夫婦わっぱ

3月28日 青椒肉絲弁当

青椒肉絲シューマイエリンギとしめじのピリ辛煮茹で玉子茹で人参ミニトマトきゅうりの浅漬け青椒肉絲はいつものパルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャオロースの素」を使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/28 06:41

3月27日 パン弁当

照り焼きチキンサンドコールスロースープいちご（とちあいか）パンはこんな感じ↓昨日焼いたもの焼く前焼き上がりスープはこんな感じ鶏団子とブロッコリーと新玉ねぎのスープよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/27 06:42

3月26日 甘辛カリカリチキン弁当

甘辛カリカリチキン無限ピーマンたたきごぼうかまぼこのチーズ挟み焼き玉子焼き茹で人参ミニトマトふりかけ今日のメインの甘辛カリカリチキンはDAIGOも台所の山本ゆりさんのレシピよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/26 06:42

3月25日 塩サバ弁当

塩サバ牛肉とごぼうの煮物ほうれん草のおかか和えかぼちゃのバター焼き玉子焼き茹で人参ミニトマトサバがどんどん高くなってるそのうち買えなくなる～よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/25 06:43

3月24日 ミルフィーユかつ弁当

ミルフィーユかつオクラの胡麻和え人参のマリネごぼうサラダ茹で玉子ミニトマトふりかけ今日のメインは「国産豚のミルフィーユかつ」スーパーの揚げるだけシリーズよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/24 06:53

3月22日 サラダ巻き弁当

サラダ巻き鶏モモ肉の照り焼きかぼちゃの胡麻和え玉子焼き小松菜としめじの味噌汁いちご（やよいひめ）久しぶりにサラダ巻き作ったらばったばたあー朝から疲れたよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/22 07:17

3月21日 秋鮭フライ弁当

秋鮭フライほうれん草のおかか和えきんぴらごぼう玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「北海道産秋鮭フライ」凍ったまま揚げ焼きよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/21 06:40

3月19日 牛肉と大根の甘辛炒め弁当とピザパン

牛肉と大根の甘辛炒め人参のきんぴら小松菜と島時の胡麻和えかぼちゃの煮物茹で玉子ミニトマト暗っ↓昨日焼いたパン焼く前焼き上がりピザパン焼く前のほうが美味しそうなようなよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/19 06:31

3月18日 海老チリ弁当

海老チリシューマイきゅうりとわかめとかにかまの酢の物ほうれん草の胡麻和え玉子焼き茹で人参茹でスナップえんどうミニトマトあんまり見えてないけど海老チリは結構入ってるシューマイはセブンプレミアムの肉焼売よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/18 06:31

3月17日 焼き鮭弁当

焼き鮭切り干し大根の煮物菜の花の辛子和えちくわの磯辺揚げウインナー玉子焼き茹で人参鮭ちっさよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/17 06:49

3月15日 ソースひれカツ丼弁当

ソースひれカツ丼豚汁いちご（恋みのり）豚ひれ買ったの久しぶり！まあアメリカ産だけど豚汁はこんな感じそろそろ豚汁シーズンも終わりかなぁ別に一年中作ってもいいんだけどなんとなく秋冬限定にしてしまう豚汁明日のガンバ戦は夫が間違えて車検の予約を入れてしまったので行けずせっかく下平のトークショーもあるのにぃぃぃでもまあ春の嵐だとか横殴りの雨だとか言ってるからいいかまったりDAZNで観よよろしかったら↓クリック↓で...

2025/03/15 06:40

3月14日 チーズのっけハンバーグ弁当

チーズのっけハンバーグいんげんとコーンのバター炒めじゃがいもと人参のコンソメ煮かぼちゃサラダ玉子焼きミニトマトよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/14 06:35

3月13日 パン弁当

ハムレタスサンド玉子サンドミネストローネいちご（とちあいか）パンはPascoの全粒粉食パン8枚切りを使用ミネストローネはこんな感じキャベツ、玉ねぎ、人参、ベーコン、ミックスビーンズ今日の最高気温20度超えみたいだけどよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/13 06:29

3月11日 鶏むね肉のケチャップソテー弁当

鶏むね肉のケチャップソテーほうれん草とコーンのバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け茹で玉子茹で人参ミニトマト今日のメインはデリッシュキッチンのレシピよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/11 06:19

3月10日 コロコロチキン弁朗

コロコロチキン菜の花のおかか和えひじきの煮物玉子焼き茹で人参茹でスナップえんどうミニトマトふりかけコロコロチキンは伊藤ハムのよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/10 06:43

3月7日 唐揚げ弁当

鶏の唐揚げほうれん草の胡麻和え椎茸の甘辛煮切り干し大根ツナサラダ茹で玉子茹で人参今日の唐揚げは今秋月曜日放送のDAIGOも台所のレシピ下味にオイスターソース使うの初めて味がしっかりして美味しかったよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/07 06:19

3月6日 海苔鮭弁当

焼き鮭れんこんのきんぴらエリンギの炒め煮ちくわの天ぷら玉子焼き茹で人参茹でスナップエンドウ茶色いおかずばっかり天気も悪いしやる気もゼロよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/06 06:38

3月5日 豚の味噌漬け弁当

豚の味噌漬け大根の梅おかか和えほうれん草のバター炒め玉子焼き茹で人参ふりかけよろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/05 06:24

3月4日 パン弁当

照り焼きチキンサンドブロッコリーと玉子のサラダクラムチャウダーポンカンパンはこんな感じ↓昨日焼いたパンで焼く前焼き上がり全粒粉パンクラムチャウダーはこんな感じパルシステムの「3種の魚介のクラムチャウダー」使用よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘにほんブログ村いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)...

2025/03/04 06:23

3月3日 チキンナゲット弁当と湘南ベルマーレ戦

クリームチーズ入りチキンナゲット小松菜の胡麻和え椎茸のチーズ焼きマカロニサラダ玉子焼き茹で人参豚汁豚汁はこんな感じ土曜日は 第4節 湘南ベルマーレ戦1-1リーグ戦未だ勝利なしスタジアムグルメ＠日産ひつまぶた 1600円柔らか牛すじステーキ＆チェダーチーズホットサンドプレート 1000円ジャークチキンドッグ 500円オキナワ牛ステーキ串 700円からみ餅 400円お汁粉 400円ボンボローニ 400円大判焼 ハムチーズ 300円...

2025/03/03 06:26