2025/07/13（日）の朝ごはんは、買ってきたカレーパンとスイカとシャインマスカット！
2024/01/30（火）の夜ごはんは、ビーフシチュー日曜日から仕込んでいたので、お肉柔らか！玉ねぎもマッシュルームも程よく溶けてあま～い！今回初めてバターを…
2024/01/29（月）の夜ごはんは、ブリの塩焼きなどで和定食風！菜の花の季節になりましたね～♪大好きな菜の花の辛子和えと玉子焼きを作ったら、もうそれだけで…
2024/01/28（日）の夜ごはんは、久しぶりに鶏肉団子鍋胃袋に優しい鍋が食べたくて、やっと作れました！鶏肉団子ふわふわで美味しかったー♪
2024/01/28（日）のお昼ごはんは、お家で明太クリームパスタ今日はお家でのんびり過ごしてまーす！
2024/01/27（土）の夜ごはんはエビシソクリームチーズ春巻き風揚げるの面倒だったので、フライパンで揚げ焼きにしたけど、やっぱり揚げたほうが良かったかも
2024/01/27（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと白菜のポタージュと大好きないちご🍓
2024/01/25（木）の夜ごはんは、焼き鮭と枝豆大和芋焼きとほうれん草の韓国海苔おひたしでした～久しぶりに和な夜ごはんこんなごはんが無性に食べたくなるお年…
2024/01/24（水）の夜ごはんは、久しぶりにささみシソ明太チーズ巻き巻き揚げ！生ハムも一緒に巻いているので、塩味は十分！！なにもつけなくても美味しくいた…
2024/01/24（水）の朝ごはんは、クロワッサンハムサンド今日は1月の2回目平日休み！
2024/01/22（月）の夜ごはんは、久しぶりにスキレットチーズハンバーグ！やっと作ることができました～！ずっと作りたかったんだけど、なかなかタイミングが合…
2024/01/21（日）の夜ごはんは、豚肉団子のきのこ鍋豚肉団子にはれんこんとたっぷりの生姜のみじん切りを入れて作ったので、身体の中からぽかぽかになりました…
2024/01/21（日）のお昼ごはんは、雨降りなので、お家でカレーうどん
2024/01/20（土）の朝ごはんは、久しぶりに目玉焼きプレート🍳ブロッコリーのスープと一緒にいただきまーす♪
2024/01/18（木）の夜ごはんは、ハラミステーキ！無性に食べたくなるハラミステーキたまに行くスーパーで売っているので、買ってきて焼きました！！もも肉のス…
2024/01/17（水）の夜ごはんは、ゴロゴロカレーと菜の花とベーコンのガーリック炒め久しぶりにゴロゴロカレーにしました〜ずっと食べたかったけど、タイミング…
2024/01/16（火）の夜ごはんは、アジフライとカキフライ！お休みだったので、フライにしました〜！魚介のフライは、タルタルソースも食べたいので、お休みの日…
2024/01/16（火）の朝ごはんは、久しぶりにフレンチトースト！今日は1月の平日休み〜♪色々用事を済ませにお出かけしまーす！
2024/01/14（日）の夜ごはんは、ネギたっぷりの豚バラ鍋飲みすぎた次の日は、胃袋に優しい鍋にしました〜白だしで味をつけているので、柚子胡椒や黒七味をかけ…
2024/01/14（日）のお昼ごはんは、お家でネギたっぷりチャーシュー麺🍜昨日お友達が家に遊びに来てくれて、呑んだくれ〜飲み過ぎ太郎なので、お昼はラーメンだ…
2024/01/11（木）の夜ごはんは、大好きなステーキ！急遽お肉屋さんに行くことにしたので、付け合せは家にあったブロッコリーのみシンプルな付け合せだけど、今…
2024/01/10（水）の夜ごはんは、大好きなヒレカツ！久しぶりの揚げ物！ずっと食べてなかったから、めちゃくちゃ嬉しい！！ヒレカツ最高だぁ～♪
2024/01/09（火）の夜ごはんは、白菜とホタテのクリームシチューと、ハーブソーセージとズッキーニのペッパー炒め前の日から仕込んでいたので簡単な夜ごはん！…
2024/01/08（月）㊗ の夜ごはんは餃子！！ずっと作りたかった餃子をやっと作りました〜！年末から作りたかった餃子年末の忙しい時期に餃子が無かったのは辛か…
2024/01/08（月）㊗ のお昼ごはんは、昨日の残りでな～んちゃってペスカトーレ三連休最終日は、お家でのんびり過ごしてまーす♪
