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2007/05/19

1件〜100件

  • クロワッサンSpecial お疲れ解消メソッド17 

    クロワッサンSpecial お疲れ解消メソッド17 ツボ 運動 マッサージで疲れない体に体質改善 というテーマの中で、辛い不調別に選んで改善できるセルフで押せる 手・足・頭のツボをご紹介しています。雑誌などの取材で私が担当するのはいつもツボについてなのですが、ツボもストレッチも食事ももちろん大切です。少しずつ、でも、ちゃんと、ずっと気を付けて身体をケアし続けることで大きな変化が生まれると思っています。今回の...

  • RIN 凜 2022年月号 幸せのツボ 憂鬱な気分を晴れやかに!

    2022年9,10月号 凜 憂鬱な気分を晴れやかに!夏の疲れに加え、日照時間が短くなり始める秋は、気分が落ち込みやすい季節です。長引くコロナも気分を鬱々とさせる一因になっているかもしれません。そんなモヤモヤをすっきりさせるツボをご紹介しています。ひとつは陽白です。陽白はおでこにあります。眉毛から親指幅一本分程上にあります。細かいツボの位置がわからなくても、指の腹でツボをトントンと軽くタッピングするだけで、...

  • お盆期間も通常診療しております!

    暑中お見舞い申し上げます。8月はお盆期間も普段通りに診療を行います。暑さに負けないように鍼灸・漢方薬で身体の調子を整えるのもおすすめです。この時期は比較的気温が低めの午前中や夕方以降は予約が取りにくくなる場合がありますので、ご予約はお早めにお願い致します。夏バテ予防や夏バテ対処の漢方薬は多めに確保しておりますが、ご希望の方は早めにご相談ください。目白鍼灸院03-5996-8302←ランキングに参加しています。よ...

  • マイあさ! 夏休みツボクイズ  NHKラジオ第一 2022年8月4日

    マイあさ! 夏休みツボクイズ  NHKラジオ第一 2022年8月4日朝7:20~夏休みなので、恒例の?ツボクイズです。鍼灸院に治療受けに行くときの注意点、お灸についてなど、知っているようで知らないかもしれないことを取り上げました!お時間のある方は是非お聴きいただければ嬉しいです。写真は2019年のもの。キャスターの渡辺ひとみさんと、目白鍼灸院の河岸先生です。現在収録はリモートで行っております。鍼灸の様子・目白鍼灸...

  • 全日本健康音楽研究会 指導者研修会 静岡県浜松市

    静岡県浜松市 NPO法人 全日本健康音楽研究会 指導者講習会 に講師として参加させていただきました。全日本健康音楽研究会は、中高年の方を対象に、日常の健康維持、管理、増進に関連する活動を行い、健康表現体操というリズムに合わせて体操を指導・普及されておられるNPO法人です。快晴。東海地方を中心に各地に支部のある大きな団体で、この日もあちこちから2日の日程で健康表現体操教室のインストラクターの皆様がご出席さ...

  • RIN 凜 2022年7,8月号 幸せのツボ 夏の不眠を解消

    RIN 凜 2022年7,8月号 幸せのツボ 夏の不眠を解消連載を担当させていただいている『RIN』今回は夏の不眠を解消というテーマです。不眠の方は非常に多いです。特に、夏は暑く寝苦しいので普段問題ない方も問題が起こりやすくなります。目白鍼灸院にも多くの患者さんがいらっしゃいます。不眠が主訴でいらっしゃった方でなくても、鍼灸をするとしばらくはぐっすり眠れるという方は多いです。疲れがたまっている方、眠りの質が良...

  • 婦人公論 2022年7月号

    婦人公論 2022年7月号(中央公論社)その日のうちに解消!症状別、簡単ツボ押し毎日押したい身体が軽くなるツボ12個をご紹介しました。体のだるさ、冷え、呼吸器の不調等々、気になるところをすぐ押せるよう、イラストとともに大きく表示してあります。お手に取ってご覧いただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw...

  • マイあさ!  NHKラジオ 2022年6月26日放送

    マイあさ! くらしのテキスト「不眠症状に効くツボ」2022年6月26日放送 今回は不眠症状に効くツボを取り上げました。東洋医学的な不眠の説明とともに、基本的なツボで症状を改善することを目指しています。不眠にもツボはよく効きます。人によって原因も様々ですが、睡眠の質の改善が期待できます。どうぞお聴き頂ければと思います。マイあさ!ラジオのページ写真は以前のもので、まだ収録はリモートで行っています。...

  • 大人のおしゃれ手帖 2022年7月号

    宝島社 大人のおしゃれ手帳 2022年7月号お灸の力でおうちセルフケア温熱刺激で自然治癒力を高めて慢性的な不調の改善に、お灸を活用する方法をご提案です。4ページの特集で、心地いい1日のためのツボ更年期の辛い症状を助けるコロナ疲れを癒す腸を整えるこりや痛みを軽減イキイキとした肌へといったテーマです。目白鍼灸院にも置いてありますので、ご覧ください。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https:...

  • NHK World Medical Frontiers 2022

    NHK World Medical Frontiers Visualizing Tiny Blood Vessels in 3DNHK World Medical Frontiers前半部分は、リンパ浮腫の治療にも大きく関わる新しい技術について詳しく取り上げられていました。私が出演しているのは、後半5分程度です。3回シリーズ最終回、下半身のツボです。むくみや頻尿のツボについて、100円ショップなどのグッズでのツボの押し方などをお教えています。びっくりするほど太い私の足が登場するので、ご覧いた...

  • 東京新聞 ツボの連載終了 

    2021年から毎週木曜日に担当させていただいておりました 東京新聞 かんたんBESTツボ30。60個目のツボ期門が掲載され、無事連載を終えることができました。依頼を受けたとき、書けるかなあ? と心配でしたが、意外と楽しく続けることができました。良い経験をさせていただいたとありがたく思っております。読者さまからの反響や励ましの声も嬉しかったです。来週は、これまで取り上げた60個のツボをすべて載せたイラスト付きの記...

