とちゃうぞと頭の中で声がする京都の地図を見ながら上賀茂神社源光庵法然院城南宮と好きな場所を北から降りてきて突然呼ばれました京都の裏鬼門を護る強力な厄除けと勝負運のパワースポットまだ行ったことないこの前古典の教材でこの場所が出てきたのは偶然ではなかったのかな久しぶりに近鉄と京阪に乗り継いで(学生時代宇治住み😊)ケーブルカーと坂道でのぼるときりっとした空気に満ちた本殿に着きました天気も良く☀️のんびり時間をかけてまわりました守り神が鳩とのこと鳩の形の水みくじをいただきました水に浮かべると文字が浮き出る大吉だ✨厄除けのご利益とと...最終日

旅4日目〜5日目有馬温泉は雪が舞う朝でしたスタッドレスにしておいてよかったです朝食ビュッフェライブキッチンでできたてフワトロのオムレツを作ってもらいました😊・広隆寺帰りは新名神で京都まで走りました旅行初日にどうしても行きたくなった広隆寺へ弥勒菩薩さまにお会いできましたいつお会いしても包み込むような優しいほほえみに見入ってしまいます外国の方が来られていましたが弥勒菩薩さまの前で立ち止まったまま動けなくなっていましたインバウンドな世の中京都はどこも人だらけですでも広隆寺はガイドブック掲載が少ないらしくひっそりとしていましためっちゃおすすめです・幼なじみさん1人目京都在住の同級生と30何年ぶりに会えました京都市内をドライブしてから夜までいろんな話をしました昔のことをよく覚えている人でえ、そんなこ...京都＆大阪

旅3日目金沢から電車で京都に移動しました有馬温泉まではレンタカーで移動しましたお土産が加わり荷物の量が増えていたのでレンタカーを借りておいてよかったですしかも駅レンタカーの「レール＆レンタカー」プランは行きの京都までと帰りの京都からの切符が割引でした✨名神→中国道→阪神高速を通り約1時間で有馬温泉に着きました温泉街の細い道で2回道を間違えて宿に到着宿の中も迷路でした💧お部屋はなぜか広〜〜い和洋室広すぎて落ち着かなかったです怖くて電気を消さずに寝ましたベッドの寝心地はこの旅1番でした前に京都駅前のホテルに泊まったとき深夜に人の気配がして(部屋のトイレを流す音がした)すごく怖かったのを思い出しました1人の時はビジネスホテルのこぢんまりした部屋がいいですね有馬温泉は熱いイメージでしたが内湯も露天...有馬温泉

金沢で2泊しました・和菓子作り体験和菓子職人さんに教わりながら2種類の上生菓子を作りました「梅」と「福寿草」・アクセサリー作り体験シルバーのリングを作りました金属の叩くとのびる性質を利用して指にフィットするまでのばします気さくなお姉さん達に応援していただき完成しましたすごく楽しかった😊・ひがし茶屋街散策雪が結構降ってましたが観光客がわんさかテレビでみる原宿並みの混雑でした街並みの風情は感じられなかったです・海鮮丼のどぐろメインの海鮮丼¥3,400！！ひと口ひと口味わいながらいただきました・金沢散策尾山神社〜金沢城〜県立美術館〜鈴木大拙館金沢21世紀美術館は人が多すぎてあきらめました💧雪の中1日よく歩いて足が棒に・ハントンライス金沢のソウルフードらしいマグロと海老のフライがの...金沢

5泊6日の1人旅をしましたちょうど最大級の寒波が来ていた時期で防寒の服や靴を揃えなければならず予想外の準備費用が💧旅の目的は①幼なじみと会う②行ってみたいところに行く③好きな町に行く④何かに呼ばれたらそこに行く最初は那智の滝と高野山をめざし車で出かける予定でしたが雪が降ると聞き断念ほんとは気楽に車で行きたかったです計画が白紙になりましたがあまり迷いませんでした金沢→有馬温泉→京都・大阪に😊金沢は3回目行くたびに好きになる町ですやりたいこともいっぱい有馬温泉はいつか訪れたいと思っていましたなかなか1人で泊まれるリーズナブルな宿がなく宿探しは難航しましたが金泉と銀泉の両方に入れる宿が見つかり無事に予約できました京都と大阪では幼なじみと久しぶりに会いお喋りできるのが楽しみでしたこ...ひとりたび

