ソースかつひじきの煮物ピーマンの塩昆布和え玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品自然解凍OKのソースかつよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
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鶏もも肉の甘酢あんオクラのおかか和え赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子レンチンとうもろこし茹で人参ミニトマト甘酢がかぶった疲れてんのかな・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドラタトゥイユすいかパンはフジパン本仕込6枚切り使用ラタトゥイユは昨日の夜お鍋いっぱいに作ったもの野菜がたくさん摂れるのがいいけどその野菜がどんどんぐんぐん高くなって辛い茄子なんか3本450円ピーマンも玉ねぎも高い猛暑早く終われ～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯵の磯辺焼き卯の花かぼちゃの煮物椎茸の甘辛煮茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「フライパンで鯵の磯辺焼き」よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
手羽トロの照り焼きほうれん草の胡麻和え舞茸の天ぷらちくわのオクラ詰め玉子焼き茹で人参ミニトマト久しぶりに買えた手羽トロを照り焼きに昨日の梅干しは震えるほどしょっぱかったもう食べるの怖い残りどうしよ・・・↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉パンでホットドッグだいぶパンとウインナーのバランス悪いけどよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも...
チキンナゲット切り干し大根の煮物いんげんの胡麻和えかまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参今日のメインはチキンナゲット おいちぃず6個しか入ってなかった・・・ご飯進まない・・・ので、久しぶりにご飯に梅干し乗っけ新潟で買ってきた昔ながらのしょっぱい梅干しよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
明太サラダうどんすいか毎日暑いから冷たい面弁当麺はもちろん茹でないよつゆはプチっとうどんの明太子よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
チキンチャップ茄子のおかかポン酢和えごぼうサラダオクラのハム巻き茹で玉子茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レンチンチキンカツきんぴらごぼうほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「甘辛チキンカツ」↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉ちぎりパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし中華ピクルス野菜ジュースマドレーヌ今日の麺は茹でもしない、水でほぐさなくていい麺食べるときにスープと混ぜればいいみたい冷やし中華は野菜不足なのでピクルスと野菜ジュースも添えてマドレーヌは新潟で買ってきたヤスダヨーグルトのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩サバひじきの煮物オクラの胡麻和えウインナーきゅうりの浅漬け玉子焼き茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドラタトゥイユプラム夏のパン弁当のお供はもうラタトゥイユでいいや2月に注文した200試合記念グッズが届いたスタジアム用リュックにぶらさげようと思ってたぬいぐるみスタジアムで掲げようと思ってたタオルまさか移籍しちゃうなんてね・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉とごぼうの甘辛煮ズッキーニのポン酢炒め無限カボチャ茹で玉子茹で人参さて続き2泊目のホテル朝ご飯お刺身もあったのでこの後食べたお昼ご飯は越後川口サービスエリアでタレかつ丼 手ブレｪｪｪ↓この旅で食べたソフトクリームとかヤスダヨーグルトのキャラメルソフトワッフルY&Y GARDENで越後姫ワッフルハッピーターンソフトクリーム雪室珈琲ソフトやよい姫ソフト↓お土産たちお菓子お菓子パート2奥の緑色のはヤスダヨーグル...
焼き鮭ほうれん草の胡麻和えちくわの磯辺揚げ椎茸の甘辛煮ウインナー玉子焼き茹で人参随分色白な鮭だことさて昨日の続き1日目夜ご飯はホテルの鉄板ステーキ食べ放題コースサラダ冷たいスープパンパスタもあったけど写真撮り忘れ牛ステーキハンバーグステーキベーコンステーキチキンステーキとりあえず4種類全部は食べたし牛ステーキはおかわりもしたけどもっと食べられるかと思ってたので無念胃袋が4つあればいいのにぃぃぃデザー...
6月18日 パン弁当とアルビレックス新潟戦＠デンカビッグスワンスタジアム
タレかつサンドエビと玉子とブロッコリーのサラダいちご（越後姫）野菜ジュースパンはフジパンの胡麻付きバンズを使用タレかつは本当はもっと薄くしなきゃだめよね結構ばんばん叩いて薄くしたつもりだったんだけどなぁタレかつのタレはとんかつ政ちゃんのタレを使用ということで日曜日は 第20節 アルビレックス新潟戦＠デンカビッグスワンスタジアム1-0大事な大事な6ポイントマッチだったのに負けちゃった・・・スタジアムグルメ...
