足のつりを予防するツボ

足のつり(こむらがえり)を予防するツボをご紹介した、マイあさ！再放送のお知らせです。皮膚考学研究所ホームページより Hifulabon ハペロール先週放送の足のつりに効くツボの放送が、おかげさまで好評で再放送されます。番組内では早口で言っていますが、三陰交・太衝・足三里のセットです。九州看護福祉大学の篠原先生おすすめのセットで、効果が高く私もいつも使わせていただいている組み合わせをご紹介しました。28日午前8時...

別冊ESSE オトナ女子の不調＆お悩み解消BOOK

別冊ESSE オトナ女子の不調＆お悩み解消BOOK体の不調と心のモヤモヤを解消する95の方法の中のいくつかの方法を担当させていただきました。主に40代50代女性のためのムックとなっています。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト（日本版O-NET）」TAG：東京 目白...