豚の生姜焼き。

9月29日（木）昨日のおめざは、小岩井さんのフロランタン。長男も大好きなので12本入りを買ったのですが、、、私には甘過ぎた。。残念。 朝ごはん。雑穀ごはんがキ…

ササミ南蛮漬け。

9月28日（水）昨日の朝ごはん。ドラッグストアで冷凍ブルーベリーを買おうと思ったら700円超えであれ？前より高い・・・と思って、グラノーラにしました。糖質オフ…

幸せのプチパイ、ほっけの開き。

9月27日（火）昨日のおめざは、スナックミーの幸せのプチパイでした。軽くて、美味しくって完食～。 朝ごはん。果物は、ヨーグルトにバナナ、冷凍みかん。茹でたまご…

完全栄養食：ベースブレッド、ミニ食パンタイプ。

9月26日（月）昨日の朝ごはん！人参の在庫過多なので、2本使って人参しりしりを作りました。 お昼は、ベースブレッド。週末、ファミマまで散歩して買ってきました。…

モンスーンカフェ、夫と定年後について話をするの巻。

9月25日（日）昨日のランチは、モンスーンカフェでした。長女select。自分では選ばないジャンルなので、たまには良いかも。私は次男君とシェアしました。生春巻…

ガーリックシュリンプ。

9月25日（日）昨日の朝はスナックミーのフロランタン。間違えて？2時に目覚めてしまった・・(..;) 朝ごはん。オムレツの中は、カレーとチーズ。子どもたちに人…

モンブランタルト、ニラソース、老後と英会話。

9月24日（土）昨日の朝ごはん。時間があったので、小松菜の胡麻和え、茄子の煮浸しを作りました。玄米は炊きたて。 次男君はサッカーへ。雨なので、パパと車でお出か…

お刺身と豚汁。

9月23日（金）祝日の朝はのんびり。長男がサッカー部引退してから、やや物足りない母です・・。それより受験が近い、、、塾の模試は前回よりかなり上がって、上り調子…

鶏むね肉ソテー

9月22日（木）昨日の朝ごはん。 ランチは、ベーグルにとろけるチーズをのせて焼きました。 おめざをしなかったので、ランチ後にフルーツケーキ。 晩ごはんは、豚汁…

つくおきカレー、老後破産。

9月21日（水）昨日のおめざは、スナックミーのクッキーでした。 朝ごはん。 お昼は会社のお弁当。スケソウダラのクリーム煮。淡泊なお魚なので、クリームとあいます…

ぶりの照焼き。

9月20日（火）昨日の朝ごはん。塩鮭、納豆・めかぶ・キムチ、チーズオムレツ！ お昼は、サラダ＆ベーグル。豆乳＆牛乳。 宅配で届いたばかりのアイスを食べてしまい…

「金のなる木」、ピーマンの肉詰め。

9月19日（月）お昼の後、長男＆次男の髪を切りにお出かけ。バックして駐車する際に、電柱っぽいところにゴツン！とやってしまった夫。（車止めのブロックが後ろの方に…

栗パウンド、たこ焼き。

9月19日（月）昨日のおめざは、栗のパウンドケーキ。ISETANDOORお試しセットに入ってました。生地はしっとり、栗がまるっと入っていて贅沢な焼き菓子。 朝…

回転寿司と正しい家計管理。

6月18日（日）3連休なので、5人でお出かけしたい～。長男受験生、長女定期試験残り2教科残っているということで・・・・ごはんに行きました。最近長女が気に入って…

6種チーズパン、松丘とうふ＠君津

9月18日（日）日曜の朝ごはん。大根おろしが残っていたので、納豆と混ぜたらさっぱり。10kgあった梨が最後になりました。美味しいうちに完食、さすが大家族・・・…

ケーキ屋さんの季節のパフェ。

