最近、個別セッションでよく耳にする言葉があります 「私、今まで他人軸で生きてきたことに 気づいたんです…」 最初はびっくりしたように語られるのですがこの“気…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学って何？と改めて受講生さんに聞かれました。 きっと同じように思われている方がい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近眠いことが多いのですどうしたらよいでしょうか？という質問をいただきました。眠いのに…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 腰痛に悩まされている人はいますか？ 最近、雨が降ることも多く痛みにつながってしまってい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近、今までにない体験をさせていただき自分の器を大きくしていただいています。新しい視点…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳資格講座で五臓の働きのお話をしましたが五臓はそれぞれ単独でお仕事を担っていますが、連…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 すぐお腹がすいて、どんどん食べてしまうのです・・・これって、どうしたらよいのでしょうか？と…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 口癖ってこわいね～っと内観ワーク会で話した内容をシェアしますね。実は意識しいることが「～…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 今日は夏の土用の丑ですね。土用の丑は年に4回ありますが、特に夏の土用の丑の認知度が高いで…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 大好きな起業仲間の方とお話をしていた時のことです。お金を使うのって、多くの方がなくなると…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分の時間を大切にしていますか？ここ数日、このテーマと向き合う機会をいただいているようで今…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 複数の症状があり、どうやって整えていったらいいかわからないのです・・・という方も多いので…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近暑くなってきたので水分をとることが多くなってきますよね。そして、暑さから冷たい飲み…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近暑くなってきたので水分をとることが多くなってきますよね。そして、暑さから冷たい飲み…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 不安や心配を抱えていないという人の方が少ないかもしれません。 でもそこをどうとらえていく…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 新しい自分に出会うため、今までにやったことのない行動をしています。 そして、薬膳心理学もど…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 カラダの違和感を察知していますか？暑い日は38℃以上になっている地域もあるようです。…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 いろいろな方の相談を受けますが、多くの方は今まで本当に根本療法を探し求めているなと感じます…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 足の裏がさがさかたいという方が多いのですが、あなたは大丈夫ですか？足の裏はカラダの状…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ある方から「いいと勧められたセルフケアをずっと続けています。あまり効果を感じないんですが…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 手元に日本中医薬膳師の資格が届きました！！これで中医学・薬膳の資格が5つとなりました！…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳ってどれくらいで身につきますか？と聞かれることがあるのですがどこまで極めていきたい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、目標を掲げてその目標に向かって楽しみながらコミットしている女性にお会いしました。…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 生徒さんがFacebookで私の本気の本気を感じてくれていたことに本当に感謝 次なるス…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 私の周りの生徒さんや起業仲間は断捨離をする方が多く私も今、断捨離の期間です笑断捨離は…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 気持ちを吐き出していますか？自分では抱えているとは思っていない感情ふたをしておいた方が…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 だんだん暑くなってきて寝つきが悪くなってきている人も多くなってきているかもしれないですね…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 人は想像したもの以上にはなれない手に入れることができないと言われていますが、身近な人に…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 大事なことつぃて【出すことが先】ということがあります いくら良いものを入れようとしても…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 カラダの状態がどうかな？と感じてみると、カチカチになっていり一部冷えを感じたりと何か…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 あなたはカラダの冷えが気になる人ですか？私のところにご質問にこられる方の悩みで多いもの…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、旅行に行くとついついおいしい観光地のお料理を食べるので体重が増えてしまう・・・とい…
「ブログリーダー」を活用して、Sarieさんをフォローしませんか？