  • RIN 凜 2022年5,6月号 幸せのツボ

    2022年5・6月号凜 やる気スイッチを押して一日を元気に!目回りの血流を上げて、頭をスッキリするツボをご紹介しました。耳尖は耳の先端にあるツボで、高血圧やのぼせのときに用いるツボです。やや強めに押すとスッキリします。陽白はおでこにあるツボで、頭をクリアにして目のかすみや充血を解消します。おでこのしわにも効果的です。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Oc...

  • マイあさ! NHKラジオ第一 2022年5月15日放送

    マイあさ!ラジオ 2022年5月15日放送7:20~ツボの選び方鍼灸師がどのようにツボを選んでいるのか、という話をしています。個別のツボはでてきません。伝わっているかどうか微妙ですが、一生懸命話しております。・理解できた/意味不明・面白い/面白くない・こんなこと聞きたいなどなど感想をいただけると幸いです。#マイあさ でtweetなどしていただくと、キャスターの渡辺ひとみさんにもダイレクトに伝わります。ラジオにメール...

  • 『陰陽太極鍼テキスト』 刺さない鍼で効果を出す配穴と施術法 

    我々の師匠である吉川正子先生の 『陰陽太極鍼テキスト』 が発刊されました。目白鍼灸院の治療スタイルの核となっている鍼灸治療法を詳しく紹介した本です。出版元である医道の日本社さんのウェブサイトにて、本の紹介や、私がどのようにして吉川先生に出会い、陰陽太極鍼を選んで学ばせていただいたかなど載せていただきました。ご興味のある方は医道の日本 インタビューページ でお読みいただけます。(鍼灸師の方向けです。)...

  • 甘夏農園ボランティア 参加してきました

    伊豆で行われている甘夏農園ボランティアに久しぶりに参加してまいりました。今回は院長柳本、スタッフ河岸、スタッフ藤井、千葉県から当院に通院していただいている患者さんの4名で参加でした。院長柳本は2回目、河岸先生と患者さんは初参加です。畑を目の前にしてやる気満々の二人。なにか圧倒的な貫録を醸し出すこの勇壮からはとても2回目と初参加とは思えません。作業を開始して数分後に、作業前の貫録は決してハッタリでは...

  • ゴールデンウイークの診療日のご案内

    ゴールデンウイークの診療日のご案内です。4/29(金)、5/1(日)から5/5(木)はお休みとさせていただきます。連休前後は予約が混み合いますので、ご予約はお電話にて早めにお願いします。また、直前のキャンセルや時間変更はお控えください。目白鍼灸院 目白漢方薬店03-5996-8302 電話受付9:00~お休み中も留守番電話を入れていただければ折り返しご連絡いたします。...

  • Instagram で目白鍼灸院スタッフ自己紹介動画をご覧いただけます

    目白鍼灸院 Instagramスタッフ自己紹介動画がUPされました。上段 左 梅津裕子上段 中 藤井直樹上段 右 柳本真弓下段 左 河岸桜子下段 右 村上有梨子インスタグラム担当の河岸先生渾身の企画です。スタッフ5人、同じ質問に答えています。動画だとより人柄がよく伝わり面白いと思います。ちなみに柳本と梅津が二人とも板藍根を取り上げておりますが、偶然です。(お互い知りませんでした。)宣伝ではありません、。お花やツ...

  • マイあさ! 花粉症に効くツボ 2022年4月3日放送 

    NHKラジオ第一マイあさ!2022年4月3日(日)7:20~放送予定今年度もマイあさ!ラジオ日曜日の朝 くらしのテキストの担当をさせていただくことになりました。7年目?6年目?(すみません、正確に覚えておりません…) 初めの回はこの時期に多い花粉症に効くツボです。目白鍼灸院で治療を受けられておられる方には、おなじみのツボかもしれません。リモートでの収録も長くなってしましいました。早くスタジオでキャスターの渡辺さんとも...

  • MCJプレミア通信 メンバー限定ビジネス応援マガジン 2021年連載終了

    日本住宅ローン株式会社様のメンバー限定雑誌に連載させていただいていた連載(全4回)が終了いたしました。(担当:藤井直樹)最近春先の腰痛が増えているので参考にしていただければと思います。腎兪:重だるさや慢性腰痛を緩和場所 ウエストラインの背骨から指2本分外側百会:ストレスが原因の腰痛に場所 左右の耳の穴を結んだ線と眉間の中心をとおる線が交わる所腰腿点:急性腰痛にも効果的場所 左右の手の甲 「人差し指と中指...

  • NHK World Medical Frontiers 1 2022 番組出演のお知らせ

    NHK World Medical Frontiers 2022年 2018年に一度出演させていただきました NHKワールドメディカルフロンティア に再びツボを取り上げていただきました。3回シリーズの予定で、今回はツボとは?ストレスに効くツボ耳のツボなどを取り上げています。番組自体は30分程度ですが、ツボは後半5分です。全編英語ですが、私は日本語で話しています。オンデマンドで1年間視聴可能となっています。https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en...

  • RIN 凜 2022年3,4月号 幸せのツボ 肌のかゆみを解消

    RIN 凜 2022年3,4月号 幸せのツボ 肌のかゆみを解消隔月で発行されている雑誌です。今回は肌のかゆみを解消するツボです。肩髃というツボと耳のツボをご紹介しました。ご覧いただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」TAG:...

  • 手の痺れ予防ストレッチ マイあさ! NHKラジオ第一 2022年2月20日

    2022年2月20日(日)7:20~NHKラジオ第一 マイあさ! 今回は手の痺れ予防のストレッチです。といっても、手や腕は少な目で、足のストレッチが主となっております。お時間がある方は是非お聞きいただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版...

  • 紹介動画のご紹介 東京新聞チャンネル 

    東京新聞 チャンネル かんたんBEST30ツボ の紹介動画東京新聞チャンネルで 拙著『かんたんBEST30ツボ』 の紹介動画が公開されています。患者さんにはなじみ深い室内や湯たんぽも大登場です。YouTuberへの道は遥か険しく、たぶん無理と理解いたしました。が、一生懸命しゃべりました。どうぞご覧いただければと思います。https://www.youtube.com/watch?v=ruXw4DMqMzcAmazonでも購入可能です。AmazonのかんたんBEST30ツボのペ...