冷しゃぶサラダうどんすいかうどんは水でほぐすだけの麺でつゆはプチっとうどんのすだちおろしすいかは今シーズン初よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
肉団子の甘酢あん茄子のレンチン煮びたしピーマンの塩昆布和え玉子焼き茹で人参ミニトマト↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉ハムマヨチーズパン、全粒粉ウインナーパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハンバーグほうれん草のバター炒め人参のきんぴらしめじのマリネ茹で玉子ミニトマトあーあJFLにも負けるなんて悲しいよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
とろろ昆布おむすび鶏もも肉のから揚げほうれん草の胡麻和え切り干し大根の煮物ちくわのチーズ焼き玉子焼き茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ビアハムチーズサンドホットドッグラタトゥイユさくらんぼ（紅さやか）なぜかこの記事が跡形もなく消えていたので再UPよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ざくろむすびコロコロチキンBBQ味きんぴらごぼうおくらの胡麻和え玉子焼き茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯵の磯辺焼き卯の花かぼちゃのそぼろ煮ごぼうサラダ茹で玉子茹で人参茹でスナップエンドウミニトマト今日のメインはパルシステムの「フライパンで鯵の磯辺焼き」よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の味噌漬けひじきの煮物キャベツときゅうりと人参の浅漬けちくわの磯辺揚げ玉子焼きレンチンとうもろこしミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きチキンサンドレタスとハムのマリネキウイパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり全粒粉パンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鱈フライほうれん草の胡麻和え大根とかにかまのサラダ茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「生から作った礼文島船泊の産直真だらフライ（骨とり）」長っよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
6月2日 海苔鮭弁当とFC町田ゼルビア戦＠町田GIONスタジアム
焼き鮭いんげんの胡麻和え椎茸の甘辛煮さつまいもの甘煮ウインナー卵焼き茹で人参茹でスナップエンドウミニトマト土曜日は 第19節 FC町田ゼルビア戦＠町田GIONスタジアム0-3連勝ー！！まあまだ最下位ですけどねでもよしよしこのまま残り全勝だ！！初めての天空の城☆町田GIONスタジアムRPGの世界観とかすごく良さそうなのに何しろこの日は雨傘だらけで写真も撮れず残念スタグル買うのも一苦労だったアクセス最悪問題はakippaで駐...
塩唐揚げやみつきベーコンピーマン人参のきんぴら茹で玉子ミニトマト塩唐揚げはいつもの香味ペーストを使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼肉サンドホットドッグラタトゥイユキウイパンはこんな感じパンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がり久々のパン・ヴィエノワよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
メカジキの照り焼きほうれん草の胡麻和えかぼちゃの煮物ウインナー玉子焼き茹で人参茹でブロッコリーミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
トンテキほうれん草とコーンのバター炒めお星さまポテトちくわのチーズ焼き玉子焼き茹で人参ミニトマト↓昨日焼いたパン焼く前ぎゅうぎゅう焼き上がり全粒粉パンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
チキンナゲット切り干し大根の煮物赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子茹で人参とうもろこしミニトマト昨日は 第18節 鹿島アントラーズ戦3-1やっっっっっと勝った！！正直8連敗覚悟で行ったから驚きいやぁやっぱり勝つってものすごく嬉しいし久しぶりに楽しかったし泣いたまあまだ最下位なんだけどでも残り全部勝ったら優勝もあり得るからねっスタジアムグルメ＠日産赤ねこコンボ丼 タルタル 1200円自家製ハンバーグオムライス トリュ...
冷やし中華キウイ（グリーン、ゴールド）蒸し暑いから冷やし中華と思ったら今朝は北風でちょっと寒いよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
メカジキの唐揚げほうれん草の白和えきんぴらごぼうサツマイモの甘煮茹で玉子茹で人参ミニトマトふりかけ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり新たまハムマヨチーズパン、ウインナーパン、ウインナーチーズパンお惣菜パン焼くの久しぶりしばらく朝ご飯にグラノーラ食べてたからでももう飽きたからまたパン焼こうっとよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にど...
味の混ぜ寿司高野豆腐の煮物小松菜の胡麻和え玉子焼きウインナーご飯アップご近所さんから鯵の開きをたくさんもらったので焼いてほぐして酢飯に混ぜたおかずアップ高野豆腐大好きよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉の甘酢炒めほうれん草のおかか和え人参のマリネかぼちゃサラダ玉子焼きミニトマト鶏もも肉の甘酢炒めはデリッシュキッチンのレシピお気に入りよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩サバひじきの煮物オクラの胡麻和えウインナー玉子焼き茹で人参土曜日は第17節 京都サンガF.C.戦0-3負けたし、6連敗だし、暴風雨だし、Jリーグチップスは当たらないし日産もやばいし、どうなっちゃうんでしょうねぇスタジアムグルメ＠日産牛たたきとほたて丼 1200円皇帝オムライス 1500円全部のせ丼 1800円ミルクバターサンド 530円この日の思い出↓クリアファイルもらったよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつ...
