バルセロナ在住30年の保険の日本語アシスタントが、街角散歩、山歩きを通じて元気の出る情報をお届け。
趣味はトレッキング、少林寺気功、アロマ、ダンスとレイキ。ナチュラルな生活を模索中です。
2008年に始めて、拙いブログながら多くの方々に応援していただいたブログ、「スペイン気になる話」終了することになりました。 ブログが何なのかもわからないままに始めて、思いつくままに書いてきたブログです。 昨年あたりから、スタイルを変えたいなと思うようになってからはなかなか記事も書...
シェアハウスの3部屋のうち2部屋が空きましたので、秋の入居者を募集します。 今回の募集は、Habitacion 1と Habitación 2です。 3人でシェア、私は近所に住んでいるというパターンです。 快適に住んでいただくことをモットーにしていますので、フォローは万全...
嵐がきそうな天気予報でも、行く先々でお日様が顔をだしてくれる、晴れ女と晴れ男です。お天気だけ、お天気だけはいつも私たちの見方です。 今回もそう。出発前の天気予報では一週間毎日雨の予報だったのに曇り空だったのは2日目だけ。後は晴れ過ぎてしんどかったぐらいです。 2日目...
気がつけば、拙いブログを3ケ月も放置してしまいました。 以前フォローしていたブロガーさんの記事更新が2ヶ月ほど滞った時に、見知らぬ方なのにご病気かしらとかとても心配したことがあるので、ブログ放置はしてはいけないと思いつつ、コロナ禍で生活リズムが変わってしまい、散歩記事も...
この週末は、実感がなくても三連休。 月曜日のSegunda Pascuaがバルセロナが選んだ祝日という理由が未だによくわからない。 え？今日がその6月1日ですって！？ 2020年前半が終わろうとしているウソのような事態にただただ驚くばかり。 この調子だと「今年はなかったことにしま...
今週からバルセロナ市内での移動が解禁となり、メトロに乗ってラビニアに会いに行きました。待ち合わせはArc de Trionf（凱旋門）。久々の対面にもかかわらずキスもハグもなし。いつもなら恋人みたいにしっかり抱きしめるのに。 会う前は、バルでベルムーでもしようかと話...
ロックダウン10週目。この10週間、自分に与えたミッションはただひとつ、家族の免疫力を上げることでした。 ついでに次男と私はこの機会に体重を増やすこと(笑） コロナは遅かれ早かれ罹る可能性が高いのであれば、罹っても重症化しなければ怖くないと信じて、旬の野菜を...
山と海に恵まれたカタルーニャ州、バルセロナ市内にだって山と海があるのです。 日曜の朝、わが家から山までは遠過ぎるので、百歩譲って、小さな丘にあるParc del GuinardóからTuró de Rovira辺りを歩くことにしました。 誰もいない朝一番、 もの...
外出制限、苦痛ですか？ それとも、マイペースで粛々と丁寧な生活をされてますか？ バルセロナで3月にロックダウンが施行されてから2ヶ月が過ぎました。 1週目は訳がわからない間に時間が経ち、2週目は家でゆっくりもいいなと思い、3週目はやっぱり外に出たくて出たくて、4週目はあ...
コロナヴィールスの影響で!?、わが家にミシンがやってきました。 SNSで多くの方が、手作りのセンスの良いマスクの写真を投稿されているのを見て、皆さん器用だなあと感心することしきり。 手縫いで驚くほどきれいに作られている方もいます。 スペインに来てから、ミシンがあれば...
6時にピピピが鳴って目が覚めたけど、昨日とはうって変わって身体がだるい。 昨日の初散歩がこたえたのかしら、それとも散歩に行くのが面倒くさくなってる？ それはないないと言い聞かせながらお布団で30分ゴロゴロして、どっこいしょと元気モードに切り替えました。 コロナとはまだ当分...
5月2日（日）本日から、遂に大人の外出禁止令が緩和されました。 お散歩の出来ない7週間は本当に長かった！ 1時間1キロ以内とか、時間帯規制があるとはいえ、一つ屋根の下で暮らしている家族1名と一緒に晴れて表を歩けます。 昨晩は、遠足前日の子供のように楽しみに...
