searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール PROFILE

めたぼ侍さんのプロフィール

住所
大野城市
出身
大川市

50キロ台で定着か?ということで現状維持に切り替えます。山登り、水泳(お休み中)、レコーディングダイエットの三本立てです。2016年の8月に断捨離の神が突然舞い降りました。

ブログタイトル
めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか!?
ブログURL
https://plaza.rakuten.co.jp/metabosamurai/
ブログ紹介文
寄道ばっかりダイエット断酒断捨離日記。77キロから52キロへ。リバウンド66キロへ。
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2008/10/06

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、めたぼ侍さんの読者になりませんか?

ハンドル名
めたぼ侍さん
ブログタイトル
めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか!?
更新頻度
集計中
読者になる
めたぼ侍は、腹筋せずに腹筋が割れるか!?

めたぼ侍さんの新着記事

1件〜30件

  • 迫る入院

    かかりつけの内科かの先生から電話があった。 γが900越えてる他数値も異常。 すぐ総合入院へ入院wを と8日に三周忌がある。 11日には、相続の審判が始まる。 この二つがすんで入院しよう よろしかっ

  • 花見いよいよ4月

    花見に行きました。 ただコンビニで買ったあさりめし弁当があたりました。 下痢と嘔吐に苦しんでます。おにぎりにすればよかった。 4月上旬は、いろいろありましてブログお休みします。 よろしかったらぽ

  • 食欲減退

    全然食欲がない。 食べたのは、おにぎり2個。1個でも満足してました。 体調おかしくなってるようです。 よろしかったらぽちっとな。 にほんブログ村 にほんブログ村 汚部屋脱出の記録は、断捨離の

  • 小食になったな。

    地活で昼食が無くなったので毎日のリズムが取りづらいですね。 裏の小川の桜は、満開です。 夕食は、なん子へ カンパチの刺身 アラ汁 納豆チーズ入り卵焼き 急に食欲が失せて持ち帰りに

  • ダウングレード

    ネットを1Mのコースにダウングレードしました。 それまで4Mだったのですけどね。実測ほとんど同じ。 最初16Mだったのですが全然1Mで満足です。約半額になりました。 夕食は、なんこでピリ辛豚と豆腐の鍋

  • 睡眠好調つづく

    桜もだいぶ咲きましたね、 お昼ごはんは、塩レタスラーメン バターも投入すべきでした。でも旨かった。 夕食は、きのこホイル焼き。きのこばっかりでしたね。 今日も眠りは、好調でした にほん

  • 体重増量

    一週間ぶりに市営浴場へ 自転車の空気が足りないのか苦戦。 50分スチームサウナに入ったあと体重測定 61.85最近までに見る60キロ台。 食べてるからかな〜 帰ってきたらチキン胸肉ソテー 珍しく

  • 睡眠確変か

    睡眠好調、12時間ほど寝てます。 いい波がきてますね。 お昼ご飯は、てんざんのちゃんぽん 野菜たっぷりです。 横撮りすると盛りがすごい。旨い。 夜は、なん子へ 真ふぐの刺身 バターで焼いた

  • 睡眠が安定してない。

    一時に寝て五時に目覚めました。 それから一睡も出来ず、部屋からも出ず。 八時過ぎにうとうとしてると部屋のチャイムが、、、。 宅配業者でした。私は、早朝のチャイムが一番駄目なんですよね。 すっかり一日

  • 桜が咲き始めました。

    お昼にセブンイレブンのすみれのカップ麺を食べました。 葱、叉焼、コーン、バターを足してます。 店のラーメンに較べて遜色ない旨さですね。 よくこんなカップ麺の販売許可だしたな〜。 もうお店に行かなく

  • 雨の春分の日、旅立ちの季節

    朝は、調理パンとトマトジュース 朝から雨降ってますね。雨の春分の日です。 お昼は、近くの韓国料理、虎来庵へ チャジャッン麺 どアップ 黒い甘味噌がけです。甘すぎるな〜次は、ないでしょう。 夕

  • メンタルクリック通院、自立支援申請

    朝ぎはんは、昨夜の残ったもつ鍋。ちゃんぽんと餅投入。 腹ごしらえしたら、通院です。 8時半について10番目。 診察は滞り無く済みました。 会計時に自立支援の申請も終了させました。 帰りに地活で入

  • 干し◯効果、バナナ熟成器

    睡眠は、十分とれました。 朝食は、菓子パン。 天気予報では、曇りですがしっかり雨降ってます。 雨の中ハーフプライスベーカリーに買い出し。 一番でした。 甘くない調理パンばかり選択。423円6食分あ

  • 1年2ヶ月振りの市営浴場、本日の体重、レタス1玉29円

    2回に別れてしまいましたが、昨夜は、9時に就寝。 夜中、2時間程起きてましたが、ぐっすり眠れました。 朝食は、クロワッサン2個。 1年2ヶ月ぶりに市営浴場に行きました。 沿道の菜の花は、もう咲いて

  • 共済金の振込通知が来た

    約2時間半の睡眠でした。 目覚めると7時半。ハーフプライスベーカリーの開店時間です。 急いで自転車で向かいました。 店内すし詰め状態でした。おいしい調理パンは、ほとんど売り切れ。 皆さん旨いパンは、知

  • 逆流性食道炎、胆管炎入院後の初通院

    朝4時に起きて朝食です。 アウトレットの明太子パンです。 7時になった時点で外は、雨。 自転車での通院は、あきらめました。 バス、電車乗り継いでまたバス。 病院までのバスを雨の中待っているととて

カテゴリー一覧
商用