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ダイさんのプロフィール

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does blog
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https://blog.goo.ne.jp/26atolls/
ブログ紹介文
二輪デビューして4年 バイク 南の島 F1 毎日のあれこれ etc のんびり更新しています
更新頻度(1年)

43回 / 365日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2008/11/26

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ダイさんの新着記事

1件〜30件

  • 節分

    立春ですねだけどここ数日春を感じない寒さ節分の日は午前中は五十肩のリハビリ午後はヨガ身体のケアの1日ヨガの体幹トレーニングで全身筋肉痛で新年を迎えましたとくにお尻が痛くてイスに座るのがつらい恵方巻き昨年醤油とわさびの小皿を持ちながらで食べにくかったので今年はお刺身を漬けにしてから巻きました西南西の恵方の神様にお願いをしながらいただきました残りは一口サイズに切って見にくいけど7種類の具を巻いたぞー豆まきして歳の数だけ福豆を食べました(そろそろキツい)金曜日友だちから法多山のお団子をいただきました前の晩ケンミンSHOWでみて早速行ってきた!ってフットワーク軽っ!やわらかくて上品な甘さの美味しいお団子でした♡節分

  • 受験準備終了

    まだ1月だけど仕事の高校受験準備が終わった今年は3年生が少ないうえ皆私立単願来週会うときはもう入試が終わっている今日は「最後の追い込み」で英語の長文にじっくり向き合ったまちがえたとこやわからなかった表現や単語をまとめながら書き出しそれがあっという間にA4の白い紙いっぱいに…大丈夫かなー(^^;)今年はスタッフ不足で週1日しか勉強できなかったもんねだけど勉強めちゃくちゃ嫌いなのに絶対に逃げずに受験生やってきた子どもたちに拍手です帰り際全然わかんなかった問題をできるようにしてくれてありがとうと言われてちょっと泣きそうでした努力は必ず結果を連れてくる受験準備終了

  • 誕生日ランチ

    昨日は寒かったですね寒いと体がかたくなりますちょうどヨガ教室の日でヨガで伸びるといいな♡ステップ台の有酸素運動とピラティスをがっつり居心地いいスタジオで気持ちよく動けましたステップ台~ジムのあのクラスを思い出します笑今年も同じ1月生まれのお友だちと誕生日ランチに行ってきました沼津港の「ずう」というお店でアジフライ誕生日ランチにはシブ~いお店でしたがアジフライ&アジのお刺身の美味いこと!フライはふわっふわお刺身はサクッ友だちと感動しながらいただきましたプレゼントもらいましたまいちゃん毎年素敵なチョイスをありがとう♡ポップコーンと化粧水ポップコーンは止まらなくなるので要注意とのことアンチエイジングな化粧水も大事に使います(^^)ついに年齢の10の位の数字が1つ増えましたここまでの10年はいろんな不調が続きましたがこ...誕生日ランチ

  • 清々しいお葬式

    先週の初め伯父のお葬式に参列しました家族葬にお邪魔した感じ伯父は寡黙な人であまりお話しした記憶はありませんが伯母には小さな頃からとてもかわいがってもらいました久しぶりに伯母に会いたい気持ちもあって行ってきましたわずか7人でのお見送りでもとてもあたたかく清らかな時間でしたご導師が静かに語られたお話が心にしみて涙が出ました浄土真宗のお葬式に行くたび長く心にのこる言葉をいただけます死は穢れではなく死によって人は清められる大切な人との別れはさみしいけどその場にいることでまるで心身がまるごとデトックスされるような感覚でした清々しくやさしい気持ちに満たされて帰ってきました不思議な感覚でした清々しいお葬式