待ちに待った週末です（ウソ） 5週目も終わろうとしており、お家籠り生活も板についてきました。 買い物は、マスク・手袋・アルコールのフル装備で、列を作って声を発することもなく、 2m距離を守って必要なものを真剣に買う。 ところが久々に行った、私の行きつけの八百屋さん...
3月15日に外出禁止令が出てから3週間が経とうとしています。 わが家の前には建物がなく遠くに水平線が垣間見えます。解放感はあるのだけれど、これほど人の動きがなくなると、遠くを走る空っぽのバスを見て、まだ人類は滅びていないことの証に見えてほっとします。 隣近所の音も...
2020年 5～6月から、久々にバルセロナのお部屋が2つ空きます。 3人でシェア、私は近所に住んでいるというパターンです。 快適に住んでいただくことをモットーにしていますので、フォローは万全にいたします。 Empadronamiento（住民届）のお手伝いも致しま...
今年2回目のSant Lorenç(サンジョレンツ)。山友ダマリスも一緒に、今日は人がぐっと少ない裏側から登ることになりました。残念ながら、ご主人は保険会社の試験勉強でパス。 そういえば、私も日本で保険会社で働いていた頃はしょっちゅう試験があったので、何処も同じなようです。 ...
いつか餅つき機を買おうと、夢のように思っていたのです。 大好きな、あべかわ、あんころ、砂糖醤油のお餅を、食べたい時に食べたいだけ食べられれば、どんなに幸せだろうと。 日本から持って来るにはかさが高いし、つい延ばし延ばしにしていました。 餅つき機は買っていないけど、遅まきなが...
思いのほか忙しい年末年始になったため、1月初めの週、猫ちゃんたちは息子達に任せて、二人でエスケープしようということになりました。 仕事山積みのため3泊が限度。近くでも遠くもなく、今までの仏ピレネーとは少し趣を変えてみるということで決めたのが、フランスのカタルーニャ、Pyréné...
昨年末から新年にかけて思いのほか忙しく、最近やっと一息ついたところで、2020年初めてのブログです。 松の内もとっくに過ぎた今頃、今年の目標というより希望をいくつか決めてみました。 ・気功のレベルアップ 気功歴15年、次男の助けを借りて今年はビデオでも作ってみようかと...
タイトルが、アフェリフェイトブログみたいになってしまいました（笑） 温暖な地中海気候のおかげで、バルセロナに住み始めてから何となく健康になりました。 穏やかな気候に加え、40代から山歩きを始めて、気功も始めて、益々元気になりました。 今は風邪をひいても寝込むほどには...
10月半ばにサツマイモをオーブンで焼いてみたら、びっくりするほど甘くて美味しくて、あの日から毎日とは言わずとも、二日に一度は3キロほどのサツマイモを焼いています。 ダイエットとかビタミン豊富なスーパーフード云々は関係なくただただ美味しくて、家族4人であっという間に食べてし...
10月末に遡ります。山友達ダマリスから、山歩きではなく田舎歩きのお誘いがありました。 ハードな山歩きの気分ではなかった日曜日、バルセロナ県のIgualada郊外のSant Martì de Tousを歩くという野山歩きの提案に、二つ返事でOKを出しました。 20年ほ...
冬時間に移行して秋の夜長の11月となりました。 夕方6時には暗くなるこの季節、気持ちがとても落ち着きます。 夜の帳が下りた部屋で、チェット・ベイカーを聴きながらPCに向かう、私の一番好きな季節です。完璧な晩秋の夜を感じるには、まだ少し気温が高すぎますが。 特別なことを...
季節の変わり目、眠くて仕方がありません。 珍しく目覚まし時計が8時に鳴るまで眠った日曜の朝。山歩きには遅すぎる時間。 お天気もいいことだし、バルセロナ郊外の海辺を歩きたくなりました。 MasunouからPremia de Marまで、Ppaseo de Mar...
8月の山歩き。 Aigüestortesを歩いたら、無性に山小屋に泊まりたくなりました。 「いつかこの山小屋に泊まろう。」と言っていた、仏ピレネーのOrluのRefgi de Beysに行きましょう。 一日目は昼食後にゆっくりバルセロナを出発し、Ax les the...
この夏、次男が車を使うので...とぼやいていたら、毎週山歩きされているご夫婦から、うれしいお誘いがありました。 山歩きは、毎週とはいかなくても定期的に歩いていれば、体力、脚力ともに何とか維持ができるけど、年齢による体力低下に加え、久々の山歩きとなればかなりきつい。 お手柔らか...