最近、個別セッションでよく耳にする言葉があります 「私、今まで他人軸で生きてきたことに 気づいたんです…」 最初はびっくりしたように語られるのですがこの“気…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近特殊能力のように本当に偏った思考の人は1時間くらいカウンセリングをしていると…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 まだまだ暑いけれ冷えが気になりますという方もいらっしゃると思います。暑いから、物…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分を知ることって日常の中では行わないことだからあえて時間を作らないとできないですよね…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分のカラダのことって意外と後回しにしてしまうこともあるかと思います。ですが、後回しに…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 毎月くる生理がつらくて・・・ という方もいらっしゃると思います。意外と毎月のことなのに…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 あるホテルの朝食をいただきました！ホテルで朝食ってリッチで優雅な気分ですよね。 そうい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、薬膳心理学のワーク会を行ってたのですが、その時のシェアをしてい思います。薬膳心理学…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日ラジオで死ぬ前に食べたい卵料理って何ですか？というテーマで話しているのをリスナーさん…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、名古屋の人気麺でトップの方に入ってきた台湾まぜそばを食べに行ってきました！昔は…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 暑さで食欲がなくなっている方が増えている感じがしていますがあなたはいかがですか？ 夏は…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 周りの人が・・・と思っていないくても周りのことを無意識に考えて自分の純粋に楽しむことがす…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 お金が欲しい！！と思う方はいますか？？ きっと手を上げる人が多いのと思うのです。ではいく…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、中医薬膳指導員資格講座の時に雑談をしていたことをシェアしていきたいと思います。 …
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 怒らない人はきをつけてという内容で先日お伝えしましたがどの感情も必要な感情。感情の種類に…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、ネイルに行ってきました。実は手の爪にネイルをするのはほぼほぼ初めてに近い笑という…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 急に腰痛が起きた！なんてこともあるかと思います。若いことには起きにくいかもしれませんが年…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 イライラしすぎて困る人もいれば全然イライラもしないし、怒らな人もいます。今日は起こらな…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 暑い日が続きますね。暑さで汗が出ますよね。汗は中医学、薬膳ではカラダの必要な水分「津液」…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近なぜか呼吸の話が耳に入ってきます。呼吸って、本当にあらゆることに関わっていたりします…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 あ～、食べ過ぎちゃったなという時のあなたのカラダからくるサインってどんなものですか？こ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近雨が降ったり、また寒暖の差があったりしてカラダの変化を感じる機会が多いですよね？もしぜ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 生まれてきた時に虚弱だとその後もずっと虚弱なのでしょうか？というご質問をいただきました。…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分の健康を守れていますか？日々の忙しさで忙殺されることもあるかもしません。ですが、あ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理カウンセラー養成の講座を行いました。昨日は自分の本来の力を発揮するために必要なこ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 今まで、食事をバランスよくとろうと思ってかなり意識していたのですがつかれや冷えの症状が…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学では受講生さんと対面で会う機会を設けたい！ということで、各地でワーク会をし…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日薬膳の講座を受けて湿気は家屋にとって大敵なのと同じようにカラダでも水分代謝が悪いのは…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近、薬膳心理学を学びたいということで個別カウンセリングを受けられる人が増えてきています…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 昨日に引き続き、睡眠に関することでお届けしますね！睡眠強化 週間を一緒にしましょうと…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 睡眠しっかりとれていますか？実は体質改善ワーク会で睡眠って大切だよねというお話をしてい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近お肉屋さんに行ってよい牛肉が手に入ったのでいつも以上にお肉を食べることが多かったんで…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 体力が落ちすぎてお友達、家族、大切な人とお約束しても守れなかった・・・という経験されてい…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学を伝えていきたい！という方のためのコース薬膳心理カウンセラーの講座を行いました…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学の受講生さんから頭痛がよくなりました！！という報告をいただきました！長年悩ん…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ついついやってしまっているよく見かける悪いクセ それは何かというと・・・自分の【カラダの…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 なんか衝撃的なタイトル！と思われた方もいるかと思います。日本では腎臓を食べるということはあ…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 内観ワーク会の出来事です。私はもともと完璧主義もどきだったのですが笑 なぜ完璧主義もどき…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 昨日、新しく薬膳心理学を受講生さんなった方のカウンセリングをしていました。 これをやって…
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 毎日食べる食材のことを把握していますか？私たちのカラダは食べ物ででいるわけですので自分…
