【FTPマットピラティスベーシック39期養成コース】それぞれの身体の事を伺い、その改善...

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【サンセットピラティス&ヨガ】2022年 8月20日(土)@逗子海岸16:30~1...

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9月からスタート【FTPマットピラティスベーシック40期養成コース】参加者募集日程調整...

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久々開催っ【美脚ピラティス】8月21日(日)9:00〜12:00再受講2200円美...

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23exの確認【タオルを使ったピラティスワーク】8/16(火)14:30〜17:30F...

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《gucco studio＠上大岡グループレッスンのご案内》どんな方でもご参加可能グ...

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【マミーナボディーメソッド(産後エクササイズ)養成コース】今回は朝の隙間時間を使っての2...

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7．8月のブラッシュアップのご案内ですよろしくお願いいたします7月28日(木)10...

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7/27(木)10:00〜13:00【グループレッスンの組み立て方セミナー】23 exを...

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【ビーチヨガピラご報告】無事終わりました。コロナが爆発的に広がる中、今回体調不良であ...

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【明日7/24(日)ビーチヨガandピラティス 】むかーしむかしの写真です。懐かしい。...

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【FTPマットピラティスベーシックプラス15期養成コース】(随分前の事になりますがw)...

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【FTPマットピラティスベーシック39期養成コース】ピラティスでのエロンゲーションの感覚...

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《gucco studio＠上大岡グループレッスンのご案内》どんな方でもご参加可能グ...

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【ファンクショナルな動きを考慮したエクササイズのバリエーション】7/7(木)9:30〜1...

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生徒さんが《楽しかった！》そう言ってくださるから私は17年ずーっと休まずレッスンしていま...

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《頸椎を学ぶ〜解剖学編〜》part17/2(土)13:00〜16:00細井先生から学...

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【FTPマットピラティスベーシックプラス(上級)16期養成コース】本日は逆転系エクササイ...

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\6.7月ブラッシュアップのご案内です。/6/26(日)14:30〜17:30【タ...

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【新横浜スタジオ、ZOOMオンライン定期教室参加者募集】7/4(月)から始まる10回定...

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【新横浜スタジオ、ZOOMオンライン定期教室参加者募集】7/4(月)から始まる10回定...

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【新横浜スタジオ、ZOOMオンライン定期教室参加者募集】7/4(月)から始まる10回定...

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【新横浜スタジオ、ZOOMオンライン定期教室参加者募集】7/4(月)から始まる10回定...

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《心が喜ぶ事をたくさんしてみた♪》カラオケキックボクシングお喋りが好きです。も...

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【身体力学を学びエクササイズを分析しよう】6月27日(月)14:00〜17:00(FT...

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【ビーチヨガ開催のお知らせ】2022年 7月24日(日)@逗子海岸ビーチヨガ&ピラ...

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23exの確認【タオルを使ったピラティスワーク】6/２６(日)14:30〜17:30F...

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参加者募集【FTPマットピラティスベーシック40期養成コース】日程が決まりました《...

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【FTPマットピラティスベーシックプラス16期養成コース】本日はテキスト読み合わせという...

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【マミーナボディーメソッド養成コース】今回は2時間17回コースなので、たくさんの投稿にな...

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《バランスボールセミナー》@hitotoram88 ひとみ先生のバランスボールセミナー受...

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【FTPマットピラティスベーシックプラス15期養成コース】️身体力学️生理学をプラ...

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《はやたんのお弁当》週2回お弁当なので、撮った時のものを載せてみる。基本料理は出来...

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《まちなかヨガ&ピラティス》@kikudakei 菊田さん主催のまちなかヨガに呼んでいた...

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【FTPマットピラティスベーシック39期養成コース】初回はとにかくインナーマッスルの活...

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【FTPマットピラティスベーシックプラス(上級)16期養成コース】土曜コーススタートしま...

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《ピラヨガ@戸塚スポーツセンター》かれこれ15年くらい続いてるサークル。もう長く続きす...

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《gucco studio＠上大岡グループレッスンのご案内》どんな方でもご参加可能グ...

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【マミーナボディーメソッド(産後エクササイズ)養成コース始まりました♪】産後のママの身...

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【まちなかヨガ&ピラティス】@kikudakei 菊田さん主催のこのイベントで今年もレッ...

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《GW日記2》船酔いで撃沈してる写真から。そう。サングラスかけてるからわかりにくいで...

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《GW日記》5/2.3は修善寺にあるキャンプ場キャンプベアードに行ってきた。ビール工場...

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1枚目:左肩甲骨#下方回旋 2枚目:左肩甲骨#下制 写真で見てみるとよくわかる...

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《めっちゃ二重顎になるんですが………》しかーし、頸椎を学ぶとこのポジションでエクサ...

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《ＮＥＷ　ＮＡＩＬ》ネオンカラー復活卒業式や入学式があったため、ネオンカラーをお休み...

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【FTPマットピラティスベーシック39期養成コース】始まりました♪初日は️コアの使い...

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【FTPマットピラティスベーシックプラス(上級)養成コース初日】初回は理論をしっかり学...