わが家の車、遂にお役御免。2020年からの環境汚染車の規制（バルセロナ）
わが家の車、ルノーのラグナ君、2020年1月1日からほぼお役御免になるそうです。 空気汚染が深刻な状況のマドリッドとバルセロナで、前々から言われていた車の走行規制。古い車は走れなくなります。 次男が乗り始めてボコボコになってきたとは言え、メンテナンスをきっちりしてきたので走...
引き続き辛口ですみません。 個人の興味、嗜好はそれぞれですから、絶賛情報の他に私みたいな感想があっても良いかなと思うので、あえて書いてみます。 シチリアをグルリと回って、寄らなくてもよかったかなと思う観光地2つ。 トラパーニとラグサです。 トラパーニは特にこれと言って...
昨年の山歩きでアブに刺されてから、虫刺されにアレルギー反応が出ることがあります。 蚊に刺されたらティーツリーオイルで対処していたのが、それでも痒い、たまらなく痒い、いいいいいいい。 どこかで見てうろ覚えだった「虫の毒吸い取り器」。 あれがいいんじゃないかとネットで探してみた...
前日まで大忙しで、予習なしでいきなり来てしまったシチリア島で、一番気に入ったのが アグリジェントの「神殿の谷」 です。 紀元前6世紀から、ギリシャの植民都市だったアグリジェント。 20近くの神殿遺跡群が残る敷地内を、36度の炎天下、飽きることなく歩きまわりました。 遺跡...
辛口な批判で初めてしまったシチリア旅行の話だけど、もちろん良いところもありました。（良かった。ホッ。） ゴッドファーザーのロケ地でも知られるパレルモ。 マフィアもいるであろう港町です。欧州の他都市同様、危ないところに行けば危ないのは間違いありません。人通りの多いところ...
勉強しろとうるさく言わなくても、親が普通に真面目に生きていればついてくるだろうと思っていたら、あっさり勉強するのをやめてしまった息子たち。 そんな息子たちにふりまわされてこの10年、随分心配したけれど、満を期して自分達の道を歩き出しました。何とかなるものです。早い子、遅い子、人...
暑中お見舞い申し上げます。バルセロナもかなり暑くて、わが家に一台ある扇風機は人気者、ひっぱりだこでフル回転です。 私はベジタリアンでもビーガンでもありません。 食べたいものを食べた時にフワーっと溢れ出る幸せホルモンは健康のためにもとても大切だと思っています。 先日、冷凍...
ブログを続けると自分に約束したのに、ずいぶんご無沙汰してしまいました。 父の死去、母のお手伝いに日本へ一時帰国等、3ヶ月の間に色々なことがありました。 気がつけば7月、バルセロナは夏真っ盛り。これから夏を謳歌することにします。 お家で朝の気功はほぼ毎日の日課だけど、週に...
恒例の出発間際のドタ決めセマナサンタ。 毎年、行き先はフランスピレネーの山の中と決まっているし、宿は寝るだけなので適当に、安くて空いているところを決めれば良いのだけれど。 「あ、いいのがあるよ。」と、とーさん。 どれどれ…ピレネーから少し遠いじゃないですか。ピレネーから下り...
健康意識高い系のとーさんと長男が、自家製シュクルットを食べたいと言い始めました。 それは、私に作れと言うことですね？ はいはい作りますとも、私も大好きな酸っぱいキャベツなら。 シュクルット（我が家の呼び方）＝Chucurt(スペイン語）＝Xucurt（カタラン）＝Saue...
ちょっと気が早いけど、3月ともなれば、私の中ではそろそろユーロビジョンが始まります。 今年は開催地がテルアビブということで、開催に一波乱あるのかしらと思っていたけど、 無事に開催される模様。 情報を拾いながら、決定済みの出場者をチラ見して、気になったのがこれ、ポーランドのT...
所用で、Renfe（スペインの国鉄）に乗ってマンレッサに行くことになりました。 私の家から目的地までは徒歩を含めて2時間弱。 マンレッサとバルセロナは通勤圏でもあるので大げさだけど、ちょっとした遠足気分。 曇り空の下、Spotifyでユーミンを聴きながら車窓からRenfe...