ハンバーグほうれん草の胡麻和えかぼちゃのバター焼きさつまいもの甘煮茹で玉子茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
メンチカツ卯の花かぼちゃの煮物ブロッコリーのおかか和え玉子焼き茹で人参メンチカツはお肉屋さんのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼肉サンドホットドッグラタトゥイユキウイ（グリーンとゴールド）パンは超熟ロール使用ラタトゥイユはナス、ピーマン、玉ねぎ、トマト、ズッキーニ、ベーコン、ミックスビーンズ野菜が安くて嬉しいなよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
マルシン四角いミートボール弁当ほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬けお星さまポテト茹で玉子茹で人参茹でスナップエンドウミニトマトふりかけ今日のメインはマルシンの四角いミートボールこのあとケチャップかけといたよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし中華いちご（きらぴ香）冷やし中華は胡麻だれ私は醤油だれ派だけど夫は胡麻だれの方が好きなのでたまには譲るよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭きんぴらごぼうピーマンの胡麻和えちくわの磯辺揚げウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏肉の唐揚げブロッコリーの胡麻和え椎茸の甘辛煮人参サラダ玉子焼きミニトマト唐揚げは日清の唐揚げ粉使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きバーガーコールスローゴールドキウイパンはこんな感じなぜこんな短期間に照り焼き味ばかり作っているのか自分でも謎↓パンは昨日焼いたもの焼く前焼き上がりごま振るの忘れた～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷しゃぶサラダうどんいちごいちごは奈良県産コットンベリー白いちごよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きチキンサンドミネストローネゴールドキウイパンはこんな感じついこの前照り焼き弁当作ったばかりなのにパンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がりミネストローネはこんな感じよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
海老フライ豚の生姜焼きかぶとハムのマリネピーマンの胡麻和えかぼちゃサラダ茹で玉子茹で人参ミニトマト今日は海老フライと生姜焼きのWメイン海老フライは昨日の夜ごはんの残り、いや、残しでもたったの2本じゃなぁと思って急遽豚の生姜焼きを追加よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
さわらの磯辺揚げひじきの煮物ほうれん草の海苔和えウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの「フライパンでふっくらさわらの磯辺揚げ」↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉はちみつパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏モモ肉の照り焼き小松菜の胡麻和え無限かぼちゃ大根と人参のコンソメ煮茹で玉子ミニトマトゴールデンウィークだけどうちは関係なしまあ先週結構休みだったからいいんだけどねそれにマリノスも試合ないしね試合がないからとはいえここでどんどん勝ち点差が開いていくと思うと・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´...
肉団子きゅうりとわかめとかにかまの酢の物ごぼうサラダ玉子焼き茹でブロッコリー茹で人参ミニトマト今日のメインはハンバーグのついでに作って冷凍しておいた肉団子照り焼きタレでよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
甘辛チキンカツほうれん草の胡麻和え切り干し大根の煮物赤玉ねぎの甘酢漬け玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「甘辛チキンカツ」さて続きホテルの朝ご飯それから氷川神社にお参り久しぶり～大宮がJ1にいた頃は試合前に何度かお参りしたなぁ来年J1に戻ってくるかなRB大宮アルディージャま、うちが残れるかどうかってところですけどね・・・そしてお昼ご飯を食べに豚のテーマパーク サイボクへ焼肉セット豚の...
4月22日 塩サバ弁当と浦和レッズ戦＠埼玉スタジアム2〇〇2
塩サバ人参のきんぴら椎茸の甘辛煮おくらの梅おかか和えウインナー玉子焼きミニトマト日曜日は 第11節 浦和レッズ戦＠埼玉スタジアム2〇〇23-11試合多いのに最下位なんですけど・・・スタジアムグルメ＠埼スタローストビーフのトルティーヤ包み 700円旨辛麻婆豆腐丼 900円大鶏排 900円五目春巻き 200円キューバサンド 900円カリオストロの城パスタ 800円 あまりん 1000円衝撃の美味しさだった！！あまりんすごい！！盛り...
