肉そぼろおにぎりサバの竜田揚げ切り干し大根の煮物さつまいもの甘煮ウインナー玉子焼きミニトマト今日のおにぎりの具はこれ↓名古屋遠征の帰りに新東名のSAで買ってきたということで土曜日は 第31節 名古屋グランパス戦＠豊田スタジアム0-4勝った勝った残り4試合あー緊張するぅスタジアムグルメ＠豊スタたこやき 600円炙り牛たたき丼 1000円幻のチューリップ 300円諭吉のからあげ 600円モツ煮込み 500円旨甘酢豚串 600円と...
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１０月４日 肉そぼろおにぎり弁当と名古屋グランパス戦＠豊田スタジアム
肉そぼろおにぎりサバの竜田揚げ切り干し大根の煮物さつまいもの甘煮ウインナー玉子焼きミニトマト今日のおにぎりの具はこれ↓名古屋遠征の帰りに新東名のSAで買ってきたということで土曜日は 第31節 名古屋グランパス戦＠豊田スタジアム0-4勝った勝った残り4試合あー緊張するぅスタジアムグルメ＠豊スタたこやき 600円炙り牛たたき丼 1000円幻のチューリップ 300円諭吉のからあげ 600円モツ煮込み 500円旨甘酢豚串 600円と...
鶏の塩唐揚げピーマンの塩昆布和え人参のマリネかぼちゃのバター焼き玉子焼きミニトマト香味ペーストを揉みこんで一晩おいた鶏もも肉を朝揚げた塩唐揚げ昨日に続き唐揚げだーでもやっぱり断然肉だ肉見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(...
カレイの唐揚げ無限かぼちゃ赤玉ねぎの甘酢漬けペペロンチーノウインナー茹で玉子ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「北海道ザンギ風カレイの唐揚げ」多めの油で焼くだけなんか薄味っぽいのでマヨネーズ添えておく見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当...
ハムレタスサンド玉子サンドスープ野菜ジュースぶどうパンは超熟6枚切り使用ぶどうは岩手の義姉が毎年送ってくれるナイアガラとキャンベル見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏つくねさつまいもと刻み昆布の煮物エリンギのメンマ風かぼちゃサラダ玉子焼き茹で人参きゅうりの浅漬けつくね作った久しぶりチーズ乗っければ良かったなそれにしても涼しいな～いやそれどころか肌寒いなでもヨシ暑いのより寒い方が全然ヨシ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ...
焼き鮭きんぴらごぼう椎茸の甘辛煮ウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマト久しぶりの銀鮭でも高いっっ2倍だよ2倍2倍見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
三色丼野菜ジュース梨今日も暗い～早く秋っぽくスコーンと晴れてくれないかなぁ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
炊き込みご飯塩サバほうれん草のおかか和えちくわの磯辺揚げ焼きウインナー黒豆玉子焼き茹で人参ミニトマト天気が悪くて暗くて自然光で撮れないもうそんな季節か・・・ご飯アップ具は鶏胸肉、ごぼう、人参、しめじ、油揚げ三つ葉買うの忘れた～秋は炊き込みご飯が食べたくなるよねぇおかずアップギラつくサバ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりはちみつパン見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ...
９月２２日 レンチンささみフライ弁当と北海道コンサドーレ札幌戦
レンチンささみフライひじきの煮物ごぼうサラダこんにゃくの煮物玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインは「北海道産チーズの国産若鶏のささみフライ」パルシステムの冷凍食品レンジでチン場所取り過ぎてひじきもごぼサラも見えなくなってるさて昨日の続き18日は 第30節 北海道コンサドーレ札幌戦0-0引き分けてる場合じゃないのに～残り5試合全部勝てー土砂降りの中頑張って買ったスタジアムグルメ＠日産スコッチエッグのせカレ...
鶏チリかぼちゃの煮物スパゲティサラダ黒豆茹で玉子茹で人参今日のメインは鶏胸肉で鶏チリ黒豆はふじっこのおまめさん昨日の続き1泊目ホテルの朝ご飯スタジアムのすぐ横ですごく便利だったまだ新しくてきれいだし、朝食も無料で質素だったけど美味しかったそしてトロッコ列車で嵐山へ天龍寺で雲龍図を見て渡月橋へその近くでお昼ご飯ソフトクリーム食べたりわたあめ食べたりそして清水寺へ移動人生初清水寺中学の修学旅行は京都・...
９月２０日 鶏の照り焼き弁当と京都サンガFC戦＠サンガスタジアム by KYOCERA
鶏もも肉の照り焼きこんにゃくのきんぴらさつまいもの甘煮かまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参お弁当作り再開～でもフリルレタスが買えなくてしょんぼりうちの秋休み14日は 第26節 京都サンガFC戦＠サンガスタジアム by KYOCERA初めてのサンガスタジアムやっぱり専スタはいいねぇそして試合はというと1-2勝ったースタジアムグルメ＠サンガスタジアム壺付けハラミ丼 1000円九条ネギ焼肉丼 900円ステーキジャンバラヤ 110...
鶏胸肉の味噌漬け切り干し大根の煮物ピーマンのソテーポテトサラダ玉子焼き茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け今日は冷凍庫、野菜室の在庫一掃弁当ということで明日から夏休み第二弾というか秋休みというか早めのシルバーウイークというかでちょっとお休みしますそれではまた見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて...
ベーコンエッグサンドブルーベリークリームチーズサンド（夫のみ）スープ野菜ジュースぶどう（巨峰）パンはヴィドフランスのクロワッサン使用レタス、ベーコン、スクランブルエッグを挟んだのと夫にはクリームチーズとブルーベリージャムサンドも見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブ...