  • 今年も

    誕生日に体調を崩したひどい腰痛腹痛寒気とともに目が覚めて熱が39℃を突破した去年は誕生日にインフルだったしなんでかなぁかかりつけ医で検査をしたらインフルではなかったそのせいか身体が楽になった気がして仕事に出かけてしまった仕事中も気が張ってるからそこまでつらくなくだけど無理してたのかも帰宅後家族にめちゃくちゃ怒られた今日かかりつけ医から突然電話がきた血液検査の結果が入院レベルだったので心配して早めに連絡をくれたって熱は37℃台に下がっていると伝えると薬が効いてるのできちんと飲みつづけるよう言われた体の中で何が起きてるのか不安だだけど知るのもしんどい今年も

  • お疲れさん

    水曜日は昼の仕事のあと夜の仕事動いてる時は気が張ってたけど帰ったらめちゃくちゃ疲れてた疲れのせいかじんましんだーお腹もちょっと痛い明日も元気にがんばれるように早く寝ようお疲れさん

  • 年賀状

    あけましておめでとうございます今日は朝おうちで夜お仕事先で七草がゆを食べました!2回食べたのは初めてだなあ2回分の無病息災の願今年は叶いますように年末が忙しかったので年賀状はいただいたものだけお返ししました(メールやLINEも含め)そのせいか年賀状の数は例年の半分でしたまだ連絡できていない友だちとは今年初めてやりとりする際にご挨拶しようと思います😊年賀状

  • パフェとほうとうとソアリン

    今年もあと1日ですね12月は仕事がめっっっちゃ忙しいしいろいろやることもあってあっという間に過ぎました忙しくてもがんばれたのはご褒美があったから①和栗のパフェ&ほうとうツアーお友だちと念願のパフェを食べてきました山梨市フルーツパーク富士屋ホテルここのカフェにある“季節のパフェ”は絶品以前白桃のパフェを食べて感動して全種類制覇を誓ったのですインスタ映え~(インスタやってないけど)中のアイスクリーム基本はラムレーズンだそーですでもちょっと洋酒が使われているためお子さまとか運転手はバニラに変更可私たちは2人ともバニラにしてもらいました栗のパフェも食べながらうっとりものすごく美味しかったです♡そのあとお友だちおすすめの「不動」さんでほうとうを食べました人生2回目のほうとう超人気店なので平日なのに人がいっぱいお野菜だけの...パフェとほうとうとソアリン

  • 初暖房

    今日は寒かったな冷たい雨の1日今シーズンはじめてエアコンの暖房を使ってる夕ごはんはおでんにしたあったまろー毎日忙しい仕事も多いけど自治会役員で行事に参加とかリハビリとか・・・1日何もせずゆっくり寝たいなリハビリは五十肩が追加された理学療法士のおねーさんが肩まわりと肩甲骨らへんを押すと激痛が走る脚はかなりよくなったからおねーさんの腕を信じてまたがんばる来月は山梨ほうとう&パフェツアー♡そういう楽しみがなきゃねあとそろそろ身延山にも行きたい寒いけどバイクももうちょっと乗ろうみなさん風邪ひかないよう気をつけてくださいね初暖房

  • 身体と向き合う日

    今年も人間ドックに行ってきたジムを休んで半年あまり週1のヨガとリハビリ家でやる筋トレとストレッチが運動のすべてその分食べものに気をつけたりしてたけど運動不足が結果にどう出るかめちゃくちゃ不安だった結果は意外にも悪くなくいろんな数値も去年より良かったり何かヘンな感じだけどこれからも身体を気遣っていこうと思わせてくれた新たな問題は胃カメラでポリープが見つかったこと今年の胃カメラお医者さんは上手だったなぁ〜検査中寝そうになったよ笑今日は整形外科の診察10月初め頃から続く肩の痛みを診てもらった診断は五十肩・・・(ーー;)五十肩も程度がいろいろあるそうで私のは軽い方だそうですリハビリ追加になりました身体と向き合う日