9月17日（土）お昼を長男、次男と3人で食べて、買い物してから、長男は帰宅。受験生、もう少しで本番、頑張って～。 次男君と本屋さんに寄って、待ちに待ったデザー…

男子2人と大戸屋ランチ、ホレンディッシェ・カカオシュトゥーべ。

9月17日（土）昨日のおめざは、ISETANDOORお試しセットに入っていた『ホレンディッシェ・カカオシュトゥーべ』のバウムクーヘン。植物油脂や膨張剤は使わず…

ISETAN DOORお試しセット！

9月15日（金）ずっと気になっていたISETANDOORお試しセット買ってみました！何だかスタイリッシュ～。 夫が出張でいない晩ごはん。ラクで、美味しいごはん…

マイベーグル、カラダの声。

9月16日（金）昨日の朝ごはん。炊きたて玄米！玄米は一度に3合炊いて、冷凍保存しています。 お昼は、サラダとベーグル。朝、次男君と料理しました。笑キュウリとツ…

豚ロース味噌漬け。実質値上げ。

9月15日（木）昨日は保育園で保育参観。上の子たちの保育参観は、一緒に遊んだり、給食を一緒に食べたりしましたが、、、、昨日は廊下からのぞき見するだけ・・・。涙…

ベーグルかベースブレッドか。

9月15日（木）昨日の朝ごはん。朝ごはんが一番ボリュームあるかも～。 お昼はマイベーグル！ サラダにはサラダチキンをトッピング。実家の庭から持って帰ってきたロ…

ししゃも南蛮漬けとてんかん。

9月14日（水）昨日もよく頑張りました。笑スナックミーの素焼きナッツとビールで、お疲れさま私。 そうだ、昨日のお昼寝の時に2ヶ月ぶりぐらいにてんかんの発作があ…

500円お弁当。

9月14日（水）昨日のおめざは、スナックミーのフィナンシェでした！ 朝ごはんは、チーズたっぷりオムレツ。男子が好きなウインナーを買い忘れたので・・・。果物は、…

感動の柔らかさ♪『むね肉deこくうま♡ガーリック醤油チキン』

9月13日（火）夕方のこれを楽しみに、1日頑張りました。笑いつも買っているKALDIのナッツ大袋は食べきってしまったので、スナックミーのナッツを。（KALDI…

牛乳の消費量と清涼飲料水について。

9月13日（火）昨日の朝ごはん。ふるさと納税返礼品の梨と秋姫で、果物が豪華～。 お昼は、サラダとベーグルで。最近、長女のマネして豆乳＆牛乳をよく飲んでいます。…

蓮根甘辛、ちと昇給。

9月12日（月）昨日のおめざは、IKEAのチョコ。レジで並んでいると、うまいぐあいに並んでいてうっかり買ってしまった。笑 朝ごはん。新しいフライパンを使いたく…

トマトパスタ、1年間の体重、体脂肪率の変動。

9月11日（日）昨日のお昼ごはん。早めにごはんを食べてからお出かけ。 昨日のベーグルは、パスコのマイベーグル。いつも長女と食べているベーグル＆ベーグルより軽め…

スナックミーと果物大渋滞中。

9月11日（日）今月のスナックミー！ 一番最初に選んだのは、大きなチョコパイ！パイはサクッ、中にパキッとチョコが入っていて美味しい！完食してしまいしたぁ～！ …

お刺身と夜散歩。

9月10日（土）昨日はお魚の日だったので、マグロのお刺身と、鰹（お刺身と漬け）を買ってきました。 あとは、サラダと豆腐と豆腐。笑長女にいつもだったらねぎとろ巻…

かやらまと新甘泉。

9月10日（土）昨日の朝ごはん。塩鮭と納豆、めかぶ、キムチ。代わり映えしない朝ごはん(..;) 土曜午前は次男君のサッカー。昨日は夫が付き添いでだったので、私…

豚とキャベツのトマト煮込み。

