住所
世田谷区
出身
丹波市
ハンドル名
フォルテ上司Sさん
ブログタイトル
ふぉるて上司Sブログ
ブログURL
http://blog.livedoor.jp/forte_oyaji/
ブログ紹介文
還暦を目前にしながら、仕事の傍らランニング・ロードバイク高じてトライアスロンに挑戦中♪
自由文
東京都世田谷区・小田急線梅ヶ丘駅の不動産会社。フォルテの社長の勝手気ままな日記。 社長日記と言いつつも、趣味のトライアスロンへ挑戦に向けたトレーニングを中心にしたブログです! ホントにホントに時々ですが・・・物件紹介や仕事の事も書いています♪
更新頻度(1年)

43回 / 3730日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2008/11/08

フォルテ上司Sさんの人気ランキング

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フォルテ上司Sさんのブログ記事

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  • 化けました!! ~リフォーム完了♪~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆年末に作業を開始した、30年居住のマンションのリフォームが、ようやく完了しましたので、お披露目です!これから化けさせます♪これから化けさせます♪ ~中間報告~これから化けさせます♪ ~中間報

  • これから化けさせます♪ ~中間報告Ⅲ~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆クリーニング中!間もなく完成です!!近日中には入居可能となります。完成詳細をお楽しみに・・・♪~国士舘大・東大・東京農大・明治大・日大のお部屋探しはフォルテまで~★お問い合わせはこちらの

  • これから化けさせます♪ ~中間報告Ⅱ~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆これから化けさせます♪これから化けさせます♪ ~中間報告~に続いて第3弾です!クロスがほぼ貼り終わりました!続けて床貼り作業になります。ここまで来たら、什器を入れて、空調・照明を入れて、最終

  • 営業再開!

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆前回大流行した2014年1月以来のインフルエンザ感染です。5日間のDr-STOPが解けて、ようやく本日より出勤です。参考のために今回の経過を書き留めておきます。・1月12日(土)・・・夜、トラ(宮古島)仲間と

  • やる気を貰ってきました!!

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆年末は忘年会続きで、年が明けると新年会や賀詞交歓会続き。今月の予定は・・・①1月12日・・・宮古島ルームメイト打合せ会・新年会②1月15日・・・全日総本部・東京都本部 合同新年賀詞交換会③1月23

  • 年末年始のまとめ

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆年末休暇に入ってからブログもすっかり滞っておりました。取り敢えず、年末年始の運動記録だけでも書き残しておきます。◆12月31日 故郷にて走り納め(実家近くのトンネル3つ)11.51km (1:07’01 Ave5’49

  • 本年も宜しくお願いいたします。

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆本年は公私共に節目の年となります。フォルテは、平成11年(1999年)9月にこの梅丘の地にて産声を上げて、今年で満20歳を迎えます。昨年は、私自身も人生ひと回りして還暦を迎えました。また、長男が結婚を

  • 今年の締めは焼肉で♪

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆忘年会で飲み会続きだった12月。締めはフォルテのお疲れさん会でした。梅丘の「焼肉の牛角」アルコールは少なめにして、お腹がパンクしそうなくらいに、たらふく肉をいただきました。今年も一年お疲れ様で

  • 「宮古島」登録完了です!

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆昨日予告した通り、本日は「第35回 全日本トライアスロン宮古島大会 2019」の当選発表でした。「出場者として内定しました」メールが届きました!!早速登録も済ませました。3シーズンぶりにトライアス

  • 今日かと思っていたら明日だった!

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆ずーっとX'masプレゼントと思い込んでいたので、てっきり今日だと思って何度もメールをチェックしていたのに、実は明日だったというオチ・・・。「第35回 全日本トライアスロン宮古島大会 2019」今回の

  • これから化けさせます♪ ~中間報告~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆「これから化けさせます♪」でご紹介したリフォーム中のお部屋の、壁・床・キッチンセット・玄関収納セットが決まりました。廊下・ダイニング・洋室の壁&床はお揃いの色柄で統一して、和室に関しては、洋室

  • 今月5回目 締め括りは還暦祝いをしてもらいました♪

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆週2ペースで続いた今年の忘年会シーズン。締め括りは自転車チーム「Team Oyaji Asaren」でした。場所は下北沢の「都夏(ツゲ)本店」 映画「モテキ」のロケでも使われたお店です。下北には他にも「ととしぐ

  • 大腸ポリープ検査結果 からのバイク&ラン

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆昨日は、朝の9時から先日内視鏡検査&切除した大腸ポリープの、顕微鏡検査結果を聞きに行ってきました。結果は・・・「大きさ5~6mmで良性です」って。何はともあれよかったよかった。次は3年後くらいで

  • スプレー缶 消毒・脱臭作業って・・・

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆昨夜は全日世田谷支部の相談委員会が、三軒茶屋にある燻製料理が美味しいお店で開催されました。「燻製201号室」ちょっとお洒落なお店です。興味のある方は是非一度いらしてみてください。不動産屋さんの