冷しゃぶサラダうどん野菜ジュース梨冷たいうどん弁当も今年はこれで終わりだな早く昼間も涼しくな～れ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
９月９日 豚の生姜焼き弁当とオレンジピールとクリームチーズのマフィン
豚の生姜焼き人参のマリネ茄子の煮びたしおくらの梅おかか和えかぼちゃのバター焼き玉子焼き刻み沢庵今日のメインは豚の生姜焼きイイ感じに照った↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりオレンジピールとクリームチーズのマフィン久しぶりにチョコチップを買おうと思って100円ショップに行ったんだけどダイソーにもセリアにも売ってないなんでなんでもしかしてもう100円じゃ買えなくなっちゃったということでオレンジピール買ってきた...
秋鮭チーズサンドかぼちゃのきんぴられんこんの甘酢漬けウインナー茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「北海道産秋鮭チーズサンド」凍ったまま焼くだけこのお弁当箱久しぶりたまには丸いのもいいな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうも...
肉団子の甘酢あんピーマンの塩昆布和えさつまいもの甘煮根菜サラダ玉子焼き茹で人参ミニトマト昨日の夜ご飯がハンバーグだったのでついでに肉団子も作っておいた朝は温めなおして甘酢あんを絡めただけちょっと胡麻振りすぎた見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にど...
焼き肉サンドホットドッグスープ野菜ジュースぶどう（シャインマスカット）パンはこんな感じ我が家は焼肉屋さんで焼いた牛切り落とし肉で焼肉サンドとバジルソーセージでホットドッグパンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がりこのパン焼くの久しぶり見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブ...
レンチンメンチカツ根菜のきんぴらほうれん草の胡麻和え茄子のおかかポン酢和え玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの冷凍食品「野菜入りメンチカツ」野菜が入ってるからゼロカロリー見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀...
ソースかつ丼野菜ジュース梨とんかつの衣は昨日の夜につけておいたから朝は揚げただけの10分弁当あー今日は休みの予定だったんだけどなーこんなに涼しいなら味スタ行けたのになー残念見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
青椒肉絲シューマイ椎茸の甘辛煮ちくわのおくら詰め春雨サラダ玉子焼き茹で人参ミニトマト青椒肉絲はいつものパルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャオロースの素」使用シューマイはひと箱95円のチルドの小さいあーなんかいつにも増してごちゃついたお弁当だな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いていま...
イシイのおべんとクンカレーミートボールナポリタンかぼちゃサラダお星さまポテト茹で玉子ミニトマトきゅうりの浅漬け今日のメインはイシイのおべんとクンカレーミートボールカレー味は初めてだからお昼が楽しみだななんだか全体的にお子様向けおかずだな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ...
焼き鮭ひじきの煮物椎茸のチーズ焼きちくわの磯辺揚げ焼きウインナー玉子焼き茹で人参胡麻沢庵鮭ちっっっさ！！！８月も今日で終わりかぁでも33度もあるんだってあーヤダヤダ秋が来たら起こして見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人...
ハムレタスサンドたまごサンドスープ野菜ジュースぶどう（藤稔）パンはヤマザキのロイヤルブレッド6枚切り使用ぶどうは藤稔ぶどうの季節がやってきたねぇ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ざくろむすびチキチキボーン切り干し大根の煮物おくらのおかか和え玉子焼きチキチキボーンは期間限定のホットチリ味見るからに辛そうあー今朝は涼しいなていうか昨日から涼しいな昨夜は扇風機すらいらなかったやっぱり秋だな秋秋見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当...
サラダうどん野菜ジュースメロン全然夏終わってなかった！！今日の最高気温は33度だって全然夏終わってない！ということで冷たいうどん具はレタス、ミニトマト、コーン、きゅうり、茹で玉子、ツナつゆはプチっとうどんのすだちおろし見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも...
から揚げ茄子の煮びたしほうれん草としめじの胡麻和え人参サラダ玉子焼き昨日の夜から醤油、酒、みりん、おろしにんにくに漬け込んでおいた鶏もも肉に片栗粉をまぶして朝揚げたでもお弁当箱の選択を間違えたー2個しか入らないということで写真を撮った後ご飯の上にもういっこ乗っけたふたは無理やりする見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いし...
ベーコンレタスチーズバーガースープ野菜ジュースメロンパンはこんな感じレンジでできるハンバーガーパティとチーズ、ピクルス、ケチャップ、ベーコン、レタスを挟んだ夫のはパティ2枚↓パンは昨日焼いたもの焼く前焼き上がり今朝は涼しい～快適～でも大大大大嫌いな夏なのに終わると思うとちょっと寂しいのなんでだろう見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック...
ポークチャップ無限ピーマンしめじのバタポン炒めペペロンチーノ茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはロース薄切り肉でポークチャップ朝からセミじゃない虫の声が聞こえる秋を感じる～見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ぶりの旨み醤油漬け高野豆腐と椎茸、人参の煮物ほうれん草のおかか和えウインナー玉子焼き刻み沢庵今日のメインは久しぶりのぶりダジャレじゃないよぶりもすっかり高くなって買えない～これはパルシステムの醤油漬けのぶりでお手頃価格なんだけど↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりパン・オ・レでハムチーズサンド今朝の朝ごパン見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓...
８月２２日 照り焼きハンバーグ弁当とACL ヴィッセル神戸戦＠埼玉スタジアム2〇〇2
照り焼きハンバーグ根菜のきんぴらとうもろこし玉子焼き茹で人参茹でブロッコリーミニトマトきゅうりの浅漬けふりかけ夏休み終了～さ、また頑張るか8/18は ACL ラウンド16 ヴィッセル神戸戦＠埼玉スタジアム2〇〇23-2負けたよ・・・これでACLも天皇杯もルヴァンカップも終了残すはリーグのみでも公式戦4連敗中で8月全敗なんだけど大丈夫かなぁスタジアムグルメ＠埼スタローストビーフ丼 850円たこ焼 530円みかんカキ氷 500円...
塩サバ椎茸のうま煮ピーマンの胡麻和えおくらのベーコン巻きちくわのチーズ焼きウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け1本だけ余ったちくわとか、3本だけ余ったウインナーとか2個だけあったピーマンとか買ったのをすっかり忘れてたぎりぎりな椎茸とか全部なんとかした冷蔵庫の在庫一掃弁当ということでうちも明日からやっと夏休みじゃちょっと休みまーす見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тн...