2024/01/07（日）の夜ごはんは、な～んちゃってブイヤベース有頭海老もなく、ムール貝もないけど、タラとカキ、ホタテ、ブラックタイガーで間に合わせお野菜も…
2024/01/07（日）の朝ごはんは、クロワッサンサンド昨日のスープといちご🍓と一緒にいただきまーす♪
2024/01/06（土）の夜ごはんは、お刺身とししゃも焼き、じゃこみょうがで、日本酒呑んだくれ〜！
2024/01/06（土）の朝ごはん最近の定番！ハムチーズトーストとキャンベルのクラムチャウダー土曜日は、お昼ごはんを外で食べるので、軽目の朝ごはんになりまー…
2024/01/04（木）の夜ごはんは、豚肩ロースのしょうが焼き昨日から仕事でした～お休みモードが抜けてないので、簡単にできるしょうが焼きにしました〜！！しょ…
2024/01/03（水）の夜ごはんは、すき焼きすき焼きもお正月恒例の夜ごはん今日から仕事なので、飲むのは控えました(笑)
2024/01/03（水）のお昼ごはんは、、残ってた天ぷらで、天ぷらうどん〜これも毎年恒例だぁ～(笑)
2024/01/03（水）の朝ごはんお正月も今日で終わりお雑煮美味しかったー(笑)
2024/01/02（火）の夜ごはんは、カニ鍋！お正月だからちょっと贅沢な鍋！！
2024/01/02（火）の朝ごはん今日もお雑煮でーす♪今から箱根駅伝テレビで見ながらいただきまーす♪
2024/01/01（月）㊗元旦のお昼ごはんは、五反田TETSUで中華そば今年初のラーメン(笑)
2024/01/01（月）㊗元旦の朝ごはん毎年恒例のお雑煮今年もよろしくお願いしますm(_ _)m
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2025/07/13（日）の朝ごはんは、買ってきたカレーパンとスイカとシャインマスカット！
2025/07/12（土）の朝ごはんは、ソーセージサンドと冷製コーンスープ！ 今日は、自分メンテナンスで1人で出かけまーす！
2025/07/10（木）の夜ごはんは、オクラと豆腐と山椒のカレーとキクラゲ玉子！カレーというかカレー味の麻婆豆腐？前に見たフリーペーパーのレシピで作ってみし…
2025/07/09（水）の夜ごはんは、ササミシソ明太チーズ巻き巻き揚げでした～！！平日休みだったので、いつもより手の込んだ揚げ物！！揚げ物大好き夫婦の大満足…
2025/07/09（水）の朝ごはんは、ステーキサンド！ 今日は、7月の平日休み〜♪
2025/07/07（月）の夜ごはんは、麻婆豆腐と空芯菜ニンニク炒め！！暑くなって、ずっと食べたかった麻婆豆腐健康診断があったのでずっと我慢してたんだけど、や…
2025/07/06（日）の夜ごはんは、大好きな鶏の唐揚げ！！健康診断終わったので、揚げ物！！唐揚げと枝豆に焼酎！！最高の組み合わせです（笑）
2025/07/06（日）お昼ごはんは、残ってたカレーでカレーうどん！今日も、お家でのんびり過ごしてます♪
2025/07/05（土）の夜ごはんは、お家でジンギスカン！健康診断終わったから、ガッツリ食べるよ〜（笑）
2025/07/03（木）の夜ごはんは、鶏手羽のグリル焼きとキムチ奴、きゅうりとみょうがの塩昆布ごま油和え！前日と同じような副菜だけど、健康診断前なので勘弁（…
2025/07/02（水）の夜ごはんは、鯖の塩焼きとキムチ奴、ほうれん草の海苔和えでした～！健康診断前、お魚や鉄分取らないとね！ってことで和な夜ごはん（笑）も…
2025/07/01（火）の夜ごはんは、カレーとぐるぐるシャウエッセン🌀ときゅうりとみょうがの塩昆布ごま油和え！少しだけコッテリな夜ごはん（笑）きゅうりとみょ…
2025/06/30（月）の夜ごはんは、ポークソテーとズッキーニ焼きでした～！！いつもならバター醤油ソースにするんだけど、今回は豚から出た脂でお醤油ソースにし…
2025/06/29（日）の夜ごはんは、鶏肉バーグでした～！今日、健康診断の旦那さまが最初夜ごはんは食べないと言っていたのに、やっぱり少しだけ早い時間に食べた…
2025/06/29（日）のお昼ごはんは、お家で明太クリームパスタ！ちょっと早いお昼ごはんなのは、旦那さまが12時から歯医者さんなのね（笑）
2025/06/28(土）の朝ごはんは、目玉焼きプレート！
