7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
一度でいいから冒険してみたいことある？冒険ではないけど新店開拓は好きですねまたYouTubeでもトライしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル…
よく焼く派？ちょっと生派？ミディアムレアが良いですねちなみに身体はガッツリ焼いてます笑スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャン…
おすすめの習い事は？それはもちろん筋トレです筋肉は裏切らないって言うけどこれ本当なんですよねやった分だけは必ず身につきますスイーツ★マッスル公式YouTube…
なんやかんや戻ってきてしまう場所は？YouTubeで色んなグルメをレクチャーしてますが中でも一番のベビー利用してるのは勿論ムーンサルトですそんないつもお世話に…
高いところは好き？嫌い？嫌いです以前ある番組に出演する時にディレクターさんから「マッスルさんは何かNGとかありますか？」と聞かれ基本的に何でもOKですがバンジ…
一度は行きたい旅行先は？料理が美味しいイタリアかなちなみに大会、出てた頃、減量終わりにピザを食べるのが定番でしたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル…
好きなお酒教えて！夏は特にビールですねあとレモンサワーも大好きですお酒に合うかどうか分かりませんがYouTubeチャンネルに久しぶりにデカ盛りチャレンジしまし…
リラックスできる楽器の音は？バイオリンかなあとピアノも良いかも 28日(月)TBSウチの県の大事ケン徳島県編の後編ですTBSウチの県の大事ケン「徳島県」編後編…
最近撮ったお気に入りの写真は？先日、食べたすだちうどんが映えマッスルでしたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グ…
スマホの通知に2年前の画像が送られてきました今も、ゆっくり寝てるのかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グルメリ…
YouTubeチャンネルに、うどん食堂あさひのすだちうどんアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTub…
俳句を作ったことはある？俳句と呼べるほどの物では、ありませんがYouTubeチャンネルのグルメエクササイズの回の最後は俳句でしめてマッスル良かったら見て下さい…
好きなごはんのお供は？色々あるけどキムチかなウマイキムチなら白米3杯いけマッスル先日、食べたモスバーガーの焼肉ライスバーガーも相性ベストマッチョでしたスイーツ…
パイン入りの酢豚はあり？なし？職業柄、基本的に好き嫌いは、ないんですが実はこれ苦手なんですよねどうしてもと言われれば食べれますが出来れば避けたいですでも酢豚も…
あなたが健康を願う人はだれ？今は豆太ですねブランにも、よく長生きしろよと言ってましたが犬の一生は本当、思ったよりも短く悲しいですコイツは、まだ幼く手のかかるヤ…
先日、放送されてTBS発表！ウチの県の大事ケン見逃した方はTVerで、ご覧になれマッスル TBS発表！ウチの県の大事ケン徳島県編見逃した方はTVerで、ご覧下…
何泳ぎが得意？平泳ぎに背泳ぎクロール、バタフライ基本的に何れも泳げますとはいえ最近、全く泳いでないなぁ完全に勘違いしてますよね！私はサッカーファンではないけど…
夢で故人と逢ったことある？あります今年はブランの初盆ブラン会いに帰ってきてね今夜TBSで放送の発表ウチの県の大事ケン出演のいきさつをYouTubeにアップしま…
ハイジの思い出のシーンは？搾りだての牛乳やチーズ、パンなどが美味しそうでしたハイジに出てくるヤギのゆきちゃんってブランに似てたなぁ スイーツ★マッスル公式Yo…
山に向かって叫びたいことある？ おもいっきり大きな声でブランと叫びたいこちらの番組にチラッと出演しマッスル⏰8月14日(月)深夜0時01分発表！#ウチの県の大…
お酒に合うお気に入りのおつまみ教えて！おつまみでは、ないけどしめに食べるならお茶漬けかなタイムリーにYouTubeチャンネルにお茶漬けを食べる動画をアップしま…
今一番ハグしたい人は？人ではないけどブランですね最後の散歩で歩けなくなり帰り道の数分間、抱っこして帰りましたが、それまでも数日、体調悪い日もあったので慌てるこ…
好きなチャーハンの具材は？やっぱりチャーシューでしょう先日、日テレのオモウマイ店に、またたかはし出てましたねいつかまたリベンジしたいですスイーツ★マッスル公式…
バナナの保存は冷蔵派？常温派？冷蔵庫ですね最近は、あまり食べないけどオフシーズンに増量目的でバナナをよく食べましたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
ハムの美味しい食べ方教えて！やっぱり分厚く切ってステーキかなステーキと言えば阿波牛の匠のべの特選リブロースサーロインステーキをYouTubeにアップしました詳…
最近ハンコを使ったのはいつ？全く使わなくなりましたねはんこ使うのはギャラをもらう時くらいかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ムーンサルトにてT…
お寿司にお箸使う？出来れば素手で手づかみで食べたいですねでも多分、撮影などでは、お箸で食べると思いマッスル撮影と言えば昨日とある番組の撮影でした🎥 ムーンサル…
はちみつをかけると美味しいものは？ホットケーキですね最近はパンケーキが主流ですがホットケーキ独特のあの食感も大好きですYouTubeチャンネルにポカラダイニン…
お盆期間中も時間短縮ですが毎日、営業しますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グルメリポーター スイーツ★マッス…
賭けに勝ったことある？そもそも賭け事は、やらないですね投資とかもやりません以前、知人の方からしつこく投資話された事ありますが俺は自分に投資してるからと言ってや…
パラグライダーとバンジージャンプ経験するならどっち？パラグライダーかなバンジージャンプは、どれだけギャラ積まれてもちょっと無理かなスイーツ★マッスル公式You…
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7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
好きなおにぎりの具材は？コンビニ系なら鮭てすが最近、牛肉系や卵黄醤油漬けなどの変わり種を、その場で握って提供するお店がありますね近くにもあるので行こう行こうと…
おまわりさんに助けられたことある？助けを求めた事はないけど財布を拾って何度か派出所に届けた事はあります派出所に入ると悪い事してないのに何故か緊張しますよねスイ…
夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
やめてよかったと思うことは？まさしくタバコですね実はボディビルを始める前は吸ってましたしかもかなりのヘビースモーカーでした当時も何度か禁煙にトライしたのですが…
好きなおにぎりの具材は？鮭かなあとは明太子やツナなど魚介類いや焼豚入りなんてのも引かれる結局なんでもOKですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
おまわりさんに助けられたことある？助けられた事はないですねうちのジムにはオープン当初から警察官が数人在籍していますがドンドン昇格していき今や地元のトップに、な…
子供の頃では、ないけど影響を受けたのは、この2人 ですね（ハルク・ホーガン&アーノルド・シュワルツェネッガー）この2人に影響受けてなかったらボディ…
暑中見舞いしてる？年賀状も、そうだけど段々こういうのやらなくなりましたブログでは、ありますが暑中見舞い申し上げますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルに魚の旨い店大漁の大漁定食をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですねでも牛乳に合うのはやっぱりプロテイン ですだけどここはあえてタコスでスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
YouTubeチャンネルにムーンサルトで行われたタコス作りの模様をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登 録よろしく お願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
長く大切に使い続けているものある？物持ちが良いというか貧乏性というか持ち物のほとんどの物が年期が入っていますでも無駄遣いするよりは良いと思ってるし何でも使える…
