250715_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐やっぱりみんなからスマホを狙われてます🏐なので1セット目途中からスマホがよそ向いてます笑250715_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐
やっぱりアンパンマンは最強です(🔴̍̑🟠̍̑🔴)やっぱり……(🔴̍̑🟠̍̑🔴)
家の片付けに来てくれた弟と一緒に『焼肉のふか川』で昼飯🍚自分は『カツカレー@900円』🐷🍛弟は『かつ丼@700円』🐷🍚溢れんばかりのボリュームに肉の甘味と全体的な旨みで弟も大満足でした😊🐷🍛&🐷🍚
風呂上がりになにかついてるのを見つけた……👀愛孫娘たちが遊んだシールだな🌻👀🌻
ついに空っぽです……🫘😢ついに……🫘😢
本日のシートレシーブ練習🏐赤いのが自分です🟥ケガ明けなので腰高で全然動けてないですな……😢シートレシーブ🏐
おっさんバリにチラシに目を通す愛孫娘2号👴🏻📰👴🏻📰
『第14回 熊本県ヴィンテージ8's交流大会』60才代の部🏐
『第14回熊本県ヴィンテージ8's交流大会』60才代の部🏐もうこの方々は神がかっていると言うかバケモノプレイヤーはかりです(っ'-')╮=͟͟͞͞🏐💥💥💥『第14回熊本県ヴィンテージ8's交流大会』60才代の部🏐
『第14回 熊本県ヴィンテージ8's交流大会』50才代の部🏐
『第14回熊本県ヴィンテージ8's交流大会』50才代の部🏐お騒がせケガ人1号(T先輩)･2号(ゆうき)も何とか復帰させていただきました🙇♂️🙇♂️T先輩に関しましては練習しない方が調子いい説が浮上しましたが、勘違いしないようにみんなで声かけしていきます🏐『第14回熊本県ヴィンテージ8's交流大会』50才代の部🏐
今日も朝からあり先輩とこの酸素ボックスへ🏠今回は後輩TKOも一緒だったので施術してもらいました💆♂️🦵TKOがハムストリングの靭帯も治ってるみたいとのこと🦵先日のテツさん･あり先輩とのプチ合宿で塩漬け効果もあったみたい🌊それとふくらはぎがこんな柔らかいのは凄いと👏TKOから教えてもらったふくらはぎの筋膜リリースは毎日やってると伝えると喜んでました😊とは言え焦らずにバレーボールを楽しみます🏐あり先輩･TKOいつもありがとうございます😊O₂🏠＋💆♂️🦵
ちょっとひと息🥤🍃🥤🍃
意外とめん類じょうずにすすれます🍜🍝🍜🍝
アンパンマンと一緒(🔴̍̑🟠̍̑🔴)🚗³₃(🔴̍̑🟠̍̑🔴)🚗³₃
同じようにハートメガネ加工❤️😍❤❤😍❤
今年の夏はこれで決まり☀️🍉🌻🏊🎤💃『青春★KO･KU･HO級』Songbyまさやん☀️🍉🌻🏊🎤💃
先日テツさんとあり先輩とプチ合宿に行ってきました🌊帰りは味千ラーメン苓北店で海鮮丼をいただきました🍜🐟ボリュームもあり美味しかったです😊🌊🍜🐟
各地で猛威を振るってる台風6号🌪被害が小さいことを祈るばかりです……🌪6号🌪
『第3回 オリンズカップ ヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部 決勝トーナメント一回戦 フォルテ50 vs 北九州スピリッツ 1セット目🏐
『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部決勝トーナメント一回戦フォルテ50vs北九州スピリッツ1セット目🏐ここからが本番🏐『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部決勝トーナメント一回戦フォルテ50vs北九州スピリッツ1セット目🏐
『第3回 オリンズカップ ヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』ま60歳代の部 フォルテ60 vs 山口クラブ60 2セット目🏐
『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』ま60歳代の部フォルテ60vs山口クラブ602セット目🏐『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』ま60歳代の部フォルテ60vs山口クラブ60 2セット目🏐
『第3回 オリンズカップ ヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』ま60歳代の部 フォルテ60 vs 山口クラブ60 1セット目🏐
『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』ま60歳代の部フォルテ60vs山口クラブ601セット目🏐先輩方も負けじと頑張られてます🏐『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』ま60歳代の部フォルテ60vs山口クラブ601セット目🏐