2025/06/27(金）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと玉ねぎのスープ！ 今日は、6月の平日休み2回目！！姉と豊洲市場にお出かけしまーす♪
2025/06/25(水）の夜ごはんは、エビホタテグラタン！水曜日はノンアルデーなので、ちょっとコッテリなグラタンにしました〜♪最近米粉で作ってるから、少しは…
2025/06/24(火）の夜ごはんは、牛タン焼きと長芋メカブ、前の日の茄子の煮浸しでした～！少しでもヘルシーな夜ごはんにしたかったので、牛タンを焼きました！…
2025/06/23(月）の夜ごはんは、焼き鮭、茄子とピーマンの煮浸し、しらすおろし、枝豆で和なごはんでした～！来週明け、来週末に健康診断を控えている夫婦ま、…
2024/07/15（月）㊗ のお昼ごはんは、昨日の天ぷらで、天ぷらそうめん！
2024/07/15（月）㊗ の朝ごはんは、久しぶりに目玉焼きプレート！連休最終日、今日はのんびりお家で過ごしまーす！
2024/07/13（土）の朝ごはんは、コンビーフトーストと、シチューの残りをスープにしました〜♪
2024/07/11（木）の夜ごはんは、油淋鶏風鶏のニラダレかけ！鶏モモ肉を皮目からじっくり焼いて、レタスを敷き詰めたお皿に盛って、ニラダレをかけたら出来上が…
2024/07/10（水）の夜ごはんは、久しぶりに豚の生姜焼き！！生姜たっぷりの生姜焼きのタレは、いつものことだけど、キャベツに絡めて食べると美味しい〜！！た…
2024/07/09（火）の夜ごはんは、焼き鯖などで和定食！鯖を焼いて、小松菜のナムル、卵焼き、メカブじゃこ、胡麻豆腐で和なおつまみ？夜ごはんになりました〜今…
2024/07/08（月）の夜ごはんは、カブとベーコン、ホタテのクリームシチューでした～毎日暑いけど、会社や家の中はエアコンで冷えてるので、クリームシチュー！…
2024/07/07（日）の夜ごはんは、自家製ポテトコロッケ！！急に食べたくなるコロッケ今回は豚挽肉とたまねぎを塩コショウとウスターソースで炒めてから、レンチ…
2024/07/07（日）のお昼ごはんは、大好きなオリーブそうめんで、タコのバジルパスタ風！今年もこの季節がやってきた！！
2024/07/07（日）の朝ごはんは、昨日自由が丘で買ってきた東京豚饅！
2024/07/05（金）の朝ごはんは、ハムチーズトースト！ 今日は、7月の平日休み〜！暑そうな1日になりそう！！
2024/07/03（水）の夜ごはんは、久しぶりにチーズシソカツ！！揚げ物大好きな夫婦生姜焼き用のお肉に塩コショウして、シソ、チーズを挟んで揚げたら出来上がり…
2024/07/02（火）の夜ごはんは、久しぶりにドライカレー夏になると食べたくなるドライカレーいんげんやら、パプリカなど、普段カレーに入れないお野菜をみじん…
2024/07/01（月）の夜ごはんは、焼鮭と卵焼き、メカブオクラ、ほうれん草の海苔おひたしで和なおつまみ！月曜日から日本酒呑んだくれ（笑）
2024/06/30（日）の夜ごはんは、な～んちゃって麻婆茄子！本当なら、茄子とズッキーニのはさみ揚げを作る予定だったけど、なんとなくお腹もそんなに空いてなか…
2024/06/29（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストとブロッコリーのスープ、スイカ🍉今日は、実家の自分の部屋の掃除に行ってきまーす！
2024/06/27（木）の夜ごはんは、ポークソテーでした～！ナポリタンが食べたくなったので、付け合せに作って、盛り付けはちょっとレトロな洋食屋さん風にしてみ…
2024/06/26（水）の夜ごはんは、麻婆茄子とキクラゲ玉子！久しぶりに麻婆茄子にしました〜豚ばら肉をよーく焼いて、出てきた脂でナスを蒸し焼きにすると、簡単…
2024/06/25（火）の夜ごはんは、玉ねぎの肉詰めチーズ＆デミソースかけ！！いつもシンプルにバター醤油ソースなんだけど、今回はちょっとこってりと食べたかっ…
2024/06/24（月）の夜ごはんは、メカジキのバター醤油ソースムニエル！月曜日はなんとなくお魚が食べたくなるので、昨日もお魚にしました〜！最近飲んでなかっ…