塩唐揚げひじきの煮物ちくわのおくら詰めの照り焼き人参のマリネネギ入り玉子焼きミニトマトふりかけいつものように香味ペーストで塩唐揚げ暑い中頑張って働いてくれてる夫のリクエストに応えてでもこの暑さ今日明日ぐらいで終わるらしい本当かな！？本当ならいいなぁ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いてい...
チキンナゲット卯の花茄子の煮びたしマカロニサラダ玉子焼き茹で人参ミニトマトナゲットは日本ハムので、マカロニサラダはセブンプレミアムで、卯の花は継母作久しぶりにセブンプレミアムのマカロニサラダを買ったけどハムがいっぱい入っててビックリした美味しそう見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いていま...
秋鮭チーズサンドピーマンとかぼちゃのきんぴらスパゲティサラダウインナー茹で玉子ミニトマトきゅうりの浅漬け刻み沢庵今日のメインはパルシステムの「北海道産秋鮭チーズサンド」凍ったまま焼くだけ色がね、やっぱりちょっとねでも美味しいからヨシ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほ...
ローストビーフ丼野菜ジューススイカお中元で頂いたこちらを↓切って乗せただけのローストビーフ丼ご飯を冷ます時間を除けば5分でできるラクチン弁当見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭こんにゃくのきんぴらピーマンの胡麻和えウインナー玉子焼き茹で人参刻み沢庵北海道産秋鮭色がね、ちょっとねでも100円だからヨシ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の味噌漬け切り干し大根の煮物いんげんの胡麻和えかぼちゃの煮物ネギ入り玉子焼き茹で人参ミニトマト刻み沢庵昨日から味噌床に漬けておいた豚ロースを朝焼いただけあーあ今週は暑いってさいやだいやだ暦の上ではもう秋なんだから気温も秋でいいよ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほん...
冷しゃぶサラダうどん野菜ジュースぶどう（巨峰）具がいっぱいだと混ぜにくいと言われたので少なめ少なめにつゆはミツカンまぜつゆのごまだれあー涼しいなぁ涼しいからパンも焼けちゃうということで↓昨日焼いたパン焼く前絞りだし袋を切らしていたのでスプーンでケーキ生地を乗せた焼き上がりスイートブール見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願...
海老フライおくらのおかか和えかぼちゃのバター焼きペペロンチーノ玉子焼き茹で人参ミニトマトいい北風が家の中に入ってきて涼しい～涼しくて海老フライも揚げれちゃうパルシステムの冷凍海老フライを揚げただけだけど今日もそこそこ涼しそうもうこのまま夏終了でいいよ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いて...
ローストチキンサンド玉子サンドピーナッツバターサンドスープ野菜ジュースぶどう（巨峰）天気が悪いから写真が暗いでもいいの涼しいから今日の最高気温は28度だって雨でも涼しいならヨシあ、弁当弁当パンはパルシステムのしっとりもっちり食パン8枚切りを使用ローストチキンはお中元でいただいたこれ↓使用ちょっと甘いので辛子多めの辛子マヨをたっぷり塗っておいた見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк...
レンチンささみカツパプリカときゅうりと人参のピクルス茄子のおかかポン酢和え根菜サラダ玉子焼きミニトマトしば漬け今日のメインはパルシステムの冷凍食品「北海道チーズの国産鶏ささみフライ」久しぶり暑いからなるべく火を使いたくない～今夜はDAIGOも台所のレンチンカレーにしよう見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励み...
手羽トロの照り焼き無限かぼちゃピーマンのおかか和え根菜のきんぴら玉子焼き茹で人参ミニトマトふりかけ久しぶりにロピアで手羽トロ買ってきたので照り焼きにあー朝から暑い・・・土曜日は 第23節 鹿島アントラーズ戦＠日産スタジアム2-0勝ったー鹿島にダブル暑いの大大大の苦手だから夏はもうスタジアムに行くのやめようと思ってたんだけど鹿島戦だし、代表帰りの選手たち見たいし頑張って行ってきたきーぼー復帰したし、岩田...
青椒肉絲シューマイ椎茸の甘辛煮れんこんの甘酢漬け茹で玉子茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け青椒肉絲はいつものパルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャオロースの素」使用シューマイもいつものローソンの肉シューマイ何もつけなくてもしっかり味があって美味しいから好き見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさ...
まんまるむすびレンチンソースかつ切り干し大根ツナサラダいんげんの梅おかか和え玉子焼きミニトマトざくろむすびにしようと思ったら海苔が全然足りなかったレンチンソースかつは「国産若鶏のソースかつ」はい、パルシステムの冷凍食品E-1優勝おめでとうだけど岩田を最後まで出す必要あったかぁ！？宮市の怪我も心配大したことありませんように見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノ...
サーモンカツレツ牛肉とごぼうの煮物茄子のおかかポン酢和えさつまいもの甘煮茹で玉子茹で人参しば漬けサーモンカツレツはパルシステムの冷凍食品凍ったまま揚げ焼きするだけ中にほうれん草とチーズが入ってる揚げ焼きってきれいにできたためしがないな↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりはちみつパンであらびきソーセージステーキサンド見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしか...
イシイのおべんとクンミートボールれんこんのきんぴら椎茸のチーズ焼きいんげんのおかか和え玉子焼き茹で人参ミニトマトしば漬け今日のメインはイシイのおべんとクンミートボールのてりやき味てりやき味は初めて食べるかも楽しみ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当...
焼き鮭ウインナーとピーマンのケチャップ炒めマカロニサラダとうもろこし玉子焼きミニトマト鮭弁久しぶりな気がするそして久しぶりのチリ産銀鮭安い時は一切れ100円で買えてたのに今回は200円倍だよ倍えげつない～見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありが...