冷やし中華キウイ、ゴールドキウイ暑いから冷やし中華4月からこれだなんて夏はどうなっちゃうのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
いわしの竜田揚げやみつきベーコンピーマン切り干し大根ツナサラダウインナー茹で玉子茹で人参今日のメインはパルシステムの「フライパンで！生からつくった鹿児島県産真いわし竜田揚げ」凍ったまま揚げ焼きよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭ほうれん草のおかか和えこんにゃくと人参のきんぴらウインナー玉子焼き茹で人参茹でスナップエンドウミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ビアハムとチーズサンドホットドッグコールスローなつみパンは超熟ロールを使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハンバーグほうれん草とコーンのソテーかぼちゃのバター焼きお星さまポテト茹で人参茹でスナップエンドウミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
4月14日 スイチリ唐揚げ弁当と川崎フロンターレ戦＠Uvanceとどろきスタジアム by Fujitsu
スイチリ唐揚げきんぴらごぼうかぼちゃサラダ茹で玉子茹で人参茹でブロッコリーミニトマト昨日の夜ご飯に多めに唐揚げを揚げたので温めなおしてスイートチリソースを絡めてお弁当にさ、今更な感じだけど水曜の夜は第5節 川崎フロンターレ戦＠Uvanceとどろきスタジアム by Fujitsu3-3この後土曜日にアウェイで福岡に負けて10戦1勝未だ降格圏どうすんのこれ・・・ま、それはさておき8年ぶりの等々力チケット取れなかったり夏だった...
鯵の蒲焼きほうれん草の胡麻和え人参のきんぴらウインナー茹で玉子今日のメインはパルシステムの凍ったまま使える真鯵フィーレで蒲焼きよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
甘辛チキンカツ切り干し大根の煮物茄子のレンチン煮びたし玉子焼き茹で人参茹でスナップえんどうミニトマトふりかけ今日のメインはパルシステムの冷凍食品土曜日は第9節 東京ヴェルディ戦0-0まだ1勝しかしてないよ・・・1試合少ないとはいえ降格圏だよ・・・スタジアムグルメ＠日産蟹クリームコロッケオムライス 1000円よくばり豚まみれライス 1000円アジフライ 300円フランクフルト 300円桜大福 500円いちごあんだんご 70...
鰤のマジックソルト焼き小松菜の胡麻和えひじきの煮物ウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインは鰤のマジックソルト焼きDAIGOがCMに出てるから久しぶりにマジックソルト買ったよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏つくねピーマンの塩昆布和え大根の梅おかか和えマカロニサラダ玉子焼き茹で人参ミニトマト↓昨日焼いたパン焼くだいぶ前ツナマヨ詰めたちくわ包む焼く前焼き上がりちくわパンちくわパン焼いたの久しぶりよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レジ横チキンほうれん草の白和え赤玉ねぎの甘酢漬けちくわのチーズ焼き茹で玉子茹で人参ミニトマトレジ横チキンは山本ゆりさんのレシピそれにしても寒い寒すぎる～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼肉サンドホットドッグミネストローネいちご（恋みのり）ミネストローネはこんな感じ写真撮り忘れたのでふたを開けてパシャリ湯気がぁ朝の6時前にパソコンの電源を入れたけどなにやら更新中だったので放っておいたら使えるようになるまで4時間かかったなので更新がこんな時間にあー調子狂うーよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうござ...
青椒肉絲シューマイエリンギとしめじのピリ辛煮茹で玉子茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け青椒肉絲はいつものパルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャオロースの素」を使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きチキンサンドコールスロースープいちご（とちあいか）パンはこんな感じ↓昨日焼いたもの焼く前焼き上がりスープはこんな感じ鶏団子とブロッコリーと新玉ねぎのスープよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
甘辛カリカリチキン無限ピーマンたたきごぼうかまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参ミニトマトふりかけ今日のメインの甘辛カリカリチキンはDAIGOも台所の山本ゆりさんのレシピよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩サバ牛肉とごぼうの煮物ほうれん草のおかか和えかぼちゃのバター焼き玉子焼き茹で人参ミニトマトサバがどんどん高くなってるそのうち買えなくなる～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ミルフィーユかつオクラの胡麻和え人参のマリネごぼうサラダ茹で玉子ミニトマトふりかけ今日のメインは「国産豚のミルフィーユかつ」スーパーの揚げるだけシリーズよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
サラダ巻き鶏モモ肉の照り焼きかぼちゃの胡麻和え玉子焼き小松菜としめじの味噌汁いちご（やよいひめ）久しぶりにサラダ巻き作ったらばったばたあー朝から疲れたよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
秋鮭フライほうれん草のおかか和えきんぴらごぼう玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「北海道産秋鮭フライ」凍ったまま揚げ焼きよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
牛肉と大根の甘辛炒め人参のきんぴら小松菜と島時の胡麻和えかぼちゃの煮物茹で玉子ミニトマト暗っ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりピザパン焼く前のほうが美味しそうなようなよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
海老チリシューマイきゅうりとわかめとかにかまの酢の物ほうれん草の胡麻和え玉子焼き茹で人参茹でスナップえんどうミニトマトあんまり見えてないけど海老チリは結構入ってるシューマイはセブンプレミアムの肉焼売よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭切り干し大根の煮物菜の花の辛子和えちくわの磯辺揚げウインナー玉子焼き茹で人参鮭ちっさよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ソースひれカツ丼豚汁いちご（恋みのり）豚ひれ買ったの久しぶり！まあアメリカ産だけど豚汁はこんな感じそろそろ豚汁シーズンも終わりかなぁ別に一年中作ってもいいんだけどなんとなく秋冬限定にしてしまう豚汁明日のガンバ戦は夫が間違えて車検の予約を入れてしまったので行けずせっかく下平のトークショーもあるのにぃぃぃでもまあ春の嵐だとか横殴りの雨だとか言ってるからいいかまったりDAZNで観よよろしかったら↓クリック↓で...