  • 養命酒Facebook ページ 合谷

    養命酒さんのFacebook ページのご紹介です。毎月季節に合ったハーブと一緒にツボを取り上げています。ツボの担当をさせていただいております。今回は万能のツボ合谷です。いよいよ花粉が飛び始めた2月、ハーブやツボで少しでも快適に過ごしたいです。Facebookをご利用の方は、是非チェックしてみてください!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https:/...

  • ESSE 2022年3月号 冬の健康&美容の悩みに白黒つけます!

    『ESSE』(扶桑社) 2022年3月号 冬の健康&美容のお悩みに白黒つけます!免疫力を上げて風邪・感染症を防ぎたい手足がいつも冷えている朝、布団からでられない花粉症が憂鬱…などなど悩み別に美髪・美容・ツボ・栄養・健康の専門家がそれぞれ答える形の特集記事となっております。その他にも盛沢山の記事が読めます。是非お手に取ってお読みいただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://...

  • 養命酒製造 クロモジのど飴 

    養命酒製造 クロモジのど飴ただいま養命酒製造クロモジのど飴を目白鍼灸院にてお配りしております。乾燥した天気が続いておりますので、どうぞご希望の方はご自由にお持ちいただければと思います。美味しいです!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NE...

  • 養命酒ハーブのツボ Facebook ページ 胃腸のツボ 足三里

    養命酒さんのFacebook ページのご紹介です。毎月季節に合ったハーブと一緒にツボを取り上げています。ツボの担当をさせていただいております。1月は寒い夜におすすめのシナモンサングリアと胃腸を整えるツボを紹介したページです。シナモンサングリア材料・赤ワイン 約120ml・オレンジジュース 約120ml・シナモンスティック 1本・オレンジの輪切り 1~2枚これは美味しそうな予感がします。ツボは足三里です。12月・1月は食べ過...

  • かんたんBEST30ツボ 東京新聞の本 2022年1月26日発売

    『かんたんBEST30ツボ』東京新聞で木曜日に連載させて頂いている かんたんBEST30ツボ が本になりました!1月26日の発売開始です。東京新聞のサイトからご予約もできますし、発売開始以降は目白鍼灸院でもお買い求めいただくことができます。東京新聞さんでご紹介していただく動画も撮影いたしました。その様子や動画も来週以降お知らせ予定です。どうぞご覧いただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画は...

  • NHKラジオ マイあさ! 新春クイズ 2022年1月9日

    NHKラジオ第一 マイあさ! 新春クイズ 2022年1月9日7:20~新年一回目のマイあさ!ツボのコーナーは 恒例?のクイズです。虎に因むクイズも入っています。収録の際、吹き出してしまって何度も何度も取り直ししました。(NHKの方すみません。)笑いをこらえた声をお楽しみいただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.m...

  • クロワッサン 家と自分の、運気を整える。 2022年1月10日号

    クロワッサン 家と自分の、運気を整える。 2022年1月10日号日笠雅水さんの「手」と向き合い運を切り開く。のページに手のツボや見方について書かせていただきました。ご覧いただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」TAG:東...

  • 12/27(月)も通常診療いたします

    12/30(木)~1/12(水)は休診とさせていただきます。年末年始はお早めにご予約いただければと思います。...

  • RIN 凜 2022年 1,2月号 冬の乾燥肌を予防

    RIN 凜 2022年1,2月号冬の乾燥肌を予防。皮膚のツボとして有名な曲池と、血の海と書く血液に関係するツボ血海をご紹介しています。ご覧いただければ幸いです!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池...

  • クロワッサンONLINE  頭のツボ。

    クロワッサンONLINE 精神的な症状にも美髪にも使えるツボたちを紹介しております。イラストもかわいいので、ご覧いただければと思います。こちらからご覧いただけます→クロワッサンONLINE 朝昼晩頭のツボを刺激して1日を快適に。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サ...

  • J-WAVE 出演のお知らせ

    J-WAVE2021年12月5日6時20分ごろ~ 10分間朝早い番組ですが、早起きされている方はお聞きいただければと思います。お灸の話の予定です。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ...

  • 再放送のお知らせ NHKラジオ マイあさ! 猫背に効く ツボ 2021年12月7日(火)

    2021年11月28日(日)マイあさ!NHKラジオ第一 7:20~に放送した番組ですが、再放送されることになりました。12月2日(火) 8時台に放送される予定です。※緊急ニュース等により変更されることもあります。お聴きいただければ幸いです。座りっぱなしの時に効くツボです。ストレッチ中心の回です。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw....

  • クロワッサン特別編集 体のツボの大地図帖 2021 

    クロワッサン特別編集 体のツボの大地図帖 2021 マガジンハウスから出されている『ツボの大地図帖』。版を重ねている人気シリーズです。今回、巻頭の心に効くツボのページを担当さ褪せていただきました。ツボの探し方を丁寧に写真で解説している本です。探しやすさにこだわっていますので、本当にわかりやすいと思います。是非お手に取ってご覧いただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。h...

  • グランクレール立川での講習会

    グランクレール立川での講習会の模様です。今年6月に開催させていただき、今回2回目の講習会です。前回の模様はこちらからご覧いただけます。新規の方も、リピーターの方もいらっしゃって、楽しくお話しすることができました。一般の方への講習会は、とてもフレッシュな気持ちになって好きです。ご参加くださいました皆様、ありがとうございました。・・・・・・・・・・・・・・・・・グランクレール立川は昭和記念公園のすぐそば...

  • ハーブのツボby Yomeishu のど"の乾燥対策

    2021年11月養命酒ページの取材協力養命酒Facebookページ今月はのどの乾燥対策。上廉泉というツボをご紹介いたしました。FBをご利用の方は是非覗いてみてください!ハーブのツボby Yomeishuhttps://www.facebook.com/herbnotsubo/photos/a.909464199209226/2032932576862377/鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupat...

  • Instagram 二宮先生続き

    当院Instagramでも動く二宮先生(笑)ご覧いただけます!https://www.instagram.com/p/CWCoQFkJkgx/...