  • ヘルメット

    3代目です!包みこまれるようなフィット感にうっとりだけど¥30000オーバー💦給料が飛んでいくいいものは高いね大事に長く使いますヘルメット

  • ハトムギ

    愛用していたワンコインのハトムギ化粧水顔だけでなく全身に使えて2本使い切ったさすがに冬はこれだけでは乾燥するけど今回はオールインワンジェルを買った値段は1000円でちょっとお釣りがくるジェルなのでめっちゃしっとりのびもいいしこれもコスパ良さそう♡ヨクイニンも飲んでますよーハトムギ

  • 理念は乗り越えられない

    仕事は楽しいし大好き職場の人間関係もいいだけど会社の理念・理想についていけなくて悩む簡単にいうとこの会社と合わないんだと思う順応性は結構あるほうだし何とかしようとがんばってるさほんとでも日に日につらくなる力不足かも任期はあと2年半そこまでやれるかないいかげんなことしたくないからなんて言うと真面目すぎるもっとゆるくって言われるんだろうなそーいうことじゃないのに理念は乗り越えられない

  • 週末

    土曜日は地区の役員のお仕事で減塩メニューの実習に参加したこれで塩分2.3gでもうすいと感じない昆布と鰹でとった極上出汁がポイントかも出汁自分でとってみようかな日曜日はバイクのヘルメットを探しに行った買いかえの時期かぶり心地のいいやつは高いなぁフルフェイスをすすめられたけど私のバイクにフルフェイスってどう⁇なんか違うよねー今日はヨガと体幹トレーニングすでに筋肉痛がきてる最近腹筋の調子が良くてうれしいそして明日は祝日だけど仕事県西部まで研修に行ってくるうちの団体は頭のきれる人が多くて話のテンポがめちゃくちゃ速いいつも処理しきれなくて取り残されるだから研修とかセミナーは苦手だ無事終わりますように週末

  • プール再開

    今日はプールとヨガで充実した1日だった県営プールに6年ぶりに行ったそういえばここの天井が落下して休館になったからジムに入会したんだったジムのプール市営プールなど選択肢は他にもあったけどしっかりウォーキングしたかったので50mプールを選んだ初日ということでゆっくり1時間2100m歩いた水温低めでも歩いているとポカポカしてくる泳げないし水もちょっとこわい水中ウォーキングはあんまり好きじゃないけど今できる数少ない運動だからがんばってみようと思う今日は脚のむくみが無かった運動ってすごいなプール再開

  • ちりめん山椒

    食べたくなったのでつくった調理時間10分山椒の実の佃煮と粉山椒でオトナの味にこの時期新米のお供として最強です!ちりめん山椒

  • しぐれ傘

    なかなか買えなかった京都のお土産前にブログで書いたのを覚えててくれた友だちが京都に行った際わざわざ送ってくれました長年の念願叶ってしぐれ傘と初対面♪パッケージがめっちゃかわいい中から現れたのは上品なこしあんを挟んだどらやきのようなやわらかい皮感動ですとってもおいしかった~~ありがとうございました♡しぐれ傘

  • やわらか色♡

    お友だちがブレスレットを作ってくれた(^^)たまにはかわいいのをつけてほしいと私のイメージで組んでくれた♡アマゾナイトローズクォーツクラッククリスタルかな?(まいちゃん合ってる??)手につけるとこんな感じ♪私こんなやわらかなイメージかなぁこそばゆい〜だけどアマゾナイトが大好きだからとってもうれしい!どうもありがとう♡普段魔除けの黒〜いブレスレットばかりつけてるからね(^^;;このブレスレットのよーにやわらかくやさしい人になれるようがんばります(^^)やわらか色♡

