Dマンノースで慢性膀胱炎が完治したみたいです

タイトルが、アフェリフェイトブログみたいになってしまいました（笑） 温暖な地中海気候のおかげで、バルセロナに住み始めてから何となく健康になりました。 穏やかな気候に加え、40代から山歩きを始めて、気功も始めて、益々元気になりました。 今は風邪をひいても寝込むほどには...

サツマイモを焼く日々

10月半ばにサツマイモをオーブンで焼いてみたら、びっくりするほど甘くて美味しくて、あの日から毎日とは言わずとも、二日に一度は3キロほどのサツマイモを焼いています。 ダイエットとかビタミン豊富なスーパーフード云々は関係なくただただ美味しくて、家族4人であっという間に食べてし...

何もなさそうなIgualadaで見つけたもの

10月末に遡ります。山友達ダマリスから、山歩きではなく田舎歩きのお誘いがありました。 ハードな山歩きの気分ではなかった日曜日、バルセロナ県のIgualada郊外のSant Martì de Tousを歩くという野山歩きの提案に、二つ返事でOKを出しました。 20年ほ...

秋色に染まるカタルーニャ。VicのCabreraへ

冬時間に移行して秋の夜長の11月となりました。 夕方6時には暗くなるこの季節、気持ちがとても落ち着きます。 夜の帳が下りた部屋で、チェット・ベイカーを聴きながらPCに向かう、私の一番好きな季節です。完璧な晩秋の夜を感じるには、まだ少し気温が高すぎますが。 特別なことを...