  • 二宮先生から一言

    11月5日に退職しました二宮先生からご挨拶いただきました。9年半、たくさんの思い出があり、退職は本当に名残惜しいです。目白鍼灸院は私の原点です。ここで学んだこと、経験をいかして、今後も努力していきたいと思います。ありがとうございました。素晴らしい先生に長く勤めていただいて、感謝しかありません。写真は北海道研修の時のものです。http://mejiroacu.blog79.fc2.com/blog-entry-1437.htmlhttp://mejiroacu.blog79.fc...

  • 東京新聞 簡単ベストツボ30 パート2 翳風

    東京新聞 簡単ベストツボ30パート2毎週木曜日に連載を担当させてi頂いておりました簡単ベストツボ30ですが、ご好評をいただきまして、連載を継続することになりました。今度からイラストの背景が緑色になりました。さらに優しいイメージです。第一回は翳風を選びました。どうぞお読みいただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175http...

  • 二宮聖子先生 退職のお知らせ

    目白鍼灸院の二宮聖子先生が、11月5日をもって退職することになりましたのでお知らせいたします。多くの患者様からご支持を頂いておりましたので、ご自身で開成はりきゅう治療院を開業された後も、目白での勤務を無理を言ってお願いしておりました。ご自身の治療院があまりにも多忙となり、この度退職されることとなりました。二宮先生は、鍼灸学校の学生時代から目白鍼灸院に患者さんとして来院されており、その後我々の共通の師...

  • 東京新聞 簡単ベストツボ30 中脘

    東京新聞 カンタンBEST30ツボ4月から毎週担当させていただいたツボの連載も、早いもので30回最終回を迎えました。30回って、大変だと思っていましたが、あっという間でした。お陰様で好評らしく、なんと続編のお話を頂きました。引き続きツボについて簡単に、でも興味を持っていただけるように書き続けたいと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigo...

  • RIN 凜 2021年11 12月号 幸せのツボ 疲れ目をシャキッとクリアに

    RIN 凜 2021年11,12月号今回は疲れ目に効くツボをご紹介しました。目の周りにある睛明・太陽のマッサージを取り上げています。その他も記事も耳引っ張り薄毛対策冬の食養生など興味深い記事がたくさんあります。目白鍼灸院に置いてありますので、ご興味のある方はどうぞご覧ください。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/...

  • 脳活生活 NHK出版 

    NHKまる得マガジンMOOK毎日イキイキ!解いて動いて 脳活生活 10月に発売のMook 脳活生活。ミニコーナーにツボの話を取り上げていただきました。ツボと体操を合わせたツボ体操が紹介されています。以前に監修したまる得マガジンのツボ体操でも紹介した体操です。中古でまだ手に入るようです。(笑)Amazonのページはこちら2013年の出版でした。時の経つのは早いです。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです...

  • 10/23 山手線内回り運休

    10月23日、24日 山手線内回り 池袋~大崎駅間 終日運休です。目白駅は山手線しか通っていませんので、電車でお越しの方はどうぞご確認いただければ幸いです。...

  • 養命酒Facebook ページ 攅竹

    養命酒ハーブのツボFacebook 攅竹のページ 10月は目のツボです。10月10日は目の愛護デーらしいです。ラベンダースイートオレンジのホットアイマスクと一緒でのご紹介です。(私の担当はツボのみです。)Facebookをご利用の方はどうぞご覧いただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/...

  • MCJプレミア通信 2021 首や肩の辛い症状を緩和 

    MCJプレミア通信 Volume32 担当:藤井日本住宅ローンプレミアメンバー限定・ビジネス応援マガジンの記事です。パソコンやスマホを多用する現代人の誰もが抱える首肩の凝りに、6つのツボをご紹介しております。いつでもどこでもできる簡単ツボ押しです。目白鍼灸院にも置いておりますので、ご覧いただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detai...

  • 東京新聞 簡単ベストツボ30 失眠

    東京新聞に連載中 カンタンBEST30ツボ28回目の本日は失眠です。むくみ足の冷え膝痛眠りの問題など、使えるツボです。毎週木曜日に連載しております。東京新聞を取っていらっしゃる方がいたら、是非ご覧ください。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-...

  • NHKラジオ マイあさ! ツボは穴  2021年10月17日

    2021年10月17日(日)マイあさ!NHKラジオ第一 7:20~ツボの探し方についてのお話です。ツボは大抵穴になっています。なにせ、ツボというくらいなので。今回は70回目の登場でした。長らくお世話になっております。お時間のある方はお聴きいただけますと嬉しいです。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detai...

  • ハーブのつぼ byYomeishu のツボ facebook 夏に疲れた胃腸を整えるツボ

    養命酒さんのFBページ記事です。ツボの部分を監修しております。https://www.facebook.com/herbnotsubo/「3つの陰が交わる」と書くこのツボは、肝・脾(胃腸)・腎の3つの経絡が交わる場所にあります。そのため、夏の暑さで疲れた胃腸の働きを整え、下半身の血行やむくみの改善に効果的です。カモミールミルクと一緒に9月のツボとして紹介しております。どうぞご覧いただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画...

  • 潮 2021年10月号 自分でできるツボ押しで秋バテ解消!

    『潮』 2021年10月号[シリーズ]シニアのための「生き生き」講座自分でできるツボ押しで秋バテ解消!ツボの基礎知識や見つけ方、効果的な押し方などを載せ頂きました。文章中心の雑誌で、いつもと違うテイスト。楽しくお仕事をさせていただだきました!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労...

  • 頭皮マッサージをラジオで説明。 マイあさ! 2021年9月5日NHKラジオ第一

    2021年9月5日(日)マイあさ!NHKラジオ第一 7:20~今回は頭皮のマッサージです。頭には前頭筋、後頭筋、側頭筋などの筋肉があります。目の疲れ、精神疲労、寝不足、顎のゆがみなど、様々な不調に効果的な頭皮マッサージをツボを交えてご紹介します。簡単で効果の高いマッサージです。お時間がある方はお聴きいただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occup...