  • 1ヶ月

    こんなに長いブログの空白ははじめて心配してなんかあった?ってメールくれた友だちがいたり9月は忙しかった平日だけじゃなく毎週末仕事が入った通常業務以外のものも多かった仕事は好きだからがんばれたけどあんまりよく眠れなくてカラダはくたくた3月に辞めた人の後任がまだいなくてそれも忙しさの要因のひとつだけどそのせいで毎回欠かさず手伝ってくれる若い力が育っているのもたしかその子たちがいなければ仕事自体が停滞したかもしれないその中に前のフリースクールの生徒がいることが驚き×よろこび彼は高校生の勉強もビシバシみてくれる実に頼もしい存在だプライベートでもいろんな人に声かけていただいたメールやLINEになかなか返信できなくてごめんなさい心配し支えてくれる人がいてくれることとってもうれしく思っていますありがとうまだ忙しい日は続くけど...1ヶ月

  • 夏休みいろいろ

    お盆休みは特になく普通に出勤していました後半に焼津までお出かけまず静岡で久しぶりの鰻この辺ではめずらしい蒸さずに焼く関西風サクサクして炭のいい香りがしておいしかったう巻きも絶品夏バテに効いたかなかん吉静岡店そして焼津へ“ギョサン”を買うのが目的ですお医者さんから水中ウォーキングの許可が出たのでプールに復帰しますプールで履く滑らないサンダルを探していてギョサンを見つけました釣具屋さんに売ってます(^^)サイズもぴったりでした帰りに日本平へいわくつきの歩道橋を避けて久能海岸側から上っていきました夢テラスはめちゃ混み遠い駐車場まで車がいっぱいでした日本平ホテルに行き景色を見ながらお茶を飲みました水出しアールグレー庶民がビビる¥850!めっちゃおいしかったけどねみんな豪華なアフターヌーンティーセットを食べてたよここはほ...夏休みいろいろ

  • 近況

    何から書けばいいかな今日ヨガに行ったら参加者は私ひとりでした1時間じっくり全身を動かすヨガもやるけどおもに体幹トレーニングです汗だくだけど体は軽~~い1対1なんてとても贅沢なレッスンでしただけどちょっと緊張したジムでは熱狂的ファンがたくさんいる一番人気のインストラクターさんなので事故のケガのその後ですが鍼の治療を続けていますお盆に予定が合わなくて2週間治療に行けませんでしたそこで状態が変わらなければ治療終了にしようと思っていましたところがお盆あたりから首の状態が悪化して痛みが出て連休明けに病院に駆け込むことに1回の鍼治療ですんごくよくなりました鍼効いてたんだ・・・と感じた瞬間でしたお医者さんとも相談してあと少し続けることに治療間隔をのばしていって自然に終わればいいなと思いますむちうちは思った以上にしつこい事故を...近況

  • だうん

    どっかーんと発熱39℃手前までいったそこまで上がると夏の暑さに勝てるヨガ行きたかったな・・・だうん

  • スパイスカレー

    うめぞうさんのカレーが食べたくなって沼津まで行ってきましたサラダポークカレー豚肉がとろけるミックスカレー(ポーク)おいしい店内も厨房もピカピカ(^^)スパイスカレー

  • つらいって言うこと

    つらいことを周りの人にわかりやすく見せて心配されてちょっと泣いてそのあとも大勢から気遣ってもらえて親身になって話を聞いてくれる人がいるそういうの実際に目の前で見るとこの人すごいなと思うそうやって生きてたら強くなんかなれないねというか強くなる必要がないのかもだけどその人みたいにつらい助けてって誰かにサインを出せることって大事だとも思う何もかも1人じゃきついから昨日は心身ともに疲弊した仕事が終わってすぐコンビニに飛びこみ吐いてそのまましばらく動けなかった何年かぶりに安定剤のお世話になって眠ったおかげで今朝はうんと楽明日は台風がくるというのに地域のお祭りをやるというまた1日忙しくなるから今日はしっかり充電しようつらいって言うこと