  • 朝ラン ~久しぶりの dsトレーナー~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆暖かいですね~。早朝でも寒さを感じないで走れました。というか、走り終わった後には汗さえ滲んでいました。今朝は久しぶりに「アシックス GEL dsトレーナー」で走ってみました。コースも久しぶりに多摩

  • ルーバー補強作業

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆管理物件の窓先のルーバー(アルミ材が並行に並んだ柵状の物)が、留めネジが緩んであちらこちらで落下寸前となっておりました。下が駐車場になっており、ルーバーが落下して車に傷でも付けたら大変と、工事業

  • これから化けさせます♪

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆小田急線「豪徳寺駅」徒歩5分、「梅ヶ丘駅」徒歩7分の管理物件1989年の新築時以来29年間住まわれていた賃借人さんが、この度退去されました。30年近くずーっと住まわれていたので、全体的に汚れも傷みも、

  • 休日 ~ゆうき食堂で初しなそば~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆寒さが厳しくなるにつれ、外に出るのも辛く億劫になり、気合を入れて飛び出さないと、練習もサボりがちになってしまいます。てな事で、まずは朝ランから始まった休日。9.70km (54’15 Ave5’35/km) 月間

  • 5分の2終了です!

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆今年の忘年会というか、師走の飲み会は5回。とにかく近頃はめっきりアルコールに弱くなったというか体力が落ちてしまい(歳のせいではないんでしょうが・・・)、飲むと翌日まで疲れが残るようになりました

  • 平成30年度東京都本部欠席者対象法定研修会

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆昨日は、全日本不動産協会東京都本部の「欠席者対象法定研修会」が、なかのZERO大ホールにて開催され。私もお手伝いで行ってまいりました。と、その前に朝ランです。霜が降りて寒かったです~~!それでも

  • 風が!!

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆一気に冬っぽくなってきました。今朝は冷たい風が強くて、出勤時も煽られて大変でした。風があると一段と寒さを感じてしまうので、通勤時の服装も、今朝はちょっとだけ防寒度をアップしました。ヒートテ

  • 「古河はなものマラソン」エントリー!

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆宮古島まで・・・127日本番に向けてランの準備を整えるべく3月の「古河はなももマラソン」にエントリーしました。2年振り4回目の出場です。これで2月の青梅マラソンと合わせて、ランの準備はばっちり・・

  • やっと重い腰を上げました。

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆9月22日以来のスイムです。7月7日に1年7ヶ月ぶりに再開して以降、2ヶ月ちょっとは週2~3ペースで通ったんですが、徐々に回数が減っていき、一度途切れてしまうと再開するのが中々難しく、気が付いたら2ヶ

  • 朝ラン ~今朝は逆回りで~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆やっぱり朝が眠くて眠くて起きられません。それだけしっかりと眠れてるって事なのかもしれませんが。今朝もアラームにたたき起こされて、ギリギリ気力を振り絞って走ってきました。暖かかったから走れたけ

  • 11月の練習記録 ~モチベーションが保てない~

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆宮古島まで5ヶ月を切ったというのに、思うように練習が積めません。脚の故障が一番の原因ではあるんですが、もっと大きなのが気持ちの問題です。厳密にいえば、これも足の痛みに起因してるんでしょうけど

  • 朝ラン 復活できるかね~!?

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆大腸の内視鏡検査も終わって1週間復活というほどのものじゃないですが再開しました。起きて寒いかなと思って上下ジャージにしたら、寒くないどころか暑いくらいで、走り始めて間もなくで汗が滲みだしてきま

  • 人生2回目の大腸内視鏡検査です。

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆先日、こちら「明日は大腸内視鏡検査です。」で予告した通り、朝から腸内洗浄をして、昼から大腸内視鏡検査に行ってきました。まずは、朝の7時から2Lの洗腸剤で腸内洗浄作業を行いますが、溶液はしょっぱ

  • 不味い・・・

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆一昨日の大腸内視鏡検査は後程改めて記事にするとして、その際に洗腸剤でお腹の中を空っぽにしたこともあり、怖くてまだ思い切って食事ができません。そんな事で、今日の昼も軽くコンビニのパスタにしまし

  • 明日は「大腸内視鏡検査」です。

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆2014年1月以来、ほぼ5年ぶりにやります。→明日は「大腸内視鏡検査」2014.1.28大腸の内視鏡検査をして、ポリープが見つかればその場で切除します。当日は朝から洗腸剤を飲んでお腹の中を空っぽにすると

  • いきなり寒くなりました

     ⇐ ブログランキング参加中♪ ワンクリック 応援お願いします☆◆11月24日(土)・・・朝ランです。そうでなくても朝が苦手になってきているのに、寒くなると更に起き出すのが辛くなります。気合を入れて走り出すも、さすがに短パンに長袖Tシャツだけじゃ、特に走り出しが