それなりにおいしく食べながら、痩せる事を目標にしています(低カロリー、高蛋白質レシピ)☆
結婚してから、夫(米人)が20キロ増えてしまい、なんとか痩せてもらおうと、食事に気をつけるようになったら、去年、10キロ痩せる事に成功しました。今年は、残りの10キロを目指してがんばります。でも、リバウンドしやすいダイエット法でなく、毎日、健康的に、おいしく食べれる食事を作って、痩せた後でも、持続して食べれるそんな料理を作っていきたいです。
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