  • Instagram 撮影現場

    Instagram 撮影の様子です。目白鍼灸院のインスタグラム忙しい合間をぬって。担当の河岸先生が作っています。セルフケアのツボ、院内の様子など写真と動画をご覧いただけます。近々スタッフ紹介のシリーズもリリースする予定です。ご期待ください!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働...

  • 仕事中のリフレッシュにも! 首コリのツボ 凜 RIN 2021年9・10月号

    いつまでも幸せな女性であるために 凜 RIN 2021年9・10月号在宅ワークが増え、慣れない姿勢での長時間作業などで首コリに悩む人が増えています。放っておくと老け顔の要因にも(!) 首凝りにのツボのご紹介です。膀胱経と呼ばれる経絡の二つのツボを組み合わせました。くるくるとちょっと刺激するだけでも、効果を感じられるのではと思います。その他の特集ではコロナ鬱なども取り上げていました。長引くステイホームで、心身とも...

  • ハーブのつぼ byYomeishu 養命酒 紫外線ケアのツボ facebook

    ハーブのつぼ byYomeishu 養命酒 紫外線ケアのツボ facebook養命酒Facebookページのツボの監修をしています。8月は紫外線を浴びた体にお勧めの曲池です。曲池は皮膚の熱を冷ます効果が期待できます。肘を曲げたときにできるシワの外端に位置するツボです。取りやすいツボですので、是非試してみてください。Facebookをご利用の方はhttps://www.facebook.com/herbnotsubo/photos/a.909464199209226/1978015035687465/https://www.f...

  • こむら返りに効くツボ 承山 東京新聞

    東京新聞 カンタンBEST30ツボ 承山承山(しょうざん)は、ふくらはぎの筋肉にあるツボで身体の後ろ面を縦に流れる「膀胱経」と呼ばれる経絡上に存在するツボです。背面の筋肉の気血の流れを良くし、やわらかくするのによく使われます。ひとつの経絡には何本かの支流があります。膀胱経の支流の一つが肛門にむかっているので、痔や便秘など直腸に関連する疾患・症状の治療も出来ます。東京新聞の木曜日に連載中です。カラーでわかり...

  • クロワッサン 2021年8月25日 疲れの取り方&予防法

    クロワッサン(マガジンハウス) 2021年8月25日号決定版!疲れの取り方&予防法/スーパーフードでもっと健康!ツボ、マッサージ、ストレッチ。 辛い不調別に選んで改善。セルフで押せる、手・足・頭のツボ。という記事を監修しております。手のツボ・足のツボ・頭のツボを押して、首凝り、胃痛、不眠など、日常生活で起こりがちな不調の解消を目指します。目白鍼灸院にも置いておりますので、ご覧いただければと思います!鍼灸の...

  • 【8月の診療日ご案内】 お盆も診療いたします!

    暑中お見舞い申し上げます。8月はお盆期間も普段通りに診療を行います。暑さに負けないように鍼灸・漢方薬で身体の調子を整えるのもおすすめです。この時期は比較的気温が低めの午前中や夕方以降は予約が取りにくくなる場合がありますので、ご予約はお早めにお願い致します。また、漢方薬メーカーがお盆休みのために、漢方薬の入荷は8/18(火)以降になります。この時期に需要の多い夏バテ予防や夏バテ対処の漢方薬は多めに確保して...

  • 東京新聞 簡単ベストツボ30 百会

    東京新聞 ツボBEST304月からの東京新聞ツボ連載も折り返し地点を過ぎました。皆様から反響をいただいております。ありがたいです。木曜日に掲載されていますので、機会がありましたらご覧ください。(紙面の左下に載っています。)鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提...

  • ハーブのつぼ byYomeishu 養命酒 安眠のツボ facebook

    ハーブのつぼ by Yomeishu 毎月 養命酒さんのFacebook ページにツボの連載をしております。今月は失眠。寝る前のツボとしてご紹介しております。ベルガモットの香りとともにお試しください。(私の担当はツボのみです。)https://www.facebook.com/herbnotsubo/photos/pb.903749339780712.-2207520000../1952691671553135/?type=3&theater鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User...

  • 再放送のお知らせ マイあさ!

    マイあさ! NHKラジオ第一 夏休みクイズ 2021年7月29日8時台https://www4.nhk.or.jp/my-asa/夏休みクイズ、再放送の予定です。お時間ある方、どうぞお聞きいただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」TAG:東京 目白 美容...

  • マイあさ!NHKラジオ第一 夏休みツボクイズ 2021年7月25日

    マイあさ! NHKラジオ第一 夏休みクイズ 2021年7月25日 7:20~https://www4.nhk.or.jp/my-asa/夏休みなので、クイズにしてみました。定期的にクイズコーナーにしています。オリンピック感ゼロですが、よろしければお聞きください!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提...

  • ハーブのつぼ by Yomeishu 陰陵泉(いんりょうせん) 

    養命酒製造のfacebookページの記事のお手伝いをしました。(全12回)毎月一つのツボをハーブと一緒にご紹介します。(私の担当はツボだけです。)今月は陰陵泉をご紹介しています。梅雨時期にぴったりのツボです。facebookのアカウントをお持ちの方は、是非ご覧ください。養命酒製造さんとの他のお仕事はこちらです。藤井先生担当 スーッと眠りに誘う快眠のツボ喉のケアをするのどツボ8選去年の養命酒だより養生知恵袋ハーブのツボ...

  • My Age 集英社 2021年夏号 更年期に効く!ゆるツボBOOK

    My Age 集英社 2021年夏号 更年期に効く!ゆるツボBOOKブックインブックの製作の手伝いをしました。ホットフラッシュ、肩こり、ストレス、むくみ、冷え、めまい…更年期にありがちなちょっとした不調をゆるく治すツボブックです。本誌の内容は高血圧、足メンテ。髪悩み相談室など、40代以上の女性が興味ありそうな内容盛りだくさんです。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/U...

  • 東洋医学の基礎知識とセルフツボ押し グランクレール立川

    東洋医学の基礎知識とセルフツボ押しというテーマで講座を行いました。立川駅近くでの講座でした。はじめて立川に行きました。街と緑が近くて素敵なところでした。新型コロナの影響で、感染対策を充分行ったうえでの開催でした。久々の一般講座でしたが、参加者の皆様と楽しく過ごすことが出来ました。東急不動産ホールディングスグループシニア向けレジデンスグランクレール立川いろいろな講座も催されている和やかな雰囲気の施設...