2019年はスピードを落としてもう少しゆっくりと余裕をもって生きようなどと決めた途端、公私ともに忙し過ぎる1月となりました。 「立ち止まるではないぞ。」と、天の声が聞こえたような気がします。 それなら初山歩きでもと珍しく予定を立てていたら、奥歯を抜くことになりました。 ...
スペインのクリスマスは長いとは言え、今頃クリスマスの話でごめんなさい。 日本のように街にクリスマスソングで溢れるわけでもなく、イルミネーションや飾りつけも至ってシンプルだけど、12月初めにクリスマス市が立ち始めてから、南方から三賢人がクリスマスを持って来る1月6日まで、だらだら...
新年、明けましておめでとうございます。 本日1月6日スペインのクリスマスの最終日に、チビからの挨拶です。 1年留学のつもりで、軽い気持ちでやって来たバルセロナ。運命に任せて生きているうちに、気がつけば30年の月日が経ちました。 この拙いブログも10年目となり、人生...
SNSで身体に良い食べ物記事が溢れる今日この頃。 そういうのが好きな私は色々試してしまうのだけれど、毎日あれがいい、これが悪いなんて言われると、流石にもういいんじゃない？という気持ちになってしまいます。 その土地の物、旬の物を有り難く美味しくいただくのが一番！という結論に達...
11月1日から、バルセロナの女性用のお部屋が空きます。 12月からという方でも結構です。ご興味のある方はMineまでご連絡ください。 メールアドレス：segurosalud@gmail.com 光熱費・Wifi込で、月500ユーロ。 デポジット：1.000ユーロ（退居時...
待ちに待った味覚の秋がやってきました。 今年はマスカットが美味しいですね。夏前半の長雨と暑い暑い夏がブドウを甘く育てたそうです。今年のワインは極上とか。猛暑も何かの役にたったみたいです。 強く持つと潰れてしまいそうなスペインのカキは、ヘタを取っておしりを上にしてお茶...
毎朝、「おはよう！」と大きくのびをしながら日の出に向かって挨拶をします。 今のピソに買い替えた時に限られた予算の中で絞りに絞った条件が、家の前に建物がなくて朝陽が部屋いっぱいに射すことでしたから、その条件をクリアーしたサロンで、朝の陽ざしを猫たちと共有しながら思いっきりのびをす...
長男が「山で満天の星を見たい。」と真顔でぽつり。それって私たちについて来るってことよね？ そうとくれば、今年のバケーションの行き先は仏ピレネーのど真ん中Haites-Pyrénées（オート-ピレネー）に決まったも同然です。 何故に私たちはいつもわざわざスペイン側ピレネーを...
猛暑のおかげで8年ぶりのシュノーケリング @Islas Medas
世界的な異常気象でスペインももれなく猛暑となった2018年の夏は、家の中の気温が34度となり、暑さには強いと自負する私もクラクラ。 遂に扇風機売り場に走ったのでした。 もう「うちは扇風機なくても大丈夫なのよ。」なんて自慢できなくなりました。 こうも暑いとコスタブラバの海で...
「ガス代、ちゃんと払ってるよね？」 長男のアパートでシャワーを浴びようとシャワーのハンドルを回してみたけれど、待てども待てども出てくるのは冷たいお水。 「あ、もしかしたら切られてるかもよ。」って軽く言われても、それは洒落にもなりません。母に水シャワーの仕打ちですか。それだけは...
日本に住んでいた頃は一分たりとも惜しくて、JRの特急電車のスピードが速くなればなるほど喜んだものですが。 今回、大阪から故郷に帰る際、JRの切符売り場ではたと考えました。 以前は何の躊躇なく「特急券お願いします」だったけど、私たちの帰りを待ってくれている母は、1時間半早く着い...
そのうち、そのうち...と延ばしていた今回の2年半ぶりの一時帰国。 以前は5年ぶり帰国ということもあったので、それほど激変というのはなかったけれど、それでも驚いたのは、至る所で外国人が増えたということ。 心斎橋はもはや大阪どころか日本でもないと言えるぐらい外国人が多くて、歩い...