『第3回 オリンズカップ ヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部 予選リーグ フォルテ50 vs とびうめ福岡50 2セット目🏐🏐
『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部予選リーグフォルテ50vsとびうめ福岡502セット目🏐🏐あーバレーボールしたいな……🏐『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部予選リーグフォルテ50vsとびうめ福岡502セット目🏐🏐
『第3回 オリンズカップ ヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部 予選リーグ フォルテ50 vs とびうめ福岡50 1セット目🏐
『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部予選リーグフォルテ50vsとびうめ福岡501セット目🏐何度もいいますが自分のポジションはベンチです笑🏐『第3回オリンズカップヴィンテージ8'sバレーボール福岡大会』50歳代の部予選リーグフォルテ50vsとびうめ福岡501セット目🏐
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250715_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐やっぱりみんなからスマホを狙われてます🏐なので1セット目途中からスマホがよそ向いてます笑250715_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐
抜いても抜いても生えてくる雑草🌿🌿🌿それを抜くのを楽しんでいる自分がいるのも事実です😏🌿🌿🌿
階段で足をすべらせ膝を強打しました💥🦵なのでアリ先輩とこの酸素ボックスへ🏠️とりあえず今週の練習は見学です🏐💥🦵
街頭演説行けなかったのでYouTubeライブ観てます🎤街頭演説🎤
麦茶おいしい🧊🥃🧊🥃
チョコレートひげ🍫🧔♀️🍫🧔♀️
おNewのサポーター🍑いい感じです😊サポーター🍑
250708_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐今日も小学生にやられました💦あと途中で差し込まれてたのでそこを修正したいとですね🏐250708_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐
セリアでいいおもちゃGET✨️遊びながら成長します🫘🥢🫘🥢
グルグルいす🌀🪑🌀🌀🪑🌀
スイカおいしい🍉😋🍉😋
参議院議員選挙の期日前投票に行ってきました🗳正直あまり政治に興味がなかったのですが、前回の衆議院や新居を購入したことでも色んなことが気になり出しました｡｡今選挙ら自分なりに家族みんなのことを考えて投票しました🗳熊本は田舎だからどうなるかは分かりませんが……それでも『50代あまり舐めるな』と言われて黙ってられるか‼️みなさんも選挙行きましょう🗳期日前投票🗳
今日はシートレシーブ三昧でした*~🏐☆_(.._)彡ﾚｼｰﾌﾞ!!久びさにレシーブ練習に特化したけど改めて追い込んだ練習も大事だと思いました🏐久びさに🏐
近くのゴミステーションが解放されました🗑ちょっとの差だけどメッチャ嬉しいです😊もちろん掃除道具も移動しました🧹🪣🗑🧹🪣
250701_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐小学生にもやられて撃沈……😰250701_ALLƒ(オールフォルテ)ゲーム練習🏐
近所のスーパーで備蓄米を初めて見ました🌾🏢🌾🌾🏢🌾
みんなでお買い物👩🏻👧🏻🛗🛍👩🏻👧🏻🛗🛍
じぃじのお家をそうじしたよ👩🏻👧🏻🧹🧽👩🏻👧🏻🧹🧽
昨日の誕生日に愛妻から誕プレいただきました🎁🍺自分のプレー観ながら美味しくいただきます😋🍺🏐誕プレ🎁🍺
じぃじと一緒に『チリンチリンコーヒー』まで歩いて行ったよ👩🏻👧🏻ご褒美に『ゆめカルピス』GETしたよ🥤👩🏻👧🏻🥤🥤👩🏻👧🏻🥤
240716_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐暑くて大変でした😰240716_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐
遊び疲れて撃沈……😴撃沈……😴
先日の畑野先生の祝賀会にて後輩OBが熊本にバレーボールチームを設立するとのこと🏐チーム名は『熊本Virex』🏐今日の地元紙にも掲載されていました📰早瀬さん頑張ってください💪🏐熊本Virex🏐