  • RIN 凜 2021年7,8月号 幸せのツボ 夏のむくみ太りを打破 

    凜 いつまでも幸せな女性であるために 7,8月号 夏のむくみ太りを打破 余分な水分と老廃物を排出いよいよむくみの季節に突入してきたので、むくみのツボをご紹介です。委中と陰陵泉は基本のツボで、マッサージが特におすすめです。胃腸や腰痛にも対処する使えるツボです。目白鍼灸院のサイト鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw...

  • マイあさ! かゆみに効くツボ NHKラジオ

    マイあさ!NHKラジオ第一 2021年6月13日(日)7時20分~https://www4.nhk.or.jp/my-asa/マイあさ!のツボコーナー、今回はかゆみに効くツボです。ラジオや雑誌などへご紹介するツボを選ぶとき、つい説明しやすいツボを選びがちです。しかし、今回は肩髃という言葉では伝えにくいツボを選びました。特にラジオだと、一体本当に伝わっているか謎です。もしわからなすぎる!と思われた場合は、Twitterやメールなどでお声を頂ければあり...

  • 東京新聞 簡単ベストツボ30 パワフルなツボ 湧泉

    東京新聞 カンタンBEST30ツボ 連載 62021年4月から始まった連載も6回目です。今回は足のツボ、湧泉(ゆうせん)です。東京新聞毎週木曜日100年時代というページ。天気痛予報の下に掲載されています。目白鍼灸院のサイト鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本...

  • マイあさ! 2021年5月2日

    マイあさ!NHKラジオ第一 2021年5月2日(日)7時20分~https://www4.nhk.or.jp/my-asa/マイあさ!のツボコーナーを今年も担当させていただきます。すっかりリモート収録にも慣れてきました。今回は首のコリをテーマにしました。首の横、後ろ、耳の側、など場所ごとに対応したツボをご紹介しています。1週間の聴き逃し配信もありますので、お聴きいただければと思います。目白鍼灸院のサイト鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動...

  • RIN 凜 2021年5,6月号 幸せのツボ 顔のむくみ撃退 美容のツボ

    RIN 幸せのツボ 顔のむくみ撃退顔のむくみを取り上げるときによく使うツボ欠盆(けつぼん)はリンパドレナージで使うポイントです。頭や顔のむくみを解消したいとき、顔だけでなく首のつけ根である欠盆を刺激してから行うと効果が倍増します。どうぞご覧いただければと思います!目白鍼灸院のサイト鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.m...

  • 東京新聞の連載がはじまりました 中府(ちゅうふ)

    東京新聞 カンタンBEST30ツボ 連載 12021年4月から東京新聞でツボの連載を担当させていただくことになりました。第一回目は中府という肺のツボです。毎週木曜日に掲載予定です。是非ご覧ください!目白鍼灸院のサイト鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日...

  • マイあさ! 2021年3月21日

    マイあさ!NHKラジオ第一 2021年3月21日(日)7時20分~https://www4.nhk.or.jp/my-asa/東日本大震災から10年の今、心と身体というテーマを取り上げました。心理的変化による身体の不調など、起こりやすい症状などについてです。災害の場合に限らず、コロナ渦の今私たちは何かを「失う」体験を多くしています。たとえ小さなことでも、何かを喪失することはショックや悲しみを生み、それが身体にも影響します。身体を癒すことで少し...

  • 3/20(春分の日)は通常診療いたします

    東京では桜も開花し、温かく過ごしやすい日が続いております。今年は3/20(土)が春分の日で祝日ですが通常の土曜日と同じく通常診療いたします。(祝日休みですが、土曜日が祝日となる場合は診療しております。)ご予約希望の場合はお早めにご連絡願います。電話: 03-5996-8302キャンセルや時間変更などはなるべく24時間前までにお願い致します。当日キャンセルや連絡なしのキャンセル、直前の時間変更などが多い場合は次回以降の予...

  • 明るく前向きな気持ちに!気持ちの落ち込みを解消  RIN 凜 2021年3 4月号 幸せのツボ 

    いつまでも幸せな女性であるために『RIN』2021年3,4月号.今回は心兪と神門というツボを取り上げました。色々な使い方がありますが、心労が重なっている方は心兪がへこんでいることが多い印象です。また、舌との関係も深いツボで、患者さんの中には、毎回心兪に鍼を打つと途端に言葉がはっきりするという方もいらっしゃいました。雑誌の特集記事の中にはアルツハイマー型認知症のアミロイドPETという最新の検査法や治療薬などについ...

  • 再放送のお知らせ:マスクで下がった表情筋をあげる運動

    2021年2月9日(火)8時台放送 NHKラジオ第一マイあさ!https://www4.nhk.or.jp/my-asa/ 2月7日に放送された表情筋をあげる運動の回が、再放送されることになりました!聴き逃した方も、もう一度聴きたい!という方も、どうぞお時間ある方はお聴きいただければと思います。目白鍼灸院のサイト鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go...

  • マスクで下がった表情筋をあげる運動 マイあさ!2021年2月7日(日)

    2021年2月7日(日)7:20~放送 NHKラジオ第一マイあさ!https://www4.nhk.or.jp/my-asa/今回は、マスク生活が長引き、動きが悪くなったり下がってしまった表情筋をほぐして動かす運動とマッサージをご紹介いたします。目白鍼灸院でも、気が付くとほうれい線が深くなっていたり、顔全体が下がっている!というお悩みで美容鍼を受ける方が増えています。花粉症の症状にもおすすめの顔のマッサージです。お時間のある方は是非お聞きい...