そぼろ丼野菜ジュースすいかあーやっぱり緑の野菜で仕切れば良かったな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
イングリッシュマフィンサンドスープりんごジュースかもめの玉子ミニパンはこんな感じレンジでできるハンバーガーパティとレタス、ベーコン、チーズを挟んだ夫のはパティ2枚↓パンは昨日焼いたもの焼く前オーブンシートかけたままで失礼します焼き上がりイングリッシュマフィン焼くの久しぶりだいぶカクカクな感じだけど食後のデザートは岩手の義兄が送ってくれたりんごジュースとかもめの玉子ミニ見に来てくださってありがとうござ...
豚の生姜焼きひじきの煮物モロッコいんげんの胡麻和えお星さまポテト茹で玉子茹で人参ミニトマト見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
山賊焼ききんぴらごぼう人参とハムのマリネちくわの磯辺揚げ焼き玉子焼ききゅうりの浅漬け山賊焼きはこれ↑使用焼いてる間もいい匂い～昨日の香港戦、うちの子たちいっぱい出て楽しかったなそれにしても観客が4980人しかいなかっただなんて・・・スタメン9人、神奈川のクラブの選手だったんだから日産でやればマリサポも川崎と湘南のサポももっと行けただろうにねもったいない見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*...
レンチンまぐろの唐揚げ卯の花小松菜のおかか和えさつまいものきんぴら玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの冷凍食品「レンジでお手軽！まぐろの唐揚げ」卯の花は継母作さあ今日は香港戦だやっぱりうちの子たちがたくさん選ばれてるからいつもの代表戦より断然楽しみ今日は何人出るかなぁマリノスの子はみんな可愛いけど私の推しは岩田智輝選手活躍しますように見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Т...
坦々豚しゃぶうどん野菜ジュースプラム（サマーエンジェル）麺は流水麺つゆはプチっとうどんの坦々ごまうどん見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きサンドスープ野菜ジュースゼリーパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり涼しいからパンも捏ねれちゃうこのまま秋になったらいいのになー来週はまた暑さが戻ってきそうだ・・・見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●...
白身魚フライ無限ピーマンスパゲティサラダエリンギのメンマ風茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍白身魚フライ凍ったまま揚げただけこの冷凍白身魚フライ以前は10枚入りだったのに今朝ふと見たら8枚入りになってた注文するとき全然気が付かなかったよ～ところでE-1マリノスから選手が選ばれるのは嬉しいことなんだけど7人ってさすがに多すぎないそれならもういっそ監督もマスカットでいいのに大事な鹿島...
鶏チリ茄子のおかかポン酢和えモロッコいんげんの胡麻マヨ和え切り干し大根の煮物玉子焼きミニトマトきゅうりの浅漬け鶏もも肉で鶏チリ結構辛くなっちゃったご飯が進むぞ～見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
肉団子の甘酢あんれんこんのきんぴら人参のマリネとうもろこし茹で玉子ミニトマトきゅうりの浅漬けまとめて作った冷凍しておいた肉団子を早速使った～あの日の私、ありがとう見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし中華野菜ジュースマフィン（夫のみ）ミニトマトのところ、本当は紅しょうが乗せたかった買い忘れたマフィンは昨日作ったもの↓焼く前焼き上がりチョコバナナマフィン見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きハンバーグさつまいもの甘煮ピーマンの塩昆布和えペペロンチーノ茹で玉子茹で人参ミニトマト梅干ハンバーグ久しぶり昨日はちょっと涼しかったから久しぶりにやる気が出てハンバーグと肉団子とミートソースをまとめて作って冷凍した夏中このくらいの気温がずっと続いたらいいのにな～見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつ...
ハムレタスサンド玉子サンドスープ野菜ジュースすいかパンはヤマザキのロイヤルブレッド6枚切り使用マイナポイント第2弾のポイント15000×2が入ったから7年ぶりぐらいにティファールのフライパン鍋セットを買い替えたやっぱり新しいのはいいねぇ料理するのが楽しくなりそう（するとは言ってない）それでもまだnanacoに10000円以上残ってる～デニーズで豪遊するかな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уо...
鶏の唐揚げきんぴらごぼうほうれん草の胡麻和えかぼちゃのバター焼き玉子焼き茹で人参プチトマトちょっとだけ涼しい日が続くようだから今のうちに揚げ物！揚げ物！見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼肉椎茸の甘辛煮ししとうのベーコン巻きちくわのチーズ焼きごぼうサラダウインナー茹で玉子おうち焼肉の残りのお肉で焼肉弁当猫がいたころは油がはねたり匂いが気になって家で焼肉ってしなかったけど今はできちゃうできちゃうよーあーあ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村...
豚肉の野菜巻きひじきの煮物かぼちゃサラダほうれん草のおかか和え茹で玉子ミニトマト豚ロースで人参といんげんを巻いて焼き肉のたれで味付け巻くの久しぶり地味にめんどくさいんだよねあー暑い来週は少し涼しくなるという予報を信じて今週もお疲れさまでした三日しかお弁当作ってないけど見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも...
ハムクリームチーズサンドホットドッグスープ野菜ジュースさくらんぼ（紅秀峰）パンはこんな感じパンはヤマザキのロイヤルロール使用今日のお弁当は夫のみ私は友達とランチまだ体調は万全ではないけど、だいぶ前から予約してくれたお店なので行く見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブ...
レンチンささみカツ焼きししとうマカロニサラダとうもろこし玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの「国産若鶏の甘辛ささみカツ」味が濃いのでご飯が進む先週土曜日の柏戦で暑さにやられてすっかり体調を崩してしまった～だってあの暑さで13時半開門の16時キックオフだよ無理だよ～結局途中で帰ってきてしまったやっぱり夏はサッカー観戦無理だな涼しくなるまでお休み観たい試合はいっぱいあるけど8月は神奈川ダービーだし...