チーズのっけハンバーグいんげんとコーンのバター炒めじゃがいもと人参のコンソメ煮かぼちゃサラダ玉子焼きミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドミネストローネいちご（とちあいか）パンはPascoの全粒粉食パン8枚切りを使用ミネストローネはこんな感じキャベツ、玉ねぎ、人参、ベーコン、ミックスビーンズ今日の最高気温20度超えみたいだけどよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏むね肉のケチャップソテーほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはデリッシュキッチンのレシピよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
コロコロチキン菜の花のおかか和えひじきの煮物玉子焼き茹で人参茹でスナップえんどうミニトマトふりかけコロコロチキンは伊藤ハムのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏の唐揚げほうれん草の胡麻和え椎茸の甘辛煮切り干し大根ツナサラダ茹で玉子茹で人参今日の唐揚げは今秋月曜日放送のDAIGOも台所のレシピ下味にオイスターソース使うの初めて味がしっかりして美味しかったよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭れんこんのきんぴらエリンギの炒め煮ちくわの天ぷら玉子焼き茹で人参茹でスナップエンドウ茶色いおかずばっかり天気も悪いしやる気もゼロよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の味噌漬け大根の梅おかか和えほうれん草のバター炒め玉子焼き茹で人参ふりかけよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きチキンサンドブロッコリーと玉子のサラダクラムチャウダーポンカンパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり全粒粉パンクラムチャウダーはこんな感じパルシステムの「3種の魚介のクラムチャウダー」使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
クリームチーズ入りチキンナゲット小松菜の胡麻和え椎茸のチーズ焼きマカロニサラダ玉子焼き茹で人参豚汁豚汁はこんな感じ土曜日は 第4節 湘南ベルマーレ戦1-1リーグ戦未だ勝利なしスタジアムグルメ＠日産ひつまぶた 1600円柔らか牛すじステーキ＆チェダーチーズホットサンドプレート 1000円ジャークチキンドッグ 500円オキナワ牛ステーキ串 700円からみ餅 400円お汁粉 400円ボンボローニ 400円大判焼 ハムチーズ 300円...
レンチンあじフライかぼちゃの煮物赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子茹で人参茹でスナップエンドウミニトマト今日のメインはパルシステムの「レンジでサクっと国産あじフライ」↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉くるみパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
俵むすび（混ぜこみわかめ）塩サバこんにゃくのきんぴらピーマンのおかか和え玉子焼きウインナー茹で人参一昨日に続き今日も夕方から病院（眼科）なので使い捨てパックでDELI STYLEなんて書いてあるけど中身はサバにこんにゃくの地味弁よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
おさかなつくねほうれん草のおかか和えれんこんの甘辛炒めごぼうサラダ茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「4種野菜のおさかなつくね」凍ったまま焼いてついてるタレを絡めるだけよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
俵むすび唐揚げ小松菜としめじの胡麻和えかぼちゃサラダ玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインは日清の唐揚げ粉で唐揚げよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
チキンカツひじきの煮物ほうれん草の胡麻和え人参のマリネ茹で玉子茹でスナップエンドウ今日のメインは鶏胸肉でチキンカツよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豆ご飯鰤の塩焼き高野豆腐の煮物菜の花の辛子和え玉子焼きご飯アップ年に一度は食べておきたい豆ご飯おかずアップよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼肉サンドホットドッグミネストローネいちご（スカイべりー）ミネストローネはこんな感じ土曜日は 第1節 アルビレックス新潟戦1-1なんだよ前半シュート0って・・・まあ何とか追いついてよかったそれにしても寒かった2月は昼間でもやっぱり日陰はダメだすっかり風邪をひいてしまったスタジアムグルメ＠日産ポルケッタ ご飯なし 900円私のスタグル始めはマリノススタグルのド定番ポルケッタパッポンカリー 1100円夫はわりと新...