諸々の所用で急遽日本への一時帰国となり、先週一時帰国から帰ってきました。 Google Mapがなければどこにも行けない極度の方向音痴の私は、スマホなしでは生活できません。日本滞在では尚更のこと。プリペイドSIM様さまの一時帰国なのでした。 スペインを発つ前に、スペインの...
金曜の夜、久々にスサーナ先生のヨガダンスのレッスンで、2時間しっかり汗を流して、忙しかった一週間を締めくくりました。 参加者9名のうち私を含めて4名が気功のインストラクターなので、最後のアフリカンダンスではちょっと怖くなるくらいエネルギーが集中して、癖になりそうな開放感を味わい...
今をときめくバルセロナの女の子② カタランで歌ってた Bad Gyal
カタルーニャの歌手で、Youtubeの再生数が100万越えする女の子と言えば、Bad Gyal。 パン屋の店員さんから歌手に転身した、バルセロナ県Vilasar de Mar出身の21歳。 彼女もソーシャルネット上でブレイクして、昨年はSonar 2017でも活躍しました...
今をときめくカタルーニャの女の子① フラメンコのRosalía
「ママって、フラメンコ好きだったよね？Rosalía知ってる？」 「ロサリオのこと？」 「違うよ。ロサリア。」 私が隠れフラメンコファンだったこと知ってましたか、次男君。 というか、私の音楽好きはジャンルを問わないのだけれど。 日本のOL時代、エルポカ岡崎先生にフラメ...
当たり前のことに、今更ながら驚いていることがあります。 スペインのオレンジの季節は種類によって多少の差はあるものの、10月から5月頃までが旬だそう。 体験的には、甘くてジューシーで一番美味しいのは12月～2月のような気がします。 4月の声を聞き、オレンジも段々力...
車で旅するメリットは、小さな村々を訪れることができることでしょう。 Digne-les Bains は、温泉の町。釜石市と姉妹都市のようです。温泉はまたいつか。 今日は歩きたい気分なんです。 アルプスの裾野になるので、山並みも美しい。 旅行初...
せっかくのプロバンスなのに、アロマ教室で卒業試験としてまとめたレポートがラベンダーだったのに、私の好きな色はラベンダー色なのに、そしてラベンダー畑地帯のど真ん中にいるというのに、ラベンダーの花がない。 深く深呼吸しても、ラベンダーの香りはこれっぽっちも鼻孔をかすめない。 グ...
ドタキャンならぬドタ決めで出発3日前に、セマナサンタ休暇の行き先を、思い切り季節外れのフランス・プロバンスに決めました。 プロバンスに行くならラベンダーの花満開の夏でしょうけど、静かなプロバンスもいいんじゃないかしら。とか何とか言って、いつものオフシーズン狙いです。 可愛...
やぶ用があり、今週末も山に行けません。 用事の前に、グラシア地区をブラブラしてみました。 アラブ菓子バクラバで評判の良い Pastisseria Principe に行ってみたら、本日閉店でがっかり。 時々無性に食べたくなるので、これは平日に行ってみよう。 人の...
2018年山歩き7週連続は成らず、遂に休憩です。 今週から山歩きをしない週末は、バルセロナ散歩をシリーズにしていきたいと思います。 第一弾はHorta地区から。 Hortaはバルセロナの端っこで、用事でもない限り滅多に行くことのない地区です。 でも私的には、H...
山歩き5週連続を達成すると、打ち切るのが残念な気持ちになってきました。 6週目は小山歩きでごまかしちゃおう。 Sant Llorençの小さな岩山 Montcau（モンカウ）1.056m。 856m地点から歩くので、標高差はたったの265m。距離も往復たったの5k...
前日の夜のCenaに作ったお寿司の残りをタッパーに詰めて、5週目の山歩き。 寒いから、それならいっそのこと雪のありそうな北斜面にしようと、私のお気に入りのルート、ViladrauからSant Segimonへ。→ 詳細 素敵な所なのに知名度が低いので人が少ない。これに限ります...
中華スーパーと抹茶ケーキ @The Sweetophelia
金曜の夜、山友ダマリスとロベルトが我が家に夕食に来てくれることになりました。 アラブ料理の前菜やお寿司は定番だけれど、こうも寒いと何か温かい一品も欲しいところ。かと言って、金曜日なのでそれほど時間に余裕もなく、何か出来合いのものをと考えていると、ホカホカ湯気の立ったせい...
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