もう暑くて無理 やれてジョグ。それ以上やったら死んじゃうワシ。ひ弱だから 今日もかろうじて「ANA POCKETのポイント稼ぎで走る」という理由で何とかギ…
ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます！
愛車のＺＲＸ１２００Ｒとホーネットであちこちツーリングしたり、キャンプしたり、講習会通ったりしてます。２００８年に全都道府県走破達成して、今はダム巡り＆ダムカード集めにハマり中〜。スノーボードや登山も大好き。体力不足を感じて始めたジョギングにすっかりハマって、今では大阪国際女子マラソンや東京マラソン（準エリート）を走るレベルになりました。家ではミシシッピニオイガメ10匹と同居してます。
金曜日はいつもおうちで映画見ながらのんびりするんだけど、今日はアナ雪 結構観てるやつ。そして今日はANAにキュンの日 うろちょろすることで貰えるポイントが多…
仕事で用があって取引先の奥さんのケータイにTELしたら、もう待ち兼ねてたって感じで「日曜のレース…」って話が始まったw 興味を持って私のつくばの様子を応援ナ…
まだちょっと足疲れとるし、今日と明日はジョグにしとこ そいでよく見たらANAのマイル集めのチャレンジの有効期限が明日までだー ってことで、今日と明日はANA…
つくばマラソン明け。足は思ったほど疲れてなくて、筋肉痛も大したことなく。強いて言えばなんか首・肩・背中がやたら疲れたな 何か背筋張って走っていたのかなw …
日曜日、つくばマラソンを走ってきました 超地元なので、実家に前泊。ちょうど同じタイミングで弟親子も来ちゃって、正直めんどくせえなって思ったけど、久しぶりに弟…
そういや今日はフルマラソンのレースだった！ ということで走ってきました。 先月の水戸よりは上げてこれたけど、また最後失速して思ったほどのタイムが出ず。まあ…
趣味が多すぎてやってない趣味のことは忘れることが多々あるよ 明日がつくばマラソンなので、つくばの実家に帰ろうと思い。茨城なんて車かバイクじゃないと辿り着けな…
ぶっちゃけ今週5日間、月曜から金曜までずーっとお仕事暇だった！ ここ2ヶ月くらいずーーーっと息つく暇もない忙しさだったのに、なにこの突然の平穏… もちろん…
今日は早く帰れたから、いつもの公園で10Km走してたんだけど、まあ民度の低い地域だから、また逆走するバカがいて、フラフラ左走ったり右走ったりでこっちの走行レ…
私、四季は全部愛でたい日本人だから、冬は冬で楽しむ方法ちゃんと持っておりますけど。雪山への思いが募るところではありますけど。にしても気候の変化が急すぎるんよ…
今週は本命レースに向けて体調整えることを最優先とする週間！ 今まで睡眠時間3～4時間だったのが、6～7時間寝るように意識してるから、なんかやたら夢見るように…
今日は近所のフレンチのルディックさんがビリヤニデーなので、できれば行きたいなーと狙ってて いつもは要予約のコースランチとコースディナーだけだけど、こういう時…
ここんとこネガティブな投稿が続いてサイコパスみたいな感じになってるので、ちゃんと穏やかな普通の日常も送ってるんですよ的な投稿を（恣意的） 昨日はポイント練…
普通のランナーさんは「一緒に練習してくれた仲間のおかげで」とか「コーチのご指導のおかげで」とか「応援してくれた人がいたから」とか、素敵な理由で長く辛いフルマ…
ここ最近でFacebookで友達一人減ったな～、誰から切られたのかな～？と思ってたら、今年のGWにキャンプ場でお話ししたライダーさんだった 旅先でちょっと会…
私のお仕事は工場さんとやり取りすることが多くって、大体はTELとメールとFAXで用は済むし、荷物や書類は運送会社さんに送って貰って、会社から出ることはほぼ皆…
「ハーフマラソン」ってとこから何か荷物が来てるみたいなんだけど、何回再配達依頼しても毎回宅配ボックスいっぱいで受け取れてないのよね そんな連日いっぱいなこと…
二度寝癖があるので、毎晩寝る前に都度セットするアラームの他に、平日（月〜金）はiPhoneさんとアレクサで「この時間に起きなかったらマジで終わるよ？」ってい…
ハーフマラソン明け、翌日。筋肉痛とかなーい。苦しくて失速したしねww でもまあ、大事をとって今日はランオフ、休足よ。とか言いながらランジウォークで家の周り練…
珍しくレース前日なのにちゃんと寝れたー。まあ、ハーフだし、結果も期待できないし、とりあえずペース走すればいいんでしょって気持ちだったから…。朝ごはん食べてT…
昨日はほんと情緒ヤバかったな… 何かもう何もやりたくなくなっちゃった。仕事忙しくて、そのせいでジョギングもできないしご飯も適当になるし、レディースデーで気持…