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【マミーナボディーメソッド(産後エクササイズ)養成コース5月スタート】※日程※まだ未...

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《頸椎スクール卒業》@jun.hosoi.12 細井先生の頸椎スクール卒業次はこれをも...

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《小学校入学》はやたん無事に入学いたしました難関校ではなかったけれど、受験も経験し...

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《頸椎を学ぶ〜解剖学編〜》part14/29(金)9:30〜12:30細井先生から学...

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【FTPマットピラティスベーシック37.38期養成コース】テキスト読み合わせはオンライン...

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4/9(土)9:30〜12:30【脊柱のメカニズム】FTPポイント付き・脊柱の動きの...

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《花見なんだかなんなんだか》ママ友と一緒に花見してきましたまぁ仲良しのお友達なので、...

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【新横浜スタジオ、ZOOMオンライン定期教室参加者募集】4/18(月)から始まる10回...

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【FTPマットピラティスベーシック37.38期養成コース】再受講の方も含めエクササイズを...

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《4月グループレッスン@gucco studio上大岡》 参加者募集です4月のグループレ...

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【マミーナボディーメソッド(産後エクササイズ)養成コース】産後のママの身体を学ぶ。病気...

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【FTPマットピラティスベーシックプラス(上級)養成コース】日曜コースが始まりましたプ...

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【2022年4月START FTPマットピラティスベーシック.ベーシックプラス(上級)養成...

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【FTPマットピラティスベーシック38期養成コース】マットピラティスは空間で動くから難し...

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《本日のグループレッスン》お久しぶりのママ友Yさん。ググッと変わったぞ〜〜〜〜よか...

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《3〜5月GUCCO セミナーご案内です》3/21(月)15:00〜18:00【タオ...

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オンライン開催【マミーナボディメソッド養成コース】️産後ママの身体の構造的変化を知る...

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《はやたん卒園式》あっちゅー間の幼稚園。過ぎてみるととても早い。わたしには一生に...

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4月START【FTPマットピラティスベーシック39期生募集】あったかくなって来たし、...

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３本目の歯が抜けました。いや、グラグラしてたから抜きに行きました。歯は、早く抜きすぎ...

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1DAYで資格取得♪【からだスキャンセルフマッサージ養成コース】※去年の写真をかりまし...

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《GUCCO STUDIOにひっそり作品があります》ひっそりなのか………作品展が終わ...

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【マミーナボディーメソッド(産後エクササイズ)養成コース】産後のママの身体は大きく変化...

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【FTPマットピラティスベーシック39期養成コース参加者大募集】4月以降のベーシック養成...

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4START日曜開催参加者大募集【FTPベーシックプラス(上級)養成コース】《仮日程...

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【FTPマットピラティスベーシック37期養成コース】本日は伸展エクササイズを盛りだくさ...

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【FTPマットピラティスベーシック38期養成コース】本日はオンラインで読み合わせのみ行い...

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限定2名様《オンラインパーソナル2ヶ月お試しモニター様募集しております》今回募集し...

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【身体力学セミナーpart1】姿勢や動作をみる上で、見えない身体の内側を見ることができ...

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4月に小学生になる。ランドセルも購入4/7に入学式。あっという間に大きくなって...

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《3月グループレッスン@gucco studio上大岡》 参加者募集です3月のグループレ...

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【FTPマットピラティスベーシック38期養成コース】事情ありまして、今回から一人になって...

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そろそろ私も良いお年頃。(更年期という時期に突入？！45歳からですからね)日に...

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2/23(水)《身体力学PART2》9:30〜12:30今回の内容はほぼほぼ理論にな...

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【美脚ピラティスセミパーソナル】インスパ新横浜でのイベントレッスンです。定員5名。...

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【FTPマットピラティスベーシック38期養成コース1日目】新たに始まりました初回はい...

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【マミーナボディーメソッド(産後エクササイズ)養成コース2日目】産後のママの体は目ま...

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【健康の定義】健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は...

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《頸椎スクール》@jun.hosoi.12 細井先生の頸椎スクール。本日の私の屈曲ビ...

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【FTPマットピラティスベーシック37期養成コース】今回も再受講の方お2人いらっしゃる中...

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2/3恵方巻き食べました♪鬼退治もしました(笑)福が来ますように#節分

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整体師のあやさんが撮ってくれた私とはやたんの写真。この写真をみるともうもうはやたんが可...

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3月START日曜開催参加者大募集【FTPベーシックプラス(上級)養成コース】《仮日...

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【脊柱のメカニズムセミナー】随分前になりますが、、、、脊柱についてしっかり学ぶ。...

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.【ヨガ、ピラティスに活かせる生理学セミナー】2/1(火)9:00〜12:008...

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《大阪カリスマ整体師あやさん整体》毎月来て頂いて、はやたんも見てもらってます。毎月や...

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2022年1月22日無事46歳になりまして。ケーキは手作りをいただきました。という...

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《頸椎スクール》理論を学び、今回はエクササイズを学びました。ストレートネックにより...

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《はやたんのお弁当》外食が多くなってしまうこともあるお惣菜購入ももちろん外食に入ります...

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