あいさつ

礼儀の基本は、まず声を出して、あいさつをすることからだと思います。「こんにちは」「さようなら」「おはようございます」「こんばんわ」等々、日本語には色々なあいさつの言葉がありますが、空手道場のあいさつは一つだけ。どんな場合にも「押忍！」の一言だけです。礼儀を重んじるはずの武道の世界で、この一言だけでいいの？と、疑問に思う方もいるかもしれません。しかし、あいさつというのは、言葉の使い方だけではないのです。一種類しかないからこそ、そこに心をこめないと、相手には伝わりません。自分の気持ちを、たった一言の「押忍！」に載せて、相手に届けることを学ぶ。それを実社会に戻った時、豊かな表現を持った日本語で表すことで、本当に心からの、あいさつになるのではないでしょうか。あいさつ

湘南支部・無料体験会

5月31日（日）午後1：30より、無料体験会を実施いたします。参加希望者は、動きやすい服装で、お越しください。キャンペーンラストチャンス！体験会参加者に限り、6月入会でも、上記入会キャンペーンの対象とさせていただきます。詳しくは、こちらをご覧ください。空手道MAC湘南支部住所：神奈川県藤沢市村岡東4－21－5TEL：0466-27-1824見学・体験入会のお申し込みは、こちらから＝＞湘南支部・無料体験会

2009 関東カラテ交流大会

5月10日（日）、荒川総合スポーツセンターにて、空手道星和会館主催の交流大会が行われました。空手道MAC宮前平道場・湘南支部からも選手が出場し、数名の入賞者を出すなど、皆頑張りました。暑い中、皆さんお疲れさまでした！詳しい試合結果はこちら＝＞2009関東カラテ交流大会

新料金体系スタート！

新しく、週1会員・週2会員制度を導入しました。（少年部のみ）詳しくは、こちらをご覧ください。空手道MAC湘南支部住所：神奈川県藤沢市村岡東4－21－5TEL：0466-27-1824見学・体験入会のお申し込みは、こちらから＝＞新料金体系スタート！

OPEN1周年記念！春の入会キャンペーン中！

空手道MAC湘南支部では、ただいま春の新入会キャンペーン中！5月31日までに入会すると、入会金半額＆入会月の月会費無料！さらに道着プレゼント（少年部のみ※道着には数に限りがございます。お早めに）！また、経験者はさらに入会金無料！！空手道MAC湘南支部住所：神奈川県藤沢市村岡東4－21－5TEL：0466-27-1824見学・体験入会のお申し込みは、こちらから＝＞OPEN1周年記念！春の入会キャンペーン中！

秋の新入会キャンペーン中！

空手道MAC湘南支部では、ただいま秋の新入会キャンペーン中！11月末までに入会した方は、入会金半額＆入会月の会費無料！さらに空手着をプレゼント！（少年部のみ。空手着は数に限りがございます。お早めに！）空手道MAC湘南支部住所：神奈川県藤沢市村岡東4－21－5TEL：0466-27-1824見学・体験入会のお申し込みは、こちらから＝＞秋の新入会キャンペーン中！

空手道場稽古日誌 in 湘南支部 '08.07.14

大船と藤沢の間の空手道場：空手道MAC湘南支部前回の稽古の後、ふと見ると、N君の脛サポータの忘れもの。まあ、ここまではよくある光景なのだが、今日、N君が入口から入ってくる姿を見ると、手に何も持っていない。道着は、着て来ているのだが、いつもサポーター類を入れているカバンを、見事忘れて来ている。オイオイ…。そうなわけで、組手系の稽古は、一切できないので、シャドー中心。ガードや、体の使い方を、細かく注意するのだが、それ以前にシャドーだと、まったく力が入ってない子たちがいる。相手と戦うための練習なんだぞ。そんなこんなで、軽くお説教しながら、昇級審査の申込用紙を渡す。気合を入れて、頑張ろう！で、稽古が終って、しばらくしたら…、何やら、ものすごい寒気がする。手足がしびれて、震えが止まらない…。熱を計ってみると……。39.8...空手道場稽古日誌in湘南支部'08.07.14

空手道場稽古日誌 in 湘南支部 '08.07.14

大船と藤沢の間の空手道場：空手道MAC湘南支部先日入会した、小学1年生のK君。今日からいよいよ、空手着に着替えて、本格的に稽古参加。お父さんが連れてくる都合で、高学年の子たちと、一緒の稽古なのだが、物おじする事なく、楽しそうに稽古していた。しかも、稽古終了時間に迎えにきたお父さんに向かって、「もう帰るの？」とか、言ってるし…。そんなに、楽しいか…。新しい子が入ると、その子に一から教えないといけないことがあるため、どうしても目が、その子のほうに行ってしまう。すると、以前からいる子は、私が見てないと思って手を抜こうとする。が、そんなのは、どこの子でも同じなので、こちらはなれているんだよ。ちゃんと、見てるんだからね…。そろそろこちらの道場でも、雷落とそうかな…。本日のおススメレッグサポーター白ジュニアLG40-JR-...空手道場稽古日誌in湘南支部'08.07.14

空手道場稽古日誌 in 宮前平道場 '08.07.12

川崎市宮前区の空手道場・空手道MAC宮前平道場今日も、細かいところを徹底的にチェック。審査が近づくと、どうしても練習が地味になる上に、私の指導が口やかましくなる。稽古がマンネリ化しないよう、色々やりたいのだが、正直言って、時間が足りない…。本当は、ふだんから細かいことも意識して稽古してくれれば、審査前だからと言って、特別な稽古なんかしなくて済むんだけど…。さらに、審査の一週間後には、また、試合が控えている。今後は、そちらの稽古もしないといけないので、みんな！ちゃんとついてきてくれ！！さて、たまには、一般部のことも書いておこう。私は、土曜日の午後2時からの、本部道場の一般部の指導もしているのだが、ハッキリ言ってこの時期の、午後2時の稽古は、暑すぎる。1時間半の稽古で、汗だく。空手着も汗まみれになってしまうのだが、...空手道場稽古日誌in宮前平道場'08.07.12

空手道場稽古日誌 in 湘南支部 '08.07.11

大船と藤沢の間の空手道場：空手道MAC湘南支部体が、重い…。正直、あまり体調がすぐれない。夏バテだろうか？食欲は、結構あるのだが…。しかし、今日から新しい生徒が、来る予定。気合を入れて、頑張らねば！というわけで、先日見学に来た子が、今日から、正式に入会した。そこで、改めて、基本稽古・移動稽古を、一からしっかりとやり直す。先輩たちも、昇級審査があるので、丁度いい。その後は、ミットを使って、簡単なパンチ・キックの練習。ん？なかなか、筋がいいぞ。この子は、将来、期待できるかも…。以前からいる生徒たちも、先輩として、上級生として、自覚が芽生えるといいのだが…。みんなのこれからに、期待しよう。本日のおススメウエイトリフティングベルトトーエイライトこのアイテムの詳細を見る空手道MAC湘南支部住所：神奈川県藤沢市村岡東4－2...空手道場稽古日誌in湘南支部'08.07.11