海老フライナポリタンほうれん草のバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け茹で人参今日のメインは海老フライパルシステムの冷凍食品を揚げただけバレンタインなのでサク山チョコ次郎添えといたよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
青椒肉絲シュウマイ茄子の南蛮漬け紫人参サラダ玉子焼き茹で人参今日のメインは青椒肉絲いつものパルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャオロースの素」を使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の生姜焼き小松菜の胡麻和えきんぴらごぼう椎茸のチーズ焼き茹で玉子茹で人参ミニトマト↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりバナナマフィンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きバーガーコールスローシチューいちご（かなこまち）パンはこんな感じパンは昨日焼いたもの焼く前焼き上がりあ～変な形になっちゃったもっと丁寧に作らねばシチューはこんな感じいちごは神奈川のブランドいちごのかなこまち初めて食べるよかなこまちよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭菜の花のおひたし茄子のおかかポン酢和えさつまいもの甘煮茹で玉子茹で人参なかなか立派な鮭はみ出してるけどちゃんとおさめますよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
さわらフライ人参のきんぴらピーマンの塩昆布和えかぼちゃのバター焼き玉子焼きミニトマト鶏団子スープ今日のメインはパルシステムの「国産さわらフライ」凍ったまま揚げ焼きするだけ寒いので今日もスープジャー鶏団子とブロッコリーと玉ねぎのスープ鶏団子もパルシステムの「産直鶏だんご」よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうござい...
焼肉ほうれん草とカニカマの胡麻図和え茹で玉子茹で人参ミニトマトけんちん汁おかず三品しかないでもけんちん汁があるから大丈夫↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉コーンマヨパン、全粒粉ウインナーパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
唐揚げ大根とカニカマのサラダほうれん草の海苔和えかぼちゃの煮物玉子焼き茹で人参茹でスナップエンドウミニトマト今日の唐揚げはヤマキの白だしを使ったものこれはこれで美味しいよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドミネストローネいちご（とちあいか）パンはPascoの全粒粉食パン8枚切り使用ミネストローネはこんな感じキャベツ、トマト、玉ねぎ、人参、ベーコン、ミックスビーンズキャベツがひと玉税込213円で買えたーよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
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ソースかつひじきの煮物ピーマンの塩昆布和え玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品自然解凍OKのソースかつよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉の甘酢あんオクラのおかか和え赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子レンチンとうもろこし茹で人参ミニトマト甘酢がかぶった疲れてんのかな・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドラタトゥイユすいかパンはフジパン本仕込6枚切り使用ラタトゥイユは昨日の夜お鍋いっぱいに作ったもの野菜がたくさん摂れるのがいいけどその野菜がどんどんぐんぐん高くなって辛い茄子なんか3本450円ピーマンも玉ねぎも高い猛暑早く終われ～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯵の磯辺焼き卯の花かぼちゃの煮物椎茸の甘辛煮茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「フライパンで鯵の磯辺焼き」よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
手羽トロの照り焼きほうれん草の胡麻和え舞茸の天ぷらちくわのオクラ詰め玉子焼き茹で人参ミニトマト久しぶりに買えた手羽トロを照り焼きに昨日の梅干しは震えるほどしょっぱかったもう食べるの怖い残りどうしよ・・・↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉パンでホットドッグだいぶパンとウインナーのバランス悪いけどよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも...
チキンナゲット切り干し大根の煮物いんげんの胡麻和えかまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参今日のメインはチキンナゲット おいちぃず6個しか入ってなかった・・・ご飯進まない・・・ので、久しぶりにご飯に梅干し乗っけ新潟で買ってきた昔ながらのしょっぱい梅干しよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
明太サラダうどんすいか毎日暑いから冷たい面弁当麺はもちろん茹でないよつゆはプチっとうどんの明太子よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
チキンチャップ茄子のおかかポン酢和えごぼうサラダオクラのハム巻き茹で玉子茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レンチンチキンカツきんぴらごぼうほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「甘辛チキンカツ」↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉ちぎりパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし中華ピクルス野菜ジュースマドレーヌ今日の麺は茹でもしない、水でほぐさなくていい麺食べるときにスープと混ぜればいいみたい冷やし中華は野菜不足なのでピクルスと野菜ジュースも添えてマドレーヌは新潟で買ってきたヤスダヨーグルトのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩サバひじきの煮物オクラの胡麻和えウインナーきゅうりの浅漬け玉子焼き茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド玉子サンドラタトゥイユプラム夏のパン弁当のお供はもうラタトゥイユでいいや2月に注文した200試合記念グッズが届いたスタジアム用リュックにぶらさげようと思ってたぬいぐるみスタジアムで掲げようと思ってたタオルまさか移籍しちゃうなんてね・・・よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉とごぼうの甘辛煮ズッキーニのポン酢炒め無限カボチャ茹で玉子茹で人参さて続き2泊目のホテル朝ご飯お刺身もあったのでこの後食べたお昼ご飯は越後川口サービスエリアでタレかつ丼 手ブレｪｪｪ↓この旅で食べたソフトクリームとかヤスダヨーグルトのキャラメルソフトワッフルY&Y GARDENで越後姫ワッフルハッピーターンソフトクリーム雪室珈琲ソフトやよい姫ソフト↓お土産たちお菓子お菓子パート2奥の緑色のはヤスダヨーグル...