焼き鳥焼きししとう人参のきんぴらたたきごぼうモロッコいんげんのおかかマヨ和え玉子焼き手羽トロを焼き肉のたれで焼いて焼き鳥あー朝から暑いよぉ早く秋よ来い来い見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
イカリングフライジャーマンポテト茄子の焼きびたし白菜サラダ茹で玉子茹で人参イカリングはパルシステムの「フライパンでできるイカリングフライ」多めの油で焼くだけジャーマンポテトは新じゃがで見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(...
豚の照り焼きモロッコいんげんの胡麻和え人参サラダ黒豆ネギ入り玉子焼きプチトマトきゅうりの浅漬け豚の照り焼きはお肉屋さんの焼くだけシリーズ美味しそう見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
あじの一夜干しミートボールきんぴらごぼう小松菜のおかか和え玉子焼き茹で人参あじの一夜干しはパルシステムの骨取り魚青魚でもさばよりはあじの方が好きでもやっぱり肉が好き見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
６月２０日 シウマイと焼売弁当とガンバ大阪戦＠パナソニックスタジアム吹田
シウマイ焼売とうもろこし焼きししとう茹で玉子今日のメインはシウマイと焼売崎陽軒のシウマイと551の焼売の食べ比べ弁当夜は温めたのを食べ比べする予定ということで土曜日は 第17節 ガンバ大阪戦＠パナソニックススタジアム吹田1-2良し！折り返しで首位キープ初めてパナスタ行ったけどさすが良いスタジアムだねぇ以前はおなか吹田スタジアムなんて言われてたので心配だったけどスタグルもくくる以外ほぼ並ばず買えたしどれも美...
青椒肉絲シューマイかぼちゃのバター焼きいんげんの胡麻和え茹で玉子茹で人参今日のメインは青椒肉絲パルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャオロースの素」使用シューマイはローソンの肉シューマイ↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりチョコチップマフィンあーやっと遠い現場が終わる～来週からは割と近め朝少し寝ていられるな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかった...
ハムカツサンドスープ野菜ジュースプラムパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり業務用スーパーで買ったこちら↓を揚げて挟んだ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
メカジキのごま竜田揚げ茄子のおかかポン酢和え無限かぼちゃ椎茸のチーズ焼き玉子焼き茹で人参メカジキのごま竜田揚げはパルシステムの冷凍食品凍ったまま揚げ焼きするだけお弁当箱のチョイスを間違えたないつも以上にぎゅうぎゅうになってしまった見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほん...
ポークチャップほうれん草とコーンのバター炒めお星さまポテトペペロンチーノ茹で玉子茹で人参きゅうりの浅漬けペペロンチーノは茹でたパスタにこれを絡めただけ↓便利↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がり白ごまはちみつパン見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村...
ミートボール切り干し大根の煮物いんげんのおかか和え人参のマリネネギ入り玉子焼きプチトマトしば漬今日のメインはイシイのおべんとクンミートボール温めないでそのまま入れられるのがイイそしてほんのり幼稚園時代を思い出すのもイイ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつ...
二色丼野菜ジュースバナナケーキ鶏そぼろと炒りたまごで二色丼しば漬入れたら三色だけどやっぱり緑がないと映えないな昨日作ったお菓子↓焼く前焼き上がりカットバナナケーキ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
照り焼きチキンサンドスープキウイ、ゴールドキウイパンはこんな感じああ、あんまり照ってない↓パンは昨日焼いたもの焼く前焼き上がり見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
白身魚のフライこんにゃくのきんぴらほうれん草のおかか和えごぼうサラダ玉子焼き茹で人参プチトマトつぼ漬白身魚のフライはパルシステムの冷凍食品を揚げただけサラダ油も高くってさぁ揚げ物大好きだけど回数減らしたいよねぇ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当に...
黒酢豚シューマイ無限キャベツ春雨サラダ茹で玉子茹で人参プチトマト黒酢豚はコストコで買ったこれ↓お湯でぐつぐつ5分間お肉ゴロゴロ結構酸っぱい↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりツナマヨパン、ハムマヨチーズパン見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありが...
メカジキの味噌漬けきんぴらごぼう赤玉ねぎの甘酢漬けマカロニサラダウインナー玉子焼き茹で人参つぼ漬今日のメインは久しぶりのメカジキでもちっちゃいメカジキも高くなったなぁ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷しゃぶサラダうどん野菜ジュースマドレーヌコストコのカナダ産豚バラしゃぶしゃぶ用で豚しゃぶサラダうどんコストコの薄切りって分厚いけど、これはちゃんと薄い食後のデザートはうなぎパイファクトリーで買ったレモレモ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりスイートブール見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いて...
鶏の唐揚げほうれん草のおひたしエリンギのうま煮とうもろこし茹で玉子茹で人参プチトマトつぼ漬日清製粉唐揚げ粉歌わずには読めない昭和時代の人今年初とうもろこしあーもうすぐ夏だねぇいやだわぁ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(...
てりやきバーガースープ野菜ジュースびわパンはこんな感じ夫のはダブルでパンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がり胡麻忘れた見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き鮭ひじきの煮物かぼちゃの煮物ちくわのおくら詰めウインナー玉子焼き茹で人参きゅうりの浅漬け北海道産秋鮭だから色がイマイチだなぁさて先週月～木曜日までのお昼ご飯↓生姜焼き、だし豆腐、新玉ねぎとわかめの味噌汁、メロン生姜焼きはコストコで買ったカナダ産の豚バラ肉でキャベツとベーコンのペペロンチーノ、新玉ねぎのスープ、いちごティラミスいちごのティラミスはコストコのこれ↓人がすごい群がってて続々とカートに入...
５月３１日 桜えびのかき揚げ弁当とジュビロ磐田戦＠ヤマハスタジアム
しらすの混ぜご飯桜えびのかき揚げおくらのおかか和え黒豆玉子焼き先週は予定外にまるっと一週間お弁当とブログを休んでしまった月～木は家でお昼で、金～月は休みになって一応先週の月～木のお昼ご飯は写真に撮ってみたので後日載せるつもりさて今日のメインはこれ↓あっためただけそしてご飯はこれ↓あったかご飯に混ぜるだけ両方静岡土産ということで日曜日は 第16節 ジュビロ磐田戦＠ヤマハスタジアム0-2よし！中断前に首位浮...
