先日の通院日に病院主催の「健康セミナー」というのがあった たまたま時間があったし食事に興味があったので出席してみた（参加無料）病院主催ということで健康食品の売込とは違い ドクターの研究と栄養士の意見を公平な立場で聞くことができた ここであなたと内容をシェアしたいと思います テーマは「食事で防ぐ！生活習慣病」 ・和食が長寿大国日本を作った ・ただし50年前くらいの食事…
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