  • 鍼灸の施術の流れを詳しく説明 moreリジョブvol.17

    もっと知りたい「ヘルスケア」のお仕事 Vol.17 目白鍼灸院 河岸桜子さん流 鍼灸師の手技&技術河岸先生インタビュー記事最終回は、鍼灸施術についてです。目白鍼灸院でよく行われる陰陽太極鍼という鍼の施術方法がわかるページとなっています。治療に使われる道具や手順なども、わかりやすく説明されていますので、現役鍼灸師の方にも参考になるのではと思っております。鍼灸院に行ってみようかな、ご検討されている方も、目白鍼灸...

  • 鍼灸師として大切にしていること 困ったときの選択枝になれるために moreリジョブvol.17

    もっと知りたい「ヘルスケア」のお仕事 Vol.17 2  目白鍼灸院 河岸桜子さんが感じた鍼灸師の魅力とは鍼灸との出会いなどについて語っている一回目の記事に続き今回は患者様との距離の近さが、鍼灸師の魅力困ったときの選択肢になるために。必要なのは丁寧さと確かな技術1. 患者様には丁寧に触れる2. 1回で可能な限りの効果を感じてもらう3. 居心地のよい1時間にするについて河岸先生が引き続き話されています。河岸先生の部...

  • 鍼灸との出会いについて語る桜子先生 moreリジョブvol.17 

    ヘルスケア&介護業界の応援メディアMoreリジョブで目白鍼灸院の河岸桜子先生を取り上げていただきました。もっと知りたい「ヘルスケア」のお仕事 Vol.17 1全3回の記事の1回目は、河岸先生が鍼灸との出会いなどについて語っています。もっと知りたい「ヘルスケア」のお仕事 Vol.17 1目次「目白鍼灸院」鍼灸師 河岸桜子さん鍼灸との出会いは、母の顔面麻痺がきっかけでした最初はわからないことだらけ! 勉強して初めて理解で...

  • ラジオでツボクイズ マイあさ! NHKラジオ第一 2020年12月27日

    マイあさ!NHKラジオ第一 2020年12月27日(日)7時20分~https://www4.nhk.or.jp/my-asa/年末恒例?の東洋医学クイズです。鍼灸関連の仕事をしている方には常識ですが、一般の方にはおそらく難しい内容です。今年最後の放送です。本年もお聴きいただきありがとうございます。ラジオを始めたころ(5年くらい前)はお硬い話ばかりしていましたが、最近ではすっかりふざけたキャラで、素に近づいてきています。お時間がある方はお聞きい...

  • 年末年始の診療日ご案内 2020-2021

    今年も残すところあと1ヶ月ほどになりました。徐々に北風が冷たく感じてきました。体調管理はいつもの年の暮れ以上に気を付けたいものです。年末は26日(土)まで、年始は12日(火)より診療いたします。休み前後は予約が取りにくくなりますので、ご希望の日時がきまりましたらなるべく早めにお電話下さい。また、やむを得ない場合以外の当日キャンセルや直前の時間変更はお控えくださるようお願いいたします。目白鍼灸院のサイトTAG:...

  • NHKラジオ マイあさ! 猫背に効く ツボ 2020年11月15日

    マイあさ!NHKラジオ第一 2020年11月15日(日)7時20分~今回は猫背に効くツボです。姿勢が悪いと、首肩腰に負担がかかるばかりか内臓にも負担がかかりますし、疲労が回復しづらくなります。丸まってしまったからだをほぐし、誰でもどこでも簡単にできるストレッチと一緒にご紹介しました。寒さが強まり、コロナ感染でますます家にいる時間が増え、座っている時間が増えてきています。隙間時間に簡単にできるものを取り上げました。...

  • RIN 凜 2020年11 12月号 幸せのツボ 冬の冷えを防止する

    RIN 凜 2020年11月12月号 幸せのツボ 冬の冷えを防止日々のちょっとした不調を解消してくれるツボ押し。今回のテーマは冬を乗り切るための身体を温めて、元気に過ごそうということで「冬の冷えを防止」するツボです。腰陽関(こしようかん)、関元(かんげん)というツボをご紹介しております。関元は私のお気に入りのツボで、ツボ押し紹介でも頻繁に登場しています。鍼灸院でも毎日どなたかに必ず用いるツボです。目白鍼灸院の...

  • RIN 凜 2020年11 12月号 幸せのツボ 冬の冷えを防止する

    RIN 凜 2020年11月12月号 幸せのツボ 冬の冷えを防止する冬の冷えを防止するツボをご紹介いたしました。特に関元はよく用いるツボです。ご活用いただければと思います!目白鍼灸院のサイト鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日本版O-NET)」TAG:東京 目...

  • anan No.2219 手相が導く時代の乗り切り方。

    anan No.2219 「手相が導く時代の乗り切り方。」という特集号で、「手」つながりで手のツボを見開き2ページでご紹介しています。表紙は嵐の二宮和也さん。嵐ファンの河岸先生大興奮でした。TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

  • マイあさ! 第61回 

    マイあさ!NHKラジオ第一 2020年10月4日7時20分~61回目のコーナー放送を迎えたマイあさ!出演。長い間、大変お世話になっております。お聞きいただいている方、スタッフの皆様には感謝しかありません。キャスターの渡辺ひとみさんともいつも楽しくおしゃべりさせていただき、ラジオのお仕事は大好きです。さて、今回は眼精疲労に効くツボです。毎回色々なお題を頂いてテーマを決めるのですが、最近行ったセミナーでも目に関する...

  • 眼精疲労についての講習会 朝日カルチャーセンター横浜(2020年9月)

    9月の連休中に、朝日カルチャーセンター横浜教室で眼精疲労に効くツボの講座を行いました。眼精疲労に関する今回のツボ講座は、本来は5月の連休に開催される予定だったのですが、コロナウイルス拡大のため延期され、やっと9月なって開催できることになりました。神奈川もまだコロナウイルスがくすぶっている状況なので、手指消毒、換気、人の間隔、人数の制限、講座内の発声など、感染予防策が徹底したうえでの講座となりました。...

  • anan 心の乱れを整える、4つのメンタルレッスン 

    anan No.2215 2020年9月9日号「モヤモヤ」「イライラ」「どうしよう…」etc.心の乱れを整える4つのメンタルレッスン。 という特集にツボの記事を載せていただきました。東洋医学では、心と体は密接にかかわっています。「こころ」にまつわるツボをご紹介する機会がここ最近多くなりました。それほど深刻でなくても、落ち込んだりがっかりしたり、イライラしたり…、そんなときに身体を整えると意外と元気を取り戻したりするもので...