仕事がすっげえ忙しくて疲れちゃったのもあるけど、今週の生活はひどかった…。ご飯作るの放棄して、夜お風呂入る暇ないから朝に入ってると、思わずのんびりしちゃって…
今朝起きた時は特に何も感じなかったけど、会社行って普通に働いてたら、なんか無性に鼻水出て、ちょっと頭がぼーっとして。なんか微熱ある気もするし、まあいつもの体…
今日も忙しかった。ひたすら働き続けて21時過ぎにいろいろ諦めて帰ってきた 今日は珍しく男性スタッフが一人、ずっと一緒に残ってて、私が帰る時もまだ働いてた。お…
昨日の登山で足がうっすら筋肉痛。3連休の日光の阿鼻叫喚の大混雑がめちゃくちゃニュースで取り上げられててびっくりうちら、こんな狂気の場所に飛び込んでいたんかー…
6:06JR日光駅発の始発バスで中禅寺温泉バス停へ すでに何人か並んでいたけど、さすがに始発のバス停なので座れたー ホテル目の前の東武日光駅のバス停だったら…
ラン友さんの到着時間に合わせて電車乗車ー 私にとっては始発から2本遅れくらい？ 始発電車ではないことに加え、三連休、快晴、紅葉が遅れ気味でまだ見頃かもしれな…
明日は毎年恒例の日光旅〜。今回はラン友さんとご一緒するので、いろいろ予定たててみた とはいえ、私の場合、年2回の日光行きのチャンスがあって、結構何度も行っ…
4人家族で3人が左利きという家庭で育ち（父親・弟・私の血縁者3人）、本人はもちろん親も矯正する気なんかさらさらなく、左利き人生を謳歌してきた私だけど、世の中…
ハロウィーンだっていうのに、何もそれっぽいこともなく。強いて言えばオンライン英会話の教材としてハロウィーンについて書かれた記事を選んでみたくらい。 とはい…
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もう暑くて無理 やれてジョグ。それ以上やったら死んじゃうワシ。ひ弱だから 今日もかろうじて「ANA POCKETのポイント稼ぎで走る」という理由で何とかギ…
毎日暑くて暑くて…なるべく寝る時はクーラー使わないように頑張ってたけど（節約と健康のため）、さすがにもう使わないと寝れないレベルに突入したので、寝室捨ててリ…
朝4時に起床。飲んでる時は風に当たってて涼しかったけど、テントの中に引っ込んだらそこまで寒いことはなく、インナーシーツ1枚で快適に寝れた〜。けど、隣のテント…
昨日はテント干して洗濯してカメ水槽の水換えとベランダの花の水やりと英語の勉強と腹筋・ストレッチはやらなくては…と思いながら、英語の勉強してるところで床で寝落…
今日は4時起きでテント撤収して、苗場山登って飯食って帰って来たー。帰りの関越が事故渋滞ひどすぎて、今日は暑いしバイクで渋滞に突っ込むとか自殺行為だし。そもそ…
無事に予定通り進行しています 家の近所のバイクショップでリヤブレーキパッド取り寄せのお願いをして、ANA POCKETのチェックインの関係で、埼玉スタジアム…
最近足疲れてる＆レース一通り終わってシリアスに練習する気が少し抜けてしまったので、木曜はANA POCKETのチェックイン目的で街ジョグしようといろいろ計画…
タイヤは結局テクニタップさいたまさんでお願いすることにしたー。ワシくらいのおばちゃんになると、もう新しいとこを開拓するより、今までお願いしていた延長でやれた…
友達超少ないけど、何人か遊んでくれる人はいる。大体の人が趣味の繋がりなので、友達っていうか趣味仲間かなあとは思っているけど 普通に生活してたら出会うことすら…
いっよいよフロントタイヤ交換せねばーと思って、いつもお世話になってる二輪タイヤ専門店・テクニタップさんにTEL。「あのーZRX1200Rのタイヤ交換を…」く…
3連休めちゃくちゃ楽しかったけど、まあ普通に仕事溜まってた。おかげで帰るの遅くなったわ。 筑波山走って足筋肉痛だし。雨引観音で虫に刺されたとこ、めっちゃ腫…
今日は月例赤羽。昨夜寝るのまた遅くなって、あんま寝れなくて起きるのもギリギリ… でもまあ、荷造りはしてあるし、適当に着替えて荷物引っ掴んで電車乗って。朝ごは…
今朝は気温上がる前に筑波山に走りに行くぜー と、張り切って5時過ぎに起きたものの、寝たの12時過ぎで、めちゃめちゃ眠くて起き上がれず 結局家出たの6時半…
今日は有休取得してつくばの実家に帰省～。10時出発で雨引観音に行くことになっているので「遅れずに来てね（間に合わなかったら親父が超絶不機嫌になるよ）」って言…
今月で有休が0.5日消えてしまうので、使わなきゃーと思って、今週金曜に取ることにしたー。理由は先週のスイカロードレースでGETしたスイカを届けに実家に帰りた…
