2025/07/13（日）の朝ごはんは、買ってきたカレーパンとスイカとシャインマスカット！
2024/04/29（月）の朝ごはんは、買ってきたプチハンバーガーと今年初のスイカ🍉
2024/04/27（土）の夜ごはんは、アジフライと新玉ねぎ、アスパラの肉巻きフライ！美味しそうなアジを見つけたのでアジフライ！タルタルソースも作りました〜連…
2024/04/27（土）の朝ごはんは、目玉焼きプレートと、今年初のビシソワーズ 今日は、自分メンテナンスで1人お出かけです！！
2024/04/25（木）の夜ごはんは、麻婆茄子とキクラゲ玉子！久しぶりの麻婆茄子！茄子がトロトロで美味しい〜♪今回は中華山椒を多めに入れたので、刺激的な麻婆…
2024/04/24（水）の夜ごはんは、焼鮭と和なおつまみ！急に焼鮭が食べたくなったので、和なおつまみにしました〜最近ハマってる長芋めかぶ納豆は、これを食べる…
2024/04/23（火）の夜ごはんは、ローストビーフ！結婚記念日だったので、久しぶりにローストビーフにしました〜♪いつもならマッシュポテトなんだけど、姉から…
2024/04/21（日）の夜ごはんは、久しぶりに椎茸の肉詰め！すごく立派な椎茸を見つけたので、肉詰めちしました〜下味をつけているので、何もつけなくても美味し…
2024/04/21（日）のお昼ごはんは、お家でジャージャー麺この季節になりました！
2024/04/20（土）の朝ごはんは、ブロッコリーとソーセージのオムレツと、新玉ねぎのコンソメお天気良い土曜日！朝から気持ちが良い〜♪
2024/04/18（木）の夜ごはんは、サーモンと春野菜のホイル蒸し！今年もこの季節がやってきました～！！ホイルの上に新玉ねぎを並べてオリーブオイル、塩コショ…
2024/04/17（水）の夜ごはんは、餃子と茄子とたけのこのピリ辛炒め初めて米粉の皮で餃子を作りました〜ちょっと生春巻き風で軽くて美味しい！！米粉にハマって…
2024/04/17（水）の朝ごはんは、ステーキサンド！今日は4月の平日休み♪のんびり過ごしたいけど、諸々用事を済ませに出かけまーす！
2024/04/15（月）の夜ごはんは、豚肩ロース肉のしょうが焼きと長芋めかぶ納豆！久しぶりのしょうが焼きはたまらなーい(笑)たまには旦那さまにも納豆食べてほ…
2024/04/14（日）の夜ごはんは、新玉ねぎ、みょうが、オクラを牛しゃぶしゃぶ用のお肉で巻き巻きしてカツにしました〜！新玉ねぎあま～い！久しぶりにみょうが…
2024/04/14（日）のお昼ごはんは、お家でミートソースパスタ冷凍していたミートソースなので、チンするだけの簡単なお昼ごはん！
2024/04/13（土）の朝ごはんは、ハムチーズサンドと新玉ねぎのコンソメスープ、お取り寄せしたびわお天気の良い土曜日！朝から気持ち良い〜♪
2024/04/12（金）の夜ごはんは、大好きなステーキ職場近くのお肉屋さんでいつものようにモモステーキ肉とお願いしたら、こんな立派なお肉が出てきました～♪
2024/04/11（木）の夜ごはんは、久しぶりにソーセージドリアとほうほうれん草とベーコン炒め冷凍ごはんがたまっちゃったので、久しぶりにドリアにしました〜米…
2024/04/09（火）の夜ごはんは、ナスとアスパラの豚バラ巻き巻き焼き！野菜もたっぷり食べられる豚バラ巻き巻き焼き！今回はズッキーニではなく、立派なアスパ…
2024/04/08（月）の夜ごはんは、ブリの塩焼きと蓮根餅、オクラのじゃこ和えで和食な夜ごはんでした～！蓮根餅は、すりおろした蓮根に青のり、塩、片栗粉を入れ…
2024/04/07（日）の夜ごはんは、久しぶりに手作りポテトコロッケ！新じゃがいも、新玉ねぎが出てきたのでコロッケにしました〜挽き肉と新玉ねぎを炒める時にウ…