かゆいのかゆいの飛んでけー🩹(o°○°o)👊🩹(o°○°o)👊
畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会にて記念品をいただきました🏅畑野先生からOB一人一人に手渡ししてもらいました🏅畑野先生から手渡ししてもらう時はみんな子供みたいな顔してました笑😊記念品🏅
畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会🏐畑野先生の今後の夢は🏐･卒業生が「元気です」と声かけしてくれること･今の選手が成長することこれからもOBとして後輩たちをバックアップしていきます🏐ちなみに自分もちょっとだけ映ってます笑今後の夢🏐
240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐わちゃわちゃしすぎてやっぱりサーブ順間違えてたー笑🏐240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐
240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐本日もポンコツでした笑🏐240709_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐
『推しの子』(˶✪ࠏ✪˶)愛孫娘たちと一緒に観てましたが、じぃじの方がハマりました📺(￣*)ｼﾞｰ(˶✪ࠏ✪˶)
昨日『畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会』が開催されました🏐㊗️🍻たくさんのOBが参加され楽しいひとときを過ごしました🍻思い出話しはほぼほぼ伝説級の笑い話ばかりwww先生これからもお体に気をつけて元気にお過ごしください😊畑野久雄先生監督就任50周年記念祝賀会🏐㊗️🍻
始まりまーす🏐㊗️50周年🏐㊗️
第5回ヴィンテージ8'バレーボール交流大会in五ヶ瀬🏐自分は参加出来ませんでしたが、チームは優勝しました✨🥇🏆✨2年連続(3回目)の優勝おめでとうございます✨🥇🏆✨第5回ヴィンテージ8'バレーボール交流大会in五ヶ瀬
愛娘1号からもHBDプレゼント届きました🎁🍻🍻🍻もうビールだらけです🍺🍺🍺🍺🍺HBD🎁🍻🍻🍻
240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習③🏐最後は相手のネットタッチになったけど、6:33からのディグ2連チャンは自分的に納得の出来でした👍🏐240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習③🏐
240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐正面の強打にはなんとか対応できますがフェイントされたら撃沈です😵240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習②🏐
240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐少しだけ動けるようになりました😊240702_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習①🏐
あり先輩とこの酸素ボックスのあとに『いっぷくラーメン』でおひとりさましてきました🍜もちろんTKOおすすめの『山･マー･醤麺@970円』を麺250g(2倍)でチョイス🍜ちなみに麺180g(1.5倍)or250(2倍)+ニンニク増+小ライスでも同じく970円です🍜🧄🍚甘めのスープに自家製玉子麺(太麺)がたまらない🥚🍜野菜の旨味とチャーシューも大満足🥬🐷もうクセになる1杯ですな🍜🥚🥬🐷いっぷくラーメンさんごちそうさまでした😋TKO今後一緒にいこうね🍜おひとりさま🍜🥚🥬🐷
昨日はあり先輩とこの酸素ボックスへO₂🏠あり先輩いつもありがとうございますm(__)mTKOと一緒に行きたかったのですが体調悪いとのことで安静に🛌酸素ボックスにはfireTVstickがあるので何観ようか迷いますが、結局自分のチームの試合動画を🏐みんなのことが好きすぎます🏐🏐O₂🏠
自分で自分にHPBプレゼント🏅🎁🏅🎁
240625_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐自分たちが全日本に選出されない理由がわかりました笑🏐240625_ƒ(フォルテ)ヴィンテージゲーム練習🏐
![[QRP]ギリシャコンファーム](https://img.blogmura.com/sites/1058738/post-images/72434944.webp/crop/120x120)