焼き鮭ほうれん草の胡麻和えちくわの磯辺揚げ椎茸の甘辛煮ウインナー玉子焼き茹で人参随分色白な鮭だことさて昨日の続き1日目夜ご飯はホテルの鉄板ステーキ食べ放題コースサラダ冷たいスープパンパスタもあったけど写真撮り忘れ牛ステーキハンバーグステーキベーコンステーキチキンステーキとりあえず4種類全部は食べたし牛ステーキはおかわりもしたけどもっと食べられるかと思ってたので無念胃袋が4つあればいいのにぃぃぃデザー...
タレかつサンドエビと玉子とブロッコリーのサラダいちご（越後姫）野菜ジュースパンはフジパンの胡麻付きバンズを使用タレかつは本当はもっと薄くしなきゃだめよね結構ばんばん叩いて薄くしたつもりだったんだけどなぁタレかつのタレはとんかつ政ちゃんのタレを使用ということで日曜日は 第20節 アルビレックス新潟戦＠デンカビッグスワンスタジアム1-0大事な大事な6ポイントマッチだったのに負けちゃった・・・スタジアムグルメ...
冷しゃぶサラダうどんすいかうどんは水でほぐすだけの麺でつゆはプチっとうどんのすだちおろしすいかは今シーズン初よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
肉団子の甘酢あん茄子のレンチン煮びたしピーマンの塩昆布和え玉子焼き茹で人参ミニトマト↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉ハムマヨチーズパン、全粒粉ウインナーパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハンバーグほうれん草のバター炒め人参のきんぴらしめじのマリネ茹で玉子ミニトマトあーあJFLにも負けるなんて悲しいよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
とろろ昆布おむすび鶏もも肉のから揚げほうれん草の胡麻和え切り干し大根の煮物ちくわのチーズ焼き玉子焼き茹で人参ミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ビアハムチーズサンドホットドッグラタトゥイユさくらんぼ（紅さやか）なぜかこの記事が跡形もなく消えていたので再UPよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
とんかつほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬けさつまいもの甘煮なめ茸入り玉子焼き茹で人参きゅうりの浅漬けふりかけ今日のメインはとんかつテンション上がるぅ～玉子焼きの方に集中してたからちょっと揚げすぎちゃったけど普段は食べないふりかけだけど、夏は塩分補給ということで久しぶりに添えたちいかわふりかけ（見えてないけど）よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○...
パストラミビーフサンドホットドッグサラダスープキウイパンはこんな感じパストラミビーフと赤玉ねぎとレタスのサンドとホットドッグパンはヤマザキの大地がナントカカントカ（忘れた）5個入って100円ぐらい安い！よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし中華プラムいつもの流水麺の冷やし中華今日は醤油ダレ具はいつもと同じ、ハム、きゅうり、わかめ、玉子、カニカマまた紅しょうがを買い忘れたのでマヨぽちょにミニトマトプラムは買ったときは青かったのにあっという間に真っ赤いい香り～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
塩唐揚げきんぴらごぼう人参のマリネズッキーニのポン酢焼き茹で玉子ミニトマト塩唐揚げはいつもの味の素香味ペーストを使用油はコメントで教えていただいた米油を使用あー今日も暑そうていうかもうすでに暑いそしてマリノス三連敗ここから三位、二位、一位と対戦続くのにどうなっちゃうのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございま...
鰺の一夜干しひじきの煮物ほうれん草の海苔和えレンチン茄子の煮浸しウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの骨取り魚今朝はブログ管理画面に入れなくていつもの時間に更新できなくてこんな時間に変な感じ↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりダブルチョコマフィンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀...
照り焼きチキンサンドコールスロースーププラムパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり全粒粉パン土曜日は 第21節 東京ヴェルディ戦1-2負けたよあー今月は上位との対決が続くのにこんなんで大丈夫なのその前に天皇杯の水戸にも勝てるのこれスタジアムグルメ＠日産漁港飯 1000円ザクザクエビフライ＆ハンバーグのせハヤシライス 1400円パスティッツィ 生ハム＆チーズ 400円パスティッツィ リコッタチーズ 300円...
