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生理のこと知ってますか？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 毎月くる生理がつらくて・・・ という方もいらっしゃると思います。意外と毎月のことなのに…
2024/08/31 08:35
自分へのご褒美は・・・
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 あるホテルの朝食をいただきました！ホテルで朝食ってリッチで優雅な気分ですよね。 そうい…
2024/08/30 08:35
両極端な思考の使い方してませんか？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、薬膳心理学のワーク会を行ってたのですが、その時のシェアをしてい思います。薬膳心理学…
2024/08/29 08:35
死ぬ前に食べたい卵料理
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日ラジオで死ぬ前に食べたい卵料理って何ですか？というテーマで話しているのをリスナーさん…
2024/08/28 08:35
辛い物を食べたら・・・
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、名古屋の人気麺でトップの方に入ってきた台湾まぜそばを食べに行ってきました！昔は…
2024/08/27 08:35
夏に酸っぱい料理が増える
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 暑さで食欲がなくなっている方が増えている感じがしていますがあなたはいかがですか？ 夏は…
2024/08/26 08:35
旬を味わう
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 周りの人が・・・と思っていないくても周りのことを無意識に考えて自分の純粋に楽しむことがす…
2024/08/25 08:35
お金と向き合う
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 お金が欲しい！！と思う方はいますか？？ きっと手を上げる人が多いのと思うのです。ではいく…
2024/08/24 08:35
夏のカラダのほてりに
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、中医薬膳指導員資格講座の時に雑談をしていたことをシェアしていきたいと思います。 …
2024/08/23 08:35
感情を流す
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 怒らない人はきをつけてという内容で先日お伝えしましたがどの感情も必要な感情。感情の種類に…
2024/08/22 08:35
ご機嫌を取る
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、ネイルに行ってきました。実は手の爪にネイルをするのはほぼほぼ初めてに近い笑という…
2024/08/21 08:35
つかれと腰痛のダブルパンチ
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 急に腰痛が起きた！なんてこともあるかと思います。若いことには起きにくいかもしれませんが年…
2024/08/20 08:35
怒らない人は気をつけて
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 イライラしすぎて困る人もいれば全然イライラもしないし、怒らな人もいます。今日は起こらな…
2024/08/19 08:35
汗で出ていく潤いを補充
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 暑い日が続きますね。暑さで汗が出ますよね。汗は中医学、薬膳ではカラダの必要な水分「津液」…
2024/08/18 08:35
呼吸意識していますか？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近なぜか呼吸の話が耳に入ってきます。呼吸って、本当にあらゆることに関わっていたりします…
2024/08/17 08:35
立秋から秋の養生
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 立秋が過ぎて中医学の養生ではこんなに暑いのに秋の始まり。不思議な感じですが立秋から秋の…
2024/08/16 08:35
こじらせ女子はお早めに！
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 冷え、むくみ、頭痛・肩こりなどなど並べたらたくさんの症状がある方っていると思うのです。あ…
2024/08/15 08:35
人に認められたいのです！
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分を認めてほしいそんな感情って少なからず持っていると思います。それは持っていてもよい感…
2024/08/14 08:35
水分代謝大丈夫ですか？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ここのところ暑さはもちろん、暑さから水分補給をするので水分をとり過ぎたりすると食欲がなく…
2024/08/13 08:35
あなたの足かせなんですか？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳資格講座で受講されたみなさまが日本中医薬膳師®に全員合格しました！おめでとうございま…
2024/08/12 08:35
魂の純度を高くする
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学は人生を楽しむための一つのツール。私はこれでどんどん自分の人生を楽しめるように…
2024/08/11 08:35
カウンセリングを受ける時に意識しておきたいこと
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 今までにたくさんの方のカウンセリングをしてきています。私は自分がカウンセリングされる回数…
2024/08/10 08:35
暑さで睡眠に影響でてました・・・
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 中医薬膳指導員の資格講座で行った調理実習の食事でむくみがなくなって、しかも夜の目覚めの…
2024/08/09 08:35
薬膳ってすぐにカラダに変化が出る？？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 先日、薬膳資格講座で調理実習を行いました。 今回は夏と長夏の季節の薬膳です。 暑い日が続…
2024/08/08 08:35
執着を手放す
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳心理学では薬膳だけではなく理想の人生になるために必要な思考を身につけていただいていま…
2024/08/07 08:35
薬膳は毎日行える養生！
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 薬膳を学ぶとやっていくうちにこれはどうなの？？ってぶち当たる壁があったりします。 カラダ…
2024/08/06 08:35
お腹弱っていませんか？？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 最近お腹を下すことが多くなりました・・・という相談を受けることが多いのです。そういった方…
2024/08/05 08:35
気をつかっていませんか？？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 昨日、高校時代からの友人とブランチしました！サラベス美味しいですよね～～朝から優雅な気持…
2024/08/04 08:35
ない物ねだりと自分の可能性
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 ここのところ感じていることを伝えさせていただきますね！今日は辛口になりますが必要な方がい…
2024/08/03 08:35
自分の本来のエネルギーを出すために
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 自分の中での違和感を無視していませんか？先日、自分の違和感を勘違いかな？と思って、一旦…
2024/08/02 08:35
痩せていることはいいこと？
薬膳心理®学の開発者薬膳心理カウンセラー®養成講師水田小緒里です。 私たちのカラダは食べ物でできて、その食べ物を消化して栄養としてカラダを養っています。栄…
2024/08/01 08:35
2024年8月 (1件〜100件)
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