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ゴンザレす 後藤さんの人気ランキング

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  • ぶっちゃけ再開した理由。

    ぶっちゃけ再開した理由。

    ぶっちゃけた話ですがこのブログを登録したのが2005年。そして、2007年までほぼ毎日更新してたわけです。誰が見てるわけでもなくタラタラと。更新が途絶えて5年が経ちました。とあるニュースを見てアダルトブログ副業をしてみよっかなって気軽に思い早速再開したわけです。そ

  • ないと困る家電。

    ないと困る家電。

    先日、職場でのお話。昼休憩中に事務員さんとトーク&トーク。いつもその場ではなにげないささいなトークで時間が過ぎていく。そんな中、ないと困る家電は何?っていう話題になった。僕はすかさず今の生活ではパソコンがないと絶対に困ると発言。すると。事務員さん

  • 夏の終わり。

    夏の終わり。

    日に日に太陽が早く沈む。日に日に月が早く昇ってくる。この世のモノ全ては表裏一体。自分が人を嫌えば、自分は誰かに嫌われている。自分が悪口を言えば、自分も誰かに悪口を言われている。実に簡単な事なのだ。小学生の時に教わる事だと思っていた。今はそうではないような

  • リバウンド防止策。

    リバウンド防止策。

    リバウンドという言葉を聞くと桜木花道を思い出すのは僕だけでしょうか?いや、バスケットをしてた人はリバウンドと言うことばを聞くと必ずバスケットを思い出すはず。僕はバスケットをやっていたワケではないのですが・・・・今回のリバウンドという言葉はダイエットをした

  • 懐かしい風景。

    懐かしい風景。

    先日、4年前まで通勤で利用していた路線に乗ったんです。これが、懐かしいのなんの。意外と記憶に刻まれてるもんですぜ。だって、この次がカーブとかココにこの看板とかも分かるんです。そんな懐かしい風景を見ながら電車に揺られていると、その当時から知っている後輩からメ

  • 台風空。

    台風空。

    先日、関東に台風が上陸。いつもと違う進路で台風がやってきた。関西には関係ない台風だったけど、通勤時になにげに空を見上げた。すると、雲が急ぎ足で空を歩いていた。なんかそれが生き物のように見えたのである。穏やかな天候の時は動いているのか動いていないのか分から

  • 明日やろうはバカ野郎。

    明日やろうはバカ野郎。

    半年ぐらい前の話。会社の同僚の携帯を見せてもらった時に凄く良い言葉を壁紙にしていた。それは『明日やろうはバカ野郎』って言葉。この言葉はかなり自分の心に突き刺さる言葉だった。おそらく、その同僚は仕事に対しての姿勢としてその言葉を理解しているだろう。しかし、

  • 小さな侵入者。

    小さな侵入者。

    先日、職場の会議室に侵入者がいたのです。と、言っても小さなバードなんですけどね。会議室は締め切っているのでどこから迷い込んだのか不明。この鳥がカワイイんす。動きがどことなくどんくさく、壁にぶつかったり壁にとまろうとしてすべったり。色はキレイな深緑色。

  • 人生は螺旋階段。

    人生は螺旋階段。

    明石家さんまの名言。先日、テレビでサラッと言っていた言葉である。本人は一生懸命人生の階段を駆け上がっていると思っていてもその階段は螺旋階段なんだって。それが人生。なるほどー深読みするとかなり納得してしまう。人に与えられた時間はみんな平等であり一定。

  • BAR THE OLD BRIDGE(バー ジオールドブリッジ)

    BAR THE OLD BRIDGE(バー ジオールドブリッジ)

    土曜日は仕事だった。最近、ダイエットが終わってホッとしているわけではないが、無性に外にでかけたいという気持ちが悶々と出てきた。なので、前職の後輩に連絡。すると遊んだ帰りに合流するとの事。ラッキーほぼアポなしだったにも関わらず付き合ってくれてありがとう。ん

  •  ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート6-

    ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート6-

    さて、6日間に渡って書いたゴンザレす後藤のダイエット日記。本日が最終回でございます。いったいトータルは何kg痩せたのでしょうか?8月初旬にはもう完全なる停滞期。平日には体重が増えてしまうぐらいの状態。あーどうしようと悩んだ結果。まずは平日の距離と時間を延長。4

  •  ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート5-

    ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート5-

    このダイエット日記も今回を入れてあと2回。見逃さずにね。7月に突入。冷夏と言われていたが訂正され、猛暑日が連発した夏。夏で発汗するにはもってこいだから体重の減りが大きくなるとおもいきや、上旬から停滞気味。そこで有酸素運動のダイエットに関して調べてみた

  • ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート4-

    ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート4-

    まだまだ終わりませんよ。ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート4-6月に入り、強度調整がMAX8になった。もう、これ以上強度を上げれない。なので必然的に距離と時間が微妙に延長した。6月は少し気の緩みが出始めた。それは外食をちょいちょいしたからだ。自分

  • ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート3-

    ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート3-

    さぁー本日もダイエット日記始まるよー。5月に突入。平日のエアロバイクの時間を最低30分以上で5km以上に延長した。5月下旬には強度調整が6から7に。8がマックスなのであともう一息。GWも何のその、休みの日に24kmは当たり前になりつつあり、その度にタオルもパンツ

  • ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート2-

    ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート2-

    さぁー始まりました。ゴンザレす後藤のダイエット日記-総集編パート2-4月上旬からエアロバイク開始。平日は最低20分以上で4km以上という決め事をした。休日は時間は関係なく午前・午後それぞれで10km以上。その他にも晩御飯の全体的な量を減らした。特にご飯は半分

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