お湯でぐつぐつ海老チリ小松菜のにんにく炒め椎茸の旨煮レンチンシューマイ玉子焼き今日のメインはコストコで買ってきたこれ↓レンチンでもいいらしいけどお湯でぐつぐつした3つ入ってるのでひとつはお弁当に、残りは夜ご飯にひとり一袋で海老は12尾入ってた結構ボリューミィお知らせです次の現場が家から徒歩3分と過去最高に近いのでお昼は家に帰ってきて食べてもらうことにしました（本人はめんどくさがってる）ということで明日...
ローストビーフサンドクリームチーズ＆ママレードサンド（夫のみ）スープすいか昨日コストコに行ってきたのでこのクロワッサンとこのローストビーフでこうじゃそろそろコストコ更新の時期なんだけどうーん悩むぅこのローストビーフも安いし無塩バターもフリスクもキューピーコーワゴールドも目薬もすごく安いしでも滅多に行かなくなったし面倒だしうーん悩むぅぅぅ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк у...
手羽トロとなすとピーマンの味噌炒めエリンギのメンマ風切り干し大根ツナサラダ茹で玉子茹で人参今日のメインは手羽トロとなすとピーマンの味噌炒め（長っ）見えてる以上にもりもり入ってるけど茹で玉子の方が目立ってるな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどう...
５月１６日 パン弁当と湘南ベルマーレ戦＠レモンガススタジアム平塚
ハムレタスサンド玉子サンドスープDELI野菜ジュースいちご（あきひめ）パンはヤマザキのロイヤルブレッド6枚切り使用いちごはあきひめ土曜日は 第13節 湘南ベルマーレ戦＠レモンガススタジアム平塚1-4勝った3年ぶりの平塚いつの間にかスタジアムの名前が変わってた～雨は午前中に上がって良かったけど蒸し暑かったぁスタジアムグルメ＠レモスタしらすとビーフランチボックス 850円ロケットチキンポテトボックス 750円チキンの...
豚の生姜焼きピーマンのソテー人参のマリネかぼちゃのバター焼き茹で玉子きゅうりの浅漬け今日のメインは豚ロースの生姜焼きご飯が進むやつ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
赤魚の西京漬け切り干し大根の煮物かぼちゃの胡麻和えウインナー玉子焼き茹で人参赤魚はパルシステムの残念ながら骨付きでも大人だからね骨ぐらい何とかなるない方がいいけどね見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏のから揚げ小松菜のおかか和え赤玉ねぎの甘酢漬けコールスロー玉子焼き茹で人参プチトマトしば漬け今日のから揚げは日清の唐揚げ粉やっぱりこれが一番好き昭和の味だよねぇ↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりバナナマフィン見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にど...
レンチンささみフライ根菜のきんぴら茄子のおかかポン酢和えほうれん草の胡麻和え玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの冷凍食品「北海道チーズの国産鶏ささみフライ」レンジでチン土曜日は 第12節 名古屋グランパス戦2-1マリノスもやっとJリーグ再開無事勝てて良かった～スタジアムグルメ＠日産VICTORY Over Rice 勝ち盛り3種のせ 1000円 指がぁぁぁカツカレー 1000円絶品！坦々めし 750円自家製豚つくね 500円×...
鶏ごぼうサンドホットドッグスープDELI野菜ジュースパイナップルパンはこんな感じ鶏ハムとごぼうサラダを挟んだ鶏ごぼうサンド鶏ハム久しぶりに作ったーもっと薄く切れたら良かったなホットドッグはロングアルトバイエルン使用パイナップルは台湾産なのに芯まで切り取っちゃったよ↓パンは昨日焼いたもの焼く前焼き上がり見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリッ...
海老チリシューマイピーマンの胡麻和え茹で玉子きゅうりの浅漬けバナメイ海老で海老チリシューマイはファミマの冷凍肉シューマイ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村...
鮭の混ぜ寿司手羽トロとこんにゃくの煮物小松菜のおかか和えマカロニサラダ玉子焼き茹で人参プチトマトごはんアップ酢飯に鮭、大葉、胡麻を混ぜた混ぜ寿司おかずアップマカロニサラダはローソンの見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´...
冷やし天ぷらうどん野菜ジュースいちご（とちおとめ）今日はあんまり暑くならなそうだけど冷やし天ぷらうどん天ぷらは鶏胸肉、海老、ちくわ、大葉、かぼちゃ世の中はGW後半だけどうちは今日から仕事うちのGWは仕事仲間でバーベキューしただけであとはうちでゴロゴロゴロゴロ太った見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさ...
サバの文化干し牛肉とごぼうの煮物ほうれん草の胡麻和えこんにゃくのきんぴら玉子焼き茹で人参サバの文化干しはパルシステムの骨取り魚今朝は暗い久しぶりに自然光で写真撮れなかったそして家の中蒸し暑いもうこんななの～？暑いの苦手早く秋にな～れ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほ...
イカフライツナとわかめの炒め物赤玉ねぎの甘酢漬けスパゲティサラダ茹で玉子茹で人参梅干今日のメインはパルシステムのペルー産イカフライ凍ったまま揚げただけタルタルソースで頂きます↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりベーコンエピ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも...
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肉そぼろおにぎりサバの竜田揚げ切り干し大根の煮物さつまいもの甘煮ウインナー玉子焼きミニトマト今日のおにぎりの具はこれ↓名古屋遠征の帰りに新東名のSAで買ってきたということで土曜日は 第31節 名古屋グランパス戦＠豊田スタジアム0-4勝った勝った残り4試合あー緊張するぅスタジアムグルメ＠豊スタたこやき 600円炙り牛たたき丼 1000円幻のチューリップ 300円諭吉のからあげ 600円モツ煮込み 500円旨甘酢豚串 600円と...