鶏チリピーマンの塩昆布和えかぼちゃの甘辛焼きズッキーニのチーズ焼き玉子焼き茹で人参ズッキーニが安くて最近毎日食べてるよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
アジフライ無限ピーマンモロッコいんげんの胡麻マヨ和え人参サラダ茹で玉子今日のメインはパルシステムの冷凍食品「国産真あじフライ」多めの油で揚げ焼きうちは油は全部オリーブオイルを使ってるんだけどさすがに値上がり過ぎ今まで700円台だったものが1000円超えてくると買えないよもう値下がりすることってないのかしら・・・↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり全粒粉くるみぶどうパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします...
鶏胸肉の照り焼き刻み昆布の炒め煮小松菜のおかか和えかぼちゃのバター焼き玉子焼き茹で人参今日のメインは鶏胸肉の照り焼きあんまり照ってないけどまだ水曜日か今週はなんだか長いなあよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚肉の野菜巻き人参のきんぴら白菜サラダちくわのチーズ焼き茹で玉子豚肉で野菜巻くの久しぶりこんなのもめんどくさくなっちゃったんだなぁ・・・反省↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりスイートブールよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鯖の西京漬けウインナーとピーマンのソテー切り干し大根の煮物かぼちゃの胡麻和え玉子焼き茹で人参ミニトマト今日は暑そう湿度も高そうお弁当も本当に気を付けないとねぇよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ソースとんかつごぼうサラダ赤玉ねぎの甘酢漬けブロッコリーの胡麻和え茹で玉子茹で人参今日のメインはパルシステムの冷凍食品「ソースとんかつ」自然解凍OKなものありがたい～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏もも肉と茄子とピーマンの味噌炒めほうれん草の海苔和えこんにゃくのきんぴら玉子焼き茹で人参最近焼いてたパンたち焼く前焼き上がり全粒粉ちぎりパン焼く前焼き上がり全粒粉くるみとレーズンのパン焼く前焼き上がり全粒粉チーズウインナーパン、チーズマヨコーンパンよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭きんぴらごぼうおくらのおかか和えさつまいもの甘煮玉子焼き茹で人参分厚い鮭がお安かったはみ出してるけどちゃんと蓋閉めるよよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド厚焼き玉子サンドコールスロープラムパンはこんな感じハムとチーズともりもりレタスサンドと厚焼き？玉子サンドパンは全粒粉食パン8枚切り使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷しゃぶサラダうどんプラム暑いから冷たいうどん弁つゆはぷちっとうどんのすだちおろし昨日は 第18節 FC町田ゼルビア戦1-3やっっっと宮市が決めたと思ったら逆転負けだよ・・・昨日は暑かった～開門までの待ち時間が暑かった～そろそろダメだなあスタジアムグルメ＠日産相模豚ミックスソーセージ丼 1700円 +味玉 100円ポルケッタ ご飯なし 900円チーズステーキ 800円よくばりミックス串 1000円自家製ジェラートチーズケ...
えびソテー茄子とピーマンの煮浸しいんげんの胡麻マヨ和えウインナー玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの「フライパンでできるえびソテー」ぺたんこのえびフライみたいな感じで結構おいしい今日は暑くなりそうだなーあーとうとう嫌な夏が来る早く秋になりますようにていうか5月に7月並みの暑さ、とかなるんだから8月に10月並みの涼しさ、とかなってもよくない！？よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励...
ハムとカマンベールサンドホットドッグえびとブロッコリーと玉子のサラダすいかパンはこんな感じパンはヤマザキの大地と緑のロールパン使用すいかは今年初よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の味噌漬けひじきの煮物ほうれん草とコーンのバター炒め茄子のレンチン煮びたし茹で玉子茹で人参今日のメインは豚肉の味噌漬け昨日の夜から味噌床に漬けておいた豚ロースをグリルで焼いた↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がり紅茶クッキー紅茶は神戸のルピシアで買った神戸クラッシックを使用もっと入れれば良かったなケチってしまったよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほん...
ざくろむすびクリームチーズ入りチキンナゲット切り干し大根の煮物ピーマンの胡麻和え玉子焼き茹で人参昨日はららぽーとで行われた選手トークショーへ時間を勘違いしてのんびりお昼ご飯食べてたら1回目のなべこの回は終わってた2回目 ポープ3回目 植中お客さんの質問に答えるコーナーが楽しかったさ、今週からリーグ再開だその前に天皇杯だ・・・岐阜に負けませんようによろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励み...