白っていいなぁ雪国で

カフェインの飲み物をなるべく飲まないようにしているコーヒーはディカフェハーブティーもふえたコーヒーは無印のカフェインレスにお世話になってます香りがよく美味しいです😊日東紅茶のカモミール×ペパーミントが今はいちばん好き昔友だちがハーブティーのカフェがあるんですよと連れていってくれたいざ注文する時に突然その友だちが「カフェラテください」と何でやねんの注文をしてツッコんだのを思い出した😆ノンカフェイン生活

年に1回か2回こういう数字を叩き出す場所疲れて脚が棒京葉線から新幹線への道のりが果てしなかった😅欲しかったリルリンリングッズが全然なく😢だけど楽しい時間だったよく歩いた

カレンダーを見たら金曜日の夜まで予定がぎっちりだ毎朝その日のスケジュールを確認して時間を間違えないように動きをイメージしておくそういえばここのところ小麦粉の食品をなるべく控えていたけど体調がいい気がする元気に年末年始を乗りきりたい今週の予定

今シーズン初温泉♨️御殿場の時之栖にある茶目湯殿さんに行った高濃度炭酸泉の露天が目的今週初めから肩が上がらない💧五十肩かな38℃くらいのぬる湯で入った時はぬるっ！と思うけど時間をかけてゆっくり入ると身体の芯からポカポカになった本を読みながらのんびり1時間内湯はぬるぬるのアルカリ泉肌に膜が張ったようになる入口前に駐車場があると分からずホテル時之栖の前に車を置き帰り道湯冷めしなかいかなと思いながらけっこう歩いた家に帰ったら肩が楽になっていたちょっと高めだけど良い温泉だった炭酸泉

年に1度の憂うつな日いろいろ終わってあとは胃カメラのみになった何回やっても慣れない💧健康のためだと言い聞かせ耐えよう人間ドック

ライブビューイングでファン度が倍増して帰ってきましたほんまにカッコよかったあれだけのステージをつくるのって半端ない努力がいると思う感動と脱帽ですおひとりさまの方も多かったけど応援グッズで身を固めたガチな方ばかりで気安く話しかけられない空気でした隣の席に座られた親子さん(お母さんと娘さん)に「推しは誰ですか？」と声をかけていただいて開演まで盛り上がることができました楽しかった😊入場する時に来場特典のステッカーを貰えました8人ランダムにとのことで欲しいのが貰える確率は8分の1クジ運ないし期待はしてなかったけど8分の1の幸運が舞い降りました✨また次のツアーが来たら行きたいです！次は姪っ子と一緒に😊楽しかった

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寒かったり気温が上がったりせわしないですね羽毛布団を出したのが初の冬じたく今シーズン初の風邪ひきました熱のどの痛み咳咳以外の症状は治りましたが呼吸器が弱いので咳だけがいつもでも残ります…あーあ今週美容院に行こうと思っていたのにジムのレッスン2つ予約入れて楽しみにしていたのに残念です冬っぽいこと

ジム友さんたちとのしゃべくり会通称「美魔女会」今回もいつものお店で4時間しゃべくってきましたジムの怪談が多数ヘンな人おもろい人いっぱいおられるからねあと超元気で若々しい70代もたくさんいらっしゃる20年後の自分たちを想像して演じてくれるメンバーさんに皆で大笑いしましたでもその頃になってもジムでがんばってたいなと思います今日もありがとうございました家族の誕生日が近いのでおすすめのプロテインを教えていただきました😊甘味料不使用で草を食べた牛からとれるホエイ体に良さそうです早速注文しました美魔女会

妹に久々に会いに行った茅ヶ崎のカフェで5時間喋りっぱなし笑いっぱなし妹が働いている会社はクセが強い人ばかりでネタは尽きない高速で往復する予定だったけど行きは事故渋滞帰りは原因不明の渋滞しかも同じ区間で行きも帰りもナビは箱根を越えろと言うカーブの多い山道は好きじゃないでもこの前ナビに従わずひどい渋滞にはまった経験からナビの誘導に従った箱根新道はあちこち工事していて渋滞しまくりそれでもきっと高速より早かったはず帰り道西湘バイパスからみた凪の海がきれいで得したかもしれない箱根越え×2