  • RIN 凜 2020年9.10月号 全身の疲れを解消 心も体も元気になるツボ

    いつまでも幸せな女性であるために 『RIN 凜』 2020年9.10月号連載5回目の幸せのツボは夏の疲れを早めにケア!「全身の疲れを解消」するツボです。背中のツボを2つご紹介しました。秋は気温が下がりますし、疲労回復にお灸もおすすめです。どうぞご覧いただければと思います。TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

  • 悲しいとき自分を癒すマッサージ マイあさ! NHKラジオ第一

    2020年8月23日放送予定 マイあさ! NHKラジオ第一https://www4.nhk.or.jp/my-asa/x/2020-08-23/05/72039/3761477/今年は新型コロナウイルスの影響もあり、たくさんの方が喪失感や焦燥感を味わったのでないでしょうか。悲しみの感情を直接なくすというものではないのですが、自分を癒す簡単なマッサージをご紹介しました。皮膚の感覚と心理についての数多くの研究をなさっている山口創先生の方法です。皮膚を一秒間に5センチのゆ...

  • 「マイあさ」 NHKラジオ第一7/12(日) 7:20~

    ラジオ出演のお知らせいつもご視聴ありがとうございます。今回は、暑い夏に向けてのツボです。清熱が得意なツボをいくつか取り上げました。押しやすい手のツボを中心にしています。お時間のある方はお聞きいただければと思います。マイあさ!NHKラジオ第一 2020年7月12日午前7:20~TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

  • 7月の祝日(23,24)は診療いたします!

    祝日診療のお知らせ目白鍼灸院・目白漢方薬店の休診日は日曜日・月曜日・祝日ですが、7月の祝日(23日海の日、24日スポーツの日)は通常診療いたします。【診療時間】 11:00~18:00(最終受付17:00)【診療担当】 柳本 藤井 河岸【予約電話】 03-5996-8302ただ今、コロナウイルス対策の一環で予約数を限定しておりますので、ご予約希望の方はお早めにご連絡願います。また、当日でも予約の空きが出た場合はツイッターにて空き状...

  • 主治医が見つかる診療所 テレビ東京 2020年7月9日 血流UP 食欲を抑える 夕方の疲れを取る

    主治医が見つかる診療所2020年7月9日(木)テレビ東京 夜7時58分放送の 主治医が見つかる診療所に少し出演する予定です。押すだけで血流UP、頭スッキリ、冷えを撃退、食欲を抑える、安眠できる…などのツボをお伝えします。目白鍼灸院での撮影でした。短いVTRだと思いますが、どうぞご覧いただければと思います。TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

  • 7/9(木)テレビ東京「主治医が見つかる診療所」出演予定 

    TV出演のお知らせ2020年7月9日(木)テレビ東京 夜7時58分放送の『主治医が見つかる診療所』にVTRで少しだけ出演する予定です。押すだけで血流UP、頭スッキリ、冷えを撃退、食欲を抑える、安眠できる…などの様々なツボをお伝えします。目白鍼灸院内での撮影だったのですが、密をさけるために撮影スタッフや我々鍼灸院のスタッフも距離を取りながら行いました。撮影は半日以上かかりましたが、実際の放映時間はとても短いVTRだと思...

  • RIN 凜 2020年7・8月号 幸せのツボ コロナになんて負けない!免疫力アップ 

    RIN 凜 いつまでも幸せな女性であるために 2020年7・8月号日々のちょっとした不調を解消するツボ押しのページ 幸せのツボ 4回目の今回は免疫力アップのツボです。いつもはどちらかというと精神的な不調を整えるツボを取り上げますが、このような時期ですので胃腸を整えて気の原料である食物を効率よく身体に取り込んで、エネルギーUPさせるツボにいたしました。目白鍼灸院においてありますので、ご覧いただければと思います。...

  • 大人のための、痩せる食べ方 クロワッサン特別編集2020

    マガジンハウス クロワッサン特別編集 大人のための、痩せる食べ方2020年6月30日発売食べて痩せるを無理なくサポートする、19の知恵とアイデアの項に、身体とツボからのアプローチの方法をいくつかご紹介しております。肋骨を引き締めるエクササイズや耳つぼなど簡単なものをご提案しております。一冊まるごと美味しく食べながら痩せる本です。お手に取ってご覧いただければと思います。TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 ...

  • 厚生労働省『職業情報提供サイト』動画 はり きゅう あんまマッサージ指圧師 

    コロナ対策の一環として、しばらくお休みさせていただいておりましたスタッフが徐々に出勤する予定です。6月19日からは二宮が出勤します。さて今回は鍼灸の施術以外にもいろいろなメディアから取材を受けたり、雑誌やWEBマガジンなどに記事を連載していますが、そういったいわば鍼灸院の外の仕事の中で、私(柳本)にとって去年(2019年)最も印象に残った仕事をご紹介したいと思います。以下URLから動画がご覧いただけます、是非ご覧...

  • RIN 凜 2020年5・6月号 幸せのツボ ダイエット 目白のうなぎ

    RIN 5・6月号 今月はダイエットのつぼをご紹介です。有名な耳つぼダイエットに使われる神門(しんもん)と内庭(ないてい)です。ご近所のうなぎ屋さんも紹介されていました。落ち着いたら、行ってみようと思います。(うなぎ好き)TAG:東京 目白 美容鍼 東京  新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo...

  • 6月の診療体制についてのお知らせ

    6月の診療についてのお知らせです。緊急事態宣言が解除されましたが、6月前半は3名(柳本・藤井・河岸)で引き続き診療させていただきます。診療時間は火 ~ 土(日月休み)11:00~20:00(最終受付時間19:00) 尚15:00~16:00は休憩時間とさせていただきます。6月の二宮・村上の出勤日について現在決定している二宮・村上の出勤日は二宮 19(金)、26(金)村上 12(金)、25(木)です。衛生管理を徹底しつつ、皆さまに質の良い治療をご...

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