2024/04/06（土）のお昼ごはんは、お家で8番ラーメン！病み上がりなので、おとなしくお家で過ごしてまーす！(笑)
2024/04/06（土）の朝ごはん今週は、夫婦共々お腹にくる風邪をひいてダウンしていたので、食べれるかわからないので簡単な朝ごはんスープだけはブロッコリーの…
2024/04/03（水）の夜ごはんは、メカジキのバジルクリームソースかけ！付け合せは大好きなたけのこと菜の花のガーリック炒め実は月曜日の夜からお腹の調子が悪…
2024/03/31（日）の夜ごはんは、たけのこごはんとヒレカツとホタテ大根サラダずっと食べたかったヒレカツをやっと作ることができました～♪今日から旦那さま、…
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2025/07/13（日）の朝ごはんは、買ってきたカレーパンとスイカとシャインマスカット！
2025/07/12（土）の朝ごはんは、ソーセージサンドと冷製コーンスープ！ 今日は、自分メンテナンスで1人で出かけまーす！
2025/07/10（木）の夜ごはんは、オクラと豆腐と山椒のカレーとキクラゲ玉子！カレーというかカレー味の麻婆豆腐？前に見たフリーペーパーのレシピで作ってみし…
2025/07/09（水）の夜ごはんは、ササミシソ明太チーズ巻き巻き揚げでした～！！平日休みだったので、いつもより手の込んだ揚げ物！！揚げ物大好き夫婦の大満足…
2025/07/09（水）の朝ごはんは、ステーキサンド！ 今日は、7月の平日休み〜♪
2025/07/07（月）の夜ごはんは、麻婆豆腐と空芯菜ニンニク炒め！！暑くなって、ずっと食べたかった麻婆豆腐健康診断があったのでずっと我慢してたんだけど、や…
2025/07/06（日）の夜ごはんは、大好きな鶏の唐揚げ！！健康診断終わったので、揚げ物！！唐揚げと枝豆に焼酎！！最高の組み合わせです（笑）
2025/07/06（日）お昼ごはんは、残ってたカレーでカレーうどん！今日も、お家でのんびり過ごしてます♪
2025/07/05（土）の夜ごはんは、お家でジンギスカン！健康診断終わったから、ガッツリ食べるよ〜（笑）
2025/07/03（木）の夜ごはんは、鶏手羽のグリル焼きとキムチ奴、きゅうりとみょうがの塩昆布ごま油和え！前日と同じような副菜だけど、健康診断前なので勘弁（…
2025/07/02（水）の夜ごはんは、鯖の塩焼きとキムチ奴、ほうれん草の海苔和えでした～！健康診断前、お魚や鉄分取らないとね！ってことで和な夜ごはん（笑）も…
2025/07/01（火）の夜ごはんは、カレーとぐるぐるシャウエッセン🌀ときゅうりとみょうがの塩昆布ごま油和え！少しだけコッテリな夜ごはん（笑）きゅうりとみょ…
2025/06/30（月）の夜ごはんは、ポークソテーとズッキーニ焼きでした～！！いつもならバター醤油ソースにするんだけど、今回は豚から出た脂でお醤油ソースにし…
2025/06/29（日）の夜ごはんは、鶏肉バーグでした～！今日、健康診断の旦那さまが最初夜ごはんは食べないと言っていたのに、やっぱり少しだけ早い時間に食べた…
2025/06/29（日）のお昼ごはんは、お家で明太クリームパスタ！ちょっと早いお昼ごはんなのは、旦那さまが12時から歯医者さんなのね（笑）
2025/06/28(土）の朝ごはんは、目玉焼きプレート！
2025/06/27(金）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと玉ねぎのスープ！ 今日は、6月の平日休み2回目！！姉と豊洲市場にお出かけしまーす♪
2025/06/25(水）の夜ごはんは、エビホタテグラタン！水曜日はノンアルデーなので、ちょっとコッテリなグラタンにしました〜♪最近米粉で作ってるから、少しは…
