おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 今年最後の入谷の勉強会に参加しました体調不良で欠席された方が2人、ヨーガをしていても色々な悪い条件が重なる…
横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
公式ホームページもございますので、是非ご覧ください。 http://ichiki-yoga.com/
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 ミーティングでテーマの写真撮影をしました悦子先生が撮影している様子を晶子先生が撮影 チェックをして 撮影終…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 先週末、ミーティングの後に新年会がありました場所は中目黒にある「aloha table」悦子先生オススメ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。今月の呼吸法のテーマは完全呼吸法です完全呼吸法は、ヨーガの呼吸法、プラーナヤーマの基本になります。初めてやる…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。ヤマザキマリさんの著書CARPE DIEM（カルベ ダイエム）今この瞬間を生きて 死は不吉な出来事ではないと…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 スタジオのウエルカムボードが変わりました 絵美先生作 可愛いマスコットちゃんが太陽を拝んています私の今年…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。浅草の勉強会に行ってきました。早めに家を出て、浅草神社と浅草寺にお参りします浅草は人気の観光地で海外の観光客…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 生徒さんから面白い本をまた紹介してもらいました「ひかりの魔女」山本甲士さん著楽しくあっという間に読めま…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 昨年になりますが、保土ケ谷に用事があり、時間があったので駅の周辺を散歩しました御所台の井戸（政子の井戸）…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。昨日は町内の行事でお餅つきがありました昨年春から班長で広報新聞を配ったり、 秋にはチューリップの球根をお渡し…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 11日は鏡開きお汁粉を作りました。子供の頃は、年末に親戚が集まってお餅つきをして、鏡餅ちやのし餅を作りのお…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 スタジオの生徒さんからレモンを頂きました晶子先生から聞いた話ですが、（間違っていたらスミマセン💦）ご実家…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 作家の林真理子さん、日本大学の理事長として活躍してます。 「成熟スイッチ」読んでみました日大の理事長以外…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。昨年末12月の瞑想のテーマは、今年の目標でした。ヨーガ以外の目標の1つに「1日1つ手放す」と決めました。1日…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 昨日からスタジオクラスが始まり、1月1週目の動画もアップされましたまだお正月気分が抜けない私ですが、今日は…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。2024年になりました。新年早々災害や事故のニュースにこころが乱されています 元旦は例年通り義母と一緒に、義…
みなさん、あけましておめでとうございます。2024年、一木ヨーガのテーマは「ヨーガを学ぼう」です。まず1月は座法です。どんな座り方があって、どうやって座るの…
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おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 今年最後の入谷の勉強会に参加しました体調不良で欠席された方が2人、ヨーガをしていても色々な悪い条件が重なる…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 合間を見て大掃除しています暖かくお天気の良い時期に外回りを終えました。ベランダの手摺が灰色になっていて、シ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 週末、中目黒の「楽屋」で友人のライブがあり、行ってきました中目黒駅はイルミネーションが素敵でしたライブに…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 忘年会シーズンです。 地元のヨーガサークルの皆さんとの忘年会がありました。「徳樹庵」さんお酒を飲めないのに…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 1日1捨て続けます！とブログ と書いた手前、続けています旅行に行ったり、忘れた日もあります。もったいない…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 昨日は一木先生のお誕生日でした。生徒さんから素敵なお花のアレンジを頂き、スタジオが一気に華やかです華やかな…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。2冊の本を図書館で借りました 「傲慢と善良」著者 辻村深月さん「おしょりん」著者 藤岡陽子さん「傲慢と善良」…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 浅草と浦和の勉強会は、11月の月末にありました少し早目に家を出て、浅草の街をお散歩青空です。イチョウが色づ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 12月に入っても温かい日が続き、外出が多い私にとってはとてもありがたいです 1ヶ月以上前だと思うのですが、…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。3週間前、90歳の母と91歳の義母が1日違いで転びました何度も転んでいる母、いつもはお尻から上手に転んでいた…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 今日から12月です。