日本ハムを応援して10年目。 筋トレーニングと食事制限。 生活習慣病との闘い歴30年。
毎日、にほんﾌﾞﾛｸﾞ村を開いてます。 感心するする書き込みには必ずｸﾘｯｸ。 コメント歓迎します。 オフには、体力増進の為週2の筋トレ。 時々主婦に成りますが？
皆さんは簡単に返事貰いましたが本当にいらっしゃるかな 何処までも心配性の自分に情けないよね。 思い出す言葉があります。 人生は生もの 熟れもすれば痛みもする 自助自立で暮
試合が無ければ女子会でランチでもと。 予定は早々と決まりましたよ。 後は自身の健康のみ。
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