2025/06/24(火）の夜ごはんは、牛タン焼きと長芋メカブ、前の日の茄子の煮浸しでした～！少しでもヘルシーな夜ごはんにしたかったので、牛タンを焼きました！…
2025/06/23(月）の夜ごはんは、焼き鮭、茄子とピーマンの煮浸し、しらすおろし、枝豆で和なごはんでした～！来週明け、来週末に健康診断を控えている夫婦ま、…
2024/07/13（土）の朝ごはんは、コンビーフトーストと、シチューの残りをスープにしました〜♪
2024/07/11（木）の夜ごはんは、油淋鶏風鶏のニラダレかけ！鶏モモ肉を皮目からじっくり焼いて、レタスを敷き詰めたお皿に盛って、ニラダレをかけたら出来上が…
2024/07/10（水）の夜ごはんは、久しぶりに豚の生姜焼き！！生姜たっぷりの生姜焼きのタレは、いつものことだけど、キャベツに絡めて食べると美味しい〜！！た…
2024/07/09（火）の夜ごはんは、焼き鯖などで和定食！鯖を焼いて、小松菜のナムル、卵焼き、メカブじゃこ、胡麻豆腐で和なおつまみ？夜ごはんになりました〜今…
2024/07/08（月）の夜ごはんは、カブとベーコン、ホタテのクリームシチューでした～毎日暑いけど、会社や家の中はエアコンで冷えてるので、クリームシチュー！…
2024/07/07（日）の夜ごはんは、自家製ポテトコロッケ！！急に食べたくなるコロッケ今回は豚挽肉とたまねぎを塩コショウとウスターソースで炒めてから、レンチ…
2024/07/07（日）のお昼ごはんは、大好きなオリーブそうめんで、タコのバジルパスタ風！今年もこの季節がやってきた！！
2024/07/07（日）の朝ごはんは、昨日自由が丘で買ってきた東京豚饅！
2024/07/05（金）の朝ごはんは、ハムチーズトースト！ 今日は、7月の平日休み〜！暑そうな1日になりそう！！
2024/07/03（水）の夜ごはんは、久しぶりにチーズシソカツ！！揚げ物大好きな夫婦生姜焼き用のお肉に塩コショウして、シソ、チーズを挟んで揚げたら出来上がり…
2024/07/02（火）の夜ごはんは、久しぶりにドライカレー夏になると食べたくなるドライカレーいんげんやら、パプリカなど、普段カレーに入れないお野菜をみじん…
2024/07/01（月）の夜ごはんは、焼鮭と卵焼き、メカブオクラ、ほうれん草の海苔おひたしで和なおつまみ！月曜日から日本酒呑んだくれ（笑）
2024/06/30（日）の夜ごはんは、な～んちゃって麻婆茄子！本当なら、茄子とズッキーニのはさみ揚げを作る予定だったけど、なんとなくお腹もそんなに空いてなか…
2024/06/29（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストとブロッコリーのスープ、スイカ🍉今日は、実家の自分の部屋の掃除に行ってきまーす！
2024/06/27（木）の夜ごはんは、ポークソテーでした～！ナポリタンが食べたくなったので、付け合せに作って、盛り付けはちょっとレトロな洋食屋さん風にしてみ…
2024/06/26（水）の夜ごはんは、麻婆茄子とキクラゲ玉子！久しぶりに麻婆茄子にしました〜豚ばら肉をよーく焼いて、出てきた脂でナスを蒸し焼きにすると、簡単…
2024/06/25（火）の夜ごはんは、玉ねぎの肉詰めチーズ＆デミソースかけ！！いつもシンプルにバター醤油ソースなんだけど、今回はちょっとこってりと食べたかっ…
2024/06/24（月）の夜ごはんは、メカジキのバター醤油ソースムニエル！月曜日はなんとなくお魚が食べたくなるので、昨日もお魚にしました〜！最近飲んでなかっ…
2024/06/23（日）の夜ごはんは、ささみ明太しそ巻き揚げでした～！久しぶりに作りました！明太子の塩味があるので何もつけなくても美味しいよ～♪
2024/06/23（日）のお昼ごはんは、残ってたカレーでカレーうどんうどん！