家帰ったら金魚死んでた…。いや暑かったけどさ、毎日水替えてたし。確かにここ2〜3日餌食わねえなって思ったけど、空気足りないならもっと水面で口パクパクするとか…
6月からこんな暑いとか、多分もう半月もしないうちに私は死にます 基本的に雪の上で生息している生き物なので こんな暑いのマジ無理 ついこないだ「また来シーズ…
スイカロードレースから帰宅した日曜夕方。なんかまだ家事頑張れそうなモードだったので、ベタベタの身体をシャワーで流す前に、いろいろこなしちゃおうと、カメ水槽の…
毎年参加してる富里スイカロードレース。2月にボードで白馬行ってる時に、ちゃんと雑魚寝中の部屋でひっそり6時に起きてエントリーしてた！ 今年は毎年ご一緒してる…
まあまあ早起きしたかったけど、疲れてたみたいで二度寝しちゃって、起き上がったのは9時だったー でもちゃんとジョグしに行ったよ 隅田川沿いを6Km行って帰っ…
昨夜は寝る時間になっても暑さが引かなくて、ついに寝室捨ててリビングで寝ることにした 寝室にもエアコンついてるけど、帰って来たらリビング冷やして、また寝る時に…
今日は走るか筋トレか悩んだけど、まずご飯作らないと今週1週間力いっぱい動けないので、ご飯作ってから軽く筋トレにしたー スーパーで買い出しして、お店出たとこ…
今日は有休取ってZRXのユーザー車検 昨日寝たの24時半くらいで、4時起床。今日も4時間寝てません からの最低限の家事とか荷造りとか車検の書類の準備とかし…
地元の乗馬クラブの人たちの毎年恒例の米沢さくらんぼ狩りツアーに参加。毎年誘われていたけど、この時期はレースと被ってしまって参加したことなく、今回初参加。 …
今回は旅行なの！ みんなと車で山形行ってきます 地元の乗馬クラブの皆さん。私乗馬やめてもう10年以上になるのに、今も仲良くしてくれてて、毎年冬には雪上外乗…
今朝は無事に早起きして、オンライン英会話のレッスン受けれたよ ダニエルが日本時間早朝にレッスンやってることはあんまりないから、どうせ起きたらキャンセルされて…
今朝は予定通りちゃんと早起きして11Km弱ジョギングできたよ 登山の筋肉痛も取れてきて、しっかりいいペースで走れた。そして今日はちょっとお仕事落ち着いたのー…
八戸や仙台のねぶた仲間から「9月21日（土）が中延ねぶただよー。参加する〜？」って打診が来て。そこってば3連休で、登山やツーリングが趣味の私的には死守したい…
今年初登山がなんかハードすぎたぽくて、筋肉痛がすっごいの 昨日日曜はしんどいし雨だからもうひたすら家にいて家のことしてた。まずは朝顔のネット張り 成長著…
土曜日は毎年恒例の東武鉄道株主優待券消費の旅。去年はニッコウキスゲ観に行こうとしてタイミング失って無駄にしちゃったから、今年こそは行こう！と思い、何となくラ…
今日はラン友さんと電車で日光に行って、霧降高原でニッコウキスゲ見て、そのまま女峰山登って、東照宮の方に降りて来て、電車で帰って来たー。総距離33.5Kmくら…
今日ってこんなに降る予報だったっけ？ 朝起きて「えっ何これ、は」てなったわ…。でもまあ、お出かけする明日が雨降らなそうで助かった 最近、手羽元のスープには…
土曜日は毎年恒例の東武鉄道株主優待券消費のために日光行こう！と思ってて。いつも一人で行くんだけど、ランのお友達誘ったら一緒に来てくれると言うことで。昔から親…
いつも遅刻ギリギリに起きて、最低限のこと（カメ水槽の水替え、ベランダの植物に水やり、顔洗って着替え）だけやって家を駆け出ていく生活だけど、マイルのためなら早…
「ぼちぼち神田、新橋界隈で飲みますか？」 って、突然来たメッセ。これだけ見ると結構頻繁に交流のある人からのメッセみたいに読めるけど、私にとってこの人は「趣味の…
普段、週末はあんまり仕事のメール見ないんだけど、金曜に会社に一人になるくらいまで残ってしっかり片付けて来たはずなのに、日曜の朝でメールボックスにすでに14通…
毎年参加してる富里スイカロードレース 10Kmだし、年代別で20位までがスイカ1玉貰えるので、私には遠征する価値のあるレース。うちの親、果物大好きなので、ス…
ANA POCKET使い始めて10日たっての感想。最初は濡れ手に粟でポイントGETしまくれると思ってた。俺、ランナーなんで けど、すぐに15日間で100,0…
東北の知人が「14日（金）に東京に来るから飲もう」って向こうから言われてたので、金曜はいつもトレーニングお休みして家で映画とか見てる日だから「いいっすよ！行…
5月に受けた健康診断の結果が来た～ 基本的に特に問題はなく、引っかかったのも全部運動由来ってことで片付けることにした（The 脳筋） まず痩せすぎ。去年より…