鶏の塩唐揚げピーマンの塩昆布和え人参のマリネかぼちゃのバター焼き玉子焼きミニトマト香味ペーストを揉みこんで一晩おいた鶏もも肉を朝揚げた塩唐揚げ昨日に続き唐揚げだーでもやっぱり断然肉だ肉見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(...
カレイの唐揚げ無限かぼちゃ赤玉ねぎの甘酢漬けペペロンチーノウインナー茹で玉子ミニトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「北海道ザンギ風カレイの唐揚げ」多めの油で焼くだけなんか薄味っぽいのでマヨネーズ添えておく見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当...
ハムレタスサンド玉子サンドスープ野菜ジュースぶどうパンは超熟6枚切り使用ぶどうは岩手の義姉が毎年送ってくれるナイアガラとキャンベル見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
鶏つくねさつまいもと刻み昆布の煮物エリンギのメンマ風かぼちゃサラダ玉子焼き茹で人参きゅうりの浅漬けつくね作った久しぶりチーズ乗っければ良かったなそれにしても涼しいな～いやそれどころか肌寒いなでもヨシ暑いのより寒い方が全然ヨシ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ...
焼き鮭きんぴらごぼう椎茸の甘辛煮ウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマト久しぶりの銀鮭でも高いっっ2倍だよ2倍2倍見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
三色丼野菜ジュース梨今日も暗い～早く秋っぽくスコーンと晴れてくれないかなぁ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
炊き込みご飯塩サバほうれん草のおかか和えちくわの磯辺揚げ焼きウインナー黒豆玉子焼き茹で人参ミニトマト天気が悪くて暗くて自然光で撮れないもうそんな季節か・・・ご飯アップ具は鶏胸肉、ごぼう、人参、しめじ、油揚げ三つ葉買うの忘れた～秋は炊き込みご飯が食べたくなるよねぇおかずアップギラつくサバ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりはちみつパン見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ...
レンチンささみフライひじきの煮物ごぼうサラダこんにゃくの煮物玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインは「北海道産チーズの国産若鶏のささみフライ」パルシステムの冷凍食品レンジでチン場所取り過ぎてひじきもごぼサラも見えなくなってるさて昨日の続き18日は 第30節 北海道コンサドーレ札幌戦0-0引き分けてる場合じゃないのに～残り5試合全部勝てー土砂降りの中頑張って買ったスタジアムグルメ＠日産スコッチエッグのせカレ...
鶏チリかぼちゃの煮物スパゲティサラダ黒豆茹で玉子茹で人参今日のメインは鶏胸肉で鶏チリ黒豆はふじっこのおまめさん昨日の続き1泊目ホテルの朝ご飯スタジアムのすぐ横ですごく便利だったまだ新しくてきれいだし、朝食も無料で質素だったけど美味しかったそしてトロッコ列車で嵐山へ天龍寺で雲龍図を見て渡月橋へその近くでお昼ご飯ソフトクリーム食べたりわたあめ食べたりそして清水寺へ移動人生初清水寺中学の修学旅行は京都・...
鶏もも肉の照り焼きこんにゃくのきんぴらさつまいもの甘煮かまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参お弁当作り再開～でもフリルレタスが買えなくてしょんぼりうちの秋休み14日は 第26節 京都サンガFC戦＠サンガスタジアム by KYOCERA初めてのサンガスタジアムやっぱり専スタはいいねぇそして試合はというと1-2勝ったースタジアムグルメ＠サンガスタジアム壺付けハラミ丼 1000円九条ネギ焼肉丼 900円ステーキジャンバラヤ 110...
鶏胸肉の味噌漬け切り干し大根の煮物ピーマンのソテーポテトサラダ玉子焼き茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け今日は冷凍庫、野菜室の在庫一掃弁当ということで明日から夏休み第二弾というか秋休みというか早めのシルバーウイークというかでちょっとお休みしますそれではまた見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて...
ベーコンエッグサンドブルーベリークリームチーズサンド（夫のみ）スープ野菜ジュースぶどう（巨峰）パンはヴィドフランスのクロワッサン使用レタス、ベーコン、スクランブルエッグを挟んだのと夫にはクリームチーズとブルーベリージャムサンドも見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブ...
冷しゃぶサラダうどん野菜ジュース梨冷たいうどん弁当も今年はこれで終わりだな早く昼間も涼しくな～れ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
豚の生姜焼き人参のマリネ茄子の煮びたしおくらの梅おかか和えかぼちゃのバター焼き玉子焼き刻み沢庵今日のメインは豚の生姜焼きイイ感じに照った↓昨日作ったお菓子焼く前焼き上がりオレンジピールとクリームチーズのマフィン久しぶりにチョコチップを買おうと思って100円ショップに行ったんだけどダイソーにもセリアにも売ってないなんでなんでもしかしてもう100円じゃ買えなくなっちゃったということでオレンジピール買ってきた...
秋鮭チーズサンドかぼちゃのきんぴられんこんの甘酢漬けウインナー茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「北海道産秋鮭チーズサンド」凍ったまま焼くだけこのお弁当箱久しぶりたまには丸いのもいいな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうも...
肉団子の甘酢あんピーマンの塩昆布和えさつまいもの甘煮根菜サラダ玉子焼き茹で人参ミニトマト昨日の夜ご飯がハンバーグだったのでついでに肉団子も作っておいた朝は温めなおして甘酢あんを絡めただけちょっと胡麻振りすぎた見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にど...
焼き肉サンドホットドッグスープ野菜ジュースぶどう（シャインマスカット）パンはこんな感じ我が家は焼肉屋さんで焼いた牛切り落とし肉で焼肉サンドとバジルソーセージでホットドッグパンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がりこのパン焼くの久しぶり見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブ...
レンチンメンチカツ根菜のきんぴらほうれん草の胡麻和え茄子のおかかポン酢和え玉子焼き茹で人参今日のメインはパルシステムの冷凍食品「野菜入りメンチカツ」野菜が入ってるからゼロカロリー見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀...