9月9日（金）昨日は朝からコトコト豚コマとキャベツの煮込みを作りました。最後にモッツァレラチーズも入れてみました！ パンは、ベーグル、チーズパン、食パンでお好…

サラダ＆ベーグルランチ。

9月9日（金）昨日の朝ごはん。しらすおかかのっけと納豆、めかぶ、キムチ！ふるさと納税返礼品の梨～。 お昼はサラダとベーグル。 食後はパルム～。 ランチ後のアイ…

フライドポテト＠ヘルシオオーブン

9月8日（木）昨日のリモートランチ。サラダとチーズベーグル。サラダのレパートリーを増やしたいところ。笑 最近、アイスをよく食べております・・！MOWのバニラ。…

セレニカ。”てんかん、キノコと豚肉のバターポン酢。”

9月8日(木）昨日のおめざは、スナックミーから。ドライフルーツで出来た生チョコのようなおやつ。 朝ごはん。めかぶはいつも夫と半分なのですが、昨日は1人で1パッ…

焼肉ランチと中学生男子の身長。

9月7日（水）昨日の朝は、ヨーグルト（バナナ、ベリー系）と梨。外ランチの予定だったので、軽めにしました。 会社の同僚とランチ。長く一緒の会社だけど、ランチご一…

朝昼晩ごはんと次男はデブなの・・？！

9月6日（火）昨日の朝ごはん。納豆キムチにチーズオムレツ。 お昼は色々のっけサラダにコーンスープ、チーズベーグル。 食後に甘いものが食べたくて、スナックミーの…

苦み控えめ、ゴーヤチャンプルー。

9月5日（月）昨日の晩ごはんは、ゴーヤチャンプルー。晩ごはんの準備は出来るだけ朝やっておきます。具体的には、朝ごはん食べ終わってから片付ける前。（片付けを1回…

塩鮭の値段、”KALDIのカレーパン。”

9月5日（月）昨日のおめざは、スナックミーのホワイトチョコ。原材料が良いのです、スナックミーのチョコ類。大袋で買ったのに、もうなくなってしまったぁ～。 朝ごは…

梨とペスカトーレ。

9月4日（日）午前中の帰りに見かけた八百屋さんの梨！4個で350円はお買い得～。みんな梨が好きだけど、特に夫が大好き。昨日の朝、節約の一種として？！ふるさと納…

低糖質イングリッシュマフィン。

9月4日（日）昨日の朝ごはん。冷凍庫に眠っていたシラスを解凍して、鰹節と混ぜてふりかけに。 午前中は、図書館に本を返却して、ブックオフに次男君のおもちゃを買取…

チーズおかき＠スナックミー

9月3日（土）夕方のおやつは、スナックミーのチーズおかき。 最近よく飲んでいるのがスーパードライ生ジョッキ缶。この泡がたまらない～。スナックミーは基本甘い焼き…

ベーグルサンド。

9月3日（土）昨日はゆっくり6時近くまで寝てました・・・。長男がサッカーを引退してから、試合観戦とかなくなって寂しい・・・。朝ごはんものんびり。 午前、次男君…

ヘルシオオーブンでチキンナゲット。

9月2日（金）昨日のおめざは、スナックミーの北海道産小麦の手作りカップケーキ！頂いたシールをお皿に貼ってみました。長女に可愛いけれど、時計みたいねって。笑 朝…

トレーダー・ジョーズ┃エブリシング・バット・ザ・ベーグル・セサミ・シーズニング・ブレンド

9月1日（木）昨日のおめざは、レモンサブレ。可愛い、美味しい。 朝ごはん。塩鮭、脂っぽいのと皮が苦手な旦那さんは頭の方？？で皮なし、私は尻尾の方？？で皮有り。…

ハワイアンサラダ！

8月31日（水）昨日の朝はヨーグルト。バナナとパイナップル。外ランチの予定でしっかり食べる予定だったので～。 お昼はハワイアンのお店で。オフィスの近くを久しぶ…