  • いただきもの

    友だちから京都のお土産をいただいた高級感あふれるパッケージの抹茶フィナンシェ♡きれいな濃い緑味もがつんと濃い抹茶とぉ~~~ってもおいしかった!帰るたびにお土産を物色してるけどこのフィナンシェは知らんかったなーセブンイレブンとコラボして静岡でも食べられるようにしてほしいくらい京都のお土産は最近茶の菓ばっかかも・・・このフィナンシェ次のお土産の筆頭候補です(^^)もう1コ気になるのが“しぐれ傘”というどら焼き風のお菓子Yahoo画像よりお借りしましたお正月に京都に行ってもいつもお休み中で買えない涙私の中では幻の京土産ですあと余計なものが入ってないダシもとびうお粉から大切に少しずつ使っている香りががすごくいいです市販のダシの素は塩分が強いからね最後はアロマオイル前にもいただいたことがありますユーカリの浄化力にいつもお...いただきもの

  • 鍼治療

    むちうちの鍼治療が始まった鍼が週2回電気治療が週1〜2回あと事故前から通っている脚のリハビリが週1回全部同じ病院なので1回である程度まとめてやりたいのに鍼は他の治療と一緒はダメだってそんなわけで週4通院の日々自分のための時間がなくなるホンマにかったるいめんどくさい早く痛みがおさまってほしい鍼治療は時間が長くて痛い刺すときじゃなく刺すポイントを探すときものすごい力でグイッて押されて心の中で悲鳴終わったあとは血行が良くなる筋肉が緩んだらむちうちも良くなるのかな良くなるといいな鍼治療

  • インドカレー

    外は暴風雨台風みたいゴミ箱片づけていないけど大丈夫かな昨年の西日本豪雨は“まれにみる大きな自然災害”と言われたけど1年後の今また尋常じゃない雨が降っている亜熱帯化した日本では台風みたいに毎年備えなければいけなくなってるのかもとにかく被害が少なくて済むよう祈るだけ天気が悪いので首肩が絶不調・・・孫悟空の頭の輪っかのあたりが痛い天気が悪いと料理をつくる第2弾インドカレー前にワークショップで習ったあとスパイス揃えて何回か作ったけどスパイスがなくなってしまってから普通のルーのカレーばかり作っていたひさしぶりにインドカレーを作ってみようとスパイスを買ったマックスバリュで揃ったよあとネットでカレーベースのレシピを発見したそれを作っとけば具はその都度好きなものを入れられるこれは便利♡スパイスのいいにおいに包まれながら楽しく作...インドカレー

  • 気分転換

    なかなか痛みが消えないむちうち時々横になって首を休ませています来週仕事で1日静岡に行くんだけど大丈夫かな何もせずにいると首の痛みや張りのことばかり考えてしまうだからそこから気持ちをそらす昨日は友だちとお喋りしてきた家にいる時は料理をつくっている手順を頭で考えながらつくるので痛みを忘れられる(^^)おかげで常備菜が増えたひよこ豆入りのラタトゥイユ冷やしてもおいしい♡貧血対策の赤身肉と片付けが楽なワンプレートで気分転換

  • 前を向く

    Oneofthesimplestwaystobehappyistoletgoofallthethingsthatmakemesadandscared.前を向く

  • 約束

    久しぶりのブログ書きなのにしょっぱなから悪い報告ですが事故りましたーーーむちうちと腰やりましたもちろん自分の不注意もありますがんばって思いっきりブレーキ踏んだけど回避できませんでしたクルマは結構ひどく壊れていて直らないかもと言われましたクルマを見た保険屋さんがこのくらいのケガで済んだのは運がよかったよって普通の生活はできていますが腰と首が地味~に痛いです時差で痛みがくる場合があるそうなのでまだ油断できないけどなんとかピークは過ぎたかなほんと情けない仕事にも穴開けちゃったし前に高速道路で事故ったときもでしたが事故の瞬間ってスローモーションコマ送りになるんですね・・・「うそやろーーー」って叫びながらゆっくりと突っ込みましたこんな経験何度もいらないですこれだけ毎日事故が起きて騒がれている時なのにね何かに守られていたこ...約束

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