ソースかつ丼野菜ジュース梨とんかつの衣は昨日の夜につけておいたから朝は揚げただけの10分弁当あー今日は休みの予定だったんだけどなーこんなに涼しいなら味スタ行けたのになー残念見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
突然なのですがむーちゃんが死んでしまいましたこんなこと書く日が来るなんてもっとずっとずっと先のことだと思ってたのに元気だったのに、ご飯もいっぱい食べてた日なのに突然逝ってしまいましたもうなんて書いていいのかもわからないブログの更新がないことを心配してコメントをくださった方々そういう事情ですのでお返事ができなくてごめんなさい心配して下さってうれしかったです どうもありがとうございますいつまでもこうし...
ベーコンレタスバーガー野菜ジュースぶどう（ピオーネ）パンはこんな感じパティはパルシステムの「レンジでできるハンバーガーパティ」でベーコンはシャウエッセンのお肉で作ったというシャウベーコンを使用パンは昨日焼いたもの↓焼く前焼き上がりむーたんはこんな感じ扇風機付けなくても大丈夫ですよー見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いし...
あじフライポテトサラダおくらのおかか和え人参のマリネ茹で玉子プチトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「千葉で作った国産あじフライ」を揚げただけ結構大きくて詰めるのに苦労した見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀...
牛肉と大根の甘辛炒めかぼちゃの煮物れんこんの甘酢漬け玉子焼ききゅうりの浅漬け茹で人参プチトマト今日で8月も終わりかぁ明日から一気に涼しくなりそうだしいよいよ秋かしら秋好き見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
おにぎりシャウエッセンきんぴらごぼう小松菜の胡麻和えかまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き今日のメインはシャウエッセン何も思いつかなかったからおにぎりはおむすび山の「ごま油香る肉味噌ごはん」使用見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうござい...
冷やしたぬきうどん野菜ジュースぶどう（藤稔）具は揚げ玉、わかめ、かまぼこ、きゅうり、ねぎ麺は流水麺つゆはヒガシマルの讃岐風ぶっかけうどんつゆ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
レンチンささみカツきゅうり、人参、大根のピクルスごぼうサラダ茹で玉子プチトマト刻み沢庵今日のメインはパルシステムの冷凍食品「北海道チーズの国産鶏ささみフライ」お気に入りはー今日も朝から暑いでも来週には30度以下の日も出てくるようだしあと少しだ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍ...
焼き肉サンドホットドッグ野菜ジュースゼリーパンはこんな感じパスコの超熟ロール使用少し涼しくなってきたと思ってたら今日からまた猛烈な暑さだってあーもうやめて～見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハンバーグしめじと小松菜のバター炒めお星さまポテトかぼちゃサラダ茹で玉子プチトマトハンバーグ作るの久しぶり自分で作っておきながらお昼が楽しみだなお星さまポテトはパルシステムの冷凍食品見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´...
焼き鮭こんにゃくのきんぴら小松菜の胡麻和えちくわの磯辺揚げウインナー玉子焼き茹で人参今日の鮭は厚くて大きい鮭なので私は半分とちょっとでいい見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
かつやのから揚げおくらのおかか和えスパゲティサラダとうもろこし玉子焼き茹で人参プチトマト昨日の夜ごはん用にかつやで買った「全力合い盛りから揚げ1㎏」全然食べきれなかったので朝グリルで温めなおしてお弁当に1キロぐらい夫婦二人で食べられると思ったんだけどなー無理だったちなみにこれは黒こしょう味のほうなのでなんか黒い焦げてるわけじゃないよ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*...
ハムレタスサンドホットドッグスープ野菜ジュースすいかパンはこんな感じパスコの超熟ロール使用むーちゃんの写真はないけど、元気です（クローゼットに籠ってるので写真が撮れない）元気に18歳になりました見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうご...
レンチン味噌カツ根菜のきんぴらピーマンの胡麻和え茄子の煮びたし玉子焼き茹で人参刻み沢庵今日のメインはパルシステムの冷凍食品「国産若鶏の仙台味噌カツ」味が濃くてご飯が進みそうだ♪見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
焼き肉切り干し大根ツナサラダ人参のマリネ焼きししとう玉子焼きプチトマトおうち焼き肉の残りのお肉で焼き肉弁当はー焼き肉行きたいなーでもまだワクチン一回も打ててないし外食怖いから行けないな・・・見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうござ...
鶏の照り焼き卯の花ほうれん草のおかか和え黒豆茹で玉子茹で人参プチトマト照り焼きはお肉屋さんの焼くだけシリーズ卯の花は継母作黒豆はふじっこのおまめさんあー連休終わっちゃった久しぶりのお弁当ていうか料理すること自体久しぶりだー今週はリハビリ週間だ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○)...
レンチンささみカツピーマンの塩昆布和えかぼちゃのバター焼き赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子プチトマト今日のメインはパルシステムの冷凍食品「国産若鶏の甘辛ささみカツ」美味しそうさー休み！休みだ休みだ！！息子の帰省はなくなったけどね見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村...
焼き鮭ウインナーとピーマンのケチャップ炒めエリンギの炒め煮きんぴらごぼう玉子焼きプチトマト休みまであと少しあと少しだっ見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ローストビーフ丼スープ野菜ジュースすいか頂き物のローストビーフをご飯にのっけただけいーのいーの美味しいからね見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
冷やし肉うどん野菜ジュースクルミッ子甘く煮た牛肉で肉うどんつゆはヒガシマルの讃岐風ぶっかけうどんつゆで食後のデザートはクルミッ子見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
ハムレタスサンド厚焼き玉子サンドスープ野菜ジュースぶどう（サニールージュ）パンはこんな感じヤマザキの超芳醇6枚切り使用あーレタスが少なかったなもっとわっさわさ食べたかったのにな見に来てくださってありがとうございますヾ(ｏ・д・ｏ)*ﾟ｡+Тнайк уоц+｡ﾟ*(ｏ・д・ｏ)ノよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...