今年もあと一ヶ月ですね 12月のテーマは「瞑想」です。 ホームページにテーマがアッ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。季節外れの暖かい日が2日続いてます。今日までは暖かいようです 昨日の久しぶりのテニス🎾も前回同様、絶好のテニ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 新しい体験談がアップされました今回の体験談はIさんからいただいたメールをそのまま掲載しています。 Iさんか…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。週末のミーティングで、来月のテーマの写真撮影をしました 瞑想している一木先生を悦子先生が撮影 写真の出来栄え…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 昨日の朝6時頃、車からの景色です田んぼの上が雲海のように霧で覆われていて素敵！幻想的でした昨日は千葉へ、娘…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 絵画の知識がないのですが、展覧会に行くのが好きです 絵本作家のかこさとしさん「美しい絵」 晶子先生も、かこ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 一木ヨーガスタジオでは、3月から11月の29日にチャリティーヨーガを行っております 2011年3月11日に…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 旅行の楽しみの一つ、朝日や夕日をのんびり眺めることですこの度もお天気に恵まれ、ホテルのバルコニーから太陽☀…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 四国の旅2日目は金毘羅さんへ象頭山の中腹にあるので、緑に包まれた石段を登ります。きれいな空気ををいっぱい頂…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。祈りの場所に惹かれてから、四国のお遍路さんしたい！と思いつつ御縁がなかったのですが、この度行ってきました一木…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。娘から預かっていたお味噌が熟成、美味しいお味噌ができました 急に焼きおにぎりを食べたくなり作りました。市販の…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 浅草の研修会で、ヴィパリータ・カラニー（逆転のポーズ）を長く保ちました。若返りのポーズですまず、ハラアーサ…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。「猫がいれば、そこが我が家」ヤマザキマリさんヤマザキマリファンの私、今回も楽しく読ませてもらいました 愛猫の…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 大掃除、恒例のワックスがけ終わりました25年以上、毎年床のワックスがけはしていますが、今年初めてのワックス…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 神宮外苑のイチョウの紅葉に続きます。お友達と水元公園に行ってきました水元公園は東京都葛飾区にあり、10ヘク…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。今日は一木先生のお誕生日です 先日、お誕生日のお祝いを兼ねて神宮外苑イチョウ並木に行ってきました。一木先生の…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 図書館にリクエストしていた本、「生欲」朝井リョウさん著ちょうど映画が公開されていて、映画好きのお友達は2…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 ヨーガ講師仲間で版画家の渡辺トモコさんの来年のカレンダーを購入しました素朴で可愛い一木ヨーガスタジオの生徒…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 11月のテーマは股関節を前後左右に動かしました。皆さん、少し開きやすくなりましたか？私は毎週行っていた開脚…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 テーマがアップされました今月は体力筋力アップをします。 詳しくは下記をクリックして下さい。今月のテーマ …
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。先週末の土曜日はミーティングでした。侃々諤々のミーティングの後、来月のテーマの写真撮影しましました12月はし…
こんにちは一木ヨーガスタジオ山田です気温差が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか〜？先日友人の畑に遊びに行ってきました以前、収穫体験をさせてもらったのですが…
おはようございます！一木ヨーガスタジオの布施です。浦和の研修会い参加してきました。今回は場所が変わり仲町公民館 でした。初めていく場所で、方向音痴の私は地図を…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。 新しい体験談がアップされました 骨粗鬆症で、カウンセリングヨーガを受けて毎日ヨーガをし（これが大事です）骨…
おはようございます！一木ヨーガスタジオの布施です。昨日、母を訪ねたら、週に一度訪問してもらっている看護師さんに、足の爪を切ってもらいっていました。その後は、か…
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。芸術の秋、お友達と上野の森美術館へモネ展に行ってきましたモネと言えば睡蓮 睡蓮以外の作品が沢山、見ごたえが…
おはようございます！一木ヨーガスタジオの布施です。ずっと前に塗るだけでカレーパンになる商品があると聞いていました。その時は売り切れていたのですが、先日、カルデ…
おはようございます！一木ヨーガスタジオの布施です。押入れに収納していたお布団類をクローゼットにしまうことにしました。ちょうどよいサイズの収納袋がなく、余ってい…
おはようございます！一木ヨーガスタジオの布施です。 今月の瞑想の会は11月18日（土）です。スタジオのホワイトボードには、可愛いマスコットが瞑想しています …
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。動画クラスの撮影を月に4回していますが、その前にショート動画を撮影し、晶子先生が編集しラインにアップしていま…
